Boj s čítaním môže byť frustrujúci a otravný, ale je to veľmi bežná skúsenosť. Ak máte problémy s čítaním malého textu, pravdepodobne budete potrebovať okuliare na čítanie. Väčšina ľudí potrebuje okuliare na čítanie po štyridsiatke, takže nie ste sami! Ak si chcete vybrať perfektné okuliare na čítanie, začnite tým, že nájdete správnu silu. Potom môžete vyhľadať rám, ktorý vyhovuje vášmu osobnému štýlu. Okrem toho zvážte nákup viacerých párov, aby vyhovovali vašim špecifickým potrebám.
Kroky
Metóda 1 z 3: Nájdenie správnej sily
Krok 1. Navštívte očného lekára a zistite, či nepotrebujete okuliare na predpis
Váš lekár vykoná jednoduchú, bezbolestnú skúšku a určí váš predpis. Hneď ako dostanete recept, kúpte si okuliare na čítanie, ktoré sú vyrobené iba pre vás. Ako ďalšiu možnosť si kúpte bifokálne alebo progresívne šošovky, aby ste videli na diaľku aj na blízko.
- Povedzte svojmu lekárovi, že máte problémy s čítaním.
- Stále si môžete kúpiť okuliare na čítanie z drogérie. Opýtajte sa svojho lekára, či je to pre vás možnosť.
Pozor:
Ak nemôžete nájsť okuliare na čítanie, ktoré vám vyhovujú, musíte použiť lekára, ak používate okuliare na korekciu videnia do diaľky alebo máte problémy ako astigmatizmus.
Krok 2. Skontrolujte, či na okuliaroch nie je štítok, ktorý ukazuje výkon šošovky
Hľadaj šošovky na šošovkách alebo ich nájdi na ramienku okuliarov. Nájdite číslo so znamienkom „+“pred ním. To je sila šošovky, ktorá je predpísanou silou. Toto číslo použijete na výber okuliarov na čítanie.
Väčšina značiek okuliarov na čítanie sa pohybuje vo výkone od +1,00 do +4,00. Budú sa zvyšovať v prírastkoch +25, napríklad +1,00, +1,25, +1,50, +1,75, +2,00 atď
Krok 3. Otestujte si okuliare na čítanie, ako si ľahko vybrať
Skúste päsť s najnižším výkonom, ktorá bude zvyčajne +1,00 alebo +1,25, v závislosti od značky. Nasaďte si okuliare a potom držte materiál na čítanie v pohodlnej vzdialenosti. Skontrolujte, či dokážete slová čítať jasne.
Ak sú slová stále rozmazané alebo malé, prejdite na ďalšiu úroveň. Skúste napríklad okuliare s veľkosťou +1,50
Tip:
Niektoré displeje na okuliare na čítanie budú mať tabuľku na čítanie, ktorá vám pomôže testovať čítačky. Ako alternatívu použite knihu alebo časopis, aby ste sa uistili, že vám okuliare fungujú.
Krok 4. Pomocou čitateľskej tabuľky presne určte potrebnú silu
Skúste online vyhľadať tabuľku na čítanie, ktorá vám pomôže vybrať okuliare na čítanie. Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, vytlačte si tabuľku, aby mala správnu veľkosť. Držte graf v pohodlnej vzdialenosti, ako keby ste čítali knihu. Potom nájdite najmenší riadok, ktorý dokážete prečítať, ktorý vám povie, akú silu si kúpiť.
- Ak napríklad dokážete prečítať najmenší riadok, môže vám odporučiť zaobstaranie páru s +1,25.
- Najlepšie je vytlačiť si tabuľku, pretože obrazovka vášho telefónu alebo počítača sa môže zväčšiť alebo zmenšiť, čo zmení vaše výsledky.
Krok 5. Vyberte si najnižší výkon, ktorý vám umožní pohodlné čítanie
Postupom času sa váš zrak prirodzene zhorší, čo znamená, že budete potrebovať silnejšie okuliare na čítanie. Ak si však vyberiete silnejšiu silu, ako práve potrebujete, môže sa váš zrak zhoršiť rýchlejšie. Vždy používajte najslabšie okuliare na čítanie, ktoré vám vyhovujú.
- Ak napríklad dokážete čítať s okuliarmi +1,75 aj +2,00, vyberte pár +1,75.
- Nevyberajte nižší výkon, ak máte pocit, že sa stále namáhate čítať alebo nemôžete udržať materiál na čítanie v pohodlnej vzdialenosti. Nechcete namáhať oči.
Metóda 2 z 3: Výber lichotivých rámcov
Krok 1. Vyberte si rám mačacieho oka, ak máte radi retro vzhľad
Rámy mačacích očí sú klasickým, ženským vzhľadom, ktorý zvýrazní vaše lícne kosti. Vyskúšajte rôzne štýly mačacích očí a nájdite ten, ktorý vám vyhovuje. Môžete dokonca nájsť rámy s potlačou a ozdobami, ako napríklad drahé kamene.
Vyberte si moderný dizajn mačacích očí, aby ste sa vyhli vzhľadu, ktorý vám starne. Vyberte napríklad výraznú farbu alebo tlač, napríklad leopardovú
Krok 2. Vyberte si obdĺžnikový rám pre oválnu, srdcovú alebo okrúhlu tvár
Úzke obdĺžnikové rámy môžu dopĺňať oblejšie tvary tváre. Dokážu vyvážiť oválnu tvár, predĺžiť okrúhlu tvár a skryť šírku tváre v tvare srdca. Vyskúšajte niekoľko obdĺžnikových rámov a nájdite ten, ktorý na vás vyzerá najlepšie.
