Kontaktné šošovky sú pohodlným spôsobom, ako si napraviť zrak bez toho, aby ste museli nosiť okuliare. Keď nosíte kontaktné šošovky, ľahko zabudnete, že ide o zdravotnícke pomôcky, s ktorými je potrebné zaobchádzať opatrne. Je dôležité, aby ste si šošovky vyčistili po každom nosení, ako aj pri každom vypadnutí alebo znečistení. Bez ohľadu na to, či máte na sebe jednorazové alebo pevné kontakty, budete ich musieť správne odstrániť, trieť a uložiť a tiež ich dodržiavať tak, aby boli čisté.
Kroky
Časť 1 zo 4: Odstránenie kontaktných šošoviek
Krok 1. Umyte si a osušte ruky jemným mydlom
Vaše ruky môžu do vašich šošoviek vniesť baktérie a mikróby, ktoré môžu spôsobiť infekciu. Pleťové vody a látky na vašich rukách môžu navyše dráždiť vaše oči. Ruky si vždy umyte v teplej vode mydlom.
Na vysušenie rúk použite uterák, ktorý nepúšťa vlákna
Krok 2. Otvorte jednu stranu puzdra na kontaktné šošovky
Najlepšie je otvoriť naraz iba jednu stranu kufríka. Tým sa znižuje riziko zámeny vašich kontaktov.
- Zvyknite si vyberať šošovky každú noc v rovnakom poradí.
- Ak používate kolmé puzdro na pevné kontakty, odskrutkujte hornú časť a vyberte držiak objektívu. Otvorte jednu stranu držiaka objektívu naraz.
Krok 3. Podložkou prsta vyberte z oka jednu kontaktnú šošovku
Jemne sa dotknite šošovky a potiahnite ju do spodnej časti oka. Potom vyberte šošovku z oka.
Niektorí ľudia, ktorí nosia pevné kontakty, ich odstránia pomocou prísavky. Ak použijete túto metódu, uistite sa, že je prísavka umiestnená priamo nad kontaktom. Po každom použití opláchnite prísavku roztokom na kontaktné šošovky
Krok 4. Skontrolujte šošovku, či nie je poškodená
Pretože sú šošovky mäkké, je ľahké ich roztrhnúť, najmä okolo okrajov. Vaše šošovky sa nielenže budú cítiť nepríjemne, ale tiež umožnia zhromaždeniu baktérií na poškodenom mieste. Počas kontroly vyhľadajte aj viditeľné špinavé miesta.
- Napríklad pri kontakte môžete vidieť pruh maskary. Toto je viditeľné špinavé miesto, ktoré možno pravdepodobne odstrániť ďalším trením. Na druhej strane malá prasklina na okraji je poškodenie, ktoré nemožno napraviť.
- Ak je váš kontakt roztrhnutý alebo inak poškodený, vyhoďte ho.
Časť 2 zo 4: Čistenie kontaktných šošoviek
Krok 1. Umiestnite si kontaktné šošovky do dlane
Jemne ho vložte do ruky. Časť šošovky, ktorá sa dotýka vášho oka, by mala smerovať nahor.
Váš objektív by mal vyzerať ako misa
Krok 2. Na šošovku nastriekajte kontaktný roztok
Zaistite, aby sa roztok dostal na obe strany šošovky. Pred čistením šošovky nechajte trochu roztoku odtekať.
- Ak nosíte pevné kontaktné šošovky, kúpte si kontaktný roztok špeciálne vyvinutý pre tieto šošovky. Dôkladne si prečítajte štítok. Opýtajte sa svojho lekára, aké riešenie je pre vás najlepšie.
- Na čistenie šošoviek vždy používajte kontaktný roztok. Na čistenie šošoviek nikdy nepoužívajte vodu alebo sliny. To môže spôsobiť vážnu infekciu.
- Nepokúšajte sa čistiť každodenné kontakty, ktoré sú určené iba na nosenie. Mali by ste ich vyhodiť, pretože viacnásobné nosenie zvyšuje riziko infekcie.
Krok 3. Podložkou prsta si jemne trite kontaktné šošovky
Zľahka pohybujte šošovkou dopredu a dozadu na dlani. Kontaktný roztok by mal byť na ruke aj na šošovke.
- Niektoré roztoky sú označené ako roztoky „bez trenia“. Trením sa však vaše šošovky vždy vyčistia, takže je najlepšie to urobiť bez ohľadu na to, akú značku roztoku použijete.
- Ak je váš objektív veľmi znečistený, môžete ho prevrátiť a pretrieť obe strany.
Krok 4. Pred vložením šošovky do puzdra šošovku ešte raz opláchnite
Šošovku nastriekajte kontaktným roztokom, aby ste odstránili všetky zvyšky špiny. Uistite sa, že roztok ošetruje obe strany šošovky.
- Ak na šošovke zostanú viditeľné nečistoty alebo špina, zopakujte tieto kroky a pokúste sa šošovku vyčistiť. Ak nemôžete šošovku vyčistiť, zlikvidujte ju.
- Rovnakým spôsobom môžete postupovať pri čistení šošovky po jej vypadnutí alebo znečistení, pokiaľ používate iba fyziologický roztok. Namiesto odloženia šošovky si ju vráťte do oka.
Časť 3 zo 4: Ukladanie šošoviek
Krok 1. Umiestnite šošovku na príslušnú stranu puzdra na kontaktné šošovky
Je dôležité udržiavať šošovky oddelené. Je pravdepodobné, že váš predpis sa líši v každom oku. Aj keď sú rovnaké, miešanie šošoviek môže viesť k infekcii.
Krok 2. Naplňte puzdro čerstvým kontaktným roztokom
Zaistite, aby bol objektív úplne zakrytý. Váš prípad by mal byť naplnený tesne pod okraj na každej strane.
