Tisíce produktov starostlivosti o pleť sa predávajú ako prírodné a mnoho ľudí verí, že to znamená, že nemôžu vašu pokožku dráždiť. Bohužiaľ to nie je pravda a prírodné produkty môžu potenciálne dráždiť vašu pokožku rovnako ako ostatné výrobky. V USA nemá FDA prísne predpisy pre výraz „prírodný“, takže označenie môžu dostať položky, ktoré nie sú nevyhnutne bezpečné. Aj keď je väčšina týchto reakcií neškodná, stále sa im chcete vyhnúť. Vyžaduje si to starostlivé nakupovanie a testovanie, aby sa predišlo nežiaducim vedľajším účinkom. Našťastie, ak ste trpezliví, môžete sa vyhnúť problémom s prírodnými výrobkami na ochranu pokožky.
Kroky
Metóda 1 z 3: Vyhýbanie sa dráždivým prísadám
Krok 1. Skontrolujte všetky výrobky, či neobsahujú dráždivé prísady, ako alkohol alebo AHA
Len preto, že výrobok obsahuje prírodné zložky, neznamená to, že je úplne bezpečný alebo že nespôsobí kožnú reakciu. Skontrolujte štítky na každom produkte, ktorý zvažujete, a nekupujte niečo, čo obsahuje drsné zložky, ako je alkohol, retinoidy a alfa-hydroxykyselina (AHA).
- Ak používate produkt na tvár alebo pery, niektoré zložky, o ktorých je známe, že spôsobujú suchosť, sú gáfor, eukalyptus, lanolín, mentol, oxybenzón, fenyl a propyl.
- Výrobky označené „na citlivú pokožku“alebo „hypoalergénne“majú menšiu šancu na podráždenie pokožky.
Krok 2. Vyhnite sa konzervačným látkam, síranom a farbivám, ak máte citlivú pokožku
Tieto zložky sú veľmi tvrdé pre vašu pokožku a môžu spôsobiť podráždenie alebo alergické reakcie. Odhaliť ich môže byť ťažké, pretože sú zvyčajne uvedené podľa svojich chemických názvov, ktoré väčšina ľudí nepozná z hlavy. Dávajte si pozor na niektoré z týchto bežných.
- Metylchloroisothiazolinone (MCI) a methylisothiazolinone (MI) sú bežné konzervačné látky, ktoré u mnohých ľudí spôsobujú podráždenie. Sú zodpovedné za nedávny nárast reakcií na produkty starostlivosti o pleť.
- Parafenyléndiamín (PPD) sa používa v mnohých farbách na vlasy a je tiež zodpovedný za alergické reakcie.
- Lauret sodný, vavrín sodný a ďalšie sírany odstraňujú oleje z vlasov a pokožky, čo je pre niektorých ľudí veľmi dráždivé.
Krok 3. Získajte produkt bez vône, aby ste predišli podráždeniu
Parfumy a vône sú dráždivé, aj keď sú v prírodných produktoch. Ak máte citlivú pokožku, vyhnite sa akýmkoľvek vonným výrobkom. Skontrolujte všetky štítky a kupujte iba niečo, čo je bez vôní.
- Niektoré výrobky označené ako „neparfumované“môžu stále obsahovať mierne vône. Na obale by malo byť konkrétne uvedené „bez parfumácie“, aby sa zabezpečilo, že neobsahujú žiadne dráždivé látky.
- Väčšina hypoalergénnych výrobkov je bez parfumácie.
Krok 4. Pred nanesením na pokožku zrieďte všetky éterické oleje
Mnoho ľudí predpokladá, že pretože esenciálne oleje sú prírodné, sú bezpečné pre všetky použitia. To nie je pravda Aj keď sú niektoré éterické oleje pre vašu pokožku prospešné, koncentrované oleje môžu spôsobiť zlú reakciu. Na pokožku nikdy nenanášajte neriedené oleje. Vždy získajte zriedený produkt alebo ho zriedite sami neutrálnym riedidlom, ako je olivový olej.
- Väčšina éterických olejov je bezpečná v 1-3% riedeniach. Získajte produkt v tejto koncentrácii alebo si ho na túto úroveň zrieďte sami.
- Postupujte podľa pokynov pre riedenie od American College of Healthcare Sciences na
- Nikdy nepožívajte esenciálny olej, pokiaľ ho neskúmate a nie ste si istí, že je bezpečný. Niektoré éterické oleje sú po požití toxické.
Krok 5. Vyhnite sa akýmkoľvek prísadám, na ktoré máte alergiu
Aj jemné prísady spôsobia reakciu, ak máte konkrétnu kožnú alergiu. Ak máte alergie, skontrolujte všetky alergény v prípravkoch na ochranu pokožky a vyhnite sa im.
