Zdravie 2024, Smieť

Ako si podať injekciu Ovidrel: 13 krokov (s obrázkami)

Ako si podať injekciu Ovidrel: 13 krokov (s obrázkami)

Ovidrel je liek na plodnosť, ktorý je určený na spustenie ovulácie u žien, ktoré majú problémy s počatím. Obvykle sa podáva ako domáca injekcia subkutánne (pod kožu) na iné miesto zakaždým. Môžete napríklad jednorazovo podať Ovidrel do oblasti pupka, potom nabudúce do zadného tuku v hornej časti ramena a potom do tukovej oblasti stehna.

Ako podať intradermálnu injekciu (s obrázkami)

Ako podať intradermálnu injekciu (s obrázkami)

Na správne podanie intradermálnej injekcie budete musieť najskôr pripraviť lieky a umyť si ruky. Pred vložením ihly vytiahnite kožu napnutú a ihlu správne nakloňte. Počas podávania liekov dávajte pozor, aby sa neobjavil žliabok (malá bublinková značka).

Ako si sám / sama podať injekciu do brucha: 12 krokov

Ako si sám / sama podať injekciu do brucha: 12 krokov

Abdominálne injekcie sa bežne používajú pri mnohých typoch problémov, ako je cukrovka, autoimunitné ochorenia a niekedy aj nanizmus. Jedná sa o typ subkutánnej injekcie (injekcia podaná do tukovej oblasti medzi kožou a svalmi), takže aj keď sa dĺžka ihly môže líšiť, ihla spravidla nebude extrémne dlhá.

3 spôsoby, ako sa vyhnúť podliatinám po injekcii

3 spôsoby, ako sa vyhnúť podliatinám po injekcii

Injekcie nie sú žiadna zábava, najmä ak vám niekoľko dní potom spôsobia nepríjemnú modrinu. Pri úniku krvi z cievy sa môžu vytvoriť modriny, ktoré na koži vytvoria výraznú modrú alebo purpurovú škvrnu. Podliatiny môžu byť pre priebeh injekcií rovnaké, ale existuje niekoľko spôsobov, ako môžete tento nepríjemný vedľajší účinok potenciálne vytočiť.

Ako sa zúčastniť programov výmeny ihiel: 12 krokov

Ako sa zúčastniť programov výmeny ihiel: 12 krokov

Programy výmeny ihiel (NEP), tiež známe ako Programy striekačkových služieb (SSP), poskytujú injekčným užívateľom drog (IDU) sterilné ihly, aby pomohli znížiť riziko prenosu HIV/AIDS, hepatitídy C a ďalších chorôb prenášaných krvou. Tieto programy poskytujú aj ďalší materiál, ako napríklad sterilnú bavlnu, tampóny napustené alkoholom a lyžice, a služby na pomoc IDU.

3 spôsoby podávania injekcií Humiry

3 spôsoby podávania injekcií Humiry

Myšlienka podať injekciu Humiry môže byť nervózna, ale proces nie je náročný. Na podanie lieku Humira môžete použiť buď pero alebo naplnenú injekčnú striekačku. Pred podaním liekov sa zhlboka nadýchnite, aby ste sa uvoľnili. Skončí sa to, než si to uvedomíš!

Jednoduché spôsoby likvidácie vakcín proti týfusu: 8 krokov

Jednoduché spôsoby likvidácie vakcín proti týfusu: 8 krokov

Ak pracujete v lekárni alebo zdravotníckom zariadení a zistíte, že máte nepoužité alebo expirované vakcíny proti týfusu, ktorých sa musíte zbaviť, možno sa pýtate, ako ich správne zlikvidovať. Dobrou správou je, že je to celkom jednoduché. Rýchle online vyhľadávanie alebo telefonát vášmu poskytovateľovi vakcín alebo imunizačnému programu by vám mali poskytnúť konkrétne informácie o tom, kde sa môžete zbaviť nepoužitých vakcín.

Ako osprchovať niekoho na invalidnom vozíku (s obrázkami)

Ako osprchovať niekoho na invalidnom vozíku (s obrázkami)

Môžete mať príbuzného alebo poznáte niekoho, kto je na invalidnom vozíku. Pokiaľ ide o to, že sa väčšinu času sprchujú, potrebujú pomoc pri vstávaní z invalidného vozíka do sprchovacieho kresla, pri umývaní a bezpečnom návrate zo sprchy. Tieto rýchle kroky vás prevedú správnym sprchovaním niekoho, kto je pripútaný na invalidný vozík.

