Zdravie 2023, Marec

Zarastené chĺpky vznikajú vtedy, keď oholené alebo vytrhané vlasy začnú rásť späť pod kožu, namiesto toho, aby sa vynorili z folikulu. Tento proces spôsobuje nielen nevzhľadné červené pupienky, ale môže tiež viesť k podráždeniu, infekcii alebo dokonca k trvalému zjazveniu.

Ak ste si všimli zmenu nechtov, ako je tvrdnutie, zhrubnutie alebo zmena farby (žltnutie nechtov), môžete mať hubu na nechtoch na nohách. Nebojte sa, toto zvyčajne nie je vážny problém. Máte veľa možností, ako sa huby zbaviť. Začnite s možnosťami doma, ako sú voľne predajné lieky (OTC) alebo prírodný liek.

Mŕtvy necht na nohe vám môže spôsobiť veľa bolesti a môže sa stať, že sa odmietnete nosiť sandále alebo ukazovať prsty na nohách. Mŕtvy necht na nohe môže mať rôzne príčiny, medzi nimi zranenie (napríklad opakované zaseknutie v prednej časti bežeckých topánok) a hubu nechtov na nohách.

Podľa Centra pre kontrolu chorôb bolo v USA diagnostikovaných s cukrovkou viac ako 29 miliónov ľudí. Cukrovka je stav, ktorý nastáva, keď telo prestane prirodzene produkovať hormón nazývaný inzulín. Inzulín premieňa cukor alebo glukózu, ktorú jeme, na energiu.

Ak ste prišli o necht na nohe, pravdepodobne budete chcieť, aby vám čo najrýchlejšie narástol. Napriek tomu, že na urýchlenie procesu môžete urobiť len toľko, existuje niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste svojmu nechtu znova narástli.

Či už ste mali zranenie pri športe alebo len nehodu v okolí domu, roztrhaný necht na nohe môže byť bolestivým zážitkom. Poranenie odtrhnutého nechtu alebo avulzia nechtu zahŕňa roztrhnutie nechtu smerom od nechtového lôžka alebo stratu celého nechtu.

Štiepaný necht môže byť poriadna bolesť. Malé rozdelenia sú nevzhľadné a môžu sťažovať každodenné úlohy. Väčšie rozdelenie môže byť ešte problematickejšie a neskutočne bolestivé. V konečnom dôsledku jedinou skutočnou opravou rozštiepeného nechtu je nechať ho narásť.

Ak máte hrubé nechty na nohách, môžete sa cítiť trápne, keď ukazujete svoje nohy. Hrubé nechty na nohách sú najčastejšie spôsobené hubami, ale môžu byť tiež dôsledkom starnutia, poranenia alebo základného ochorenia, ako je cukrovka alebo psoriáza.

Onycholýza je postupné, bezbolestné oddelenie nechtu alebo nechtu od nechtového lôžka. Najpravdepodobnejšou príčinou je trauma, ale môžu ju ovplyvniť ďalšie faktory. Navštívte svojho lekára, aby zistil príčinu vašej onycholýzy. Ak je na vine základný zdravotný stav, váš lekár vám pomôže liečiť ho tak, aby sa vaše nechty mohli uzdraviť.

Keď sa počasie zahreje a ľudia sa pohodlne obúvajú do sandálov, šľapiek a otvorených topánok, je načase uistiť sa, že máte nechty na nohách v poriadku. Aj keď existuje mnoho potenciálnych dôvodov, prečo by vám nechty mohli zožltnúť, prevencia a čistenie nechtov na nohách je jednoduché.

Môžete snívať o krásnej súprave zdravých, prírodných nechtov, ale možno si nie ste istí, ako nechať svoje nechty rásť dostatočne rýchlo, aby splnili každé vaše prianie. Aj keď nemôžete nechať svoje nechty neľudsky rýchlo rásť, existujú veci, ktoré môžete urobiť pre zvýšenie zdravia nechtov a ich rýchlejší rast!

Krehké nechty môžu byť skutočne veľkou bolesťou, najmä ak sa často lámu a lámu. Aj keď sa vám spevnenie slabých nechtov môže zdať ako nesplniteľná úloha, existuje niekoľko preventívnych opatrení a nápravných opatrení, ktoré môžete vyskúšať na vlastnej koži.

Z lekárskeho hľadiska sú tieto malé biele škvrny, ktoré sa niekedy javia ako bodky alebo čiary na prstoch na rukách a nohách, známe ako leukonychia. Obvykle sú benígne a sú spôsobené úrazom, alergiou alebo nedostatkom vitamínov. Väčšinou môžete biele škvrny liečiť doma rôznymi prírodnými prostriedkami.

