Zdravie 2024, November

Ako obnoviť zubnú sklovinu (s obrázkami)

Ako obnoviť zubnú sklovinu (s obrázkami)

Štúdie ukazujú, že zubná sklovina sa môže po opotrebovaní sama opraviť. Niektoré potraviny, návyky ústnej hygieny a zdravotné ťažkosti však môžu vašu sklovinu opotrebovať rýchlejšie, ako sa dokáže sama opraviť. Našťastie je možné obnoviť vašu sklovinu niekoľkými jednoduchými zmenami.

Ako zabrániť tomu, aby si citrónová voda poškodila zuby: 9 krokov

Ako zabrániť tomu, aby si citrónová voda poškodila zuby: 9 krokov

Piť citrónovú vodu po celý deň sa môže zdať ako zdravý zvyk, ale časom vám môže poškodiť zuby. Je to preto, že citrónová šťava je veľmi kyslá a opotrebováva zubnú sklovinu. Aby boli vaše zuby zdravé a silné, urobte niekoľko jednoduchých zmien vo svojom rannom nápoji a dajte im chvíľu času, než si ich vyčistíte.

4 spôsoby, ako si vyrovnať zuby

4 spôsoby, ako si vyrovnať zuby

Môžete mať každodenný režim čistenia zubov a nití, aby ste si udržali čisté zuby, ale čo môžete urobiť pre vyrovnanie zubov? Rovné zuby nielenže pekne vyzerajú, ale môžu v budúcnosti predchádzať problémom so zubami a čeľusťami. Našťastie existujú spôsoby, ako si zuby vyrovnať a udržať ich rovno.

5 spôsobov, ako opraviť krivé zuby

5 spôsobov, ako opraviť krivé zuby

Odborníci sa zhodujú, že nesprávne zarovnané zuby sú veľmi časté a môžu mať rôznu závažnosť. Mnoho ľudí s krivými zubami sa však stále cíti v rozpakoch, a preto je úplne normálne chcieť upriamiť úsmev na tvári. Našťastie môžete mať rovnejšie zuby!

13 spôsobov, ako upokojiť nervy u zubného lekára

13 spôsobov, ako upokojiť nervy u zubného lekára

Vieme, že návšteva zubára môže byť trochu o nervy, aj keď idete len na pravidelnú kontrolu. Váš zubár urobí všetko, čo je v vašich silách, aby vám pomohol relaxovať, ale je úplne normálne, že sa kvôli tomu stále cítite trochu znepokojení. Našťastie existuje veľa spôsobov, ako vám pomôcť ovládať vašu úzkosť, kedykoľvek ste v zubnej ordinácii.

3 spôsoby, ako si chrániť zuby pred opotrebovaním kyselinou

3 spôsoby, ako si chrániť zuby pred opotrebovaním kyselinou

Prekvapivo sú aj tí, ktorí majú zdravú výživu, náchylní na opotrebovanie zubov kyselinou. Kyslé opotrebovanie môže spôsobiť, že vaše zuby budú citlivejšie na teploty. Vaše zuby môžu byť tiež náchylnejšie na kazenie. Našťastie existujú spôsoby, ako môžete svoje perleťové biele chrániť.

3 spôsoby ošetrovania slabej zubnej skloviny

3 spôsoby ošetrovania slabej zubnej skloviny

Smalt je vonkajšia vrstva zubov, ktorá ho chráni pred vonkajšími látkami. Smalt sa môže opotrebovať v dôsledku kyslých nápojov, nadmerného česania tvrdými štetinami, fajčenia, vysokej spotreby cukru a straty produkcie slín. Ak je vaša sklovina oslabená, mali by ste navštíviť svojho zubného lekára, aby zistil príčiny a dôvody, ako aj rôzne možnosti liečby.

3 spôsoby, ako rýchlo získať belšie zuby

3 spôsoby, ako rýchlo získať belšie zuby

Prajete si, aby boli vaše zuby o niekoľko odtieňov belšie? Zuby starnutím prirodzene začínajú žltnúť, ale existuje množstvo spôsobov, ako ich rozjasniť. Prečítajte si o rýchlych bieliacich technikách, dlhodobejších riešeniach a návykoch na predchádzanie vzniku škvŕn.

