Zdravie 2024, November

Ako zabrániť Milii: 9 krokov (s obrázkami)

Ako zabrániť Milii: 9 krokov (s obrázkami)

Milia sú biele hrčky alebo cysty, ktoré sa objavujú na vašej koži, keď sú odumreté kožné bunky zachytené pod vašou pokožkou alebo vo vašich ústach. Napriek tomu, že ktokoľvek môže dostať milia, sú najbežnejšie u dojčiat. Milia sa spravidla časom vyjasní sama, takže nie sú dôvodom na vážne obavy.

3 spôsoby, ako liečiť červenú pokožku

3 spôsoby, ako liečiť červenú pokožku

Červená, podráždená pokožka môže byť frustrujúca a trápna, ale existuje veľa spôsobov, ako nájsť úľavu. Ak sa stretávate s vyrážkou, umyte oblasť teplou vodou a jemným mydlom a upokojte ju aloe vera, kalamínové mlieko alebo hydrokortizón. Ak je vaša pokožka všeobecne citlivá a náchylná k začervenaniu, vyhnite sa dlhým horúcim sprchám, používajte jemné čistiace prostriedky a udržujte pokožku zvlhčenú (aj keď niektoré zvlhčovače môžu vašu pokožku tiež podráždiť).

Ako liečiť akné s kurkumou: 11 krokov (s obrázkami)

Ako liečiť akné s kurkumou: 11 krokov (s obrázkami)

Kurkuma je rastlina príbuzná zázvoru. Sušený koreň kurkumy sa používa v tradíciách tradičnej a alternatívnej medicíny, ako je čínska medicína a ajurvédska medicína, ako protizápalové činidlo. Lekárske použitie zahŕňa použitie kurkumy na liečbu rôznych kožných problémov, ako sú ekzémy, svrbenie a poškodenie ožarovaním.

Ako sa starať o svrbivú a podráždenú pokožku: 14 krokov (s obrázkami)

Ako sa starať o svrbivú a podráždenú pokožku: 14 krokov (s obrázkami)

Svrbenie a podráždenie pokožky, tiež známe ako svrbenie, môže byť spôsobené rôznymi stavmi vrátane suchej pokožky, vyrážok, infekcií (bakteriálnych, plesňových), alergických reakcií a mnohých kožných chorôb, ako je psoriáza a ekzém. Bez ohľadu na príčinu neustále poškriabanie svrbivej pokožky len zhoršuje, takže je dôležité naučiť sa, ako sa o ňu starať.

6 spôsobov, ako liečiť chrasty z akné

6 spôsobov, ako liečiť chrasty z akné

Akné je ohnisko zapálených, infikovaných kožných folikulov, ktoré sa spravidla vyskytuje na tvári, hrudníku, chrbte a krku. Akonáhle sa akné začne liečiť a začne sa hojiť, koža vytvorí na chlpoch malé chrasty, ktoré im umožnia uzdravenie zvnútra.

Ako sa zbaviť chrasty: 9 krokov (s obrázkami)

Ako sa zbaviť chrasty: 9 krokov (s obrázkami)

Veľký škaredý svrab môže zničiť celú noc, sťažiť nosenie sukní alebo šortiek a pôsobiť jednoducho nevzhľadne. Najspoľahlivejším spôsobom, ako sa zbaviť chrasty, je správne obliecť ranu, aby sa rýchlo zahojila. Môžete tiež vyskúšať niektoré jemné ošetrujúce techniky na zmiernenie nepohodlia a prípadne na minimalizáciu chrasty.

3 jednoduché spôsoby, ako znížiť hladiny kortizolu pomocou liekov

3 jednoduché spôsoby, ako znížiť hladiny kortizolu pomocou liekov

Kortizol sa často nazýva stresový hormón, ale vykonáva celý rad životne dôležitých funkcií. Vysoké hladiny kortizolu môžu prispieť k Cushingovmu syndrómu, ako aj k ďalším poruchám súvisiacim s kortizolom, ako je úzkosť a depresia. Veľmi vysoké hladiny kortizolu sú najčastejšie spôsobené nádorom na vašej hypofýze, dlhodobým používaním kortikosteroidných liekov alebo ochorením nadobličiek.