- Ak vám neboli diagnostikované žiadne alergie, venujte pozornosť tomu, ako vaše telo reaguje na určité zložky. Ak máte výpadky alebo podráždenie z jemných výrobkov bez vôní, pravdepodobne ste alergický na jednu zo zložiek.
- Alergiu môže diagnostikovať iba lekár, preto navštívte lekára na odborné vyšetrenie.
Metóda 2 z 3: Testovanie produktov starostlivosti o pleť
Krok 1. Naneste kúsok produktu na malú časť pokožky
Tento test napodobňuje test alergickej náplasti, aby sa zistilo, či máte na niektoré zložky citlivosť. Keď dostanete nový výrobok na ochranu pokožky, priložte si malý prst na prst a votrite ho do pokožky v malej oblasti. Nechajte pôsobiť aspoň 15 minút, kým urobíte čokoľvek, čo by ho mohlo zotrieť.
- Vnútorné rameno je obľúbeným miestom pre tento test, pretože pokožka je bledšia a je ťažšie ho utrieť.
- Vykonajte tento test vždy, keď použijete nový výrobok na ochranu pokožky, aby ste predišli podráždeniu.
Krok 2. Aplikáciu opakujte na tom istom mieste raz denne počas týždňa
Stlačte rovnaké množstvo produktu na prst a vmasírujte ho na to isté miesto. Pokračujte v rovnakej liečbe jedenkrát denne počas týždňa, aby ste sa presvedčili, že na výrobok nebudete mať žiadne nežiaduce reakcie.
- Monitorujte oblasť. Aj keď necítite žiadne svrbenie, vaša pokožka môže sčervenať. To naznačuje, že máte citlivosť.
- Ak vás koža v ktoromkoľvek mieste začne svrbieť, páliť alebo sčervenať, zmyte výrobok tečúcou vodou a jemným mydlom.
Krok 3. Použite výrobok, ak sa u vás nevyskytnú žiadne nežiaduce reakcie
Ak uplynul týždeň a nezaznamenali ste žiadne svrbenie, začervenanie alebo podráždenie, malo by byť používanie bezpečné. Potom ho môžete normálne aplikovať.
Stále obmedzte množstvo, ktoré používate. Naneste tenkú vrstvu, aby nedošlo k prílišnému zakrytiu pokožky
Krok 4. Prestaňte výrobok používať, ak na neho máte akékoľvek reakcie
Ak v ktoromkoľvek bode týždňa zaznamenáte začervenanie, pálenie, svrbenie, opuch alebo iné reakcie, potom ste na tento produkt citlivý. Nepoužívajte ho, inak by ste mohli mať horšiu reakciu, ak ho nanesiete na väčšiu plochu.
Ak máte reakciu, môže to znamenať, že máte alergiu na kožu. Navštívte dermatológa alebo alergológa a nechajte sa otestovať. Vezmite si so sebou výrobok, aby lekár mohol vidieť jeho zložky
Metóda 3 z 3: Vyhľadanie lekárskej starostlivosti
Krok 1. Ak máte kožnú reakciu na akékoľvek prírodné produkty, navštívte lekára
Ak máte akúkoľvek reakciu na prírodný produkt na ochranu pokožky, ihneď ho prestaňte používať. Kontaktujte svojho lekára, aby ste si naplánovali návštevu a zistili, čo spôsobilo reakciu.
- Ak máte vyrážku, ktorá je bolestivá a zdá sa, že sa šíri, choďte na pohotovosť.
- Blistre a horúčka znamenajú, že by ste mohli mať infekciu alebo chemické popáleniny. Okamžite choďte na ošetrenie na pohotovosť.
Krok 2. Získajte núdzovú lekársku pomoc v prípade závažnej alergickej reakcie
V zriedkavých prípadoch môže niečo, čo si dáte na kožu, spôsobiť závažnú alergickú reakciu. Ak máte príznaky ako ťažkosti s dýchaním, závraty, zvýšený srdcový tep, vracanie alebo ak sa vám hrdlo zatvára, potrebujete núdzovú lekársku pomoc. Zavolajte záchrannú službu alebo pohotovosť.
- Dýchavičnosť a zmeny v dýchaní sú znakom závažnej alergickej reakcie.
- Zvýšené, svrbivé červené hrčky alebo žihľavka sú tiež znakom alergickej reakcie.
Krok 3. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak máte podráždenie pokožky, ktoré nezmizne
Ak je vaša pokožka svrbivá a podráždená a neustupuje, prestaňte používať akékoľvek výrobky na ochranu pokožky a navštívte lekára, aby sa ubezpečil, že problém nie je vážnejší. Váš lekár vás môže odporučiť dermatológovi, ak sa domnieva, že potrebujete ďalšiu pozornosť.
