Zdravie 2024, November

3 spôsoby, ako vyliečiť škytavku zadržaním dychu

3 spôsoby, ako vyliečiť škytavku zadržaním dychu

Každý má občas škytavku. Je pravdepodobné, že ak ste mali škytavku, niekto vám odporučil zábavný liek. Niekedy sú tieto „lieky“nepríjemnejšie ako čakať, kým škytavka zmizne. Zadržanie dychu je jedným z najbežnejších spôsobov, akým sa ľudia pokúšajú liečiť škytavku, a je tiež jedným z najjednoduchších.

Ako otehotnieť pomocou tepelnej metódy Sympto: 7 krokov

Ako otehotnieť pomocou tepelnej metódy Sympto: 7 krokov

Symptotermálna metóda (STM) sa zvyčajne týka prirodzenej formy antikoncepcie. Zahŕňa to určenie niekoľkých dní počas ženského menštruačného cyklu, ktoré môže počať, a potom sa v tieto dni vyhýbať pohlavnému styku. STM určuje plodné dni dvoma spôsobmi:

Ako zistiť, či je niekto tehotná: 12 krokov (s obrázkami)

Ako zistiť, či je niekto tehotná: 12 krokov (s obrázkami)

Opýtať sa niekoho, či nie je tehotné, môže byť najnepríjemnejšie na svete, najmä ak sa ukáže, že nie je. Možno ste len zvedaví a chcete to vedieť, alebo sa pokúšate rozhodnúť, či by ste sa mali vzdať miesta v autobuse. Nech už je dôvod akýkoľvek, existujú niektoré bežné náznaky tehotenstva, ktoré vám môžu pomôcť určiť, či sú tehotné, skôr ako sa na to opýtate, aby ste predišli tomu, že sa stane tento nepríjemný moment.

3 jednoduché spôsoby, ako zistiť tehotenstvo, ak máte PCOS

3 jednoduché spôsoby, ako zistiť tehotenstvo, ak máte PCOS

Bežným príznakom PCOS alebo syndrómu polycystických vaječníkov je nepravidelný menštruačný cyklus. Preto môže byť skutočne ťažké zistiť, či ste tehotná alebo ste v daný mesiac nedostali menštruáciu. Aj keď je pozitívny tehotenský test od lekára jediným spôsobom, ako si byť 100% istá, existuje niekoľko prvých príznakov tehotenstva, na ktoré sa môžete zamerať.

Ako dosiahnuť mier s herpesom: 12 krokov (s obrázkami)

Ako dosiahnuť mier s herpesom: 12 krokov (s obrázkami)

Herpes je neuveriteľne bežný. V USA má genitálny herpes asi každý šiesty človek vo veku 14 až 49 rokov a v niektorých populáciách je prevalencia ešte väčšia. Akonáhle máte herpes, máte ho na celý život, ale to neznamená, že váš život preň musí byť ešte horší.

3 spôsoby, ako zistiť, ako ste tehotná

3 spôsoby, ako zistiť, ako ste tehotná

Lekárska definícia tehotenstva začína na začiatku vášho posledného menštruačného cyklu, skôr v deň počatia. Ak chcete vedieť, ako dlho ste tehotná, táto príručka nižšie vás prevedie najčastejšími tehotenskými príznakmi počas prvého trimestra.

Ako rýchlo vyliečiť výskyt herpesu: 10 krokov (s obrázkami)

Ako rýchlo vyliečiť výskyt herpesu: 10 krokov (s obrázkami)

Herpes je spôsobený vírusom nazývaným herpes simplex. Akonáhle vírus vstúpi do tela, vždy tam zostane tým, že sa skryje v nervových koreňoch. Keď je imunita človeka (schopnosť tela bojovať s infekciou) znížená, dôjde k prepuknutiu choroby. Vredy sa zvyčajne liečia asi 1 až 2 týždne, existujú však veci, ktoré môžete urobiť, aby ste proces hojenia urýchlili.

Ako zabrániť herpesu: 9 krokov (s obrázkami)

Ako zabrániť herpesu: 9 krokov (s obrázkami)

Herpes je infekcia spôsobená dvoma typmi vírusov a vyskytuje sa v dvoch formách, buď ako orálny alebo genitálny herpes. Mnoho tipov na prevenciu je cenných pre herpes ústnej dutiny a genitálií, ale práve na tie druhé sa bude tento článok primárne zameriavať.

