Ak vám prichádzajú zuby múdrosti, nebojte sa. Drvivá väčšina ľudí tam vonku bola tam, kde ste práve teraz, a vy to zvládnete. Ak vám spôsobujú bolesť, bohužiaľ si pravdepodobne musíte odstrániť zuby múdrosti. Ak vás to nebolí, stále by ste mali navštíviť zubára, aby ste sa presvedčili, že vám v budúcnosti nespôsobia žiadne problémy. Aj keď sa to teraz nezdá také skvelé, pochopte, že takmer každý z nás sa stretol s rovnakým problémom a bolesť nebude trvať večne.
Kroky
Metóda 1 z 3: Zmiernenie bolesti a čistenie zubov
Krok 1. Na zmiernenie bolesti si dajte ibuprofén alebo acetaminofén
Užívanie voľne predajného lieku proti bolesti je najľahší spôsob, ako zvládnuť všetky príznaky, s ktorými sa stretávate. V prípade ibuprofénu užívajte 400-600 mg každých 8 hodín podľa stupňa bolesti. Ak užívate acetaminofén, užívajte 325-500 mg každých 6 hodín. Nikdy neprekračujte denné odporúčania uvedené na fľaši.
- Acetaminofén môže byť lepší, ak nemáte žiadne opuchy, zatiaľ čo ibuprofén je pravdepodobne najlepšou voľbou, ak sa vaša čeľusť cíti trochu nafúknutá a citlivá. Každá z týchto možností by však mala výhodu.
- Aj keď vám zuby múdrosti nespôsobujú bolesť, stále musíte navštíviť zubára. Nie je to núdzová situácia alebo niečo podobné, ale zuby múdrosti môžu v konečnom dôsledku spôsobiť množstvo problémov a zaobchádzať so zubami môže byť jednoduchšie, než začnú spôsobovať problémy.
Krok 2. Vypláchnite si ústa teplou slanou vodou, aby ste utíšili bolesť a zabránili infekciám
Nalejte si malý pohár teplej vody a primiešajte ½ čajovej lyžičky (2,8 g) soli. Dajte si dúšok slanej vody a napláchnite si ju v ústach. Vylejte vodu do umývadla a podľa potreby opakujte. To pomôže uzdraviť akékoľvek poškodené tkanivo.
Neprehĺtajte slanú vodu. Okrem toho, že slaná voda nie je veľmi chutná, nie je pre vaše telo zvlášť prospešná
Krok 3. Pokračujte v čistení a čistení zubnou niťou, aby boli vaše zuby čisté a zdravé
Je dôležité, aby ste sa aj naďalej starali o svoje zuby, aj keď vás zuby múdrosti trochu znepokojujú. Čistite si zuby najmenej dve minúty, dvakrát denne. Niť najmenej raz denne. Pri čistení zadnej časti úst si môžete trochu oddýchnuť, ak vám to spôsobuje bolesť, ale zanedbanie dentálnej hygieny, aby ste sa vyhli dočasnej bolesti, môže v konečnom dôsledku viesť k komplikáciám so zubami múdrosti.
- Používajte zubnú kefku s extra mäkkými štetinami, aby ste si nedráždili zuby múdrosti, ak vám čistenie spôsobuje bolesť.
- Ak sú vaše zuby obzvlášť jemné, dočasne prepnite na zubnú pastu určenú pre citlivé zuby.
Metóda 2 z 3: Návšteva zubného lekára
Krok 1. Naplánujte si stretnutie, aby sa na to pozrel zubár
Bolesť alebo žiadna bolesť, zubár sa musí pozrieť na vaše zuby múdrosti. Zavolajte zubárovi a vysvetlite mu problém. Naplánujte si stretnutie a dostavte sa včas, aby sa odborník mohol pozrieť a zhodnotiť situáciu. Vo väčšine prípadov zubár urobí röntgen, aby sa pozrel na zuby múdrosti.
Hlavným problémom zubov múdrosti je, že často nemajú dostatok miesta na to, aby sa dostali správne, takže röntgenový snímok ukáže, či môžete mať v nasledujúcich mesiacoch problém, pretože zuby múdrosti stále prichádzajú
Krok 2. Ak máte príznaky nárazového zuba, navštívte čoskoro svojho zubára
Zuby múdrosti majú tendenciu byť zasiahnuté, čo znamená, že sú zablokované, zlomia vám ďasná alebo tlačia na iné zuby. Ak máte narazený zub, bolesť sa môže časom zhoršovať. Prasknuté zuby tiež častejšie vedú k ochoreniu ďasien alebo k štrukturálnym problémom. Ak si myslíte, že máte poškodený zub, povedzte to svojmu zubárovi a požiadajte ho o stretnutie hneď, ako sa dostanete dovnútra. Nie ste v vážnom nebezpečenstve, ale je najlepšie vysporiadať sa s nárazovými zubami čoskoro. Príznaky nárazového zuba zahŕňajú:
- Zápal ďasien alebo začervenanie.
