Nerafinované oleje ako olivový, kokosový, ricínový a lieskový oriešok sú skvelé na prirodzené čistenie tváre. Používanie olejov v správnej kombinácii pomáha odstraňovať olej a nečistoty z vašich pórov, čistí vašu pokožku a eliminuje praskliny. Oleje sú cenovo dostupnou, prírodnou metódou na získanie jasnej pokožky a udržanie zdravej žiary po celý rok.
Kroky
Časť 1 z 3: Výber olejov
Krok 1. Naučte sa rozdiel medzi nosnými olejmi a aktívny resp esenciálne oleje:
- Nosné oleje sa používajú na riedenie silíc, čím sa znižuje ich pevnosť. Sú to miernejšie oleje-olivový, kokosový a slnečnicový-, ktoré sú skvelým základom pre proces čistenia pokožky.
- Aktívne oleje, ako je ricínový olej, olej z lieskových orieškov a olej z čajovníka, by sa nemali používať v plnej sile. Namiesto toho sú to aktívne adstringenty potrebné na získanie čistej a zdravej pokožky.
Krok 2. Vyberte si olejový pár
Skúste olivový olej s posilnením z lieskových orieškov alebo kokosový základ s posilnením z ricínového oleja. Vyberte kombináciu, podľa ktorej sú oleje lokálne dostupné v prírodnom, nerafinovanom stave. Mali by ste dbať na to, aby ste na pokožku používali iba oleje najvyššej kvality.
Časť 2 z 3: Hľadanie zmesi
Krok 1. Pochopte svoj typ pokožky
Typ pokožky je zvyčajne definovaný ako normálny, zmiešaný alebo mastný. Mali by ste pochopiť, koľko oleja vaša pokožka produkuje.
Krok 2. Miešajte oleje podľa typu pokožky
Skúste tieto odporúčania:
- Mastnú pleť - 1 diel ricínového alebo lieskového oleja a 2 diely olivového, slnečnicového alebo iného nosného oleja.
- Kombinovaná koža - 1 diel ricínového alebo lieskového oleja a 3 diely olivového, slnečnicového alebo iného nosného oleja.
- Suchá koža - Niekoľko kvapiek ricínového alebo lieskového oleja v olivovom, slnečnicovom alebo inom nosnom oleji.
Krok 3. Experimentujte s tým, ktorá kombinácia je pre vašu pokožku najlepšia
Prechod zo starého produktu na používanie oleja môže trvať niekoľko týždňov. Využite tento čas na experimentovanie s pomermi, pričom sa riaďte pokynom, aby sa vaša pokožka po každom ošetrení cítila čistá a svieža. Zvýšte pevnosť svojej zmesi na kontrolu únikov pridaním ďalších aktívnych zložiek, ale robte to uvážlivo, pretože éterické oleje môžu byť veľmi silné.
Krok 4. Skúste pridať olej z čajovníka
Ak je vaša pokožka zvyčajne náchylná na tvorbu pupienkov, skúste namočiť trochu oleja z čajovníka priamo na problémové miesto. Poznámka: Olej z čajovníka je veľmi silný; stačí malé množstvo.
Časť 3 z 3: Čistenie tváre
Krok 1. Vytvorte svoju zmes v dlaniach
Uistite sa, že máte čisté ruky, potom pridajte nosný olej a posilnite ho podľa typu pokožky. Akonáhle sa zorientujete vo svojej zmesi, môžete pomerne rýchlo zistiť pomer očnej gule.
Krok 2. Olejom jemne vmasírujte suchú tvár a nechajte olej pôsobiť asi 60 sekúnd
Najlepšie je začať so suchou tvárou, pretože olej a voda sa navzájom odpudzujú
Krok 3. Navlhčite čistý uterák horúcou vodou
Naparujte uterák a priložte si ho na tvár. Para otvorí vaše póry a uvoľní upchaté nečistoty a staré oleje. Pripraví vašu tvár na zvlhčenie čistiacimi olejmi, ktoré ste použili.
Prípadne položte tvár na hrniec s vodou v pare s osuškou prehodenou nad hlavou a zdrojom pary. Je to dobrý spôsob, ako si hĺbkovo vyčistiť tvár, ak máte viac času
Krok 4. Na dosiahnutie najlepších výsledkov opakujte ošetrenie olejom raz alebo dvakrát denne
Uvedomte si, že počas procesu prechodu sa vaša tvár môže zhoršiť, než sa upraví. Toto je fáza detoxikácie, keď vaša pokožka uvoľňuje nahromadené toxíny. Detoxikačná fáza zvyčajne trvá týždeň alebo dva, ale keď už to zvládnete, vaša pokožka by sa mala stabilizovať a dosiahnuť zdravší a čistý vzhľad
Tipy
- Uistite sa, že používate iba surové alebo nerafinované oleje, ktoré sú z expelera alebo sú lisované za studena. Jedná sa o najlepšiu kvalitu použitia na vašu pokožku.
- Na varenie v pare uvarte na sporáku hrniec vody, vyberte ho z horáka a potom ukážte tvár nad paru. Pomáha dať si cez hlavu osušku, aby zostala v pare.
