Zdravie 2024, November

3 jednoduché spôsoby, ako merať hladiny cholesterolu

3 jednoduché spôsoby, ako merať hladiny cholesterolu

Cholesterol je druh tuku, ktorý sa nachádza vo vašej krvi. Vaše telo síce potrebuje na svoju činnosť určitý cholesterol, ale ak je hladina cholesterolu príliš vysoká, zvyšuje to riziko srdcových problémov, ako je srdcový infarkt a mŕtvica. Ak ste zdraví, mali by ste si nechať vyšetriť cholesterol každých 5 rokov alebo častejšie, ak vám to odporučí lekár.

4 spôsoby, ako požiadať o Medi Cal

4 spôsoby, ako požiadať o Medi Cal

Kalifornský program Medicaid, Medi-Cal, poskytuje bezplatné alebo zľavnené poistenie pre ľudí s nízkymi príjmami v štáte. Aj keď sa môže zdať ťažké získať schválenie pre Medi-Cal, je relatívne jednoduché oň požiadať, pretože ho môžete vykonať online, poštou alebo osobne.

3 spôsoby, ako podať žiadosť o lieky Medicare

3 spôsoby, ako podať žiadosť o lieky Medicare

Federálne zákony vyžadujú, aby lekári a poskytovatelia zdravotnej starostlivosti predložili nároky na akékoľvek služby alebo zásoby, ktoré získate. Vo všeobecnosti by ste nemali mať žiadny dôvod na podanie nároku na Medicare. Namiesto toho by ste spolupracovali so svojim poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste sa uistili, že váš nárok podali rýchlo.

Ako nahlásiť podvod Medicare: 10 krokov (s obrázkami)

Ako nahlásiť podvod Medicare: 10 krokov (s obrázkami)

V kontexte Medicare schéma podvodu zahŕňa fakturáciu Medicare za služby, ktoré neboli dodané, alebo zvýšenie sumy platby vo formulároch reklamácií. Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti, ktorí úmyselne účtujú falošné poplatky Medicare, stoja daňových poplatníkov miliardy dolárov ročne a ohrozujú zdravie príjemcov Medicare.

3 spôsoby, ako prepnúť Medicare z jedného štátu do druhého

3 spôsoby, ako prepnúť Medicare z jedného štátu do druhého

Ak máte Original Medicare a presťahujete sa do iného štátu, vaše zásady sa spravidla riadia vami. Ak chcete prepnúť, nemusíte robiť viac, ako upozorniť sociálnu poisťovňu na svoju novú adresu. Ak však máte liekový plán Medicare Advantage alebo Časť D, možno budete musieť zvoliť nový plán počas špeciálneho registračného obdobia (SEP).

3 jednoduché spôsoby, ako požiadať o New Jersey Medicaid

3 jednoduché spôsoby, ako požiadať o New Jersey Medicaid

V New Jersey je Medicaid označovaný ako program NJ FamilyCare. Ak ste obyvateľom štátu s nízkymi príjmami, môžete mať nárok na bezplatné alebo lacné zdravotné poistenie na pokrytie liečebných nákladov. V New Jersey program spravuje oddelenie odborov zdravotníckych služieb a zdravotníckych služieb (DHS).

3 jednoduché spôsoby, ako požiadať o New York Medicaid

3 jednoduché spôsoby, ako požiadať o New York Medicaid

Ak máte bydlisko v New Yorku s nízkym príjmom, môžete sa kvalifikovať na krytie zdravotného poistenia prostredníctvom programu Medicaid. Ak máte menej ako 64 rokov, musíte byť tehotná, mať dieťa mladšie ako 18 rokov alebo byť nevidomá alebo zdravotne postihnutá.

Ako požiadať o núdzový liek

Ako požiadať o núdzový liek

Američania, ktorí nemajú zdravotné poistenie a potrebujú núdzové lekárske ošetrenie, môžu požiadať o Medicaid v nemocnici. Bez dokladov alebo dočasní prisťahovalci s nízkym príjmom (napríklad študenti) však na Medicaid nárok nemajú. Ak nemôžete získať Medicaid výlučne preto, že nie ste občanom alebo kvalifikovaným cudzincom, možno budete môcť získať pomoc prostredníctvom programu Emergency Medicaid.