4 jednoduché spôsoby, ako prirodzene liečiť pokožku

4 jednoduché spôsoby, ako prirodzene liečiť pokožku

Chcete, aby vaša pokožka vyzerala zdravo a žiarivo, ale bežné problémy s pokožkou môžu zabrániť tomu, aby vaša pokožka vyzerala najlepšie. Našťastie sa vám možno podarí liečiť pokožku prírodnými kúrami. Vyskúšajte rôzne prostriedky nápravy, aby ste zistili, ktoré vám vyhovujú.

3 spôsoby, ako sa zbaviť žihľavky na tvári

3 spôsoby, ako sa zbaviť žihľavky na tvári

Žihľavka alebo žihľavka je druh kožnej vyrážky, ktorá je dôsledkom alergickej reakcie. Sú to vyvýšené, červenkasté, svrbiace hrbolčeky na koži, ktoré po stlačení zbelejú. Úle sú alergickou reakciou na alergén v životnom prostredí. Žihľavka sa môže objaviť kdekoľvek na tele, vrátane tváre, a liečba je rovnaká, bez ohľadu na to, kde sa objavia.

3 spôsoby, ako sa zbaviť mozoľov na nohách

3 spôsoby, ako sa zbaviť mozoľov na nohách

Priemerný človek prejde počas svojho života tisíce a tisíce krokov. Celá táto chôdza - spolu s tým, čo nosíme na nohách - nás dokáže poriadne zmlátiť. Jedným z nešťastných spôsobov, ako sa môžu naše nohy pobiť, sú mozoly (a kukurice). Odstránenie mozoľov vám môže pomôcť udržať si zdravé nohy tým, že budete nosiť správnu obuv a ponožky, ako aj pravidelné namáčanie a drhnutie nôh.

8 spôsobov, ako odstrániť bradavicu pomocou epsomských solí alebo narcisov

8 spôsobov, ako odstrániť bradavicu pomocou epsomských solí alebo narcisov

Bradavica je kožný výrastok, ktorý je spôsobený nezhubným vírusom v hornej vrstve vašej pokožky. Bradavice zvyčajne nie sú dôvodom na obavy, ale môžu byť trápne. Mnoho ľudí sa chce zbaviť bradavíc, pretože sú nevzhľadné alebo jednoducho otravné.

3 spôsoby starostlivosti o vysoké oblúky

3 spôsoby starostlivosti o vysoké oblúky

Vysoká klenba, inak známa ako kavusová noha, môže vo vašom každodennom živote spôsobiť veľa bolesti a nepohodlia. Našťastie existuje veľa spôsobov, ako liečiť, spravovať a starať sa o svoje nohy s vysokými klenbami. Doprajte si každodenný komfort nosením podporných topánok, trakov alebo vložiek.

Ako liečiť popraskané a mozolnaté ruky (s obrázkami)

Ako liečiť popraskané a mozolnaté ruky (s obrázkami)

Ruky používate neustále, takže popraskané a mozolnaté ruky môže byť ťažké ignorovať. Vaše prostredie, sezóna, umývanie rúk, chémia a náročná práca si môžu vyberať daň na vašich rukách. Hrubé ruky môžu byť abrazívne, bolestivé a neatraktívne.

3 spôsoby, ako liečiť zimný ekzém

3 spôsoby, ako liečiť zimný ekzém

Ekzém sa môže objaviť kedykoľvek počas roka, ale často je horší v chladných a suchých zimných mesiacoch. Môžete si všimnúť vyrážku na rukách, nohách, členkoch, zápästiach, krku, hornej časti hrudníka, očných viečkach, chrbte kolien, vo vnútri lakťov, tváre a/alebo pokožky hlavy.

Ako liečiť vred (s obrázkami)

Ako liečiť vred (s obrázkami)

Varenie je bolestivá hrudka plná hnisu, ktorá sa vytvorí, keď sa nakazí koža okolo vlasového folikulu. Varenie je pomerne časté a dá sa ľahko liečiť doma, ale uistite sa, že sa oň ihneď postaráte, aby ste znížili pravdepodobnosť šírenia infekcie.