- Bolesť alebo opuch čeľuste.
- Krvácajúce ďasná.
- Zlý dych alebo zvláštna chuť v ústach.
- Problémy s úplným otvorením úst.
Krok 3. Diskutujte o svojich možnostiach a v prípade potreby naplánujte postup extrakcie
Potom, čo vám prezrú ústa a urobia röntgen, zubár vám vysvetlí, čo sa deje s vašimi zubami múdrosti. Vo väčšine prípadov vám navrhnú vytrhnúť zuby múdrosti, aj keď vám zuby vchádzajú správne a nespôsobujú vám bolesť. Prejdite si možnosti so svojim zubným lekárom a dohodnite si stretnutie.
Krok 4. Užívajte akékoľvek antibiotiká alebo používajte ústnu vodu podľa predpisu zubného lekára
Na zníženie rizika infekcie môže váš zubár predpísať antibakteriálnu ústnu vodu alebo antibiotiká. Zuby múdrosti často dráždia ďasná v ťažko prístupnej časti úst, čo môže zvýšiť pravdepodobnosť infekcie. Dodržiavajte pokyny zubného lekára týkajúce sa akýchkoľvek predpisov, ktoré vám poskytnú, aby boli vaše ústa zdravé a bez bolestí v čase medzi vašou prvou návštevou a následným sledovaním.
V extrémnych prípadoch vám zubár môže predpísať lieky proti bolesti, aby sa vysporiadal s akýmikoľvek intenzívnymi nepríjemnosťami, ktoré môžete zažiť
Metóda 3 z 3: Odstránenie zubov
Krok 1. Zoznámte sa s ústnym chirurgom alebo zubným lekárom, aby ste si procedúru prešli
Váš zubár to s vami môže prejsť pri prvom stretnutí alebo vás môže odporučiť k orálnemu chirurgovi. V každom prípade sa poraďte so zubným lekárom, aby ste si prešli predoperačné pokyny a postup. Je to tiež vaša príležitosť prejsť sa na všetky otázky, ktoré môžete mať.
- Vo väčšine prípadov vám pred procedúrou nebude dovolené nič jesť ani piť. Budete tiež musieť zariadiť, aby vás niekto vyzdvihol po dokončení postupu.
- Odstránenie zubov múdrosti je často čiastočne hradené zubným poistením. Niekedy je úplne zakrytý. Celkové náklady sa líšia v závislosti od stavu zubov múdrosti, zubára alebo chirurga, ktorý operáciu vykonal, a od typu anestézie, ktorú si vyberiete.
Krok 2. Rozhodnite sa, či chcete vytrhnúť všetky zuby múdrosti na jedno sedenie
V závislosti od toho, čo sa deje s vašimi zubami múdrosti, vám zubár môže navrhnúť odstránenie všetkých zubov múdrosti naraz. Môžu však vám dať na výber, či si niektoré zuby ponecháte, ak budú vyzerať zdravo. Táto možnosť je úplne na vás, ale veľa zubných lekárov sa domnieva, že je najlepšie, ak ich všetky vyberiete, aby ste sa v budúcnosti vyhli potrebe ďalšej extrakcie zubov.
Existuje niekoľko zubných organizácií a štúdií, ktoré tvrdia, že nemusíte odstraňovať zdravé zuby múdrosti. Voľba je úplne na vás, ale nepredpokladajte, že sa rozhodujete zle, pretože si necháte odstrániť iba 1-2 bolestivé zuby a ostatné zuby múdrosti necháte tak
Krok 3. Vyberte si lokálne anestetikum, ak chcete byť pri zákroku hore
Vo väčšine prípadov vám zubný lekár zvolí typ anestetika, ktoré chcete na zákrok použiť. S lokálnym anestetikom budú vaše ústa necitlivé, ale budete bdelí a pri vedomí. V ústach môžete cítiť tlak a pohyb, ale nemali by ste pociťovať žiadnu bolesť.
- Toto je spravidla najlacnejšia možnosť.
- Možno sa budete chcieť vydať touto cestou, ak sa vám nepáči predstava, že vám niekto strká do úst bez toho, aby ste vedeli, čo sa deje.