3 spôsoby, ako zvrátiť zubný kaz

3 spôsoby, ako zvrátiť zubný kaz

Ak ste si všimli nejaký skorý zubný kaz, je možné ho zvrátiť alebo prinajmenšom zastaviť jeho ďalší postup do dentínu. Najlepším spôsobom, ako zvrátiť zubný kaz, je skombinovať vynikajúcu zubnú hygienu s jednoduchými diétnymi zmenami. Môžete tiež skúsiť použiť domácu remineralizačnú pastu ako súčasť svojho úsilia o zvrátenie zubného kazu.

Ako sa vysporiadať s buck zubami: 12 krokov (s obrázkami)

Ako sa vysporiadať s buck zubami: 12 krokov (s obrázkami)

Buck zuby, inak známy ako malocclusion alebo overbite, je bežný stav, keď horné a dolné sady zubov do seba dokonale nezapadajú. Malocclusion môže spôsobiť fyzické nepohodlie, ako aj stres súvisiaci so vzhľadom a šikanovaním. Ortodontista môže poskytnúť ošetrenie na odstránenie maloklúzie a existujú aj veci, ktoré môžete urobiť, aby ste sa s ním ľahšie vysporiadali.

Ako rozpoznať stratu zubnej skloviny: 14 krokov (s obrázkami)

Ako rozpoznať stratu zubnej skloviny: 14 krokov (s obrázkami)

Smalt kryje a chráni vaše zuby. Keď sa vám sklovina opotrebuje, spočiatku môžete pociťovať mierne nepohodlie alebo zmenu farby; postupom času sa však príznaky môžu stať závažnejšími a môžu viesť k erózii zubov. Aby ste zabránili rednutiu skloviny, prečítajte si viac o príznakoch a o tom, čo môže spôsobiť stratu zubnej skloviny.

Ako sa vyhnúť problémom s korunkou: 13 krokov (s obrázkami)

Ako sa vyhnúť problémom s korunkou: 13 krokov (s obrázkami)

Zubná korunka je druh „čiapočky“, ktorú je možné nasadiť na zub z rôznych dôvodov. Môže pomôcť obnoviť tvar alebo silu zuba, podoprieť mostík, chrániť zub veľkou výplňou alebo zafarbiť krytie. So zubnou korunkou však môže nastať niekoľko problémov, väčšine z nich sa dá vyhnúť.

Ako opraviť uvoľnený zub: 11 krokov (s obrázkami)

Ako opraviť uvoľnený zub: 11 krokov (s obrázkami)

Voľné zuby sú súčasťou života väčšiny detí. Ak ste však dospelý a máte voľný zub, budete musieť zlepšiť zubnú hygienu. Zuby sú tvorené vrstvami živého tkaniva s vonkajším povrchom z tvrdého smaltu. Táto sklovina je tvorená minerálmi, ktoré môžu baktérie poškodiť (demineralizácia) kyselinami, ktoré spôsobujú zubný kaz a iné zubné problémy.

Ako si začierniť zuby (Ohaguro): 5 krokov (s obrázkami)

Ako si začierniť zuby (Ohaguro): 5 krokov (s obrázkami)

Ohaguro je starnúca starnúca metóda farbenia zubov na čierno. Názov v japončine znamená „čierne zuby“. V dnešnej dobe, najmä v západných krajinách, chcú ľudia dosiahnuť biele a lesklé zuby. S modernizáciou si túto estetiku osvojili aj ázijské krajiny, kde sa zrodilo sčernenie zubov;

3 jednoduché spôsoby, ako liečiť odhalený zubný koreň

3 jednoduché spôsoby, ako liečiť odhalený zubný koreň

Odhalený koreň zuba, známy tiež ako recesia ďasien, je stav, keď vám ďasná ustúpia natoľko, že sú viditeľné korene jedného alebo viacerých zubov. Ak máte odhalený koreň, čo najskôr navštívte svojho zubára, aby vykonal nápravné opatrenia. Do tej doby existuje niekoľko krokov, ktoré môžete urobiť pre starostlivosť o zub.

Ako zistiť, či máte infikovaný zub: 7 krokov (s obrázkami)

Ako zistiť, či máte infikovaný zub: 7 krokov (s obrázkami)

Odborníci poznamenávajú, že ak vás bolesť zubov alebo čeľustí bolí viac, keď žujete alebo jete, môžete mať zubnú infekciu. Zubná infekcia alebo absces sa stane, keď sa baktérie dostanú do buničiny vášho zuba a infikujú koreň alebo ďasná. Štúdie ukazujú, že abscesy môžu nielen spôsobiť bolesť, ale môžu byť život ohrozujúce, ak sa infekcia rozšíri do iných častí vášho tela.