Ako sa zbaviť bradavíc na rukách: 13 krokov (s obrázkami)

Ako sa zbaviť bradavíc na rukách: 13 krokov (s obrázkami)

Bradavice sú nezhubné (nerakovinové) kožné výrastky, ktoré rastú na rukách a väčšine ostatných častí tela vrátane tváre, chodidiel a genitálií. Bez ohľadu na to, kde rastú, sú spôsobené ľudským papilomavírusom (HPV), ktorý preniká do pokožky malými rezmi a odreninami.

6 spôsobov, ako sa zbaviť jaziev na vlastnej koži

6 spôsobov, ako sa zbaviť jaziev na vlastnej koži

Sebapoškodzovanie môže mať za následok jazvy, ktoré môžu trvať celý život. Môžu priťahovať nechcenú pozornosť alebo otázky a možno sa nebudete cítiť pohodlne v oblečení, ktoré odhaľuje vaše jazvy. Trpezlivosť a čas sú dva kľúčové faktory pri znižovaní výskytu jaziev.

Ako uvariť: 7 krokov (s obrázkami)

Ako uvariť: 7 krokov (s obrázkami)

Varenie (medicínsky označované ako furuncles) sú bolestivé, hnisavé červené hrčky, ktoré sa vyvíjajú pod kožou, keď baktérie infikujú a zapália jeden alebo viac vlasových folikulov alebo olejových žliaz. Varenie je pomerne časté a typicky ho spôsobuje baktéria Staphylococcus aureus.

3 spôsoby, ako zastaviť opakujúce sa vredy

3 spôsoby, ako zastaviť opakujúce sa vredy

Varenie je bežné trápenie, ktoré sa mnohým ľuďom stáva každý deň. Varenie je infekcia kože, ktorá sa plní hnisom. Prejavujú sa ako červené hrbole a môžu byť veľmi bolestivé. Tieto problémy sa môžu opakovať, čo môže byť nepríjemné a nepríjemné.

Ako rozpoznať a liečiť karbunky doma

Ako rozpoznať a liečiť karbunky doma

Ak ste niekedy mali vred, potom viete, aké bolestivé môžu byť. Carbuncles sú v podstate skupinou vredov, ale rovnako ako jeden var, dajú sa efektívne zvládnuť a liečiť. V skutočnosti sa nakoniec vyjasnia sami, ale je veľa, čo môžete urobiť, aby ste tento proces urýchlili.

4 spôsoby, ako liečiť vredy doma

4 spôsoby, ako liečiť vredy doma

Vredy sú hrbolčeky naplnené hnisom, ktoré sa vám tvoria pod kožou, zvyčajne v dôsledku bakteriálnej infekcie. Môžu sa vyskytnúť kdekoľvek, ale často sa tvoria na tvári, chrbte, vnútorných stehnách a podpazuší. Varenie je zvyčajne neškodné a vyčistí sa samo za týždeň alebo dva, ale kým trvá, môže byť bolestivé a nepríjemné.

3 jednoduché spôsoby, ako dostať varu do hlavy

3 jednoduché spôsoby, ako dostať varu do hlavy

K varu dochádza vtedy, ak máte infekciu vo vlasovom folikule alebo v olejovej žľaze. Môžu byť veľmi nepohodlné, takže pravdepodobne budete chcieť, aby váš var rýchlo zmizol. Aj keď by ste sa nemali pokúšať popraskať, čo môže spôsobiť zjazvenie, je možné pomôcť rýchlejšie ho uzdraviť tým, že ho zdvihnete do hlavy.

6 spôsobov, ako zabrániť varu

6 spôsobov, ako zabrániť varu

Vredy sú kožné infekcie alebo abscesy, ktoré pochádzajú hlboko z vašich olejových žliaz alebo vlasových folikulov. Varenie je nepríjemné, ale našťastie sa mu dá väčšinou predísť! Varenie sa vám na koži začne normálne objavovať ako červená škvrna a nakoniec sa stane tvrdým nárazom, ako sa plní hnisom.

3 spôsoby, ako rýchlo liečiť jazvy

3 spôsoby, ako rýchlo liečiť jazvy

Aj keď neexistuje žiadne zázračné liečenie, pokiaľ ide o rýchle hojenie jaziev, existuje množstvo liečebných postupov, ktoré môžete vyskúšať. Aj keď nie všetky vám môžu vyhovovať, niektoré môžu. Používaním receptov a voľne predajných liekov, skúšaním homeopatických liekov a vykonávaním opatrení, aby sa jazva nezhoršovala, môžete dosiahnuť úspech v rýchlom hojení jaziev.

