Používanie kokosového oleja je úžasný prírodný spôsob, ako urobiť vlasy a pokožku hebké, žiarivé a zdravé. Kokosový olej je prírodný a neobsahuje žiadne škodlivé chemikálie. Vyhoďte hlboké kondicionéry, krémy pod oči a pleťové vody - už ich nepotrebujete! Dóza nerafinovaného kokosového oleja je univerzálny zvlhčovač, ktorý je skvelý pre všetky variácie pokožky a vlasov. Ak sa chcete naučiť používať kokosový olej na vlasy a pokožku, čítajte ďalej.
Kroky
Metóda 1 zo 4: Kondicionovanie vlasov
Krok 1. Oblečte si staré oblečenie
Kokosový olej môže trocha kvapkať, preto si oblečte staré tričko alebo si okolo pliec prevlečte uterák, aby sa nedostal na vaše pekné oblečenie. Kondicionačné ošetrenie je najlepšie začať vo svojej kúpeľni, ale budete sa môcť pohybovať, kým ho necháte niekoľko hodín vsiaknuť do vlasov.
Krok 2. Vyberte si krytinu na vlasy
Na zabalenie vlasov môžete použiť plastovú sprchovaciu čiapku, veľký list igelitu alebo druhé staré tričko. Vyberte si niečo, čo dokážete udržať na mieste niekoľko hodín alebo dokonca cez noc.
Krok 3. Do misky odmerajte 3 - 5 polievkových lyžíc kokosového oleja
Množstvo kokosového oleja, ktoré budete potrebovať, závisí od dĺžky a hrúbky vašich vlasov. Ak máte dlhé, husté vlasy, použite 5; ak sú vaše vlasy kratšie a tenšie, potrebujete iba 3 alebo 4.
- Používajte nerafinované, lisované za studena (nie rafinované ani extrahované rozpúšťadlom). Rafinovaný kokosový olej má aditíva a je podrobený procesom, ktoré odstraňujú niektoré prírodné zlúčeniny, vďaka ktorým je tak zdravý pre vaše vlasy a pokožku. Nerafinovaný kokosový olej je kompletný vo svojej prirodzenej, zdravej dobrote. Podobne olej extrahovaný rozpúšťadlom obvykle obsahuje stopy nebezpečného hexánového rozpúšťadla.
- Nepoužívajte príliš veľa; zamerajte olej na strednú časť a spodnú časť vlasov. Ak sa použije príliš veľa, obzvlášť v blízkosti pokožky hlavy, môže to spôsobiť, že vlasy budú pôsobiť mastne, aj keď sú dôkladne umyté. Vaše vlasy produkujú svoje vlastné prírodné oleje, ktoré pochádzajú z pokožky hlavy.
Krok 4. Zahrejte kokosový olej
Vyhnite sa mikrovlnnej rúre, pretože môže zničiť bioaktívne zlúčeniny.
- Kokosový olej môžete rozpustiť rukami. Roztopte jednu polievkovú lyžicu naraz tak, že ju držíte medzi dlaňami a jemne ich vtierate. Kokosový olej sa topí pri veľmi malom zahriatí.
- Na sporáku zohrejte malú panvicu alebo misku. Odstavte z plameňa a do misky nalejte olej. Necháme roztopiť a zohriať.
- Kokosový olej si môžete rozpáliť aj na sporáku. Naberte do menšieho hrnca a zohrievajte na miernom ohni, kým sa neroztopí.
- Kokosový olej môžete tiež zahriať tak, že nádobu spustíte pod horúcou vodou v dreze, kým sa neroztopí, čo bude trvať iba niekoľko sekúnd.
ODBORNÁ TIP
Courtney Foster
Licensed Cosmetologist Courtney Foster is a Licensed Cosmetologist, Certified Hair Loss Practitioner, and Cosmetology Educator based out of New York City. Courtney runs Courtney Foster Beauty, LLC and her work has been featured on The Wendy Williams Show, Good Morning America, The Today Show, The Late Show with David Letterman, and in East/West Magazine. She received her Cosmetology License from the State of New York after training at the Empire Beauty School - Manhattan.
Courtney Foster
Licensed Cosmetologist
Expert Trick:
Mix the coconut oil with other nourishing oils to deep-condition your hair. Coconut oil works best when you use it as a carrier oil. For instance, you might make a deep conditioner out of coconut oil, olive oil, black seed oil, and rosemary oil.