Ako vydržať koreňový kanál (s obrázkami)

Ako vydržať koreňový kanál (s obrázkami)

Koreňový kanál je dutina v strede zuba. Buničina alebo buničinová komora je mäkká oblasť v koreňovom kanáliku a obsahuje zubný nerv. Procedúra koreňového kanálika je ošetrenie, ktoré sa používa na opravu a konzerváciu zuba, ktorého dužina alebo buničinová komora je ovplyvnená kazom, traumou alebo inými faktormi, ktoré spôsobujú zápal a môžu viesť k infekcii.

3 spôsoby, ako opraviť hnijúce zuby

3 spôsoby, ako opraviť hnijúce zuby

Hnijúce zuby môžu ovplyvniť váš vzhľad a poškodiť vaše celkové zdravie. V spolupráci so zubným lekárom si však zuby môžete bezpečne opraviť. Potom, čo vás váš zubár ohodnotí, môže navrhnúť výplne, viečka alebo dokonca koreňové kanáliky. Keď máte poškodené zuby zafixované, zamerajte svoju pozornosť na to, aby boli ostatné ústa zdravé.

Ako zabrániť zhoršeniu dutiny (s obrázkami)

Ako zabrániť zhoršeniu dutiny (s obrázkami)

Dutiny, malé diery v zuboch, ktoré sa môžu časom zväčšovať, vznikajú, keď ochrannú sklovinu vašich zubov rozožierajú kyseliny a baktérie. Keď je sklovina odstránená, dutina pokračuje v jedení vášho zuba v procese známom ako „zubný kaz“. Ak sa tento rozpad nelieči, dosiahne vnútornú dužinu nervov a ciev.

3 spôsoby, ako skryť zubný kaz

3 spôsoby, ako skryť zubný kaz

Zubný kaz môže byť hlavnou príčinou obáv a narušenia sebavedomia. Lepší pocit zo zubov dosiahnete učením sa ich skryť v ústach, dočasným zakrytím voskom alebo návštevou zubného lekára, aby ste získali trvalejšie riešenia. Kroky Metóda 1 z 3:

3 spôsoby, ako relaxovať a zaplniť dutinu

3 spôsoby, ako relaxovať a zaplniť dutinu

Strach z vyplnenia dutiny môže spôsobiť, že odložíte potrebnú starostlivosť o zuby, čo len zhorší zubné problémy. Pochopenie toho, čo sú náplne, že sú bezpečné, a uistenie sa, že ste pripravení, to všetko je kľúčom k relaxácii, keď ste na stoličke.

Ako sa pripraviť na výplň dutiny (s obrázkami)

Ako sa pripraviť na výplň dutiny (s obrázkami)

Ak si myslíte, že by ste mohli mať zubnú dutinu, je dôležité, aby ste sa ihneď dostali k zubárovi. Čím skôr sa liečite, tým rýchlejšie sa zotavíte. Mnoho ľudí má však zo zubára strach, a preto im bráni v starostlivosti o zuby. Našťastie existujú kroky, ktoré môžete urobiť, aby ste boli pripravení zvládnuť zubnú výplň.

3 spôsoby, ako znecitlivieť zub

3 spôsoby, ako znecitlivieť zub

Bolesť zubov je zvyčajne spôsobená dutinou alebo inou neliečenou infekciou v ústach. Akonáhle sa táto infekcia-a trvalé poškodenie zuba, ktoré spôsobuje-dostane cez váš zub a zasiahne nerv, môže to byť celkom bolestivé. Príčinou bolestí zubov môže byť aj prasknutý zub, uvoľnená výplň (najmä ak sa pod voľnou výplňou vytvorila iná dutina) alebo absces (infekcia v oblasti ďasien, ktorá postihuje kosť).

3 spôsoby, ako zistiť, či máte dutinu

3 spôsoby, ako zistiť, či máte dutinu

Odborníci tvrdia, že dutiny (nazývané aj zubný kaz) sú zvyčajne spôsobené baktériami, častým občerstvením, sladkými jedlami a nápojmi a nie dôkladným čistením zubov. Dutiny sú malé diery v zuboch, ktoré sa postupom času zvyčajne zhoršujú. Výskum naznačuje, že medzi bežné príznaky dutiny patria tmavé jamky v zuboch, bolesť zubov a citlivosť zubov.