3 spôsoby testovania na herpes

3 spôsoby testovania na herpes

Ak sa zúčastňujete vysokorizikového sexuálneho správania alebo si myslíte, že v súčasnosti prežívate možné ohnisko herpesu v ústach alebo genitáliách, musíte sa nechať otestovať. Ak spozorujete príznaky genitálneho alebo orálneho herpesu, opýtajte sa svojho lekára na vyšetrenie a aké máte možnosti starostlivosti.

4 spôsoby, ako zastaviť ohniská herpesu

4 spôsoby, ako zastaviť ohniská herpesu

Ohniská herpesu spôsobuje 1 z 2 vírusov: vírus herpes simplex 1 (HSV-1), ktorý spôsobuje orálny herpes alebo vírus herpes simplex 2 (HSV-2), ktorý spôsobuje genitálny herpes. Pretože herpes je vírusový a nie bakteriálny, nemožno ho odstrániť antibiotikami.

Ako randiť s dievčaťom s herpesom (s obrázkami)

Ako randiť s dievčaťom s herpesom (s obrázkami)

Je pravdepodobné, že v určitom okamihu svojho života budete randiť s niekým s herpesom. Herpes je bežný: asi 50%-80% dospelých bolo vystavených vírusu HSV-1, zatiaľ čo zhruba každý šiesty človek vo veku od 14 do 49 rokov má genitálny herpes spôsobený infekciou HSV-2.

Ako žiť s herpesom (s obrázkami)

Ako žiť s herpesom (s obrázkami)

Herpes je vírus, ktorý má dva kmene, HSV-1 a HSV-2. Prejavujú sa buď vredmi na genitáliách (alebo HSV-2) alebo pľuzgierikmi (HSV-1 alebo herpes simplex). Napriek tomu, že herpes neexistuje, môžete vírus zvládnuť. Aktívnym užívaním liekov, riešením ohnisiek a komunikáciou s ostatnými môžete byť schopní obmedziť a minimalizovať recidívy herpesu.

Ako darovať oči po smrti: 11 krokov (s obrázkami)

Ako darovať oči po smrti: 11 krokov (s obrázkami)

Je tu veľká potreba darcov orgánov. V USA sa každoročne viac ako 46 000 ľuďom obnoví zrak veľkorysým darovaním darcov orgánov a tkanív. Keď darujete svoje oči, pomôžete niekomu obnoviť zrak a/alebo podporíte lekársky výskum v oblasti transplantačnej technológie.

3 spôsoby, ako odstrániť vaše meno z registra darcov orgánov

3 spôsoby, ako odstrániť vaše meno z registra darcov orgánov

Z akéhokoľvek dôvodu môžete zmeniť darovanie orgánov. Aj keď je ľahké stať sa darcom orgánu, zistiť, ako odstrániť svoje meno z registra darcov orgánov, nie je také jednoduché. Našťastie pre vašu potrebu existuje množstvo spôsobov, ako to urobiť, od napísania predbežnej smernice o konečnej starostlivosti až po osobnú účasť vo vašom miestnom DMV.

3 spôsoby, ako odstrániť bradavice na tvári

3 spôsoby, ako odstrániť bradavice na tvári

Napriek tomu, že väčšina bradavíc zmizne sama, ak máte bradavicu na tvári, možno budete chcieť tento proces urýchliť. Našťastie existuje niekoľko spôsobov, ako sa môžete pokúsiť odstrániť bradavice z tváre! Kroky Metóda 1 z 3: Odstránenie tvárových bradavíc domácimi prostriedkami Krok 1.

5 spôsobov, ako odstrániť bradavice prirodzene pomocou cesnaku

5 spôsobov, ako odstrániť bradavice prirodzene pomocou cesnaku

Bradavice môžu byť trápnym a znepokojujúcim problémom, najmä ak ich môžu vidieť iní ľudia. Sú však tiež veľmi časté a zvyčajne nepredstavujú vážne zdravotné problémy. Ak máte bradavicu, možno ju budete liečiť cesnakom alebo inými prírodnými prostriedkami.