Krok 5. Kokosový olej votrite do vlasov
Nalejte kokosový olej do ruky a potom ho začnite najskôr nanášať na končeky vlasov. Prstami ho vmasírujte a uhlaďte po vlasoch až po pramene. Vyhnite sa aplikácii oleja na pokožku hlavy. Pokračujte vmasírovaním do vlasov, kým nebudú vlasy úplne zaliate kokosovým olejom.
- Na rovnomerné rozloženie oleja môžete použiť hrebeň. Vytiahnite ho od korienkov k svojim končekom.
- Možno budete chcieť skôr upraviť končeky vlasov, než korienky. Ak je to tak, naneste kokosový olej na končeky vlasov namiesto toho, aby ste si ich naliali na pokožku hlavy. Vmasírujte ho rukami.
- Ak máte jemné vlasy, naneste olej iba na končeky vlasov.
Krok 6. Vlasy si dajte na hlavu a prikryte ich
Nasaďte si sprchovaciu čiapku, plastový obal alebo staré tričko na hlavu a zabaľte ich tak, aby boli vlasy úplne zakryté.
- Vlasy si môžete zaistiť rozpustenou gumičkou do vlasov, aby vám všetko zostalo zabalené na temene hlavy.
- Utierkou zotrite kvapkadlá, ktoré sa vám mohli počas procesu obaľovania dostať na tvár.
- Pri jemných vlasoch si vlasy zabaľte pred ich hromadením na hlave, aby sa vám olej nedostal do korienkov.
Krok 7. Počkajte najmenej 2 hodiny alebo cez noc
Čím dlhšie ich budete mať vo vlasoch, tým budú vaše vlasy kondičnejšie. Počkajte, kým sa vám podarí dosiahnuť najlepší účinok.
Krok 8. Odstráňte obal a umyte si vlasy
Na umytie kokosového oleja použite šampón bez obsahu síranov. Umyte ich dvakrát alebo trikrát, kým sa vám vlasy prestanú cítiť mastné. ODBORNÁ TIP
Courtney Foster
Licensed Cosmetologist Courtney Foster is a Licensed Cosmetologist, Certified Hair Loss Practitioner, and Cosmetology Educator based out of New York City. Courtney runs Courtney Foster Beauty, LLC and her work has been featured on The Wendy Williams Show, Good Morning America, The Today Show, The Late Show with David Letterman, and in East/West Magazine. She received her Cosmetology License from the State of New York after training at the Empire Beauty School - Manhattan.
Courtney Foster
Licensed Cosmetologist
Be sure to wash the oil out thoroughly
Coconut oil is hydrating, but because it solidifies at room temperature, the oil will dry out on the hair strand. If you don't rinse it out, that dried oil will tend to cause breakage.
Krok 9. Nechajte vlasy uschnúť
Nechajte ho uschnúť na vzduchu alebo ho osušte, aby ste videli účinky kondicionačného ošetrenia. Po tejto špeciálnej aplikácii kokosového oleja by malo byť jemné, lesklé a lesklé.
Metóda 2 zo 4: Hydratácia tváre
Krok 1. Vykonajte bežnú rutinu čistenia tváre
Či už si tvár jemne pokvapkáte vodou, odlupujete ju kefkou alebo použijete metódu čistenia olejom, pokračujte v umývaní tváre. Usušte ho jemným uterákom a uistite sa, že ho nebudete ťahať za pokožku - pokožka tváre je krehká a veľa ťahania a ťahania môže spôsobiť poškodenie.
Krok 2. Votrite si okolo očí trochu kokosového oleja
Kokosový olej je úžasný krém pod oči. Pomáha zvlhčiť tenkú papierovú pokožku, zlepšuje tmavé kruhy a udržuje vrásky na uzde. Končekom prsta si vmasírujte-netierajte-malé množstvo pod očami, zamerajte sa na oblasti s vráskami. Potom jemne prejdite prstom po oblasti pod okom, aby sa olej rozdelil.
- Na každé oko potrebujete pravdepodobne iba množstvo veľkosti hrachu. Dávajte pozor, aby ste nepoužívali príliš veľa.
- Vyhnite sa vniknutiu kokosového oleja do očí. Tenko pokryje vaše oči a váš zrak bude na chvíľu rozmazaný!
