Ak máte ekzém (atopická dermatitída), môžete mať pocit, že ste už vyskúšali všetko, aby ste zastavili svrbenie a zvlhčili pokožku. To môže byť zložité, pretože veľa produktov starostlivosti o pleť obsahuje zložky, ktoré spôsobujú vzplanutia. Preto môže byť aloe vera tak nápomocné. Aloe vera môže mať protizápalové, antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, ktoré môžu upokojiť podráždenie a zabrániť infekcii skutočne suchej pokožky. Navyše ľudia aloe vera používajú na liečenie a upokojenie podráždenej pokožky už po stáročia. Aby ste to vyskúšali sami, pozrite sa na naše tipy na efektívne používanie čerstvého alebo nakupovaného aloe.
Kroky
Metóda 1 z 8: Vykonajte náplasťový test, aby ste zistili, že nie ste alergický
Krok 1. Ak máte ekzém, pravdepodobne ste sa dozvedeli, že určité veci ho môžu spustiť
Gél z aloe vera môže bohužiaľ spôsobiť vzplanutie alebo naň môžete byť alergický. Ak to chcete zistiť, votrite gél z aloe vera na malú škvrnu pokožky a počkajte 24 hodín. Sledujte oblasť, aby ste zistili, či sa u vás nevyskytujú žihľavka, opuch alebo ťažkosti s dýchaním-príznaky, že ste alergický a potrebujete núdzovú lekársku pomoc.
Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo dermatológom, ak si myslíte, že ste alergický na aloe vera, ale chceli by ste skúsiť liečbu prírodným ekzémom
Metóda 2 z 8: Na rýchle ošetrenie naneste na oblasť gél Storebought
Krok 1. Pozorne si prečítajte štítky a vyhýbajte sa všetkým, ktoré majú vôňu alebo alkohol
Kúpte si výrobok v lekárni, obchode s potravinami alebo online, v ktorom je ako prvá zložka uvedené aloe vera. Niektoré výrobky majú tiež pridané zvlhčujúce oleje alebo vitamíny. Pre rýchlu úľavu ho masírujte dvakrát denne priamo na podráždenú pokožku.
- Aloe vera gél je najúčinnejší pri liečbe ekzémov v počiatočných fázach-keď sa vám pokožka zdá suchá a svrbivá. Napriek tomu môže pomôcť, ak máte problém s chronickým ekzémom.
- Storebought aloe môže obsahovať konzervačné látky, ktoré predĺžia trvanlivosť a zabránia premnoženiu baktérií. Môže tiež obsahovať vonné látky, ktoré môžu viesť k alergii na kontakt s pokožkou a k ďalšiemu zápalu, najmä u pacientov s atopickou dermatitídou.
Metóda 3 z 8: Najväčšiu úľavu si potriete listom aloe
Krok 1. Čerstvý gél zvlhčuje vašu pokožku a môže zabrániť infekcii
Používanie čerstvého aloe nemusí byť praktické, ale je to jednoduché, ak máte doma zdravú rastlinu. Stačí odrezať veľký list zo spodnej časti rastliny a ostrihať ostne zo strán. Potom položte list naplocho a rozrežte ho na polovicu horizontálne, aby ste videli gél. List si votrite priamo na podráždenú pokožku, aby ste ho obalili v géli.
- Ak chcete pripraviť veľa aloe naraz, nakrájajte niekoľko listov a nalejte gél do čistej vzduchotesnej nádoby. Dajte do chladničky až na 1 týždeň. Ako bonus sa chladivý gél z aloe vera bude na vašej suchej, svrbivej pokožke cítiť fantasticky!
- Gél z aloe vera si môžete na pokožku nanášať tak často, ako sa vám páči, počas celého dňa.
- Výskum naznačuje, že čerstvý gél z aloe vera je účinnejší, pretože gél sa rýchlo degraduje, takže je najlepšie použiť ho priamo zo zdroja.
Metóda 4 z 8: Použite krém alebo pleťovú vodu z aloe vera a olivového oleja
Krok 1. Táto kombinácia zvlhčuje vašu pokožku a vyzerá menej šupinato
Čo je dôležité, výskum ukázal, že výrobok z aloe vera a olivového oleja chráni pokožku pred stratou vlhkosti a že jej pravidelné používanie dokonca zlepšuje kvalitu života účastníkov. Ak máte problémy s hrubými škvrnami na koži, ktoré je ťažké udržať zvlhčené, vyskúšajte kombináciu aloe vera a olivového oleja.
Ak nemôžete nájsť pleťovú vodu alebo krém s aloe vera, ktoré majú tiež olivový olej, zmiešajte niekoľko kvapiek olivového oleja s lyžicou gélu z aloe vera a votrite ho na suchú pokožku
Metóda 5 z 8: Na postihnutú pokožku pribaľte vrstvu mokrého oblečenia, aby sa uzdravila
Krok 1. Mokré zábaly sú fantastické na liečbu ťažkých ekzémov
Naneste aloe vera gél alebo pleťovú vodu na pokožku a potom oblečenie alebo prúžky látky namočte do teplej vody. Vyhoďte ich a priložte na kožu. Potom ich prikryte suchým oblečením alebo prúžkami látky a nechajte na koži niekoľko hodín alebo cez noc, aby pokožka zostala hydratovaná.
Vykonajte to najmenej raz alebo dvakrát denne, kým sa váš ekzém nezlepší
Metóda 6 z 8: Aplikujte aloe priamo na svrbivú a podráždenú pokožku hlavy, aby ste ju hydratovali
Krok 1. Odlupujúca sa koža na temene môže byť viac ako lupiny
Môže to byť seboroická dermatitída, ale dobrou správou je, že aloe a aloe výrobky ako aloe šampón dokážu zvládnuť tieto vzplanutia na pokožke hlavy. Aloe konkrétne môže zmierniť svrbenie a zabrániť šíreniu šupinatých škvŕn na vašej pokožke hlavy.
Ak sa vám nechce kupovať šampón z aloe vera, je dobré primiešať aloe vera gél do svojho bežného šampónu. Skúste skombinovať rovnaké časti, aby ste zistili, či spozorujete zlepšenie
Metóda 7 z 8: Zamknite vlhkosť do 3 minút od kúpania
Krok 1. Na vlhkú pokožku použite aloe vera alebo výrobky z aloe
Keď skočíte do sprchy alebo do kúpeľa, hydratujete pokožku. Jediným problémom je, že vlhkosť opustí vašu pokožku potom, čo ste von z vody. Naplánujte si vysušenie a zvlhčenie do 3 minút od vystúpenia z vane alebo sprchy.
Ak na liečbu ekzému používate lieky na predpis, najskôr ich naneste. Potom naneste na pokožku zvlhčovač
Metóda 8 z 8: Ak sa vám ekzém zhorší, navštívte dermatológa
Krok 1. Nedovoľte, aby vám závažný ekzém zasahoval do života a ničil spánok
Aloe vera môže vašu pokožku upokojiť, ale musíte ju aplikovať pravidelne. Ak používate aloe vera, ale na koži nevidíte zlepšenie alebo vám ekzém sťažuje fungovanie alebo spánok, dohodnite si stretnutie s lekárom alebo dermatológom.