Ako zastaviť krvácanie z bradavíc: 7 krokov (s obrázkami)

Ako zastaviť krvácanie z bradavíc: 7 krokov (s obrázkami)

Ak máte krvácajúcu bradavicu, zostaňte v pokoji. Ak naň budete vyvíjať tlak čistou a nasiakavou tkaninou a budete ho mať vyvýšený nad srdcom, krvácanie by ste mali zastaviť v priebehu niekoľkých minút. Je normálne, že bradavica veľa krváca, ak sa trie o tvrdý povrch alebo je poškriabaná, takže sa príliš nezaujímajte, či je veľa krvi.

3 spôsoby, ako liečiť palmárne bradavice

3 spôsoby, ako liečiť palmárne bradavice

Palmarové bradavice sú bežné bradavice, ktoré sa objavujú na rukách. Okrem toho, že sú nevzhľadné, sú nákazlivé. Dôvodom je vírus, ľudský papilomavírus (HPV), ktorý sa môže prenášať osobným kontaktom. Ak máte palmárne bradavice, mali by ste si na ne dať čas a ošetriť ich, aby sa nešírili na vaše telo alebo na iných ľudí.

Ako identifikovať bradavice (pomocou obrázkov)

Ako identifikovať bradavice (pomocou obrázkov)

Bradavice sa môžu zdať zvláštne alebo trápne, ale sú bežným a liečiteľným kožným problémom. Ak ste si všimli neobvyklý hrboľ alebo zhluk výrastkov, skontrolujte veľkosť, tvar, textúru a farbu. Na rozdiel od pľuzgierov alebo pupienkov, bradavice nie sú naplnené tekutinou a cítia sa mäsité a tvrdé.

Ako povzbudiť staršie deti a tínedžerov k noseniu plienok na nočné pomočovanie

Ako povzbudiť staršie deti a tínedžerov k noseniu plienok na nočné pomočovanie

Nočné pomočovanie (nočná enuréza) je stav, ktorý môže postihnúť ľudí všetkých vekových skupín. Pre niektorých je možným riešením nosiť plienky na noc. Mnoho starších detí a mladistvých, ktoré namočia posteľ, bude striktne odolávať noseniu plienok.

Ako odstrániť bradavicu lepiacou páskou: 9 krokov (s obrázkami)

Ako odstrániť bradavicu lepiacou páskou: 9 krokov (s obrázkami)

Bradavice sú nevzhľadné výrastky spôsobené ľudským papilomavírusom a je ťažké ich zbaviť! Jednou z najznámejších domácich liekov na liečbu bradavíc je lepiaca páska. V praxi nazývanej terapia oklúzie lepiacou páskou (DTOT) prilepíte bradavicu na dlhší čas lepiacou páskou a potom hrubým predmetom vydrhnete odumretú kožu z bradavice.

3 spôsoby, ako sa vyrovnať s nosením plienok do školy

3 spôsoby, ako sa vyrovnať s nosením plienok do školy

Ľudia všetkých vekových skupín nosia plienky z mnohých rôznych dôvodov. Nie ste jediný. Nosenie plienok do školy môže byť strašidelné. Môžete sa cítiť zmätene, zahanbene alebo zahanbene. Existuje však veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa do školy cítili pohodlne.

Ako sa dá stať milovníkom plienok: 13 krokov (s obrázkami)

Ako sa dá stať milovníkom plienok: 13 krokov (s obrázkami)

Milovníci plienok (DL) sú ľudia, ktorí radi nosia plienky zo zdravotných alebo nelekárskych dôvodov. DL môže nosiť plienku kvôli pohodliu, sexuálnemu potešeniu alebo ako prednosť pred bežnou bielizňou. Uvedomiť si, že ste milovníkom plienok, môže byť náročné, a niekedy dokonca traumatické.

Ako zmeniť jednorazovú plienku pre dospelých: 14 krokov (s obrázkami)

Ako zmeniť jednorazovú plienku pre dospelých: 14 krokov (s obrázkami)

Pri prebaľovaní plienok pre dospelých je dôležité poznať správnu techniku a byť pokojný a úctivý. Plienku pre dospelých môžete zmeniť, keď osoba leží, alebo keď sedí na toalete. Pamätajte si, že plienku by ste mali vždy meniť hneď, ako je znečistená.