3 spôsoby, ako požiadať o Ohio Medicaid

3 spôsoby, ako požiadať o Ohio Medicaid

Ak máte nízky príjem a žijete v štáte Ohio, môžete mať nárok na zdravotnú starostlivosť v rámci programu Medicaid. Ak máte viac ako 64 rokov, automaticky sa kvalifikujete, pokiaľ váš príjem neprekročí hranicu stanovenú každý rok. Na druhej strane, ak máte menej ako 64 rokov, môžete sa kvalifikovať, ak ste tehotná, máte dieťa mladšie ako 18 rokov, ste zdravotne postihnutá alebo sa staráte o niekoho, kto je zdravotne postihnutý vo vašom dome, ako je dieťa, manžel alebo manželka r

Ako nahlásiť podvod s lekárskou fakturáciou: 8 krokov (s obrázkami)

Ako nahlásiť podvod s lekárskou fakturáciou: 8 krokov (s obrázkami)

Účtovanie lekárskej faktúry v USA je komplexné pre lekárov aj pre ich pacientov. Lekárske zákroky nie sú nikdy lacné a náklady na lekára alebo návštevu nemocnice môžu mnohých pacientov prekvapiť. Neetickí zdravotnícki pracovníci sa však môžu tiež pokúsiť získať od pacientov peniaze navyše.

3 jednoduché spôsoby, ako požiadať o Illinois Medicaid

3 jednoduché spôsoby, ako požiadať o Illinois Medicaid

Ak máte nízky príjem a žijete v Illinois, môžete sa kvalifikovať na pokrytie nákladov na zdravotnú starostlivosť spoločnosťou Medicaid. V štáte Illinois program riadi ministerstvo ľudských služieb (DHS). Ak máte viac ako 64 rokov, automaticky sa kvalifikujete, ale stále musíte podať žiadosť.

Ako namietať proti návrhu zákona o nemocnici: 12 krokov (s obrázkami)

Ako namietať proti návrhu zákona o nemocnici: 12 krokov (s obrázkami)

Ak stojíte pred tučným účtom za nemocnicu, mali by ste si starostlivo preštudovať každý poplatok, aby ste sa presvedčili, že nedochádza k žiadnym chybám. Ak nájdete chyby alebo si myslíte, že vám boli účtované nadmerné poplatky, mali by ste návrh zákona napadnúť s nemocnicou.

3 spôsoby, ako platiť zubárovi

3 spôsoby, ako platiť zubárovi

Pravidelné návštevy zubára sú nevyhnutné pre vaše celkové zdravie, ako aj pre váš rozpočet. Ak si zuby necháte pravidelne kontrolovať a čistiť, pomôže vám to v budúcnosti vyhnúť sa nákladným a bolestivým zákrokom. Ak máte zubné poistenie, budete možno môcť zubárovi platiť prostredníctvom svojho poistenia.

Ako si otvoriť účet na úsporu zdravia: 10 krokov (s obrázkami)

Ako si otvoriť účet na úsporu zdravia: 10 krokov (s obrázkami)

Zdravotný sporiaci účet (HSA) je dobrý spôsob, ako ušetriť peniaze na zdravotné výdavky. Môžete do neho vložiť príjem pred zdanením každý rok až do ročného stropu a potom ho použiť na oprávnené výdavky na zdravotnú starostlivosť. Vaše náklady na zdravie sa tak zaplatia z peňazí, z ktorých nemusíte platiť dane.

3 spôsoby, ako zaplatiť za pohotovosť

3 spôsoby, ako zaplatiť za pohotovosť

Po ukončení ošetrenia na pohotovosti v nemocnici môže dôjsť k vážnemu finančnému zraneniu pacienta. Napriek tomu, že väčšina nemocníc nemôže legálne odmietnuť ošetrenie pacienta, ktorý potrebuje starostlivosť, stále má právo agresívne vyberať poplatky vyplývajúce z návštevy.

3 spôsoby, ako si dopriať rehabilitáciu

3 spôsoby, ako si dopriať rehabilitáciu

Rozhodnutie vyhľadať rehabilitáciu zo závislosti na alkohole alebo drogách je jedným z najdôležitejších rozhodnutí, ktoré môžete kedy urobiť. Aj keď existuje mnoho dôvodov, prečo sa tí, ktorí trpia závislosťou na alkohole alebo drogách, rozhodli nehľadať rehabilitáciu, náklady by nikdy nemali byť jedným z týchto faktorov.

