Hubová vyrážka je veľmi svrbivá a nákazlivá. Dá sa ľahko prenášať z jednej osoby na druhú zdieľaním osobných vecí, ako sú uteráky, a osobným kontaktom. Hubám sa darí v teplých a vlhkých oblastiach tela. Obvykle sa živí keratínom, proteínom, ktorý sa nachádza vo vašej koži, nechtoch a vlasoch. Ak je mikrobióm vašej pokožky zmenený alebo ak máte oslabenú imunitu, niektoré hubové organizmy môžu vašu pokožku infikovať. Dá sa však liečiť domácimi liekmi a liekmi.
Kroky
Metóda 1 z 3: Liečba hubovej vyrážky doma
Krok 1. Zistite, aký typ huby ste dostali
Huby, ktoré spôsobujú vyrážky, sa bežne nazývajú dermatofyty. Môžu infikovať pokožku, ústa, vlasy a nechty ľudského tela. Existuje niekoľko typov dermatofytov, ktoré sa objavujú v rôznych častiach tela a spôsobujú rôzne druhy kožných infekcií.
- Pozrite sa na svrbivé, červené, prstencové vyrážky. Jedná sa o kožné ochorenia a tie na vašej tvári, trupe a končatinách sú známe ako tinea corporis, zatiaľ čo tie na nohách sú tinea pedis. Pásový opar je veľmi nákazlivý.
- Skontrolujte, či sa na ňom nenachádzajú pľuzgiere a či sa olupuje alebo popraskáva koža. Ak je to na vašich nohách, je to Atletická noha a pravdepodobne bude sprevádzané pocitom pálenia. Pľuzgiere a vyrážky na slabinách alebo vnútornom stehne vás Jock svrbia, podobne ako lišaj, ale existujú v inej časti vášho tela.
- Skontrolujte si nechty. Huba na nechtoch spôsobí, že vaše nechty budú žlté a lámavé. Môžu tiež zhustnúť a stať sa bolestivými pri nosení obuvi.
- Hľadaj škvrny na zafarbení pokožky. Ak môžu mať tieto škvrny hnedú, ružovú alebo bielu farbu a na chrbte, krku a nadlaktí, potom máte Pityriasis versicolor. Ak ide o malé biele škvrny, ktoré sa objavujú na miestach, ako sú ústa alebo vagína, je to drozd. Drozd je zvyčajne škodlivý iba vtedy, ak máte oslabený imunitný systém.
Krok 2. Pred ošetrením umyte postihnutú oblasť
Použite antiseptické mydlo, ktoré vyčistí oblasť a odstráni okolité nečistoty a choroboplodné zárodky. Vysušte suchou handričkou alebo sušičom vlasov. To je tiež dobrý zvyk, ako sa vyhnúť hubám, ale pred akýmkoľvek ošetrením by ste miesto mali vyčistiť.
Krok 3. Na postihnuté oblasti naneste olej z čajovníka
Olej z čajovníka má protiplesňové vlastnosti a je účinný pri liečbe plesňových infekcií. Môžete si ho kúpiť v akejkoľvek miestnej lekárni. Olej naneste na postihnuté miesta 2 až 3 krát denne.
- Olej z čajovníka je možné použiť v plnej sile alebo zriedený. Ak ho chcete zriediť, skúste zmiešať pomer 1 a pol polievkovej lyžice oleja z čajovníka s 1 šálkou teplej vody.
- Buďte veľmi opatrní pri používaní oleja z čajovníka počas tehotenstva, dojčenia alebo pôrodu. Niektoré správy naznačujú, že olej znižuje pevnosť v kontrakcii, aj keď to nie je jasné kvôli nedostatku významných vedeckých informácií.
- Vyhnite sa používaniu oleja z čajovníka na pokožku dospievajúcich mužov, pretože je známe, že spôsobuje rast prsníkov (gynekomastia).
Krok 4. Skúste jablčný ocot
Je známe, že ocot má protiplesňové, antibakteriálne a antiseptické vlastnosti. Môže pomôcť liečiť plesňové vyrážky, pretože obsahuje kyselinu a enzýmy, ktoré v koži vyvolávajú chemickú reakciu zabíjajúcu plesne. Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete použiť ocot na liečbu plesňových vyrážok.