3 spôsoby, ako zastaviť bolesť dutín

3 spôsoby, ako zastaviť bolesť dutín

Dutiny sú formou zubného kazu v ústach. Neliečené dutiny môžu viesť k vážnejším problémom so zubami, ako je bolesť zubov. Ak vás bolí zub v dôsledku dutín, môžete sa naučiť, ako bolesť zmierniť. Kroky Metóda 1 z 3: Lekárske zastavenie bolesti dutín Krok 1.

Ako chrániť štiepaný zub (s obrázkami)

Ako chrániť štiepaný zub (s obrázkami)

Prasknuté zuby sú veľmi časté a vyskytujú sa z niekoľkých dôvodov. Rozsah poškodenia-a zodpovedajúce možnosti ošetrenia-sa značne líšia. Ak si myslíte, že máte vyštípaný zub, je dôležité, aby ste sa oň starali. Aj keď sa malý čip nemusí zdať veľký, malý čip môže sprevádzať mikroskopické zlomeniny.

3 spôsoby, ako prirodzene liečiť zubné dutiny

3 spôsoby, ako prirodzene liečiť zubné dutiny

Zuby sú viacvrstvové tvrdené tkanivo zakopané v ďasnách. Akonáhle sú zubná sklovina a dentín (najvzdialenejšia a druhá vrstva štruktúry zuba) ovplyvnené zubným kazom spôsobeným množením baktérií na zuboch a medzi zubami, začne sa vytvárať dutina alebo diera.

Ako si vybrať protetika: 9 krokov (s obrázkami)

Ako si vybrať protetika: 9 krokov (s obrázkami)

Protetológovia sú zubní lekári, ktorí sa špecializujú na opravu poškodenia vašich prirodzených zubov alebo ich nahradenie umelými alebo protetickými zubami. Môžete vidieť protetika pre zubné protézy, čiapky, implantáty, korunky, mostíky, fazety, bielenie zubov, náhradu stratených alebo poškodených zubov a fixáciu traumatického poranenia a vrodených chýb v oblasti úst, čeľuste a tváre.

Odborné rady, ako jesť jedlo s novými alebo sprísnenými rovnátkami

Odborné rady, ako jesť jedlo s novými alebo sprísnenými rovnátkami

Ak ste práve dostali rovnátka alebo si ich nechali utiahnuť, môže to byť prvé zuby náročné a prvé dni veľmi bolestivé. Táto bolesť zvykne zmiznúť po niekoľkých dňoch, ale je dôležité, aby ste si počas nej vědomo vyberali jedlo. Tvrdé alebo lepkavé potraviny môžu poškodiť vaše rovnátka a môžu spôsobiť bolesť v dňoch nasledujúcich po inštalácii alebo úprave vašich rovnátok.

Ako sa vysporiadať so bolesťami zubov spôsobenými sýtenými nápojmi

Ako sa vysporiadať so bolesťami zubov spôsobenými sýtenými nápojmi

Potom, čo sa pozriete do zrkadla na zuby, ktoré nemajú žiadne viditeľné dutiny, premýšľate, čo spôsobuje rozsiahlu a rastúcu bolesť. Bolesti zubov spôsobené sýtenými nápojmi môžu byť bolestivé ako hlboké dutiny, ak sa o ne nestaráte. Tento článok vám povie, ako odstrániť bolesť.

3 jednoduché spôsoby, ako zmierniť bolesť zubného abscesu

3 jednoduché spôsoby, ako zmierniť bolesť zubného abscesu

Zubný absces je bakteriálna infekcia, ku ktorej dochádza v dôsledku vážnej dutiny alebo poranenia zuba. Pravdepodobne budete pociťovať bolesť v postihnutom zube a prípadne v čeľusti. Ak neošetríte svoj abscesovaný zub, infekcia sa môže rozšíriť.

3 spôsoby, ako zastaviť citlivú bolesť zubov

3 spôsoby, ako zastaviť citlivú bolesť zubov

Citlivosť zubov je bežný problém, ktorý sa vyskytuje, keď sú zuby vystavené teplu, chladu alebo dotyku. Problém môže mať niekoľko príčin, z ktorých niektoré musí liečiť zubár; Existujú však opatrenia, ktoré môžete medzitým urobiť na zníženie alebo zastavenie bolesti citlivých zubov.