3 spôsoby, ako si dovoliť terapiu

3 spôsoby, ako si dovoliť terapiu

Vaše duševné zdravie je rovnako dôležité ako vaše fyzické zdravie. Terapia vám môže pomôcť zlepšiť vaše duševné zdravie, ale náklady ľuďom často sťažujú účasť. Starostlivosť o starostlivosť môže byť rovnako drahá, ak nie drahšia, ako iné typy účtov za lekára, najmä preto, že mnohé poistné plány majú malé až žiadne pokrytie duševného zdravia.

3 spôsoby, ako platiť za lieky na duševné zdravie

3 spôsoby, ako platiť za lieky na duševné zdravie

Vaše lieky na duševné zdravie sú dôležitou súčasťou vašej starostlivosti, ale môžu byť aj drahé. Našťastie môžete mať možnosti nákupu lacnejších liekov alebo pomôcť pokryť náklady. Môžete získať zľavnené lieky pomocou karty na zľavu na lieky, kupónu alebo programu pomoci.

4 spôsoby, ako zvýšiť GABA

4 spôsoby, ako zvýšiť GABA

GABA (kyselina gama-aminomaslová) je chemická látka vo vašom mozgu, ktorá pomáha vašim mozgovým bunkám komunikovať medzi sebou. Pomáha upokojiť vašu myseľ a uvoľniť mozgovú aktivitu, čo vám umožní zbaviť sa stresu a úzkosti. Jedinci, ktorí sú vystresovaní, úzkostliví alebo nadmerne stimulovaní, majú tendenciu mať nedostatok GABA.

3 spôsoby, ako znížiť náklady na inzulín na predpis

3 spôsoby, ako znížiť náklady na inzulín na predpis

Ak máte cukrovku, je dôležité, aby ste pravidelne užívali inzulín, aby ste mali svoj stav pod kontrolou. Náklady na inzulín však môžu byť pre ľudí s cukrovkou obrovskou finančnou záťažou. Ak máte cukrovku, pravdepodobne vynaložíte viac ako dvakrát toľko peňazí ročne na zdravotnú starostlivosť ako osoby bez tohto stavu.

Ako zaobchádzať s výberom Prozacu: 10 krokov (s obrázkami)

Ako zaobchádzať s výberom Prozacu: 10 krokov (s obrázkami)

Prozac pomáha mnohým ľuďom vyrovnať sa s depresiou a úzkosťou, ale môže tiež spôsobiť množstvo vedľajších účinkov. Ak chcete prestať užívať Prozac kvôli vedľajším účinkom alebo z akéhokoľvek iného dôvodu, je dôležité si uvedomiť abstinenčné príznaky, ktoré sa u vás môžu vyskytnúť počas prvých týždňov.

Ako sa vyhnúť chorobe šialených kráv: 10 krokov (s obrázkami)

Ako sa vyhnúť chorobe šialených kráv: 10 krokov (s obrázkami)

To, čo sa bežne nazýva choroba šialených kráv, sú v skutočnosti 2 rôzne choroby, hovädzia spongiformná encefalopatia (BSE), ktorá postihuje kravy, a Creutzfeldt-Jakobova choroba (vCJD), ktorá postihuje ľudí. Našťastie sú obe tieto choroby dnes veľmi zriedkavé kvôli zvýšeným predpisom o zdraví a bezpečnosti.

Ako diagnostikovať choroby motorických neurónov (s obrázkami)

Ako diagnostikovať choroby motorických neurónov (s obrázkami)

Ochorenia motorických neurónov (MND) zahrnujú niekoľko progresívnych neurologických porúch. Tieto podmienky môžu mať vplyv na činnosti, ako je rozprávanie, chôdza a prehĺtanie. Diagnózu týchto stavov musí vykonať lekár testovaním. Keď vám bude diagnostikovaná choroba, váš lekár bude možno schopný váš stav stabilizovať, takže sa s ním bude jednoduchšie žiť.

3 spôsoby, ako sa vyrovnať s klaustrofóbiou

3 spôsoby, ako sa vyrovnať s klaustrofóbiou

Klaustrofóbia je úzkostná porucha, ktorá sa vyznačuje strachom z malých alebo uzavretých priestorov. Klaustrofóbna úzkosť sa môže prejavovať ako vyhýbanie sa (vyhýbanie sa malým miestam) a akútne záchvaty úzkosti (keď situácii nemožno zabrániť).

