Žihľavka alebo žihľavka je druh kožnej vyrážky, ktorá je dôsledkom alergickej reakcie. Sú to vyvýšené, červenkasté, svrbiace hrbolčeky na koži, ktoré po stlačení zbelejú. Úle sú alergickou reakciou na alergén v životnom prostredí. Žihľavka sa môže objaviť kdekoľvek na tele, vrátane tváre, a liečba je rovnaká, bez ohľadu na to, kde sa objavia.
Kroky
Metóda 1 z 3: Uvoľnenie žihľavky pomocou domácich liekov
Krok 1. Použite chladný kompres
Studená voda môže pomôcť zmierniť opuch a podráždenie žihľavky. Vezmite čistý bavlnený uterák a namočte ho do studenej vody. Vytlačte prebytočnú vodu a umiestnite ju na postihnuté oblasti.
- Chladný obklad môžete používať tak dlho, ako potrebujete. Utierku znova namočte každých päť až 10 minút, aby bola oblasť chladná a upokojená.
- Vyhnite sa používaniu veľmi studenej vody, pretože u niektorých ľudí to môže zhoršiť žihľavku.
- Teplé alebo horúce obklady môžu dočasne zmierniť svrbenie, ale žihľavku ešte zhoršia a treba sa mu vyhnúť.
Krok 2. Upokojte žihľavku ovsenými vločkami
Ovsený kúpeľ sa bežne používa na upokojenie svrbenia z žihľavky, kiahní, ovsených vločiek, spálenia od slnka a ďalších. Je to ľudový liek na svrbenie a podráždenie. Ovsené kúpele sú zvyčajne najlepšie pre úle, ktoré sú rozložené na veľkej časti tela, ale môžete si urobiť menší prípravok vo veľkej miske a namočiť si tvár zadržaním dychu a ponorením tváre do vody alebo namočením uteráka do vodu a položiť si ju na tvár. Môžete tiež skúsiť vyrobiť ovsenú masku na tvár. Používajte nevarené ovsené vločky z koloidných ovsených vločiek, ktoré sú špeciálne vyrobené na použitie do kúpeľa.
- Do čistého nylonu po kolená dajte šálku ovsa. Zaviažte to cez vodovodný kohútik tak, aby voda pretekala ovsom, keď vstupuje do vane alebo do misky, aby ste si urobili kúpeľ z ovsených vločiek. Vloženie ovsených vločiek do nylonu uľahčí čistenie a neupchá odtok. Ak používate koloidné ovsené vločky, môžete ich jednoducho posypať vodou. Použite studenú vodu, pretože teplá, horúca alebo studená voda môže zhoršiť žihľavku. Namočte uterák do ovseného kúpeľa a priložte si ho na tvár. Opakujte tak často, ako treba.
- Na výrobu ovsenej masky zmiešajte 1 polievkovú lyžicu koloidných ovsených vločiek s 1 lyžičkou medu a 1 lyžičkou jogurtu. Zmes naneste na pokožku a nechajte pôsobiť 10 až 15 minút. Masku opláchnite studenou vodou.
Krok 3. Použite ananás
Bromelaín je enzým nachádzajúci sa v ananásoch. Bromelaín môže pomôcť zmierniť zápal a opuch. Skúste vziať kúsky čerstvého ananásu a položte ich priamo na úle.
Uvedomte si, že nejde o vedecky osvedčenú liečbu a ananás by ste nemali používať ani požívať, ak ste alergický
Krok 4. Vytvorte pastu
Jedlú sódu a smotanu z zubného kameňa je možné použiť na výrobu pást na úľavu od žihľavky na tvári. Obe tieto látky majú sťahujúce vlastnosti. Pomáhajú znižovať reakciu, opuch a svrbenie pri aplikácii.
- 1 lyžicu zubného kameňa alebo sódy bikarbóny zmiešajte s dostatkom vody na pastu. Naneste pastu na úle.
- Po piatich až desiatich minútach opláchnite studenou vodou.
- Používajte tak často, ako treba.
