Na ochranu pred potením v podpazuší slúžia štíty v podpazuší, tiež známe ako chrániče šiat alebo chrániče odevov. Štíty zabraňujú nasiaknutiu potu do oblečenia a kontrolujú váš telesný pach. Sú jednorazové a komerčne dostupné za zhruba 2 doláre a viac. Môžete si vytvoriť vlastné chrániče podpazušia a vybavenie, ktoré ich skryje v podpazuší.
Kroky
Metóda 1 z 3: Výroba chráničov podpazušia
Krok 1. Použite vložky do nohavičiek
Aj keď vložky do nohavičiek nie sú určené na absorbovanie potu z podpazušia, sú navrhnuté tak, aby absorbovali tekutinu. Môžete si kúpiť dávku vložiek do nohavičiek za oveľa lacnejšie ako vopred navrhnuté štíty v podpazuší. Nohavičkovú vložku môžete skrátiť na polovicu a použiť jednu na každé podpazušie. Na pripevnenie podložky priamo k oblečeniu použite škótsku pásku alebo zatvárací špendlík.
Alternatívne môžete nohavičkovú vložku zložiť na polovicu a preložiť cez pazuchu oblečenia
Krok 2. Vytvorte štíty z ponožiek
Zo starých ponožiek si môžete vytvoriť vlastné štíty v podpazuší. Ponožku, ktorá vytvorila dieru, zachráňte transformáciou na podložku v podpazuší. Nožnicami vystrihnite z látky ponožky tenký ovál. Podložku si pripevnite priamo k oblečeniu alebo ju nechajte visieť nad záhybom jamy.
- Ak nepripojíte štít ponožky, pomôže vám, ak máte košeľu alebo šaty tesné.
- Atletické ponožky vám poskytnú maximálnu kontrolu nad potom. Bavlnené ponožky budú tiež lepšie zvládať tekutiny než syntetická zmes polyesteru.
Krok 3. Šiť štíty pomocou mušelínu
Kúpte si mušelínovú tkaninu v obchode s textilom alebo od dodávateľa remesiel. Zložte mušelín asi trikrát. Na pokrčený mušelín nakreslite tenký ovál, asi ako veľkosť podpazušia. Vezmite si nožnice a nastrihajte ich pozdĺž obrysu. Môžete ich spojiť niekoľkými rôznymi spôsobmi:
- Na prikrývanie mušelínu použite voľný flanel. Použite náhradný pásik flanelovej látky a obalte vrstvy mušelínu. Odrežte flanel tak, aby zodpovedal vykrojenému dizajnu s malým prekrytím na šitie. Šiť flanel dohromady pomocou štandardného vlákna.
- Ušite mušelín dohromady pomocou nite a ihly. Šitie nemusí byť dokonalé, ale malo by držať každú vrstvu na svojom mieste.
- Čím viac vrstiev mušelínu použijete, tým bude štít savejší.
Krok 4. Použite absorpčnú tkaninu
Kúpte si absorpčnú tkaninu od dodávateľa tkanín alebo z internetu. Existuje niekoľko typov tkanín, ktoré sú notoricky známe ako savé, ako sú zorb, konopná bavlna, bambusová bavlna a polyuretánový laminát. Toto sú druhy tkanín, z ktorých sú vyrobené komerčné podložky do podpazušia. Použite surové zásoby na vytvorenie vlastných podložiek za polovičnú cenu.
- Ak potrebujete pomoc s meraním látky, položte si nezostrihanú látku do podpazušia. Pomocou zrkadla a pera načrtnite podpazušie.
- Pomocou značky označte ovál, ktorý sa hodí k podpazuší. Potom nožnicami vystrihnite obrys.
- Absorpčnú tkaninu je možné vrstviť tak, ako boli mušelínové vložky. Podložky môžete zmeniť podľa svojich osobných potrieb.
Metóda 2 z 3: Vytváranie odnímateľných opravných vreciek
Krok 1. Vyberte si odev, ktorý sa hodí k vreckám v podpazuší
Ak nechcete každých niekoľko dní pripevňovať nové chrániče, môžete si vytvoriť trvalé vrecká, ktoré budú držať štíty v podpazuší. Je to dobrý nápad, ak máte obmedzený šatník a pravdepodobne budete často nosiť rovnaké oblečenie, napríklad uniformu alebo oblek.
- Do vreciek sa zmestia aj ďalšie osviežovače zápachu, ako napríklad sóda bikarbóna alebo práškový deodorant, ktoré môžete použiť okrem podložky do podpazušia.
- Zakaždým to bude trvať trochu dlhšie, ako inštalácia novej sady chráničov podpazušia, ale vrecká vydržia dlho.
Krok 2. Zlikvidujte merania
Zoberte si zo šatníka tričko a zmerajte si ním vrecko. Štartovacie meranie, ktoré môžete použiť, je 2 x 3 palce. Môžete si tiež vziať kus látky, pero a zmerať rozmer pred zrkadlom. Ako základ veľkosti vreciek používajte podpazušie.
Krok 3. Vytvorte vrecká
Zistite, aký typ materiálu majú byť vrecká. Vrecká môžete vytvoriť z ponožiek alebo použiť sieťovinu. Ponožky sú v chladnejších mesiacoch pohodlnejšie, zatiaľ čo vrecká zo sieťoviny sú pohodlnejšie, keď je vonku horúco.
- Ak používate ponožky, je najlepšie použiť detské ponožky. Detské ponožky nevyžadujú žiadne úpravy a už majú správnu veľkosť.