Ako porozumieť milovníkom plienok: 11 krokov (s obrázkami)

Ako porozumieť milovníkom plienok: 11 krokov (s obrázkami)

Milovníci plienok (DL) sú dospelí, ktorí radi nosia plienky, a to aj z iných ako zdravotných dôvodov. Dôvody nosenia plienky môžu zahŕňať pohodlie, sexuálne potešenie alebo jednoducho uprednostnenie toho, ako sa cítia, pred bežnou bielizňou.

Ako zaobchádzať s priateľom, ktorý nosí plienky pre dospelých (s obrázkami)

Ako zaobchádzať s priateľom, ktorý nosí plienky pre dospelých (s obrázkami)

Práve vtedy, keď ste si mysleli, že sa nič nemôže zhoršiť, ste práve teraz uznali známky toho, že váš priateľ musí nosiť plienky pre dospelých! Ako ich však môžete zvládnuť? (Napriek tomu sú vašim priateľom.) Chováte sa k nim ako k dieťaťu? Správate sa k nim ako k dospelým?

Jednoduché spôsoby, ako spať s bolesťou zubov: 12 krokov (s obrázkami)

Jednoduché spôsoby, ako spať s bolesťou zubov: 12 krokov (s obrázkami)

Pretrvávajúca bolesť zubov vás môže počas dňa znervózňovať. Aby toho nebolo málo, bolesť sa v noci často zhoršuje, takže je ťažké zaspať. Našťastie môžete nočnú bolesť zubov zmierniť pomocou liekov a domácich liekov. Spánok so založenou hlavou môže tiež minimalizovať bolesť a opuch.

Ako používať olej CBD na bolesť zubov: 8 krokov (s obrázkami)

Ako používať olej CBD na bolesť zubov: 8 krokov (s obrázkami)

Bolí vás zub? Cannabidiol, tiež známy ako CBD, je chemická látka extrahovaná z konopných rastlín, ktorá vám nedáva veľa a môže sa použiť na úľavu od bolesti. Napriek tomu, že nebolo urobených veľa testov alebo štúdií o použití oleja CBD na bolesť úst alebo zubov, stále ho môžete skúsiť zistiť, či vám to vyhovuje.

4 spôsoby, ako rýchlo zastaviť bolesť zubov

4 spôsoby, ako rýchlo zastaviť bolesť zubov

Bolesti zubov môžu spôsobiť silnú bolesť, ktorá ovplyvňuje váš každodenný život. Aj keď by všetky bolesti zubov mali kontrolovať váš zubár, možno sa vám nepodarí dohodnúť si stretnutie hneď. Našťastie existuje niekoľko domácich liekov, ktoré môžete použiť na zmiernenie bolesti, kým sa nestretnete so svojim zubným lekárom.

4 spôsoby, ako používať klinčekový olej na bolesť zubov

4 spôsoby, ako používať klinčekový olej na bolesť zubov

Riešenie bolesti zubov môže byť bolestivý, desivý zážitok. Pravdepodobne sa bojíte o svoj zub a chcete len rýchlo nájsť úľavu. Našťastie možno budete schopní liečiť svoju bolesť klinčekovým olejom, ktorý pomáha zmierniť bolesť a zabíja niektoré choroboplodné zárodky.

Ako zmierniť bolesť zubov: 11 krokov (s obrázkami)

Ako zmierniť bolesť zubov: 11 krokov (s obrázkami)

Bolesť zubov je tupá, pulzujúca alebo prudká bolesť spôsobená problémami so zubom, nervom alebo okolitým tkanivom ďasien. Dutiny (zubný kaz), zápal ďasien (zápal ďasien), infekcie, podráždenie nervov, trauma, tvorba zubného plaku, zle vykonaná zubná práca a citlivosť zubov sú potenciálne príčiny bolesti zubov.

3 spôsoby, ako si vybieliť zuby bez toho, aby ste minuli veľa peňazí

3 spôsoby, ako si vybieliť zuby bez toho, aby ste minuli veľa peňazí

Vďaka bielym zubom budete vyzerať čistejšie, mladšie a zdravšie. Ak vaše zuby začínajú vyzerať viac žlté ako biele, možno je načase ich vybieliť. Ak máte obmedzený rozpočet, existuje niekoľko voľne predajných a domácich výrobkov, ktoré fungujú dobre.