Môžete nájsť plastové aj kovové obdĺžnikové rámy
Krok 3. Ak máte hranatú čeľusť, vyberte tenký oválny rám
Malé šošovky oválneho tvaru môžu zjemniť hranatú alebo hranatú čeľusť. Vyskúšajte rôzne farby a šírky, aby ste našli ten, ktorý na vás vyzerá skvele. Môžete tiež vyskúšať rôzne farby a štýly, napríklad korytnačú škrupinu.
Tieto rámy môžu byť kovové alebo plastové
Krok 4. Vyhľadajte bezdrôtový rám, aby ste minimalizovali vzhľad svojich okuliarov
Bezdrôtové rámy sú držané pohromade pomocou tenkých kovových alebo nylonových kúskov. Obvykle sú menej nápadné ako ostatné rámy, pretože sa vám hodia do tváre. Vyskúšajte štýly bez okrajov, aby ste zistili, či sa vám páčia.
- Môžete nájsť okrúhle, oválne alebo obdĺžnikové šošovky s bezrámovými rámami.
- Majte na pamäti, že bezdrôtové rámy nie sú také odolné a môžu sa ľahko zlomiť.
Variácia:
Môžete tiež vyskúšať polorámikový dizajn, ktorý má v hornej časti rám, ale nie v spodnej časti. Dokáže minimalizovať vzhľad okuliarov a zároveň vašim okuliarom dodáva určitú trvanlivosť.
Krok 5. Zaistite, aby sa rámy cítili pohodlne na vašom nose a chrámoch
Dbajte na to, aby vám okuliare na čítanie nepricvikli nos a neskĺzli po ňom. Potom si všimnite, ako sa cítia vo vašich spánkoch a nad ušami. Mali by príjemne priliehať k vašej koži, ale nemali by sa cítiť príliš tesné.
Ak vám okuliare na čítanie skĺznu nadol, možno si ich budete môcť upraviť v obchode s okuliarmi. Niektoré obchody vám okuliare upravia, aj keď ste si ich tam nekúpili
Metóda 3 z 3: Výber čitateľov, ktorí uspokoja vaše potreby
Krok 1. Vyberte si väčší rám, ak ste nikdy nenosili okuliare
Pravdepodobne bude nejaký čas trvať, kým si na okuliare zvyknete, a pomôcť vám môže aj nosenie väčších rámov. Toto trénuje vaše oko, aby sa pozeralo cez stred šošovky, kde bude sila. Vyberte si rám s väčšími šošovkami, ktorý pohodlne sadne na vašu tvár.
Akonáhle si zvyknete nosiť okuliare, môžete vyskúšať menšie rámy
Krok 2. Rozhodnite sa pre rámy polovičných očí, ak ich chcete nosiť stále
Rámy polovičných očí sú navrhnuté tak, aby ste ich nosili nízko na nose. Umožňujú vám vidieť do diaľky tým, že sa pozeráte cez okuliare, pričom sa stále môžete pozerať dole cez okuliare a čítať si. Hľadaj rámy polovičných očí, ktoré ti pohodlne padnú na nos. Pred kúpou ich vyskúšajte, aby ste sa presvedčili, že ich môžete ľahko vidieť.
Tento typ okuliarov na čítanie môžete uprednostniť, ak prepínate medzi pozeraním na diaľku a častým čítaním
Krok 3. Ak máte radi čítanie vonku, zaobstarajte si pár slnečných čítačiek
Čitatelia slnka sú tónované okuliare na čítanie, takže blokujú niektoré slnečné lúče. Ak radi čítate vonku, zvážte zaobstaranie si páru. Pomôžu vám ľahko čítať bez poškodenia očí.
- Slnečné čítačky nájdete v obchode s okuliarmi alebo online.
- Ak dostávate okuliare na čítanie na predpis, opýtajte sa svojho optika na čítačky slnka.
Krok 4. Ak máte problémy s čítaním obrazovky, kúpte si čítačku počítačov
Môžete si všimnúť, že je ťažké vidieť váš počítač. Ak chcete nájsť pár počítačových čítačiek, začnite s okuliarmi na čítanie, ktoré sú polovičnou silou vašich bežných okuliarov na čítanie. Potom si podržte čítací materiál asi 20 až 26 palcov (51 až 66 cm) pred tvárou, aby ste zistili, či viete čítať. Ak to neviete prečítať, pokračujte v moci, kým nenájdete pár, ktorý vám bude vyhovovať.
- Ako čítačky počítačov môžete používať bežné okuliare na čítanie, ale na čítanie a videnie počítača budete potrebovať oddelené páry. Vaši čitatelia budú silnejší ako okuliare od počítača.
- Okuliare na počítač budú vo väčšine prípadov predstavovať asi 60% výkonu okuliarov na čítanie. Ak napríklad na čítanie použijete okuliare +2,00, pravdepodobne budete potrebovať okuliare +1,25 pre počítač.
- Ak nemôžete nájsť pár, ktorý by vám vyhovoval, urobte si očné vyšetrenie od svojho očného lekára, aby ste dostali recept na počítačové okuliare.
Tipy
- Nosenie okuliarov na čítanie vám spravidla neublíži, pokiaľ nemáte nesprávny predpis. Ak sa obávate, že vaše okuliare nie sú tým správnym predpisom, navštívte lekára.
- Získajte niekoľko párov okuliarov na čítanie, aby ste bez nich nikdy neboli. 1 si nechajte v aute, 1 v práci a 1 vo vrecku.