Snívate o tom, že budete mať dlhé, krásne nechty? Vzhľadom na všetky rôzne tipy a tipy na nechty, môže byť ťažké zistiť, čo je pre vás a vaše zdravie nechtov najlepšie. Nebojte sa! S trochou času a trpezlivosti si môžete nechať narásť dlhé nechty.

Bez ohľadu na to, či vám lúpanie nechtov spôsobuje príliš časté umývanie rúk, vystavenie nechtom chemikáliám alebo celkové opotrebovanie laku a manikúry, môžu vo vás vyvolať pocit sebavedomia. Našťastie existuje niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžete začať robiť, aby ste si v budúcnosti uzdravili nechty a zabránili odlupovaniu.

Pravdepodobne veľmi nemyslíte na zranenia prstov na nohách, kým sa vám to nestane. Ale ak si podpichnete palec na nohe alebo vám niečo spadne na nohu, bolesť môže byť intenzívna. Našťastie väčšinu poranení prstov na nohách je možné liečiť doma.

Onychomykóza alebo huba nechtov je bežnou infekciou, ktorá postihuje nechty na nohách a menej často aj nechty. Je to spôsobené skupinou húb nazývaných dermatofyty, ktorým sa darí v teplom a vlhkom prostredí, podobne ako vo vašich topánkach. Ak máte podozrenie, že máte infekciu nechtov, pokúste sa ju liečiť rýchlo a rutinne, pretože huba sa bude naďalej vracať, ak sa jej to podarí.

Všetci sme sa museli v určitom okamihu svojho života vysporiadať s touto otravnou plesňou nechtov. Ale skôr, ako si naklepete falošné nechty na necht na nechtoch a nazvete to jeden deň, zvážte, že by to mohlo v skutočnosti hubu ešte zhoršiť.

Huba na nechty, známa tiež ako onychomykóza alebo tinea unguium, je bežný stav, ktorý môže postihnúť prst na rukách alebo nohách, aj keď je väčšia pravdepodobnosť infekcie nechtov na nohách. Často sa začína ako biela alebo žltá škvrna pod nechtami a môže spôsobiť vážne poškodenie nechtov alebo iné infekcie, ak sa nelieči.

Plesňové infekcie môžu zahustiť vaše nechty na nohách, čo sťažuje ich orezávanie. Tiež by ste sa mohli obávať šírenia infekcie na ostatné nechty počas strihania. Našťastie môžete proces zastrihávania urobiť bezpečnejším a jednoduchším tým, že si vyberiete správne nástroje a zjemníte nechty skôr, ako si ich zastrihnete.

Zdravé nechtové lôžka sú nevyhnutné pre silné a krásne nechty na rukách a nohách. Nechtové lôžko je vrstva kože pod nechtami, ktorá podporuje a zaisťuje necht na mieste na vašom prste. Rovnako ako vaše bežné nechty na rukách a nohách rastú aj nechtové lôžka;

Každý nenávidí hangáty, sú neatraktívne a môžu byť veľmi bolestivé. Jedna vec je zbaviť sa závesov, akonáhle sa objavia, ale ak ich chcete zastaviť v opakovaní, je najlepšie rozhodnúť sa najskôr pre prevenciu. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili vzniku závesov, od starostlivosti o nechty a ruky až po udržanie hydratácie a zdravia.

Au! Je opuch a začervenanie okolo nechtu veľmi bolestivé a zdá sa, že sa to zhoršuje? Možno trpíte paronychiou, bežne známou ako infekcia zavesením nechtov. Dobrou správou je, že je to celkom bežné a skutočne ľahké ošetrenie doma. Akútna paronychia sa väčšinou vyčistí asi po 5 dňoch.

Či už si rozdrvíte prst kladivom alebo zabuchnutými dverami auta, rozbitý necht môže byť veľmi bolestivý zážitok. Našťastie, ak nie je príliš závažný, existuje niekoľko opatrení, ktoré môžete urobiť na zmiernenie bolesti bez toho, aby ste sa museli ponáhľať na pohotovosť.

Bez ohľadu na to, či sú vaše nechty lámavé, odfarbené alebo ostrihané, je možné časom zlepšiť ich zdravie dodržiavaním určitých postupov. Začnite tým, že sa pozriete na svoje nechty a zistíte, ako boli poškodené. Ak sú zranenia vážne, dohodnite si stretnutie s lekárom.

Nechty rastú pomaly-iba asi 3,5 milimetra (0,14 palca) za mesiac! Ak sa snažíte získať dlhé, očarujúce nechty rýchlo, môže to byť veľmi frustrujúce. Na urýchlenie prirodzeného rastu nechtov bohužiaľ nemôžete urobiť veľa. Predchádzanie poškodeniu a udržanie nechtov v ich najsilnejších a najzdravších im však môže pomôcť dosiahnuť maximálny potenciálny rast za týždeň.