Ako zmerať invalidný vozík: 8 krokov (s obrázkami)

Ako zmerať invalidný vozík: 8 krokov (s obrázkami)

Pokiaľ ide o invalidné vozíky, nie je nič dôležitejšie ako ubezpečiť sa, že je stolička perfektne vhodná pre jej majiteľa. Ak je niektorý prvok kresla príliš dlhý, príliš krátky, príliš široký alebo príliš chudý, môže to pre majiteľa byť veľmi nepríjemné, najmä v priebehu času.

3 spôsoby, ako zložiť invalidný vozík

3 spôsoby, ako zložiť invalidný vozík

Skladacie invalidné vozíky sú skvelou investíciou, ale ich skladanie a rozkladanie môže byť náročné, ak nemáte žiadne skúsenosti. Ak máte ručný invalidný vozík alebo si ho plánujete kúpiť, je dôležité porozumieť častiam vašej stoličky a ako ju najlepšie otvárať a zatvárať.

Ako bezpečne ovládať invalidný vozík vonku: 15 krokov

Ako bezpečne ovládať invalidný vozík vonku: 15 krokov

Prevádzka štandardného alebo elektrického invalidného vozíka vyžaduje rovnováhu a pozornosť k detailu. Pri prevádzke invalidného vozíka vonku je dôležité poznať terén a správne ovládanie invalidného vozíka. Je tiež užitočné poznať niekoľko bezpečnostných rád, aby bola vaša stolička a vy v dobrej kondícii.

Ako získať povolenie na parkovanie pre zdravotne postihnutých v Kalifornii: 13 krokov

Ako získať povolenie na parkovanie pre zdravotne postihnutých v Kalifornii: 13 krokov

Ak ste trvalo alebo dočasne zdravotne postihnutí a žijete v Kalifornii, môžete mať nárok na špeciálne poznávacie značky DP („zdravotne postihnutá osoba“) alebo dočasné štítky DP, ktoré vám umožnia zaparkovať na špeciálnych miestach pre zdravotne postihnutých.

Ako získať najlepšie služby vo svojej lekárni: 7 krokov

Ako získať najlepšie služby vo svojej lekárni: 7 krokov

Pri kúpe liekov je dôležité, aby ste sa poradili so svojím lekárnikom, aby ste si boli istí, že kupujete správne lieky a môžete ich bezpečne používať. Aj keď platia základné pravidlá pre získanie dobrých služieb (menovite slušnosť voči predajcovi), existuje niekoľko ďalších spôsobov, ako zaistiť, aby ste v lekárni dostali najlepšie (a najbezpečnejšie) služby.

4 spôsoby, ako sa bezpečne zbaviť psychiatrických liekov

4 spôsoby, ako sa bezpečne zbaviť psychiatrických liekov

Užívanie akéhokoľvek druhu psychiatrických liekov-antidepresív, liekov na spánok, antipsychotík alebo liekov s ADHD-nie je vždy trvalým stavom. Lekári často predpisujú tieto lieky na obdobie života pacienta, keď bude také liečenie terapeutické na liečbu problémov s koncentráciou, úzkosti, porúch spánku alebo iných aspektov kvality života.

Ako liečiť IBS so zápchou: 14 krokov (s obrázkami)

Ako liečiť IBS so zápchou: 14 krokov (s obrázkami)

IBS je bolestivá porucha hrubého čreva, ktorá môže spôsobiť hnačku, zápchu alebo oboje. Pre tých, ktorí majú IBS so zápchou (IBS-C), niektoré tradičné rady pre IBS nemusia platiť, pretože sú zamerané na rôzne príznaky. Vykonaním zmien životného štýlu a vyskúšaním liekov, ktoré sú vhodné pre IBS-C, môžete zmierniť zápchu a bolesť čriev.

3 spôsoby, ako zachovať vitamíny v potravinách

3 spôsoby, ako zachovať vitamíny v potravinách

Jedlo poskytuje dôležité vitamíny, minerály a ďalšie živiny, ktoré sú nevyhnutné pre fungovanie a udržanie zdravia tela. Mnoho spôsobov varenia a konzervovania potravín môže zničiť alebo znížiť ich obsah vitamínov; varenie jedál však môže tiež uľahčiť ich strávenie a môže zvýšiť absorpciu určitých živín.