Krok 4. Rozhodnite sa pre sedatívne anestetikum, ak chcete byť pre tento postup trochu mimo
Sedatívum vás nenechá spať, ale keď bude hotový, nemali by ste mať na tento postup jasnú pamäť. Budete sa cítiť pokojne, príjemne a ospalo, ale stále budete pri vedomí. Ak nemáte radi silné sedatíva, ale nechcete vedieť, čo sa deje, najlepšou možnosťou je sedatívne anestetikum.
Cena sedatívneho anestetika sa môže líšiť, ale zvyčajne je lacnejšia ako celkové anestetikum
Krok 5. Vyberte si celkové anestetikum, ak si nechcete na tento zážitok pamätať
Ak sa rozhodnete pre celkovú anestéziu, pred začatím procedúry úplne stratíte vedomie. Nezažijete žiadnu bolesť a nebudete si na túto udalosť pamätať. Ak vás myšlienka odstránenia zubov skutočne desí, pravdepodobne to bude tá správna cesta.
- Celková anestézia je zvyčajne najdrahšou možnosťou, pretože vyžaduje ďalšie chirurgické vybavenie.
- Extrakcie zubov múdrosti môžu byť dosť zastrašujúce, takže je úplne rozumné uprednostniť pre váš postup silnejšie anestetikum.
Krok 6. Zaistite, aby vás po zákroku niekto vyzdvihol
V niektorých prípadoch budete možno potrebovať niekoho, kto vás vyzdvihne a odvezie vás domov po zákroku. Na konci extrakcie požiadajte dobrého priateľa alebo člena rodiny, aby prišli do nemocnice alebo do zubnej ordinácie. Po odstránení zubov sa môžete cítiť trochu mimo, takže si zabezpečte, aby vás váš sprievod zobral domov.
- Extrakcie zubov múdrosti sú jedným z najbežnejších postupov v zubnom lekárstve. V dňoch, ktoré predchádzajú procedúre, urobte maximum. Budeš v poriadku a každá bolesť, ktorú práve prežívaš, by mala zmiznúť, keď sa úplne uzdravíš.
- Aj keď ste možno trochu mimo, nemali by ste po ukončení procedúry pociťovať žiadnu vážnu bolesť.
Krok 7. Aby ste predišli komplikáciám, postupujte podľa pokynov po operácii
Po ukončení procedúry držte gázovú podložku nad miestom extrakcie 20 minút. Ak je po 20 minútach krv, vyberte podložku a vymeňte ju. Malé krvácanie je normálne, takže sa príliš netrápte. Ak potrebujete malú úľavu, použite ľadové obklady na znecitlivenie čeľuste a užite akékoľvek lieky proti bolesti podľa predpisu.
- Ak krvácanie nezmizne, vezmite si vlhké čajové vrecúško a jemne doň zahryznite. To pomôže zrazenine v mieste extrakcie a malo by to obmedziť vaše krvácanie.
- Neumývajte si zuby 24 hodín po operácii.
Krok 8. Po extrakcii si dajte pokoj a pite veľa vody
Prvé 2-3 dni po zákroku stačí relaxovať. Pite veľa vody (a iba vody) bez slamky, aby ste predišli suchému hrdlu, čo je zriedkavá komplikácia, pri ktorej sa nerv odhalí. Držte sa mäkkých jedál a vyhnite sa všetkému pikantnému. Akonáhle krvácanie a opuch prestanú, mali by ste byť pripravení vrátiť sa do normálu. Do tej doby budete tiež potrebovať:
- Vyhnite sa fajčeniu alebo žuvaniu tabaku.
- Po prvých 24 hodinách si jemne umyte zuby.
- Vyhnite sa namáhavej fyzickej aktivite.
- Vyhnite sa manipulácii s miestom ťažby alebo sa ho dotýkajte.
Krok 9. V prípade komplikácií sa obráťte na svojho lekára
Nebojte sa, ak trochu krvácate alebo opuchnete. To by malo zmiznúť v prvý deň zotavenia. Ak máte pocit, že sa do 24 hodín nebudete zotavovať, obráťte sa na svojho zubného lekára, aby zistil, či potrebujete prísť na ďalšiu návštevu. Tiež budete musieť kontaktovať svojho zubára alebo chirurga, ak:
- Ťažkosti s prehĺtaním alebo dýchaním.
- Vaše krvácanie sa nezastaví alebo bude nadmerné.
- Máte horúčku alebo silnú bolesť, ktorá nezmizne.
- Všimnete si akýkoľvek hnis alebo vytekanie.
- Tvoja tvár je znecitlivená.
- Vaše príznaky sa namiesto lepšieho zhoršujú.
