Starostlivosť o uvoľnené mliečne alebo dospelé zuby môže vyžadovať väčšiu citlivosť a jemnosť ako normálna starostlivosť o ústnu dutinu. Bez ohľadu na to, či sa chystáte stratiť prvú sadu alebo máte uvoľnené zuby v dôsledku ochorenia ďasien a kazu, je dôležité pokračovať v pravidelnej starostlivosti. Nepretržitá starostlivosť o vaše zuby počas rastu sady pre dospelých vám pomôže zabrániť ich kazeniu. Odstránenie plaku, ktorý spôsobuje choroby ďasien a uvoľnené zuby, môže vašim ďasnám pomôcť zotaviť sa a kefy s mäkkými štetinami s malými hlavičkami môžu čistenie uľahčiť. Pravidelné návštevy zubára, okrem starostlivosti doma, sú nevyhnutné, či už vám zuby len rastú, alebo trpíte ochorením ďasien.
Kroky
Metóda 1 z 3: Starostlivosť o uvoľnené detské zuby
Krok 1. Pokračujte v čistení kefkou a niťou
Aj keď je lákavé poľaviť v ústnej hygiene, keď máte voľné mliečne zuby, je dôležité starať sa o svoje staré aj nové zuby. Pokračujte v bežnom čistení a čistení zubnou niťou a pomocou ústnej vody opláchnite všetky čiastočky jedla, ktoré by sa vám mohli zachytiť pod voľným zubom. V opačnom prípade riskujete, že vám baktérie začnú rásť medzi zubami a v akýchkoľvek medzerách pod voľným zubom. Mohlo by to viesť k bolestivým infekciám alebo by sa váš dospelý zub mohol kaziť, pretože rastie pod vašim voľným mliečnym zubom.
- Je dobré byť obzvlášť jemný pri čistení voľného zuba alebo zubov, najmä ak vás bolia ďasná. Ak máte skutočne voľný zub, potom môžete prílišným tlakom dokonca poškodiť vnútorné väzy zuba.
- Pri mliečnych zuboch však nemusíte byť príliš opatrní. Majú vypadnúť, keď je na to vhodný čas, aby ste ich nemuseli príliš kojiť. Ak vás to znepokojuje, môžete sa kedykoľvek informovať o vekových skupinách, kedy vám má vypadnúť mliečny zub, napríklad tým, že sa opýtate svojho zubára alebo vyhľadáte internet.
Krok 2. Nechajte ho vypadnúť sám
Mali by ste povzbudiť zub, aby sám vyšiel, krútiť ním a postupovať podľa bežných rutín. Nechcete to však vytláčať, preto ho nevytrhávajte a neľutujte poriadne tvrdé jedlo. Váš mliečny zub sa vysunie, keď bude pripravený, akonáhle sa koreň, v ktorom ho drží, úplne rozpustí, takže zostane priestor na vyjdenie trvalého zuba.
Odstránenie mliečneho zuba skôr, ako bude pripravené, môže viesť k infekcii, bolesti a krvácaniu. Môže to tiež viesť k poruchám erupcie trvalých zubov. Stále môže zostať nejaký koreň a budú v ňom rásť baktérie
Krok 3. Použite voľne predajný liek proti bolesti alebo topický gél
Vypadávanie mliečnych zubov je zvyčajne bezbolestné, ale niekedy môžu mať ostré hrany, ktoré sa im pri vrtení zaryjú do ďasien. Zuby dospelých môžu tiež spôsobiť bolesť ďasien pri ich erupcii. Ak vás bolia ďasná alebo máte nepríjemné pocity z vypadávania mliečnych zubov a rastu zubov dospelých, požiadajte rodiča o lieky proti bolesti vhodné pre deti.
Pri bolestiach zubov vám môže pomôcť ibuprofén alebo gél, ktorý jemne znecitlivie ďasná, ale ak sa to zhorší, mali by ste zájsť k detskému zubárovi
Krok 4. Uistite sa, že jete dobre
Žuvanie jedla, keď sú mliečne zuby uvoľnené a dospelé zuby im rastú, môže byť nepríjemné alebo bolestivé. Aj keď vás bolia ústa, je dôležité držať sa dobrej a vyváženej stravy. Skúste jesť zeleninové polievky, pyré z ovocia a pite veľa mlieka, aby vaše telo zostalo silné, kým vám rastú zuby.