- Zriedte jablčný ocot v pomere 50:50 (1 šálka jablčného octu a 1 šálka vody). Malé množstvo octu môžete naliať na vatový tampón a vtierať ním postihnuté oblasti 2 až 3 krát denne. Postihnuté miesta môžete tiež namočiť na 10 až 15 minút do zmesi jablčného octu v pomere 50:50. Po namočení oblasť určite úplne vysušte.
- Môžete si namočiť celé telo. Naplňte vaňu vlažnou vodou a potom pridajte 5 šálok octu. Môžete pridať trochu viac, ak chcete, aby bol váš octový kúpeľ o niečo koncentrovanejší. Namočte telo asi na 10 až 20 minút.
Krok 5. Rozdrvte surový cesnak a naneste ho priamo na hubové vyrážky
Cesnakový extrakt inhibuje rast mikroorganizmov vďaka alicínu, aktívnej zložke cesnaku, ktorý sa vyrába iba vtedy, ak je rozdrvený. Ajoén je navyše ďalšou zlúčeninou nachádzajúcou sa v surovom cesnaku, ktorá je veľmi účinná pri liečbe plesňových vyrážok. Zabíja plesne v koži a podporuje rýchlejšie hojenie.
- Rozdrvený cesnak môžete aplikovať na postihnuté miesta 2 -krát denne. Pre lepšiu absorpciu pokryte tieto oblasti gázou.
- Môžete vyskúšať cesnakovú pastu vyrobenú tak, že 1 strúčik cesnaku rozdrvíte na malé kúsky a zmiešate s 1 polievkovou lyžicou (14,8 ml) olivového oleja. Môžete to použiť na plesňové vyrážky niekoľkokrát denne, aby ste podporili hojenie.
- Môžete tiež jesť 1 strúčik surového cesnaku každý deň, aby ste detoxikovali svoje telo vrátane všetkých plesní žijúcich vo vnútri.
Metóda 2 z 3: Liečba hubovej vyrážky pomocou medicíny
Krok 1. Diskutujte o svojej vyrážke s lekárom
Existuje množstvo spôsobov liečby rôznych druhov plesňových vyrážok. Niektoré z nich sú dostupné bez lekárskeho predpisu (voľne predajné alebo OTC) a môžu byť lacnejšie ako lieky na predpis. Váš lekár vám môže poradiť, či tieto liečby pravdepodobne pomôžu, alebo v prípade potreby napísať recept.
- Voľnopredajné lieky, ako je terbinafín (Lamisil), sa neodporúčajú deťom mladším ako 12 rokov. Deti môžu namiesto toho použiť mikonazol (Desenex alebo Neosporin).
- Zbavenie sa telesného lišaju trvá asi 2 týždne a športovcovi na nohe 4 týždne.
Krok 2. Naneste antifungálny prášok na miesta náchylné na vlhkosť
Keď je hubová vyrážka už prítomná a oblasť je ešte teplá a vlhká, môže to zhoršiť stav a zhoršiť vaše príznaky. Kúpte si antifungálny prášok, ktorý môžete používať denne. Prášok zabraňuje hromadeniu vlhkosti tým, že ju absorbuje a udržuje povrch pokožky vždy suchý.
Detský prášok je možné použiť do obuvi, aby boli vaše nohy v priebehu dňa v suchu, najmä ak pracujete vo vlhkých podmienkach alebo sa vám chodidlá veľmi potia
Krok 3. Na hubové vyrážky naneste protiplesňový krém
Ketokonazolové krémy dostupné na predpis v akejkoľvek miestnej lekárni sa široko používajú na liečbu všetkých foriem plesňových vyrážok. Môžete ho dostať v krémovej forme pre ľudí starších ako 12 rokov alebo vo forme šampónu. Tento liek účinkuje tak, že spomaľuje rast húb, ktoré infikujú pokožku. Tento krém môžete aplikovať jedenkrát denne po dobu 2 týždňov na telové kožné ochorenia a 4 týždne na športovú nohu, kým vyrážka úplne nezmizne. Medzi ďalšie bežné protiplesňové krémy patria:
- Clotrimazol, ktorý sa predáva pod značkami Canesten a Lotrimin AF. Je to tiež OTC liek, ktorý sa používa na liečbu rôznych plesňových infekcií, najmä kvasinkových infekcií. Môže sa aplikovať 2-3 krát denne počas 4 týždňov.
- Terbinafine, predávaný pod značkou Lamisil. Dá sa kúpiť aj bez predpisu, ale neodporúča sa pre deti do 12 rokov. Na kožné infekcie sa môže podávať v krémovej alebo práškovej forme. Na plesňové infekcie nechtov existuje tabletová forma. Lamisil je možné aplikovať 2 až 3 dni.