Ako obliecť ranu (s obrázkami)

Ako obliecť ranu (s obrázkami)

Ak máte na povrchu pokožky menšiu ranu, zvyčajne sa dá liečiť bez toho, aby ste museli ísť na pohotovosť. Začnite zastavením krvácania a zhodnotením rany. Ak je rana menšia a nie príliš hlboká, môžete ju vyčistiť a obliecť doma, aby bola chránená.

Ako zriediť olej z čajovníka: 13 krokov (s obrázkami)

Ako zriediť olej z čajovníka: 13 krokov (s obrázkami)

Olej z čajovníka je ideálnou liečbou pre mnohé kozmetické choroby, ako je akné a rôzne ďalšie problémy súvisiace s pokožkou, ale môže byť tiež zmiešaný s inými prísadami, aby bol úplne prírodným, netoxickým čistiacim prostriedkom. Olej z čajovníka je vďaka svojim antibakteriálnym a protiplesňovým vlastnostiam účinný pri topických ošetreniach a čistení.

3 spôsoby, ako liečiť kožné problémy olejom z čajovníka

3 spôsoby, ako liečiť kožné problémy olejom z čajovníka

Olej z čajovníka, známy aj ako melaleukový olej, je esenciálny olej a obľúbená zložka starostlivosti o pokožku, ktorá pochádza z čajovníka. Je známy svojimi protizápalovými vlastnosťami a schopnosťou bojovať proti hubám a baktériám. Pred použitím oleja z čajovníka sa poraďte so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že nemáte základné ochorenie alebo kožný problém, ktorý sa nedá liečiť prirodzene.

12 spôsobov, ako liečiť úpal na tvári

12 spôsobov, ako liečiť úpal na tvári

Úpal môže byť bolestivý a trápny-obzvlášť na tvári. Bolesť a rozpaky sú však dočasné, pretože väčšina spálenín od slnka sa uzdraví zhruba po týždni. Poškodenie pokožky je však dlhodobejšie, a preto je dôležité starať sa o svoju pokožku spálenú od slnka a správne o ňu zaobchádzať.

Ako liečiť očné viečka spálené od slnka

Ako liečiť očné viečka spálené od slnka

Očné viečka spálené od slnka sú bolestivé, ale samy sa zahoja v priebehu niekoľkých dní až týždňa. Medzitým existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste zmiernili bolesť a nepohodlie. Začnite tým, že na upokojenie očných viečok použijete základné opatrenia prvej pomoci.

3 spôsoby, ako znížiť začervenanie od spálenia od slnka

3 spôsoby, ako znížiť začervenanie od spálenia od slnka

Zlé spálenie slnkom môže byť bolestivé, dráždivé a ťažko sa ho rýchlo zbaviť. Preskúmali sme to za vás a najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, aby ste znížili intenzívne začervenanie, je podniknúť kroky na správne uzdravenie a skrytie pokožky.

4 spôsoby, ako liečiť spálenie očí

4 spôsoby, ako liečiť spálenie očí

Spálenie očí sa nemusí zdať ako bežný problém, ale mnoho ľudí ho po dlhšom vystavení slnečnému žiareniu a iným zdrojom jasného svetla pociťuje. Našťastie sa väčšina spálení očí od oka uzdraví sama do niekoľkých dní. Ak máte podozrenie, že máte oči spálené slnkom, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete vyskúšať doma a liečiť ich.

5 spôsobov, ako liečiť pľuzgieriky spálené od slnka

5 spôsobov, ako liečiť pľuzgieriky spálené od slnka

Úpal na slnku zažil vo svojom živote takmer každý. Obvykle sú to nepríjemnosti viac ako čokoľvek iné: červená, podráždená pokožka s možným miernym odlupovaním. Pohoršujúcim činidlom, ktoré spôsobuje spálenie slnkom, je ultrafialové žiarenie (UVR), ktoré môže pochádzať z ľubovoľného počtu zdrojov, ako je napríklad slnečné žiarenie, solária a podobne.