Získajte viac vápnika vo svojej strave, napríklad pitím mlieka a konzumáciou jogurtov a syrov. Nebojte sa však o doplnenie fluoridu, pokiaľ budete používať fluoridovú zubnú pastu dvakrát denne. Tým sa zabráni akýmkoľvek defektom skloviny, ako je hypomineralizácia alebo fluoróza
Krok 5. Postarajte sa o to, aby dospelé zuby rástli nepravidelne
Zuby dospelých niekedy prerastú za mliečne zuby skôr, ako vypadnú, a vytvoria dvojitý rad zubov. To nie je hlavný dôvod na obavy, len si dajte zvýšený pozor na čistenie medzi týmito dvoma súbormi zubov. Pomôže to odstrániť plaky a baktérie, ktoré môžu rásť v priestore medzi nimi.
Navštívte zubára, ak vám po troch mesiacoch nechýba mliečny zub alebo zuby pred dospelým zubom
Metóda 2 z 3: Starostlivosť o zuby postihnuté kazom a chorobami ďasien
Krok 1. Udržujte ústnu hygienu jemným česaním, používaním nite a kloktaním
Ak je trvalý zub alebo zuby uvoľnené, najpravdepodobnejšou príčinou je zápal ďasien alebo parodontitída. Ide o ochorenia ďasien, ktoré oslabujú tkanivá, ktoré držia zuby na mieste. Ak máte voľné zuby alebo sa váš stav zhorší, je veľmi dôležité pokračovať v čistení zubov, používaní zubnej nite a používaní ústnej vody.
- Pri čistení okolo uvoľnených zubov buďte veľmi jemní. Používajte najjemnejšiu zubnú kefku, akú nájdete. Hľadaj takú, ktorá má malú kruhovú hlavu.
- Pokúste sa opatrne odstrániť všetok povlak, ktorý môže rásť vo vreckách, kde sa vám ďasná začali odtrhávať od zubov.
- Zvážte použitie zubného kliešťa, ktorý je nástrojom určeným na odstránenie zubného povlaku medzi zubami.
Krok 2. Jedzte mäkké jedlá a vyhýbajte sa sladkým jedlám a nápojom
Vyhnite sa tvrdým alebo chrumkavým jedlám, ktoré môžu uvoľniť váš voľný zub alebo zuby. Vyhnite sa sladkým výrobkom, ako sú cukríky (obzvlášť lepivé cukríky), sóda a alkoholické nápoje. Stále je dôležité udržiavať vyváženú stravu, preto siahnite po jemnejších zdravých potravinách, ako sú polievky, ovsené vločky, ovocné pyré, jogurty a smoothies.
Uvedomte si tiež citlivosť na teplo alebo chlad a vyhýbajte sa jedlu alebo nápoju, ktoré sú príliš horúce alebo príliš studené
Krok 3. Prestaňte fajčiť
Fajčenie dráždi ďasná a podporuje tvorbu zubného plaku, ktorý je hlavnou príčinou chorôb ďasien, ktoré vedú k uvoľneniu zubov. Okrem toho, akonáhle navštívite zubára, môžu vám na ďasná aplikovať lieky na urýchlenie hojenia a nového rastu. Fajčenie môže interferovať s týmito liekmi.
Krok 4. Navštívte svojho zubára
Zubného lekára by ste mali navštíviť hneď, ako si všimnete uvoľneného zuba alebo zubov. Zubný lekár môže odstrániť zubný povlak a zubný kameň, ktoré sú príčinou chorôb ďasien. Váš zubný lekár vám tiež môže odporučiť akékoľvek ďalšie potrebné ošetrenia, odporučí vás na vyšetrenie k periodontistovi a určí, či je potrebné zlepšiť vaše techniky čistenia zubov.
- Váš zubár vám môže ponúknuť chrániče zubov alebo dlahy na zuby, ktoré sú podobné strojčekom, ak vám voľný zub alebo zuby výrazne prekážajú v každodennom živote alebo bránia regenerácii tkanív.
- V závažných prípadoch môže váš zubár odporučiť chirurgické zákroky, ako sú štepy kostí alebo ďasien, na zachovanie a obnovu postihnutého tkaniva.