Jednoduché spôsoby detekcie mozgového nádoru (s obrázkami)

Jednoduché spôsoby detekcie mozgového nádoru (s obrázkami)

Mozgový nádor je abnormálny rast vo vašom mozgu a môže byť benígny (nerakovinový) alebo malígny (rakovinový). Prvým krokom pri detekcii nádoru na mozgu je rozpoznanie symptómov. Ak si myslíte, že môžete mať nádor, porozprávajte sa so svojím lekárom, ktorý vás môže uistiť, že vaše príznaky sú normálne alebo spôsobené niečím iným;

Ako znížiť vek mozgu (s obrázkami)

Ako znížiť vek mozgu (s obrázkami)

S toľkými nervovými bunkami, koľko je hviezd v Mliečnej dráhe (približne 100 miliárd), tvorí váš mozog 2,5 percenta z celkovej hmotnosti vášho tela a využíva až 20 percent z celkového zásobovania energiou. Pri správnom používaní, starostlivosti a vedomostiach máte prostriedky na zníženie veku svojho mozgu v akejkoľvek fáze života.

Ako nájsť neurológa: Odpovede na vaše najdôležitejšie otázky

Ako nájsť neurológa: Odpovede na vaše najdôležitejšie otázky

Nájdenie neurológa sa môže zdať ako skľučujúca úloha, najmä preto, že ich oblasť špecializácie môže znieť trochu intenzívne, ale dobrý neurológ s vami bude spolupracovať, aby ste svoje starosti upokojili. Ak máte radi svojho primárneho lekára, požiadajte ho o odporúčanie, aby našiel neurológa, ktorému dôveruje.

Jednoduché spôsoby, ako znížiť nadbytok serotonínu: 8 krokov

Jednoduché spôsoby, ako znížiť nadbytok serotonínu: 8 krokov

Serotonín je neurotransmiter, ktorý ovplyvňuje vašu náladu, hlad a spánkové návyky. Príliš málo serotonínu môže viesť k depresii a únave. Môžete však mať aj príliš veľa dobrej veci. Nadbytok serotonínu je najčastejšie spôsobený liekmi, ktoré ovplyvňujú produkciu alebo absorpciu neurotransmitera vo vašom tele a zvyčajne vyžadujú úpravu dávkovania liekov.

3 spôsoby, ako zvýšiť acetylcholín

3 spôsoby, ako zvýšiť acetylcholín

Acetylcholín je jedným z najdôležitejších neurotransmiterov vo vašom mozgu a je zodpovedný za signalizáciu pohybu svalov. Ak sa pokúšate vyrobiť viac acetylcholínu, musíte zvýšiť hladinu cholínu. Aj keď vaša pečeň tvorí cholín, nestačí na uspokojenie vašich denných potrieb, preto je dôležité prijímať cholín vo vašej strave.

4 spôsoby, ako sa vyrovnať s neuropatiou

4 spôsoby, ako sa vyrovnať s neuropatiou

Neuropatia môže ovplyvniť celý váš život, takže je ťažké robiť veci, ktoré máte radi. Hoci s neuropatiou môžete pociťovať chronickú bolesť, existuje nádej na dobrý život. S neuropatiou sa dokážete vyrovnať, keď najskôr zvládnete svoj každodenný život.

Ako otestovať optický nerv

Ako otestovať optický nerv

Optický nerv spája zadnú časť očnej gule s mozgom a prenáša do vášho mozgu vizuálne vnemy. Testovanie zrakového nervu je rutinnou súčasťou pravidelných prehliadok v ordinácii vášho primárneho lekára alebo v ordinácii vášho optometrista. Pri úplnom vyšetrení zrakového nervu váš optometrista preskúma vaše zrakové schopnosti a reflexy, aby sa ubezpečil, že váš nerv funguje správne a vaše oči správne zachytávajú vizuálne informácie.

3 spôsoby, ako zabrániť ALS

3 spôsoby, ako zabrániť ALS

Amyotrofická laterálna skleróza (ALS) je degeneratívne ochorenie, ktoré napáda nervové bunky v mozgu a mieche a ovplyvňuje pohyb svalov. Na túto chorobu zatiaľ neexistuje liek, existujú však opatrenia, ktoré môžete urobiť, aby ste znížili riziko vzniku tejto choroby.