Ako liečiť cystitídu (s obrázkami)

Ako liečiť cystitídu (s obrázkami)

Cystitída je zápalové ochorenie močového mechúra, ktoré je zvyčajne spôsobené bakteriálnou infekciou. Muži aj ženy môžu dostať zápal močového mechúra, aj keď sú hlavnými obeťami tohto ochorenia ženy. Ak sa cystitída nelieči, bude tento stav pravdepodobne bolestivejší a dráždivejší.

3 spôsoby, ako zmierniť depresiu relaxačnými technikami

3 spôsoby, ako zmierniť depresiu relaxačnými technikami

Život s depresiou môže byť obrovský boj. Ak sa cítite preťažení, znepokojení alebo beznádejní, relaxačné techniky vám môžu pomôcť nájsť úľavu. Skúste vykonávať dychové cvičenia, meditáciu a pozitívne myslenie. Fyzické aktivity, ako je strečing, jóga a aeróbne cvičenia, môžu tiež pomôcť zmierniť príznaky depresie.

3 spôsoby, ako sledovať lieky

3 spôsoby, ako sledovať lieky

Ak ste povinní užívať viacero liekov, možno viete, aké náročné môže byť udržať ich organizovane a užívať ich podľa plánu. Vaše lieky budú mať pravdepodobne svoj vlastný rozvrh a dávkovanie. Pamätanie si týchto informácií bez pomoci môže spôsobiť, že vynecháte užitie niektorého z týchto liekov.

3 jednoduché spôsoby likvidácie zdravotníckeho odpadu

3 jednoduché spôsoby likvidácie zdravotníckeho odpadu

Či už zvládate chronický stav alebo sa staráte o chorého alebo zraneného člena rodiny, vo vašej domácnosti môže vznikať zdravotnícky odpad, ktorý je potrebné zlikvidovať. V USA sa likvidácia zdravotníckeho odpadu v domácnosti riadi štátnymi zákonmi, ktoré sa líšia štát od štátu.

3 spôsoby, ako si organizovať lieky

3 spôsoby, ako si organizovať lieky

Ak užívate veľa rôznych typov liekov, môže to spôsobiť stres a neporiadok. Sledovanie množstva liekov môže zvýšiť riziko chýb; môže byť ľahké vynechať dávku alebo dokonca predávkovať. Či už užívate veľa rôznych liekov na predpis, alebo máte iba preplnenú lekárničku s množstvom voľne predajných liekov, uvedenie poriadku do tejto situácie vám môže uľahčiť život.

4 spôsoby, ako užívať penicilín

4 spôsoby, ako užívať penicilín

Penicilín sa používa na liečbu infekcií zabíjaním škodlivých baktérií. Dodáva sa vo forme tablety alebo tekutiny a užíva sa ústami. Je obzvlášť dôležité, aby ste si prečítali pokyny, ktoré sú pribalené k vašej fľaši penicilínu, aby ste vedeli, koľko ich denne musíte užívať, o ktorých rozhodne váš lekár.

Jednoduché spôsoby, ako dať dieťaťu kvapky nosa, nos: 10 krokov

Jednoduché spôsoby, ako dať dieťaťu kvapky nosa, nos: 10 krokov

Ak je vaše dieťa prechladnuté, alergické alebo sínusitída, môže vám lekár odporučiť kvapky fyziologického roztoku, ktoré mu pomôžu riediť hlieny. Podávanie kvapiek fyziologického roztoku dieťaťu sa môže zdať ako náročná úloha, ale s trochou prípravy a starostlivosti ich môžete rýchlo podať, aby sa vášmu dieťaťu uľavilo.

3 spôsoby, ako si vybrať medzi generickými a značkovými liekmi

3 spôsoby, ako si vybrať medzi generickými a značkovými liekmi

Rozhodovanie medzi generickým a značkovým liekom môže byť mätúce. Pred rozhodnutím, ktorý liek je pre vás vhodný, musíte najskôr porozumieť podobnostiam a rozdielom medzi generickými a značkovými liekmi. Potom môžete so svojim lekárom a poskytovateľom poistenia spolupracovať na rozhodnutí, ktoré je pre vás to pravé.