Krok 5. Žihľavový čaj namočte
Žihľava sa tradične používa na liečbu úľov. Vedecký názov žihľavy je Urtica dioica a z tohto názvu je odvodený termín žihľavka. Šálku žihľavového čaju uvaríte tak, že jednu čajovú lyžičku sušenej bylinky vložíte do šálky vody. Nechajte vychladnúť Namočte bavlnený uterák do čaju zo žihľavy. Odstráňte prebytočný čaj a vlhký uterák položte na úle.
- Tento prostriedok nie je overený vedeckou štúdiou - akékoľvek dôkazy o tom, že môže upokojiť žihľavku, sú neoficiálne alebo vychádzajú z osobných skúseností.
- Používajte tak často, ako treba. Uvarte si nový čaj každých 24 hodín.
- Nepoužitý čaj zo žihľavy skladujte v chladničke v uzavretej nádobe.
- Žihľavový čaj je pre väčšinu ľudí bezpečný, ale vyhnite sa mu, ak ste tehotná alebo dojčíte a nedávajte ho deťom. Porozprávajte sa najskôr so svojím lekárom, ak máte cukrovku, nízky krvný tlak alebo ak užívate nejaké lieky.
Metóda 2 z 3: Lekárska liečba úľov na tvári
Krok 1. Ošetrite úle liekom
V prípade miernej až stredne ťažkej žihľavky sa často používajú antihistaminiká. Antihistaminiká pomáhajú blokovať histamín, ktorý vedie k žihľavke. Môžu to byť voľne predajné lieky (OTC) alebo antihistaminiká na predpis vrátane:
- Nesedatívne antihistaminiká ako Loratadine (Claritin, Claritin D, Alavert), Fexofenadine (Allegra, Allegra D), Cetirizine (Zyrtec, Zyrtec-D) a Clemastine (Tavist)
- Sedatívne antihistaminiká ako difenhydramín (Benadryl), brómfeniramín (dimetán) a chlórfeniramín (chlór-trimetón)
- OTC kortikosteroidy v nosových sprejoch, ako je triamcinolón acetonid (Nasacort)
- Kortikosteroidy na predpis, ako prednizón, prednizolón, kortizol a metylprednizolón
- Stabilizátory žírnych buniek, ako napríklad Cromolyn sodný (Nasalcrom)
- Inhibítory leukotriénu, ako Montelukast (Singulair)
- Aktuálne látky modulujúce imunitu, ako napríklad Tacrolimus (Protopic) a Pimecrolimus (Elidel)
Krok 2. Včelstvo potrite pleťovou vodou
Upokojujúce pleťové mlieko môžete vtierať do úľov na tvári. Kalamínové mlieko je možné aplikovať na žihľavku, aby zmiernilo svrbenie tak často, ako treba. Kalamínové mlieko opláchnite studenou vodou.
Môžete tiež použiť bavlnenú tkaninu alebo guličku namočenú buď v Pepto Bismol alebo v Milk of Magnesia a použiť ako pleťovú vodu. Naneste namočenú vatu na úle. Nechajte pôsobiť päť až desať minút a opláchnite studenou vodou
Krok 3. Na vážne reakcie používajte EpiPen
V zriedkavých prípadoch môže žihľavka spôsobiť opuch hrdla a môže spôsobiť núdzovú situáciu, ktorá vyžaduje epinefrín. EpiPen možno použiť pre tých, ktorí sú silne alergickí a vyžadujú epinefrín, aby sa vyhli anafylaxii, závažnej alergickej reakcii, ktorá sa môže vyskytnúť s výskytom žihľavky alebo bez nej. Príznaky anafylaktickej reakcie zahŕňajú:
- Kožné vyrážky, ktoré môžu zahŕňať žihľavku. Môže sa objaviť svrbenie a začervenaná alebo bledá pokožka.