Krok 3. Na ostatné suché oblasti striedmo naneste kokosový olej
Ak máte tendenciu vytvárať veľmi suchú škvrnu medzi obočím, na spánkoch alebo na inom mieste, naneste tam malé množstvo kokosového oleja. Krúživými pohybmi ho jemne votrite.
Krok 4. Rub pery kokosovým olejom
Ako ošetrenie alebo surové. Nerafinovaný kokosový olej zjemní a zvlhčí popraskané pery. Je úplne jedlý, takže sa nemusíte báť, že ho trochu prehltnete. V skutočnosti je konzumácia kokosového oleja prospešná pre vaše zdravie. Ak chcete vyrobiť drvič cukru, zmiešajte 1 diel hnedého cukru, 1 diel kokosového oleja a 1 diel medu. Premiešajte a naneste na pery. Odstráňte prebytok.
Krok 5. Ako krém na tvár použite kokosový olej
Ak máte suchú pokožku, zvážte použitie kokosového oleja ako pleťového krému. Pred líčením však nenanášajte olej, pretože to ovplyvní vzhľad vášho make -upu. Nasaďte si ho po sprche alebo po umytí tváre. Pred nanesením make -upu nechajte vstrebať do pokožky 10 minút. Na pokrytie celej tváre vám stačí asi desaťcentové množstvo.
- Niektorí ľudia majú zlomeniny, keď používajú kokosový olej ako celok. Experimentujte s používaním kokosového oleja len na jednu škvrnu pokožky niekoľko dní. Ak sa vám páči efekt a nevidíte žiadne známky prerušenia, použite ho úplne.
- Kokosový olej môžete použiť aj na čistenie oleja. Opäť buďte opatrní, ak sú vaše póry náchylné na upchatie. Kokosový olej môžete nakrájať na ricínový olej, ak sa obávate, že bude pre vašu pokožku príliš bohatý.
Metóda 3 zo 4: Hydratácia vášho tela
Krok 1. Po kúpaní naneste kokosový olej
Keď je vaša pokožka z kúpeľa alebo sprchy ešte teplá a pružná, kokosový olej sa ľahšie vstrebáva.
Krok 2. Navlhčite si ruky lyžicou kokosového oleja
Naberte lyžicu a položte si ju na ruku. Začnite od lakťov a olejom rozotierajte celé ruky. Druhou rukou ho votrite, kým sa kokosový olej neroztopí na vašej pokožke. Rovnomerne ho uhladte a trením pokračujte, kým všetko nezmizne. Opakujte s druhou rukou.
Krok 3. Nohy zvlhčite dvoma polievkovými lyžicami kokosového oleja
Naberte dve polievkové lyžice a votrite ich do stehna, oblasti kolien, spodnej časti nohy a chodidla. Pokračujte v trení, kým sa naberačky neroztopia do vašej pokožky. Opakujte s druhou nohou.
Krok 4. Na navlhčenie trupu použite ďalšiu polievkovú lyžicu
Pretriete si ním chrbát, zadok, žalúdok, prsia a kdekoľvek inde, kde by ste chceli zvlhčiť. Kokosový olej môžete použiť rovnako ako akékoľvek iné mlieko.
Krok 5. Nechajte kokosový olej absorbovať
Úplné vstrebanie oleja do pokožky môže trvať asi 15 minút. Medzitým sa povaľujte vo svojej kúpeľni alebo si oblečte župan, aby sa vám olej na pekné oblečenie alebo nábytok nedostal.
Krok 6. Namočte vodu do kúpeľa
Do teplého takmer horúceho kúpeľa vložte asi uncu (sklenený pohár) plnú kokosového oleja a rozviňte ho okolo vane, aby sa rozpustil. Potom chvíľu namočte. Vykonajte to niekoľko týždňov asi raz alebo dvakrát týždenne, kým si nevšimnete, že vaša pokožka už nie je taká suchá.
Metóda 4 zo 4: Použitie kokosového oleja inými spôsobmi
Krok 1. Ako masážny olej použite kokosový olej
Kokosový olej môžete prevoňať niekoľkými kvapkami esenciálneho oleja, ako je levanduľa alebo ruža, a potom ním potrieť seba alebo svojho partnera zmyselný domáci masážny olej.