Ako sa zbaviť ranného dychu (s obrázkami)

Ako sa zbaviť ranného dychu (s obrázkami)

Kto by nemal rád prebúdzanie s ústami plnými páchnuceho, šťavnatého dychu? Ranný dych, forma halitózy, je dôsledkom poklesu slín v priebehu noci, čo vytvára prostredie pre rozvoj baktérií. Každý aspoň občas trpí ranným dychom, a aj keď je nepravdepodobné, že sa niekedy zobudíte s ústami, ktoré vonia ako čerstvý zväzok kvetov, existujú opatrenia, ktoré môžete urobiť na skrotenie rannej dychovej šelmy.

3 spôsoby, ako sa starať o uvoľnené zuby

3 spôsoby, ako sa starať o uvoľnené zuby

Starostlivosť o uvoľnené mliečne alebo dospelé zuby môže vyžadovať väčšiu citlivosť a jemnosť ako normálna starostlivosť o ústnu dutinu. Bez ohľadu na to, či sa chystáte stratiť prvú sadu alebo máte uvoľnené zuby v dôsledku ochorenia ďasien a kazu, je dôležité pokračovať v pravidelnej starostlivosti.

Ako sa dá vyrovnať s citlivosťou na bielenie zubov: 13 krokov

Ako sa dá vyrovnať s citlivosťou na bielenie zubov: 13 krokov

Odborníci tvrdia, že je bežné mať citlivosť po vybielení zubov, či už idete k zubárovi alebo použijete domácu súpravu. Citlivosť zubov po bielení zubov nastáva, pretože chemikálie používané na bielenie zubov dráždia vaše nervy. Výskum naznačuje, že citlivosť na bieliace produkty je zvyčajne dočasná a možno ju dokážete minimalizovať.

3 spôsoby, ako mať skvelé zuby

3 spôsoby, ako mať skvelé zuby

Skvelé zuby vám môžu vyčarovať víťazný úsmev a dodatočnú dávku sebavedomia. Starostlivosť o zuby je tiež veľmi dôležitá pre vaše celkové zdravie. Keď do svojej každodennej rutiny zaradíte niekoľko jednoduchých krokov, môžete mať skvelý úsmev a zdravé ústa.

Ako si vybrať kozmetického zubára: 15 krokov (s obrázkami)

Ako si vybrať kozmetického zubára: 15 krokov (s obrázkami)

Kozmetická stomatológia je odbor zubného lekárstva, ktorý sa zameriava na to, ako vyzerajú vaše zuby. To môže zahŕňať bielenie, tvarovanie, zatváranie medzier a výmenu zubov. Ak by ste chceli, aby boli vaše zuby estetickejšie, možno by stálo za to spolupracovať s kozmetickým zubným lekárom.

Ako narovnať zuby pomocou Invisalign: 15 krokov (s obrázkami)

Ako narovnať zuby pomocou Invisalign: 15 krokov (s obrázkami)

Rovnátka predpísané a aplikované ortodontistom alebo zubným lekárom sú najbežnejším spôsobom vyrovnávania zubov; možnosť Invisalign však ponúka oproti štandardným rovnátkam množstvo výhod - najmä kozmetických. Invisalign nemá žiadne drôty ani konzoly, je pri aplikácii viditeľne čistý, nositeľ ho môže pri čistení vyberať a nekladie na jedenie rovnaké obmedzenia ako rovnátka.

3 spôsoby, ako zvládnuť stratu zubov

3 spôsoby, ako zvládnuť stratu zubov

Dôležitosť našich zubov lepšie pochopíme, keď o ne postupne začneme prichádzať. Strata zubov môže byť dôsledkom rôznych príčin, ako je trauma, ochorenie ďasien a zubný kaz. Keď vám už vypadli zuby, ponúkame vám niekoľko možností, ktoré môžete hľadať- Kroky Metóda 1 z 3:

3 spôsoby, ako liečiť stratu zubnej skloviny

3 spôsoby, ako liečiť stratu zubnej skloviny

Smalt je vonkajšia vrstva, ktorá pokrýva korunku zubov. Je tenké, priesvitné a najtvrdšie tkanivo v tele. Smalt slúži ako ochranná vrstva, ktorá pomáha chrániť zuby pri každodennom namáhaní a namáhaní pri žuvaní, hryzení, chrumkaní a brúsení.