Na svoje kontakty znova používajte iba riešenie kontaktov. Nikdy nepoužívajte obyčajnú vodu
Krok 3. Ak nosíte pevné kontaktné šošovky, namočte si šošovky na noc
Tuhé kontaktné šošovky potrebujú medzi použitím viac času na namáčanie ako jednorazové šošovky. Je dôležité, aby ste ich nechali v puzdre cez noc alebo najmenej 6 hodín. Riešeniu to poskytne čas na dezinfekciu šošoviek.
Majte na pamäti, že niektoré kontaktné roztoky vyrobené pre pevné kontakty môžu dráždiť vaše oko, ak nevydržia sedieť správnu dobu. Je to preto, že je to skôr dezinfekčný roztok ako fyziologický roztok. Neutralizuje sa počas požadovaných 6 hodín
Časť 4 zo 4: Udržujte svoje šošovky čisté
Krok 1. Vymeňte si šošovky podľa odporúčania lekára
Jednorazové šošovky sú určené len na to, aby ste ich nosili tak dlho, či už je to deň, týždeň, dva týždne alebo mesiac. Vždy sa riaďte radami lekára, ako často si šošovky vymieňať.
- Štítok na škatuli by mal tiež uvádzať, ako často je potrebné šošovky meniť.
- Jednorazové šošovky sa zriedka dajú nosiť dlhšie ako 1 mesiac.
- Ak nosíte pevné kontakty, opýtajte sa svojho lekára, kedy by ste si mali kúpiť ďalší pár. Pri správnom čistení môžu pevné kontakty vydržať rok alebo dlhšie.
Krok 2. Zakaždým znova naplňte puzdro na kontaktné šošovky čerstvým roztokom
Nedopĺňajte puzdro na šošovky jednoducho. Opätovné použitie roztoku zvyšuje riziko vzniku infekcie. Staré riešenie poriadne nečistí váš objektív a môže sa aj znečistiť.
Vyhoďte riešenie vo svojom prípade po tom, ako si každý deň nasadíte kontakty. Neodkladajte si to na neskôr
Krok 3. Sterilizujte svoj prípad každý deň pomocou kontaktného roztoku
Odskrutkujte každé viečko puzdra a odložte ho. Roztok nastriekajte na puzdro z oboch strán. Potom viečka opláchnite. Každý kus nechajte uschnúť na vzduchu.
Predtým, než necháte puzdro uschnúť, vylejte všetok oplachovací roztok z úložného priestoru šošoviek. Môžete ho tiež nechať niekoľko minút zaschnúť hore nohami, aby sa roztok úplne vypustil
Krok 4. Prepnite na nový prípad každé 3 mesiace alebo podľa odporúčania
Vaše puzdro na kontaktné šošovky môže akumulovať baktérie a choroboplodné zárodky. To môže kontaminovať vaše šošovky. Nezabudnite to zmeniť podľa plánu, aby boli šošovky čisté.
Ako alternatívu k získaniu nového puzdra môžete sterilizovať puzdro jeho varením najmenej raz za 3 mesiace
Krok 5. Nevystavujte svoje kontakty vode
Nosenie kontaktných šošoviek pri plávaní, sprchovaní alebo kúpaní môže umožniť kontaktu vody s vašimi šošovkami. Aj keď sa vaše šošovky nemusia zdať „špinavé“, voda môže šošovky kontaminovať a spôsobiť infekciu. Pred vstupom do vody je najlepšie šošovky odstrániť.
- Keď ste vo vode, noste okuliare.
- Pri plávaní noste ochranné okuliare. Dbajte na to, aby nevytekali, aby neboli poškodené vaše šošovky.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Ak vám kontaktné riešenie, ktoré si kúpite, prekáža vašim očiam, vyskúšajte inú značku. Každá značka má svoj vlastný vzorec, takže môžete nájsť iné značky, ktoré vám budú najlepšie vyhovovať. Môžete dokonca požiadať svojho lekára o vzorky a rady.
- Mäkké kontaktné šošovky sa dajú prevrátiť naruby. Ak je to potrebné, pred vložením do oka otočte šošovku do správnej polohy.
- Aj keď sa vaše kontakty dajú nosiť cez noc, je najlepšie ich vytiahnuť do rána. Zníži sa tým množstvo nahromadeného odpadu pri kontakte a zníži sa riziko podráždenia očí.
- Pred spánkom vždy odstráňte svoje kontakty, pokiaľ váš spánok vo vašich kontaktoch neschváli váš lekár.
- Jednorazové kontakty vyhoďte, ak vyschnú. Ak máte pevné kontakty, môžete ich skúsiť namočiť na najmenej 4 hodiny, aby ste zistili, či sú kontakty opäť vlhké.
Varovania
- Kontakty sú neuveriteľne jemné a citlivé na váš kožný olej. Nedotýkajte sa tváre medzi umývaním rúk a manipuláciou s kontaktmi.
- Používajte iba roztok špeciálne vyrobený pre kontaktné šošovky.
- Kontrolujte často svoje kontaktné riešenie a uistite sa, že jeho platnosť nevypršala. Môžete dokonca napísať dátum vypršania platnosti na svoj kontajner veľkými číslami pomocou magickej značky. Nikdy nepoužívajte roztok s vypršanou platnosťou, pretože nebude taký účinný.
- Mäkké kontaktné šošovky sú veľmi krehké. Dávajte pozor, aby ste ich počas tohto čistenia neroztrhli.
- Ak vám vaše kontakty aj naďalej dráždia oči aj po vyčistení, nenoste ich. Namiesto toho si dohodnite stretnutie so svojím lekárom a vezmite si so sebou kontakty. Medzitým si dajte záložné okuliare.
