Hydratačný krém chráni vašu pokožku pred živlami a udržuje ju hydratovanú, takže vyzerá a cíti sa zdravá. Spravidla musíte na tvár a telo použiť rôzne typy zvlhčovačov, pretože pokožka na tvári je oveľa citlivejšia. Je tiež dôležité aplikovať zvlhčovače na čistú pokožku v konkrétnom poradí, aby ste získali čo najlepšie hydratačné účinky!
Kroky
Metóda 1 z 3: Použitie zvlhčovača na tvár
Krok 1. Na prípravu pokožky si umyte tvár vlažnou vodou
Najlepší čas na aplikáciu zvlhčovača je, keď je vaša pokožka čistá. Naneste jemný čistiaci prostriedok na tvár na penu a dôkladne ho opláchnite vlažnou vodou. Jemne poklepkajte pokožku mäkkým, čistým uterákom, aby ste odstránili prebytočnú vlhkosť. Nesušte však úplne pokožku! Nechajte vlhké.
- Použitie zvlhčovača na vlhkú pokožku pomôže zachytiť viac vody v koži. Vlhká pokožka tiež lepšie absorbuje výrobky.
- Nikdy si neumývajte tvár horúcou vodou, pretože pokožku zbavuje vlhkosti a prírodných olejov.
Krok 2. Na každú aplikáciu použite množstvo výrobku veľkosti mandle
Množstvo použitého zvlhčovača sa líši v závislosti od produktu. Všeobecne platí, že tenšie zvlhčovače je možné nanášať výdatnejšie, pretože ich tvár rýchlo vstrebáva. Ak používate skutočne hrubý zvlhčovač, malý trik by mal urobiť trik. Ak si nie ste istí, kde začať, poraďte sa s množstvom produktu s veľkosťou mandlí.
- Hustý krém môžete potrebovať, ak máte problémy s pokožkou, ako je psoriáza, ekzém alebo rosacea.
- Denné krémy sú typicky redšie, zatiaľ čo nočné krémy sú hustejšie.
- Na ochranu tváre a tela počas dňa používajte hydratačný krém s SPF 30. Poškodenie slnkom môže viesť k predčasnému starnutiu.
Krok 3. Naneste malé množstvo zvlhčovača na rôzne oblasti tváre
Čistými končekmi prstov naneste malé tampóny zvlhčovača na kľúčové suché oblasti, ako sú čelo, líca, nos a brada. Pomáha to rovnomerne rozložiť produkt na celú tvár.
Nezabudnite zahrnúť krk do rutiny umývania aj zvlhčovania. To je obzvlášť dôležité, keď si nanesiete denný zvlhčovač s SPF, ktorý pomôže chrániť tieto oblasti pred poškodením slnkom
Krok 4. Hydratačný krém rovnomerne rozotrite po tvári končekmi prstov
Končekmi prstov krúživými pohybmi vyhlaďte každý kúsok zvlhčovača na tvári smerom hore a von. Stačí len vyvinúť mierny tlak, aby sa zvlhčovač rovnomerne vmiešal do pokožky. Buďte obzvlášť opatrní v okolí citlivej oblasti očí.
Pred použitím make -upu alebo iných produktov nechajte zvlhčovač úplne absorbovať
Krok 5. Krúžkom prstom vklepte očný krém do pokožky okolo očí
Koža okolo očí je tenšia a citlivejšia ako koža kdekoľvek inde na vašom tele. Z tohto dôvodu veľa ľudí rád nanáša na túto oblasť špeciálny krém. Ak chcete vyskúšať očný krém, stredným alebo prstenníkovým prstom vmasírujte malé množstvo do okolia očí. Krém vklepávajte do pokožky, kým sa úplne nevstrebe.
- Dajte krému asi minútu, aby sa úplne absorboval, a potom prejdite na svoj pravidelný zvlhčovač.
- Počas dňa môžete na svoje oči naniesť svoj obvyklý zvlhčovač SPF.
- Vyhnite sa ťahaniu alebo ťahaniu jemnej pokožky okolo očí.
- Pozrite sa na očné krémy vyrobené z prísad, ako sú retinoidy, kyselina hyalurónová, ceramidy, neuropeptidy a vitamín E.
Krok 6. Na pery naneste balzam na pery, aby ste ich zvlhčili a chránili
Rovnako ako zvyšok pokožky, aj vaše pery si musia udržiavať vlhkosť, aby zostali hydratované a vyzerali skvele. Použite hydratačný balzam na pery, aby boli vaše pery hebké a plné. Noste ho so sebou a podľa potreby znova naneste po celý deň. Môžete ho dokonca nosiť aj pod rúžom.
- Ak plánujete ísť von, zvážte použitie balzamu na pery, ktorý obsahuje SPF.
- Ak vám balzam na perách brnie alebo sa cítite nepríjemne, môžete na citlivej oblasti pier skúsiť niečo iné.
Metóda 2 z 3: Výber najlepšieho zvlhčovača pre váš typ pokožky
Krok 1. Ak máte normálnu pokožku, choďte na hydratačný krém na vodnej báze
Normálna pokožka je schopná udržiavať prirodzenú rovnováhu vlhkosti. Ak máte normálnu pokožku, málokedy sa stretávate s problémami, ako je nadmerná mastnota alebo suchá, šupinatá pokožka. Na to, aby vaša pokožka vyzerala svieža, potrebujete iba ľahký hydratačný krém na vodnej báze.