- Zubár môže odporučiť vytrhnutie zuba alebo zubov, ak nie sú životaschopné. Opýtajte sa ich na možnosti implantátov, strojčekov alebo mostíkov, aby sa ostatné zuby neposunuli na svoje miesto.
- Požiadajte svojho zubára alebo ich hygienika, aby vám zafarbili plak, aby ste ho videli. Toto je bežný spôsob, akým zubní lekári a dentálni hygienici učia ľudí efektívnejšie česať a niť.
Metóda 3 z 3: Zachránenie trvalého zuba, ak vypadne
Krok 1. Vyhnite sa drhnutiu alebo škrabaniu
Ak vám zub vypadne pri čistení zubov alebo pri inej starostlivosti o ústnu dutinu, pri jedle alebo po náraze, zaobchádzajte s ním opatrne za jeho korunku alebo vrch. Dôkladne to skontrolujte, ale nedrhnite ani zoškrabujte žiadne zvyšky. Ak s ním nesprávne zaobchádzate, riskujete poškodenie koreňa a drobných vlákien, ktoré budú nevyhnutné pre jeho úspešné vrátenie na miesto. Uistite sa, že hrot koreňa je neporušený a zub nie je zlomený.
- Jemne ho opláchnite ponorením do jemného roztoku slanej vody alebo mlieka. Nedržte ho pod tečúcou vodou, pretože by to mohlo zničiť koreňové bunky.
- Ak použijete roztok slanej vody, použite štvrť čajovej lyžičky soli na jeden liter vody.
Krok 2. Vložte zub späť do jeho objímky
Po opláchnutí zuba v slanej vode alebo mlieku ho opatrne vráťte do svojej jamky v správnej polohe, musíte sa však pohybovať rýchlo, pretože v jamke nemusia byť krvné zrazeniny. Skúste to manuálne vrátiť úplne na miesto. Ak sa vám nedarí dostať do zásuvky, skúste sa zahryznúť do mokrej gázy alebo navlhčenej papierovej utierky.
Krok 3. Uchovávajte v mlieku, slanej vode alebo slinách
Ak nemôžete zub vložiť späť do jeho objímky, uložte ho do mlieka alebo slanej vody. Pomer štvrtiny čajovej lyžičky soli k jednému litru vody opäť pripravte na mierny roztok slanej vody. Ak mlieko alebo soľ nie sú k dispozícii, je vhodnejšie ich skladovať vo vlastných slinách ako vo vode.
Nedržte ho v suchej servítke alebo handričke, pretože by koreň vyschol a zabránilo sa jeho úspešnej výmene
Krok 4. Okamžite navštívte zubára
Hneď ako budete mať zub späť v jeho objímke alebo vhodne uložený, choďte k zubárovi. Čas je zásadný, preto neváhajte a vyhľadajte zubára čo najskôr. Bez profesionálnej starostlivosti sa zub úspešne neimplementuje.
- Zubár môže skontrolovať zub a zistiť, či nie je poškodená dužina alebo koreň, a môže vám ponúknuť ošetrenie na podporu opätovného rastu tkaniva.
- Koreňový kanál budete pravdepodobne potrebovať, aj keď je zub zachrániteľný, ale jeho vrátenie na miesto zabráni potrebe zubného implantátu alebo mostíka.
- Ak návšteva zubára nie je k dispozícii, navštívte najbližšiu pohotovosť.
Krok 5. Ak je zub vyrazený, navštívte zubára
Ak sa vám zub vymrští v dôsledku nárazu, mali by ste stále navštíviť zubára, ale inak máte dobré zdravie ústnej dutiny. Pred odchodom do zubnej ordinácie sa snažte posunúť zub späť do normálnej polohy. Pomôže to zachrániť koreň a povzbudí vlákna, ktoré ho udržujú na mieste, aby sa znova rozrástli.
- Váš zubár musí skontrolovať váš voľný zub a uistiť sa, že koreň a dužina sú neporušené. Pravdepodobne budete potrebovať röntgenové vyšetrenie kosti a prípadné ďalšie zlomeniny.
- Po niekoľkých dňoch môže zubár povedať, či budete potrebovať koreňový kanál. Medzitým vám môžu ponúknuť dočasnú čiapočku alebo zubné odtlačky, ktoré pomôžu udržať zub na mieste a podporia hojenie.
- Zubár môže tiež aplikovať lieky, ktoré povzbudia koreňové a spojivové tkanivá k uzdraveniu.
