Malé percento tehotných žien trpí nekompetentným krčkom maternice, v prípade neliečenia ich ohrozuje predčasný pôrod alebo potrat. Nekompetentný cervix alebo cervikálna insuficiencia je najčastejšie diagnostikovaná na začiatku druhého trimestra, ale môže sa prejaviť až na začiatku tretieho trimestra. Diagnózu môže urobiť počas interného vyšetrenia váš lekár alebo pomocou ultrazvuku.
Kroky
Metóda 1 z 3: Diagnostika nekompetentného krčka maternice
Krok 1. Zistite, či ste v ohrození
Ženy, ktoré predtým potratili v druhom trimestri (medzi 14. a 27. týždňom), majú najväčšiu pravdepodobnosť cervikálnej insuficiencie, preto je dôležité, aby ste svojmu lekárovi oznámili akékoľvek predchádzajúce komplikácie v tehotenstve alebo potraty. Ženám diagnostikujú nekompetentný krčok maternice, pokiaľ neutrpia jeden alebo viac neskorých potratov. Vedieť o tomto stave vopred umožní lekárovi monitorovať váš stav od začiatku pozornejšie. Výsledkom môže byť skoršia detekcia slabého krčka maternice, čo zvyšuje šancu na predĺženie pôrodu. Akákoľvek operácia krčka maternice tiež ohrozuje ženy, vrátane D & C, cervikálneho kužeľa alebo LEEP.
Krok 2. Dávajte pozor na možné príznaky
Aj keď je možné, že nekompetentný krčok maternice je prítomný bez akýchkoľvek vonkajších symptómov, v niektorých prípadoch môžu existovať varovné signály. K tomu obvykle dochádza medzi 14. a 22. týždňom tehotenstva a zahŕňajú bolesti chrbta, výtok alebo teplú tekutinu pociťovanú v pošve a panvový tlak.
Krok 3. Ak spozorujete niektorý z týchto príznakov, ihneď kontaktujte svojho OB/GYN
Aj keď môžu byť úplne nesúvisiace s nekompetentným krčkom maternice, vždy je najlepšie pomýliť sa na strane opatrnosti a nechať lekára urobiť úplnú prehliadku, aby to vylúčil. To môže zahŕňať ultrazvuk. Majte na pamäti, že diagnózy cervikálnej insuficiencie sú založené na anamnéze potratu ženy v druhom trimestri. Ak máte cervikálnu insuficienciu, máte niekoľko lekárskych možností.
Metóda 2 z 3: Podstupujúce lekárske ošetrenie
Krok 1. Diskutujte o možnostiach liečby so svojím lekárom
Bude schopný navrhnúť možné možnosti-cerkláž, pesar a odpočinok v posteli-a povedať vám, ktoré by pre vás boli najlepšie. Majte na pamäti, že cerclage (šitie krčka maternice je zatvorené) je zďaleka najbežnejšou liečbou a umožňuje mnohým ženám s predchádzajúcou históriou potratu úspešne donosiť dieťa na termín. Pesar, podobný vonkajšiemu prstencu bránice, mení uhol krčka maternice a posilňuje ho.
Krok 2. Porozprávajte sa so svojím lekárom, či môže byť dobrým prvým krokom sériové ultrazvuk
Pomocou ultrazvuku každé dva týždne v druhom trimestri tehotenstva môže lekár sledovať riziko nekompetentného krčka maternice. Ak vidí varovné signály, môžete mať cerkláž.
Krok 3. Absolvujte minimálny chirurgický zákrok, aby ste získali cerkláž
Keď vám diagnostikujú nekompetentný krčok maternice, lekár vám pravdepodobne navrhne cerkláž. Cerclage je postup, pri ktorom je steh umiestnený okolo krčka maternice a utiahnutý tak, aby bol krčok maternice zatvorený. Existuje päť typov cerkláže, ktoré je možné vykonať, a váš lekár určí, ktorý typ je pre vašu situáciu najvhodnejší, v závislosti od toho, ako ďaleko ste v tehotenstve.
- Cerkláž sa zvyčajne odstráni blízko konca tehotenstva, aby sa umožnilo normálne dodanie.
- Príležitostne, v závislosti od podmienok, ktoré sú počas tehotenstva prítomné, cerkláž zostane na svojom mieste a matka podstúpi cisársky rez, aby porodila dieťa.
Krok 4. Porozprávajte sa so svojím lekárom o zavedení pesaru
Pesar je prístroj, ktorý je umiestnený vo vagíne, aby pomohol zdvihnúť a posilniť krček maternice. Môže sa použiť namiesto cerkláže alebo v spojení s ňou.
Krok 5. Opýtajte sa, či môže pomôcť odpočinok v posteli alebo panvový odpočinok
Váš lekár môže predpísať odpočinok v posteli pre nekompetentný krčok maternice. Obmedzenia odpočinku na lôžku sa môžu líšiť od jednoduchého vyhýbania sa zdvíhaniu ťažkých bremien alebo domácich prác až po úplný odpočinok v posteli, kde musíte vždy ležať, a to aj pri kúpaní a na toalete. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, či by pre vás mohol byť dobrý druh odpočinku na posteli.
Tiež by ste sa mali zdržať sexu počas obdobia postele a panvy
Metóda 3 z 3: Starajte sa o seba
Krok 1. Zaistite dostatočný odpočinok
Aj keď vám nie je predpísaný odpočinok v posteli, je dôležité zaistiť si dostatočný odpočinok. Dbajte na dostatok spánku a vyhnite sa preťažovaniu.
Krok 2. Opýtajte sa svojho lekára na dynamické cvičenie
Môže vám navrhnúť, aby ste sa zdržali vysoko intenzívnych tréningov a sexu. Pretože je váš krčok maternice slabý, cvičenie môže váš stav ešte zhoršiť.
Krok 3. Vykonajte svoje kegels
Kegelove cvičenia posilňujú svaly panvového dna. Aby ste sa uistili, že ich robíte správne, pri močení zatnite svaly, aby ste zastavili tok moču, a potom uvoľnite, aby ste v toku pokračovali; to je to, ako cvičíte svoje kegely. Aj keď nie je isté, či kegely zabránia nekompetentnému krčku maternice, majú určité výhody vrátane zvýšeného sexuálneho potešenia, pomoci pri vaginálnom pôrode, pomoci pri inkontinencii a rýchlejšieho popôrodného zotavenia.