- Sieťovina funguje dobre, ale vrecká musíte zmerať, vystrihnúť a zošiť. Vystrihnite dlhý pás a zložte látku dohromady. Keď látku šijete alebo lepíte, nechajte vrchnú časť otvorenú. To vám umožní ľahko vložiť jednorazové chrániče.
Krok 4. Pripojte vrecká k odevu
Vrecká pripevnite priamo na oblasť podpazušia pomocou gombíkov, zatváracích špendlíkov alebo suchého zipsu. Môžete ich natrvalo pripevniť šitím, ale to môže sťažiť ich čistenie. Ak nosíte opakovane tie isté košele, nebude šiť prišívať gombíkové dierky alebo lepiť/šiť suchý zips na každý odev.
- Samotné vrecká by mali absorbovať pot a pachy, ale každé vrecko alebo ponožku môžete naplniť sódou bikarbónou, ak sa poriadne potíte.
- Táto technika bude najlepšie fungovať s relatívne tesnými tričkami alebo šatami, ktoré vám budú držať vrecká v podpazuší a absorbovať pot skôr, ako sa bude pohybovať.
Krok 5. Otestujte viditeľnosť a pohodlie vrecka
Skúste si tričko a pozrite sa do zrkadla. Sú vrecká viditeľné? Ak sa zdá, že je vrecko vyduté, zvážte zníženie množstva, ktoré do vrecka vložíte. Vykonajte úpravy na podpazuší alebo znížte množstvo práškového deodorantu.
- Vrecká spočiatku asi nebudú pohodlné. Vrecká možno budete musieť nosiť týždeň, aby ste zistili, či ich vydržíte mať pripevnené k oblečeniu.
- Ak vás vrecká neustále otravujú, vyberte ich z oblečenia a použite podložku.
Metóda 3 z 3: Použitie postroja
Krok 1. Vytvorte hrudný pás
Zmerajte vzdialenosť medzi podpazuší a hornou časťou trupu. Použite jednoduchý kúsok šnúrky, lano malého priemeru alebo remienok na telo. Odrežte dva kusy materiálu na túto dĺžku a zistite, či vám sadnú okolo tela. Hrudný popruh by mal byť vyrovnaný s jamkou na rukách na hornej časti hrudníka.
- Akonáhle nájdete pohodlné nosenie, zalepte konce uzlom, aby ste zabránili rozpleteniu.
- Na pripevnenie hrudného popruhu môžete použiť aj suchý zips.
Krok 2. Pripojte dva ramenné popruhy
Zmerajte a vystrihnite dve tenké šnúrky, ktoré pôjdu cez vaše ramená a pripevnite ich k hrudnému popruhu, aby držali na mieste. Vykonajte meranie, kým je pripevnený hrudný pás, a potom odstráňte hrudný pás, aby ste pripevnili ramenné popruhy.
- Popruhy môžete zauzliť na mieste alebo pomocou suchých zipsov pripevniť ramienka k hrudnému popruhu.
- Predstavte si dizajn podprsenky, ktorý vám pomôže skonštruovať tento dizajn.
Krok 3. Získajte pár štítov
Existuje veľa možností pre chrániče podpazušia alebo podložky. Buď si vyrobíte vlastné vložky, alebo si kúpite balíček vopred vyrobených vložiek určených na útok proti potu. Použite akýkoľvek produkt alebo dizajn, ktorý vyhovuje vašim potrebám.
Krok 4. Pripojte chrániče k postroju
Pomocou bezpečnostného špendlíka alebo pásky pripevnite chrániče podpazušia k postroju, kde sa vám krížia pod pazuchami. Chrániče by mali tesne priliehať k podpazušiu bez toho, aby bránili cirkulácii.
Krok 5. Zapnite si pred druhým oblečením postroj
Najľahší spôsob obliekania postroja je vložiť každú ruku, ako keby si natiahla odstrihnuté tričko. Prevlečte hlavu cez postroj. Podľa potreby upravte dĺžku štítov. Keď ste spokojní s umiestnením chráničov a postroja, oblečte si zvyšok oblečenia.
- Pri pohľade do zrkadla zistite, či vidíte postroj úplne oblečený. Jeden zo spôsobov, ako skryť postroj, je obliecť si cez neho spodnú košeľu a potom si obliecť ďalšiu košeľu.
- Voľný strih oblečenia tiež pomôže skryť postroj.
- Pred vyskúšaním novej techniky si dajte najmenej jeden týždeň na vyskúšanie komfortu postroja.
Tipy
- Ak nosíte podprsenku, možno budete môcť namiesto popruhu pripevniť štíty k popruhom.
- Celozrnná múka tiež funguje celkom dobre a nie je zásaditá.
- Mletá káva funguje ako príjemne voňajúci dezodorant a má tú výhodu, že nehrudkuje a/alebo nestvrdne ako sóda a múka, takže je jednoduchšie ju vyprázdniť a nahradiť. Ten istý faktor uľahčuje „vytekanie“von, preto otvorený koniec preložte a prepichnite.
- Pri praní rozoberte postroj a štíty, aby sa vám švy počas prania netrhali ani nepretrhli.
- Množstvo sódy bikarbóny sa môže líšiť v závislosti od okolností. Jedna alebo dve polievkové lyžice môžu stačiť na jeden deň a je potrebné ich denne meniť. Niekoľko uncí môže trvať týždeň, aj keď spíte v šatách, a dokonca aj v horúcom podnebí.