Ako vyčistiť Xanax zo systému: 7 krokov (s obrázkami)

Ako vyčistiť Xanax zo systému: 7 krokov (s obrázkami)

Absolvovanie drogového testu pri pravidelnom užívaní drog môže byť stresujúcim zážitkom. Ak vám hrozí strata zamestnania a potrebujete rýchlo nájsť spôsob, ako vyčistiť Xanax z vášho systému, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete vyskúšať. Najprv sa uistite, že ste pod lekárskym dohľadom, ak plánujete prestať užívať Xanax.

Ako sa nechať predpísať Xanax: 14 krokov (s obrázkami)

Ako sa nechať predpísať Xanax: 14 krokov (s obrázkami)

Možno ste už počuli, že Xanax je dobrý liek na úzkosť a iné poruchy. Toľko je pravda. Väčšina lekárov však nebude ochotne rozdávať recepty na tento liek, pretože prináša určité problémy. Preto budete musieť lekára presvedčiť, že drogu skutočne potrebujete, a to hlavne tým, že preukážete, že máte úzkostnú poruchu.

3 spôsoby, ako zostať bdelý na Xanaxe

3 spôsoby, ako zostať bdelý na Xanaxe

Ak užívate Xanax na pomoc s úzkosťou, môžete si všimnúť, že sa počas celého dňa cítite ospalý alebo letargický. Xanax je benzodiazepín (benzo), ktorý sa niekedy predpisuje aj na pomoc pri spánku. Udržujte si vysokú energiu tým, že budete robiť veci, ktoré udržia vašu myseľ a telo v strehu, napríklad cvičiť alebo sa s niekým rozprávať.

3 spôsoby, ako zvládnuť vedľajšie účinky tabletky na spanie

3 spôsoby, ako zvládnuť vedľajšie účinky tabletky na spanie

Voľne predajné a predpisované prášky na spanie môžu spôsobiť vedľajšie účinky, ako je ospalosť nasledujúci deň, ospalosť, nesústredenosť, závraty, zhoršená koordinácia, rozmazané videnie, sucho v ústach, zápcha a zadržiavanie moču, bolesti hlavy, nevoľnosť, neobvyklé sny, depresia.

3 spôsoby, ako sa stiahnuť z Alprazolamu

3 spôsoby, ako sa stiahnuť z Alprazolamu

Štúdie ukazujú, že Alprazolam alebo Xanax môže pomôcť pri liečbe úzkostných porúch, záchvatov paniky a iných súvisiacich psychiatrických porúch. Dlhodobé používanie alprazolamu môže spôsobiť závislosť alebo závislosť a náhle prerušenie používania alprazolamu môže mať za následok závažné abstinenčné príznaky.

3 spôsoby, ako zmeniť lieky na úzkosť

3 spôsoby, ako zmeniť lieky na úzkosť

Pretože môže byť potrebné vyskúšať rôzne lieky proti úzkosti, kým sa neidentifikujú tie správne lieky, môže chvíľu trvať, kým vy a váš lekár nájdete liek na úzkosť, ktorý vám bude vyhovovať. Po posúdení, či je potrebná zmena lieku, a po prediskutovaní akčného plánu so svojim lekárom budete môcť bezpečne a efektívne meniť lieky.

3 spôsoby, ako sa vysporiadať s vedľajšími účinkami alprazolamu

3 spôsoby, ako sa vysporiadať s vedľajšími účinkami alprazolamu

Vyrovnať sa so všetkými vedľajšími účinkami alprazolamu môže byť náročné. Alprazolam sa používa na liečbu úzkosti a panických porúch, ako aj úzkosti spôsobenej depresiou. Takmer vždy sa používa na krátkodobú liečbu kvôli vysokému riziku závislosti, vážnym interakciám s inými liekmi a závažným vedľajším účinkom.

Ako pripraviť benzokaín (Fischerova esterifikácia) (s obrázkami)

Ako pripraviť benzokaín (Fischerova esterifikácia) (s obrázkami)

Benzokaín je lokálne anestetikum bežne používané na úľavu od bolesti. Príprava Benzokaín sa často vykonáva v školskom laboratóriu, aby sa demonštrovala kyselinou katalyzovaná esterifikácia karboxylovej kyseliny s alkoholom, známa ako Fischerova esterifikácia.