Zvlhčovače na vodnej báze sa nikdy necítia mastné. Často obsahujú ľahké oleje alebo prísady získané zo silikónu
Krok 2. Ak máte suchú pokožku, vyberte ťažší zvlhčovač na báze oleja
Suchá koža je zvyčajne šupinatá, svrbivá a drsná na dotyk. Veľmi suchá pokožka môže dokonca popraskať a byť bolestivá. Na obnovu hydratácie suchej pokožky potrebujete niečo trochu ťažšie, preto siahnite po silnom hydratačnom kréme na olejovej báze.
- Zvlhčovače na ceramidovom základe skvele pomáhajú pokožke udržať vlhkosť.
- Môžete tiež hľadať hydratačné prísady, ako sú kyselina mliečna a močovina.
- V prípade veľmi suchej a popraskanej pokožky zvážte masti vyrobené z vazelíny. Aplikujte ich večer pred spaním, pretože bývajú mastné.
Krok 3. Ak máte mastnú pleť, vyskúšajte ľahký hydratačný krém na vodnej báze
Ak máte mastnú pokožku, na jednom alebo viacerých miestach, zvyčajne na tvári, máte lesklé škvrny oleja. Mastná pokožka býva náchylnejšia na akné, preto používajte ľahký hydratačný krém na vodnej báze, ktorý neupcháva póry. Vyhľadajte výrobok, ktorý je na štítku označený ako „bezolejový“a „nekomedogénny“.
- Zvlhčovač je obzvlášť dôležitý, ak používate liek na akné, ktorý obsahuje sušiace zložky ako benzoylperoxid alebo kyselinu salicylovú.
- Ak máte sklon k akné, vyhnite sa zvlhčovačom, ktoré obsahujú prísady upchávajúce póry, ako je vazelína, kakaové maslo a kokosový olej.
Krok 4. Ak máte citlivú pokožku, použite zvlhčovač s upokojujúcimi prísadami
Ak je vaša pokožka náchylná na podráždenie, začervenanie, svrbenie alebo vyrážky, použite upokojujúci hydratačný krém vyrobený z harmančeka alebo aloe. Vyhľadajte výrobky, ktoré sú na štítku označené ako „hypoalergénne“a „bez parfumácie“.
Vyhnite sa výrobkom obsahujúcim kyseliny, ktoré môžu citlivú pokožku podráždiť
Krok 5. Ak máte zrelú pleť, vyskúšajte hydratačné krémy na báze oleja s antioxidantmi
Ako koža starne, žľazy produkujúce olej sa spomaľujú a pokožka je tenšia a suchšia. Choďte s výrobkom na báze oleja vyrobeným z vazelíny, ktorý uzamkne vlhkosť a zníži výskyt jemných liniek a vrások. Zvlhčovače s antioxidantmi alebo alfa hydroxykyselinami môžu predchádzať vzniku šupinatej pokožky.
Hydratačné krémy s retinoidmi a peptidmi môžu byť skvelé aj pre zrelú pokožku
Metóda 3 z 3: Hydratácia vášho tela
Krok 1. Umyte si telo jemným zvlhčujúcim mydlom a teplou vodou
Použite jemný čistiaci prostriedok s hydratačnými prísadami, ako je bambucké maslo a glycerín. Ľahkým dotykom naneste čistiaci prostriedok na telo, aby ste si nepoškodili pokožku. Speňte a dôkladne opláchnite pokožku teplou vodou. Pomocou jemného uteráka jemne odstráňte prebytočnú vlhkosť z pokožky, ale nechajte pokožku vlhkú.
- Aby ste predišli strhávaniu prírodných olejov a vlhkosti z pokožky, obmedzte sprchy na 5 alebo 10 minút a nepoužívajte horúcu vodu.
- Vyhnite sa lufám a pemze, ak máte suchú alebo citlivú pokožku.
Krok 2. Nastriekajte do dlane štvrtinové množstvo zvlhčovača
Zvlhčovač votrite medzi obe dlane niekoľko sekúnd, aby sa výrobok rovnomerne rozotrel a trochu zahrial. Najlepšie je začať so štvrtinovým množstvom a podľa potreby pokračovať v získavaní ďalšieho zvlhčovača.
Krok 3. Oboma rukami naneste zvlhčovač na čistú, ešte vlhkú pokožku
Krátkymi, ale pevnými ťahmi rukami rozotrite zvlhčovač po tele a vmasírujte ho do pokožky. Nezabudnite použiť zvlhčovač v smere vlasového folikulu a nemažte ho príliš silno, aby ste predišli podráždeniu pokožky.
Venujte osobitnú pozornosť najsuchším častiam tela, ako sú lakte, kolená a chodidlá
Krok 4. Zvlhčovač znova naneste na ruky po každom umytí
Zakaždým, keď si umyjete ruky, odstránite zvlhčovač, ktorý ste predtým použili, spolu s prírodnými olejmi a vlhkosťou v koži. Zvyknite si používať krém na ruky vždy, keď si umyjete ruky, aby boli jemné.