Ako žiť s autonómnou dysfunkciou: 13 krokov (s obrázkami)

Ako žiť s autonómnou dysfunkciou: 13 krokov (s obrázkami)

K autonómnej dysfunkcii, známej tiež ako autonómna nervová porucha, dochádza vtedy, keď sa váš autonómny nervový systém (ANS) rozpadne alebo začne fungovať abnormálne. Váš autonómny nervový systém ovláda vaše nedobrovoľné funkcie a ak máte autonómnu dysfunkciu, môžu sa vám vyskytnúť problémy s krvným tlakom, telesnou teplotou, potením, srdcovou frekvenciou a funkciami čreva a močového mechúra.

3 spôsoby, ako liečiť poruchu konverzie

3 spôsoby, ako liečiť poruchu konverzie

Konverzná porucha je funkčný neurologický symptómový stav, pri ktorom človek pociťuje fyzické pocity, ako je bolesť alebo strata citov v dôsledku psychického stresu. Osoba s poruchou konverzie znáša stresovú alebo desivú udalosť a potom psychickú krízu, ktorá udalosť sprevádza, premení na fyzickú sťažnosť.

Ako sa dá vyrovnať s poranením mozgu (s obrázkami)

Ako sa dá vyrovnať s poranením mozgu (s obrázkami)

Vyrovnať sa s poranením mozgu môže byť veľmi ťažké, a to pre človeka, ktorý zranenie utrpel, aj pre tých, ktorým na ňom záleží. Ak ste utrpeli poranenie mozgu, môžete sa vyrovnať s fyzickými aj emocionálnymi problémami, ktoré si pravdepodobne budú vyžadovať dlhodobú aj krátkodobú starostlivosť od lekárov.

5 spôsobov, ako zabrániť poškodeniu mozgu

5 spôsobov, ako zabrániť poškodeniu mozgu

Pokiaľ ide o prevenciu poškodenia mozgu, nie je to zbytočné! Chráňte si hlavu čo najviac, aby ste predišli traumatickým zraneniam. Kroky Otázka 1 z 5: Súvislosti Krok 1. Traumatické poranenie mozgu (TBI) je narušením normálnej funkcie mozgu Ak narazíte do hlavy, narazíte alebo narazíte, môže to narušiť spôsob, akým váš mozog vysiela a prijíma signály.

Ako liečiť stratu pamäti prirodzene

Ako liečiť stratu pamäti prirodzene

Menšia strata pamäte je často normálnou súčasťou života, ale nie je o nič menej znepokojujúca. Aj keď stratu pamäte nemôžete vždy zvrátiť, existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste podporili svoj mozog a predišli ďalším problémom s pamäťou.

Ako komunikovať s pacientmi s afáziou: 11 krokov (s obrázkami)

Ako komunikovať s pacientmi s afáziou: 11 krokov (s obrázkami)

Afázia ovplyvňuje spôsob, akým človek komunikuje. Niekto s afáziou vie, čo chce povedať, ale nevie to povedať tak, aby tomu ľudia rozumeli. To sa niekedy môže stať potom, čo má osoba mozgovú príhodu, a môže to byť pre človeka veľmi frustrujúce.

3 spôsoby, ako liečiť parestéziu

3 spôsoby, ako liečiť parestéziu

Ak ste niekedy sedeli príliš dlho v rovnakej polohe a noha alebo noha „zaspala“, poznáte príznaky parestézie, opisované ako pocit pichania alebo mravčenia. Parestézia zvyčajne postihuje vaše končatiny vrátane nôh, rúk, chodidiel a rúk a často nie je dôvodom na obavy.

Ako liečiť pseudotumor Cerebri: 13 krokov (s obrázkami)

Ako liečiť pseudotumor Cerebri: 13 krokov (s obrázkami)

Pseudotumor cerebri, tiež známy ako intrakraniálna hypertenzia, je zriedkavý stav, pri ktorom sa zvyšuje tlak v tekutine v okolí mozgu. Tento tlak môže spôsobiť rôzne symptómy, vrátane bolestí hlavy a problémov so zrakom. Dobrou správou je, že pseudotumor cerebri je možné často liečiť liekmi.