Ako odstrániť tymóm

Ako odstrániť tymóm

Thymóm je nádor, ktorý rastie v týmusu, ktorý môže byť benígny (nerakovinový) alebo malígny (rakovinový). Thymóm je niekedy spojený s myasthenia gravis, paraneoplastickým syndrómom, pri ktorom pacient pociťuje svalovú únavu a stratu svalovej kontroly.

Ako získať zľavu Premium B podľa časti B: 11 krokov (s obrázkami)

Ako získať zľavu Premium B podľa časti B: 11 krokov (s obrázkami)

Niektoré plány Medicare Advantage ponúkajú možnosť zníženia príplatku. Tieto plány sú často známe ako plány vrátenia, pretože finančné prostriedky sa vám vrátia prostredníctvom kontroly sociálneho zabezpečenia. Nasledujú podrobné pokyny o tom, ako sa zaregistrovať do plánu vrátenia peňazí podľa časti B.

Ako užívať Benadryl: 11 krokov

Ako užívať Benadryl: 11 krokov

Benadryl sa zvyčajne používa na liečbu symptómov alergie, ako je kýchanie, svrbenie alebo slzenie očí, nádcha alebo svrbenie v krku. Je to užitočné, ak trpíte sezónnymi alergiami alebo ste pravidelne vystavení alergénom, ako sú chlpy domácich zvierat.

Používanie byliniek na podporu zdravia: starostlivosť o pokožku, lepší spánok a ďalšie

Používanie byliniek na podporu zdravia: starostlivosť o pokožku, lepší spánok a ďalšie

Bylinná medicína je obrovský priemysel, takže je prirodzené, ak vás zaujíma, či niektoré bylinné ošetrenia môžu pomôcť zlepšiť vaše zdravie. Našťastie existuje mnoho bylinných doplnkov, ktoré môžu pomôcť s mnohými rôznymi problémami, od úľavy od artritídy až po hojenie rán.

Liečivé rastliny: 3 bezpečné a účinné spôsoby použitia rastlín ako medicíny

Liečivé rastliny: 3 bezpečné a účinné spôsoby použitia rastlín ako medicíny

Ľudia používajú rastliny ako liek tak dlho, ako ľudia chodia po Zemi. Aj keď v dnešnej dobe existuje liek na predpis takmer na všetko, rastliny majú čo ponúknuť, ak uprednostňujete prirodzenejší prístup k starostlivosti o zdravie. Môžete si vziať liečivé rastliny a bylinky vo forme piluliek, variť s nimi alebo si ich aplikovať na pokožku, aby vám pomohli liečiť rôzne stavy.

3 spôsoby, ako používať svätú bazalku

3 spôsoby, ako používať svätú bazalku

Bazalka svätá, nazývaná aj tulsi, je bylinka tradične používaná v ajurvédskej alebo alternatívnej medicíne. Môže byť schopný liečiť určité fyzické a emocionálne zdravotné stavy, ak sa používa spolu s liekom na predpis. Ak chcete užívať svätú bazalku ako doplnok, vedieť, ako a prečo ju užívať, môže posilniť jej terapeutické výhody a zároveň minimalizovať potenciálne vedľajšie účinky.

Ako znížiť krvný tlak bylinkami: 15 krokov (s obrázkami)

Ako znížiť krvný tlak bylinkami: 15 krokov (s obrázkami)

Napriek nepresvedčivým dôkazom je možné vysoký krvný tlak zvládnuť prirodzene pomocou byliniek a bylinných doplnkov. Od ženšenu po koreňovú kôru goji údajne množstvo byliniek údajne znižuje krvný tlak. Mali by ste sa však najskôr poradiť so svojím lekárom alebo lekárnikom, najmä ak máte nejaké zdravotné problémy alebo užívate akékoľvek lieky.

4 spôsoby, ako prirodzene liečiť nespavosť

4 spôsoby, ako prirodzene liečiť nespavosť

Nespavosť alebo neschopnosť zaspať na mnoho nocí vo vás môže zanechať pocit spomalenia, vyčerpania a ďaleko od toho najlepšieho. Aj keď existujú hĺbkové štúdie spánku a lieky na predpis, ktoré môžete použiť v závažných prípadoch, úľavu môžete nájsť jednoduchšími, prírodnými metódami.