Krok 2. Na vyhladenie odletov použite kokosový olej
Rozotrite si medzi rukami množstvo kokosového oleja vo veľkosti hrášku a uhlaďte ho po vlasoch, aby ste sa zbavili otravných úletov a krepovatenia.
Krok 3. Na zníženie výskytu jaziev naneste kokosový olej
Jazvou si potrite liberálne množstvo kokosového oleja. Opakujte dvakrát denne. V priebehu času uvidíte, ako sa jazva zmenšuje a splýva s vašou pokožkou.
Krok 4. Skúste kokosový olej na liečbu ekzému
Kokosovým olejom votrite suché, zapálené škvrny na koži, aby ste zmiernili svrbenie a zvlhčili oblasť.
Krok 5. Použite kokosový olej, aby boli vlasy hodvábne
Do misky nalejte trochu kokosového oleja. Zahrejte ho tak, aby sa zahrial na olejovú fázu, a potom ho ochladí.
- Vezmite malé množstvo do ruky.
- Naneste ho na pokožku hlavy. Vmasírujte si vlasy a zopnite ich.
- Vykonajte tento postup v noci a ráno si umyte vlasy. Vaše vlasy budú hodvábne a silné.
Krok 6. Ako kutikulárny olej použite kokosový olej
Dôkladne si umyte ruky mydlom a vodou. Na kutikulu naneste kokosový olej. Na jednu ruku stačí množstvo veľkosti hrášku. Votrite do kutikuly, kým sa úplne nevstrebe.
Krok 7. Zmiešajte ho so sušenými listami karí, neemovými listami a kvetmi ibišteka
Zahrejte kokosový olej a prísady. Nechajte vychladnúť na izbovú teplotu a potom pomocou vatových tampónov naneste na pokožku hlavy. Vykonajte ľahkú masáž a nechajte pôsobiť cez noc. Nasledujúce ráno ho umyte šampónom. Vaše vlasy budú nádherne lesklé a hebké.
Krok 8. Odstráňte make -up s kokosovým olejom
Pôsobí ako studený krém; stačí si ním potrieť tvár, nechať pár minút pôsobiť, potom ho zotrieť handričkou alebo obrúskom a tvár si umyť ako obvykle. Niekedy to funguje lepšie ako tie odličovacie obrúsky na tvrdohlavých očných linkách a riasenkách.
Video - Používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Malé množstvo tohto oleja prejde dlhú cestu. Dávajte pozor, aby ste nepoužívali príliš veľa.
- Ak si farbíte vlasy doma, kokosový olej vám môže pomôcť znížiť škody spôsobené chemikáliami pridaním vlhkosti. Naneste pár kvapiek do fľaštičky s farbivom a pred použitím dobre premiešajte.
- Kokosový olej naneste na vlasy 2-3 krát týždenne a umyte ho. Čoskoro uvidíte výsledky hladších, jemnejších a hodvábnych vlasov.
- Po holení naneste striedmo na nohy, aby ste získali zvlhčený lesk/žiaru.
- Kokosový olej je skvelý na použitie počas starostlivosti o vlasy, aby sa znížilo poškodenie vlasov a zabránilo sa tvorbe lupín.
- Kokos si určite nedávajte na oblečenie; zafarbí sa to
- Nenechávajte olej bez umývania dlhšie ako jeden deň. Vaše vlasy budú zapáchať a budú sa mastné.
- Kokosový olej je skvelé použiť ako pleťovú vodu/zvlhčovač na citlivú pokožku, pretože je 100% prírodný a nemal by spôsobovať praskliny (pokiaľ nie ste alergický).
- Kúpte si kokosový olej z potravinovej sekcie, pretože kozmetická verzia je zvyčajne ošetrená chemikáliami.
- Kokosový olej je možné tiež zmiešať s cukrom a vytvoriť tak prírodný peeling pre normálnu až suchú pokožku.
- Bambucké maslo je skvelé aj pre pokožku, pretože často obsahuje kokos ako hlavnú zložku.
Varovania
- Teplá úprava kokosovým olejom je dobrá, ale vyhnite sa príliš horúcemu. Môže vám to popáliť pokožku.
- Možno nebudete chcieť používať kokosový olej v mikrovlnnej rúre; môže vyplavovať živiny, ktoré pomáhajú pri kondícii. Namiesto toho umiestnite nádobu s olejom pod prúd horúcej vody.