- Pocit tepla
- Pocit alebo pocit hrudky v hrdle
- Dýchavičnosť alebo iné ťažkosti s dýchaním
- Opuchnutý jazyk alebo hrdlo
- Rýchly tep a srdcový tep
- Nevoľnosť, vracanie alebo hnačka
- Závraty alebo mdloby
Krok 4. Navštívte svojho lekára
Ak si nie ste istí, čo vám spôsobuje žihľavku, alebo vám to nepomôžu domáce opravné prostriedky, navštívte lekára. Možno budete musieť navštíviť alergológa, aby zistil konkrétne alergény, ktoré spôsobujú vaše žihľavky. Váš lekár vám môže predpísať silnejšie lieky na liečbu žihľavky.
- Angioedém je hlbšia forma opuchu pokožky, ktorá sa často vyskytuje okolo tváre. Je to hlbší opuch ako žihľavka a vyskytuje sa kdekoľvek na tele, ale keď sa objaví na tvári, bežne sa vyskytuje okolo očí a pier. Angioedém môže byť veľmi nebezpečný, pretože môže tiež spôsobiť opuch okolo hrdla. Ak sa u vás vyskytne akákoľvek forma žihľavky v okolí tváre a tiež pociťujete zvieranie hrdla, akékoľvek zmeny v hlase alebo akékoľvek ťažkosti s prehĺtaním alebo dýchaním, môže ísť o zdravotnú pohotovosť. Mali by ste okamžite zavolať pomoc.
- Ak si myslíte, že môžete mať angioedém, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Metóda 3 z 3: Predchádzanie žihľavke
Krok 1. Rozpoznať príznaky žihľavky
Príznaky a vzhľad žihľavky môžu byť veľmi krátkodobé a môžu trvať iba niekoľko minút. Ale môže to byť aj dlhodobé, pričom príznaky a vzhľad žihľavky trvajú mesiace a roky. Úle sú zvyčajne okrúhle, aj keď sa zdá, že úle splynú do niečoho, čo vyzerá ako veľké pletivo nepravidelného tvaru.
- Žihľavka môže byť veľmi svrbivá. Môžu byť tiež spojené s pocitom pálenia.
- Žihľavka môže spôsobiť, že vaša pokožka bude veľmi červená a horúca.
Krok 2. Vedieť, čo spôsobuje žihľavku
Úle môže dostať ktokoľvek. Počas alergickej reakcie sú určité kožné bunky, ktoré obsahujú histamín a iné chemické posly, stimulované, aby uvoľňovali histamín a ďalšie cytokíny, čo spôsobuje opuch a svrbenie. Žihľavka je najčastejšie spôsobená:
- Nadmerné slnečné žiarenie. Zdá sa, že opaľovací krém nechráni tvár pred nimi a niektoré opaľovacie krémy môžu dokonca spôsobiť žihľavku.
- Mydlá, šampóny, kondicionéry a ďalšie výrobky osobnej starostlivosti
- Alergia na lieky. Bežné lieky, ktoré môžu spôsobiť žihľavku na tvári, zahŕňajú antibiotiká, najmä sulfa lieky a penicilín, aspirín a ACE inhibítory používané na kontrolu liekov na krvný tlak.
- Nadmerná expozícia chladu, teplu alebo vode
- Potravinové alergie na potraviny, ako sú mäkkýše, vajíčka, orechy, mlieko, bobule a ryby
- Niektoré tkaniny
- Uštipnutie a uštipnutie hmyzom
- Peľová alebo senná nádcha
- Cvičenie
- Infekcie
- Liečba chorôb, ako je lupus a leukémia
Krok 3. Vyhnite sa známym spúšťačom
Môžete sa pokúsiť zabrániť žihľavke tým, že sa budete držať ďalej od zdroja alergickej reakcie, ak viete, čo to je. Môže to byť niečo ako jedovatý brečtan alebo dub, uhryznutie hmyzom, vlnené oblečenie alebo mačka alebo pes. Vyhnite sa tým veciam čo najviac.
- Ak napríklad reagujete na peľ, vyhnite sa pobytu vonku ráno a večer, keď sú hladiny peľu najvyššie. Ak ste alergický na slnko, noste klobúk alebo ochranné krytie.
- Čo najviac sa vyhýbajte bežným dráždivým látkam, ako sú spreje proti hmyzu, dym z tabaku a dreva a čerstvý decht alebo farby.