3 spôsoby, ako liečiť infekciu močového mechúra

3 spôsoby, ako liečiť infekciu močového mechúra

Ak máte horiaci, zakalený alebo zapáchajúci moč, možno je načase sa obrátiť na lekára o infekcii močového mechúra. Tieto infekcie, ktoré sú tiež známe ako cystitída alebo infekcia močových ciest, je možné rýchlo liečiť antibiotikami. Pri chronických infekciách močového mechúra budete možno potrebovať ďalšie lieky a niektoré jednoduché zmeny životného štýlu.

3 spôsoby, ako pripraviť listy oregana na liečbu kašľa

3 spôsoby, ako pripraviť listy oregana na liečbu kašľa

Oregano je bylina, ktorá sa používa nielen na varenie. Oregano sa používa v prírodnej medicíne na mnoho rôznych chorôb, od prechladnutia a kašľa, cez tráviace problémy až po bolesti. Ak máte kašeľ a chcete vyskúšať prírodný liek, na zmiernenie príznakov môžete použiť oregano.

4 spôsoby, ako sa prirodzene zbaviť pálenia záhy

4 spôsoby, ako sa prirodzene zbaviť pálenia záhy

Pálenie záhy sa objaví, keď sa vám žalúdočná kyselina vráti do krku, a môže zanechať v hrudníku nepríjemný a bolestivý pocit. Našťastie existuje mnoho jednoduchých vecí, ktoré sa môžete pokúsiť zmierniť a predchádzať svojim príznakom. S niekoľkými jednoduchými zmenami vo vašom jedálničku a v spôsobe, akým žijete svoj život, vás pálenie záhy snáď začne odchádzať.

Ako sa vyhnúť nadmernému používaniu OTC liekov na chronickú bolesť: 15 krokov

Ako sa vyhnúť nadmernému používaniu OTC liekov na chronickú bolesť: 15 krokov

Chronická bolesť môže byť vysiľujúca a znepokojuje ju, ak potrebujete na zvládanie bolesti nepretržite používať voľne predajné lieky. Ak sa obávate, že nadmerne užívate OTC lieky, môžete na zníženie bolesti vyskúšať opatrenia v oblasti životného štýlu (ako je chudnutie, diétne stratégie a cvičenie).

3 spôsoby, ako vyliečiť tráviace ťažkosti

3 spôsoby, ako vyliečiť tráviace ťažkosti

Tiež známe ako dyspepsia, porucha trávenia je súbor symptómov hornej časti brucha, ktoré môžu zahŕňať bolesť, nevoľnosť, nadúvanie alebo pocit sýtosti po ľahkom jedle. Kroky Metóda 1 z 3: Vyrovnanie sa s príznakmi Krok 1. Vedzte si denník o jedle každý deň Napíšte si, čo jete ku každému jedlu, a poznamenajte si, či ste potom nemali problémy s trávením.

4 spôsoby liečby dyspepsie

4 spôsoby liečby dyspepsie

Dyspepsia alebo porucha trávenia sa vyskytuje vtedy, ak vaše telo nestrávi jedlo tak, ako by malo. Ak máte dyspepsiu, môžu sa u vás objaviť príznaky ako bolesť žalúdka alebo nepohodlie; plyn, nadúvanie alebo grganie; pálenie záhy; a nevoľnosť alebo vracanie.

3 spôsoby, ako sa zbaviť tráviacich ťažkostí

3 spôsoby, ako sa zbaviť tráviacich ťažkostí

Poruchy trávenia alebo dyspepsia sú bežnou príčinou žalúdočných ťažkostí, ktoré sú najčastejšie spôsobené príliš rýchlym alebo príliš mastným/tučným jedlom. Poruchy trávenia môžu byť však spojené aj s vážnejšími problémami, ako je gastroezofageálna refluxná choroba (GERD), bakteriálna infekcia H.

Ako pomôcť pri chronickom trávení (s obrázkami)

Ako pomôcť pri chronickom trávení (s obrázkami)

Chronická porucha trávenia (tiež známa ako dyspepsia) sa týka zdravotného stavu, ktorý zahŕňa nepohodlie v žalúdku trvajúce viac ako sedem dní v mesiaci. Príznaky chronickej poruchy trávenia sa môžu postupne zhoršovať, prichádzajú a odchádzajú alebo môžu trvať nejaký čas.