- Miconazol, podobne ako Desenex a Neosporin AF, je pre deti bezpečný. Aplikujte dvakrát denne, kým sa vyrážka nezmizne.
- Tolnaftate, predávaný ako Tinactin, je bezpečný aj pre deti. Aplikujte dvakrát denne a pokračujte v liečbe niekoľko dní potom, čo sa vám vyrážka vyčistí.
Krok 4. Užívajte lieky na predpis podľa pokynov
V niektorých závažných prípadoch sa hubová vyrážka môže zhoršiť, a to aj po vyskúšaní rôznych domácich a OTC liekov. Ak je to tak, váš lekár môže napísať recept. Okrem krémov a práškov sa niektoré z týchto receptov berú ako pilulky alebo sa intravenózne injekčne podávajú priamo do krvného obehu.
Metóda 3 z 3: Predchádzanie hubovej vyrážke
Krok 1. Udržujte dobrú hygienu, aby ste predišli vzniku plesní
Hygiena hrá dôležitú úlohu v raste húb. Je pravdepodobné, že ak bežne nečistíte časti tela, ktoré sú zvyčajne teplé a vlhké, ľahko sa vám budú množiť huby. Zaistite pravidelné čistenie a sušenie všetkých častí tela.
- Mali by ste sa uistiť, že všetky časti vášho tela sú chladné, suché a bez vlhkosti.
- Udržujte postihnuté oblasti suché a čisté, najmä v oblastiach, kde sú kožné záhyby.
- Po umytí nohy vždy osušte.
- Vždy si ostrihajte a zastrihnite nechty.
Krok 2. Vyhnite sa zdieľaniu osobných vecí
Zdieľanie týchto predmetov, ako sú uteráky, zubné kefky, ponožky a spodná bielizeň, vám môže priniesť kontakt s hubami. Aby ste si boli istí, že od nikoho nevyberiete infekciu, snažte sa vyhnúť zdieľaniu predmetov, ktoré prichádzajú do pravidelného kontaktu s telom.
Pri chôdzi v saunách a spoločných sprchách používajte papuče, aby ste sa vyhli šliapaniu na plesne
Krok 3. Vždy si perte oblečenie a spodnú bielizeň
Pravidelné pranie bielizne, najmä spodnej bielizne, odstráni z odevov plesne. Okrem toho udržiavanie odevov v čistote a bez potu zabráni vytváraniu prostredia vhodného na rozvoj plesní.
Vymeňte si ponožky každý deň. Noste ponožky vyrobené z bavlny, ktorá je priedušnejším materiálom a pomôže udržať vaše nohy v suchu
Krok 4. Udržujte svoj domov čistý
Toto je obzvlášť dôležité pre miestnosti, ako je spálňa alebo kúpeľňa, kde môžete s odhalenou pokožkou stráviť veľa času. V kúpeľni používajte dezinfekčné prostriedky a snažte sa udržať umývadlá, vane a sprchy suché, keď ich nepoužívate. V spálni pravidelne perte posteľnú bielizeň a prikrývky.
Krok 5. Dávajte si pozor na ďalšie rizikové faktory
Ak máte nadváhu, cukrovku, inkontinentnú osobu alebo sa silne potíte, bude vám vyššie riziko vzniku plesňovej vyrážky. Niektoré zmeny životného štýlu môžu tiež zvýšiť riziko plesňových vyrážok. Ľudia, ktorí užívajú vysoké dávky alebo dlhodobé antibiotiká, začali používať nové výrobky starostlivosti o pleť alebo stratili mobilitu, by mohli v dôsledku týchto stavov ochorieť na plesne.
Tipy
- Účinok niektorých liečebných postupov môže chvíľu trvať. Nebuďte netrpezliví, ak výsledky nevidíte hneď. Ak po uplynutí odporúčaného liečebného obdobia nedosiahnete žiadne výsledky, poraďte sa s lekárom o silnejších liečebných postupoch.
- Pred užitím liekov si veľmi pozorne prečítajte pokyny. Uvedomte si akékoľvek obmedzenia alebo vedľajšie účinky, ktoré môžu z toho vyplývať.
- Nemiešajte lieky. Môže to spôsobiť, že nepracujú správne a môže to byť nebezpečné pre vaše zdravie.