Farbené a zažltnuté nechty môžu byť veľmi neatraktívne, najmä keď chcete nechtom dopriať čas medzi lakmi. Šťastie, ošetrenie a prevencia zažltnutých nechtov na laku je celkom jednoduché, vyžaduje len niekoľko jednoduchých domácich potrieb a rozumnú starostlivosť o nechty.

Vaše prsty na rukách a nohách by mali byť silné a zdravé, bez hrebeňov, preliačin a zafarbenia. Ak sa obávate, že vaše nechty nie sú také zdravé, ako by mohli byť, existuje mnoho krokov, ktoré môžete urobiť pre zlepšenie zdravia nechtov. Usilujte sa o svoje nechty starať a začleňte ich do svojej rutiny pravidelne.

Všetci sme chceli silnejšie nechty, však? Vzhľadom na všetky veci, ktorými počas dňa prechádzajú. Vazelína je lacná- a dostanete ju v takmer každej drogérii. Kroky Krok 1. Umyte si ruky Nielen opláchnuť, ale dokonca ich aj umyť.

Tenké, slabé a lámavé nechty sú frustrujúce. Môžete sa obávať, že sa roztrhnú alebo rozštiepia a odstránenie laku na nechty bez zafarbenia môže byť náročné. Na posilnenie a zahustenie krehkých alebo slabých nechtov začnite tým, že ich ochránite pred poškodením.

Vaša kutikula je tenká vrstva jasnej pokožky, ktorú nájdete pozdĺž spodného okraja nechta alebo nechtu na nohách. Ak nie je správne ošetrený, môže sa vysušiť, poškodiť alebo dokonca infikovať. Udržujte svoje kutikuly čisté a pravidelne sa o ne starajte namočením do mydlovej vody a zvlhčením krémom na kožičku.

Hryzenie nechtovej kožičky je nepríjemný zvyk, ktorý môže mať za následok suché, drsné až krvavé prsty. Iste, môže to poskytnúť určité uistenie, ak ste nervózni, ale nie je to dobré pre vašu pokožku. Udržujte svoje kutikuly zdravé tým, že sa dobre najete a vyliečite akúkoľvek zlomeninu pokožky okolo nechtov.

Sú vaše nechty lámavé a ľahko sa lámu? Zmena niekoľkých každodenných návykov môže znamenať veľký rozdiel. Ošetrite svoje nechty jemne, získajte dostatok živín a vyskúšajte niekoľko prekvapivých trikov, aby vaše nechty rýchlo a rýchlo rástli.

Verte či neverte, potenie prospieva vášmu zdraviu. Pot je spôsob, akým sa vaše telo ochladzuje, nahrádza elektrolyty a upravuje pokožku. Pravdepodobne ste si už zvykli potiť sa počas teplého počasia alebo namáhavého cvičenia, ale existujú aj iné spôsoby, ako sa lesknúť.

Ak vám ťažko rastú nechty, nenechajte sa frustrovať. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste podporili rast nechtov. Základná denná starostlivosť môže pomôcť udržať vaše nechty pevné a predchádzať ich poškodeniu. Niektoré potraviny, ako napríklad červené mäso a orechy, podporujú rast nechtov.

Výskum naznačuje, že zablokované potné žľazy môžu zachytávať odumreté kožné bunky a baktérie pod vašou pokožkou, čo môže viesť k bolestivým a trápnym nárazom nazývaným hidradenitis suppurativa (HS). V niektorých prípadoch môžu zablokované potné žľazy spôsobiť dočasnú svrbivú, pichľavú vyrážku nazývanú tepelná vyrážka.

Na ochranu pred potením v podpazuší slúžia štíty v podpazuší, tiež známe ako chrániče šiat alebo chrániče odevov. Štíty zabraňujú nasiaknutiu potu do oblečenia a kontrolujú váš telesný pach. Sú jednorazové a komerčne dostupné za zhruba 2 doláre a viac.

V podpazuší sa každému potí, ale môže byť zahanbujúce, ak je potenie nadmerné. Našťastie existuje niekoľko vecí, ktoré môžete skúsiť pomôcť eliminovať potenie v podpazuší. Kroky Metóda 1 z 3: Použitie lokálnych antiperspirantov Krok 1.

Príliš spotené dlane môžu byť trápne a trápne. Počas pracovných pohovorov, prvých rande a udalostí, ktoré môžu zahŕňať zvedavosť, budete chcieť nechať potnosť za sebou. Pokračujte v čítaní a zistite, ako sa s týmto problémom môžete vysporiadať vo svojom každodennom živote.

Ak chcete obmedziť pot v podpazuší, antiperspiranty sú tou správnou cestou. Tieto výrobky-ktoré môžu byť rôznych typov, od tyčiniek po spreje-znižujú pot dočasným upchatím potných žliaz. Dezodoranty na druhej strane jednoducho zakryjú telesný pach.