Ako sa dá vyrovnať s diagnózou cukrovky: 13 krokov (s obrázkami)

Ako sa dá vyrovnať s diagnózou cukrovky: 13 krokov (s obrázkami)

Diagnóza cukrovky môže byť pre mnohých ľudí náročným obdobím a môže spôsobiť, že sa zamyslíte nad svojou budúcnosťou a svojim sociálnym životom. Môžete sa ocitnúť tak, že sa vyhýbate známym tváram alebo si myslíte, že nemáte kontrolu nad svojim životom.

Ako skontrolovať nohy na komplikácie diabetu: 10 krokov

Ako skontrolovať nohy na komplikácie diabetu: 10 krokov

Cukrovka je chronické ochorenie zahŕňajúce nedostatočnú produkciu inzulínu v pankrease alebo zníženú citlivosť na jeho účinky medzi bunkami. Inzulín je potrebný na to, aby bunky absorbovali glukózu. Ak sa vysoká hladina glukózy v krvi nelieči, spôsobuje poškodenie orgánov a nervov, najmä malých periférnych nervov, ktoré zasahujú do očí, rúk a nôh.

Ako zabrániť vzplanutiu vonkajších hemoroidálnych štítkov Štítky: 12 krokov

Ako zabrániť vzplanutiu vonkajších hemoroidálnych štítkov Štítky: 12 krokov

Ak máte vonkajší hemoroid, existujú spôsoby, ako zmierniť alebo zabrániť vzplanutiu, ktoré môže spôsobiť svrbivé krvácanie, prolaps (hemoroidy vyčnievajúce z konečníka) a bolesť. Udržiavanie oblasti v suchu (ale nie príliš suchom) a čistote je dôležité, keď sa snažíte zabrániť vzplanutiu.

4 spôsoby, ako zastaviť chronickú hnačku

4 spôsoby, ako zastaviť chronickú hnačku

Chronická hnačka je hnačka (alebo riedka stolica), ktorá trvá štyri alebo viac týždňov. Príčinou môžu byť liečiteľné poruchy, ako je Crohnova choroba, ulcerózna kolitída alebo syndróm dráždivého čreva (IBS), ako aj niektoré lieky, rakovina, celiakia, hepatitída a hyperaktívna štítna žľaza.

Ako zabrániť svrbeniu hemoroidov: 11 krokov (s obrázkami)

Ako zabrániť svrbeniu hemoroidov: 11 krokov (s obrázkami)

Hemoroidy sú tiež bežne známe ako hromady. Sú celkom bežné. Takmer polovica ľudí vo veku 50 rokov alebo starších má aspoň jednu skúsenosť s hemoroidmi. Počas tehotenstva má mnoho žien problémy aj s hemoroidmi. Jedným z hlavných príznakov hemoroidov je svrbenie okolo konečníka.

3 spôsoby, ako zastaviť vracanie, keď máte žalúdočnú chrípku

3 spôsoby, ako zastaviť vracanie, keď máte žalúdočnú chrípku

Štúdie ukazujú, že žalúdočná chrípka alebo vírusová gastroenteritída je infekcia vo vašich črevách, ktorá môže spôsobiť nevoľnosť, hnačku, kŕče a vracanie. Zvracanie, keď ste chorí so žalúdočnou chrípkou, je hrozný pocit a môže vás nechať slabých a dehydrovaných.

3 spôsoby, ako sa zbaviť vírusu žalúdka

3 spôsoby, ako sa zbaviť vírusu žalúdka

Mať žalúdočný vírus nie je žiadna zábava. Ak trpíte bolesťou žalúdka, nevoľnosťou, hnačkou a vracaním, je prirodzené, že sa chcete vírusu zbaviť čo najskôr. Bohužiaľ, neexistuje žiadny rýchly spôsob, ako sa zbaviť chyby žalúdka. Jediným skutočným liekom je čakať, kým sa vírus rozbehne a vypláchne sa z vášho tela.

3 spôsoby, ako zabiť norovírus

3 spôsoby, ako zabiť norovírus

Výskum naznačuje, že norovírus môžete získať interakciou s infikovanou osobou, konzumáciou kontaminovaných potravín, dotýkaním sa kontaminovaných povrchov alebo pitím kontaminovanej vody. Tento nákazlivý vírus postihuje ľudí všetkých vekových skupín a môže spôsobiť vážne príznaky ako hnačka, vracanie, nevoľnosť, horúčka a bolesti hlavy.