Vypadávanie vlasov môžu zažiť ľudia v každom veku, ale môže byť pre vás oveľa znepokojujúcejšie byť svedkom toho, ako dieťaťu, ktoré poznáš, vypadávajú vlasy. Existuje mnoho príčin vypadávania vlasov u detí a najbežnejšie príčiny môže diagnostikovať a liečiť váš rodinný lekár. Zastavenie problému závisí od identifikácie príčiny, preto navštívte lekára alebo odborníka. Potom primerane používajte lieky, zmeňte dieťaťu rutinu starostlivosti o vlasy, jeho stravu a pomôžte mu vyrovnať sa s vypadávaním vlasov.
Kroky
Časť 1 zo 4: Diagnostika problému
Krok 1. Hľadajte okrúhle škvrny na vypadávaní vlasov s šupinatou pokožkou hlavy
Najčastejšou príčinou pediatrického vypadávania vlasov je tinea capitis - nazývaná tiež „lišaj“, v skutočnosti ide o plesňovú infekciu pokožky hlavy. Pozrite sa na pokožku hlavy vášho dieťaťa. Podozrivý lišaj, ak má okrúhle alebo oválne škvrny na vypadávaní vlasov, pričom niektoré odlomené chĺpky sú viditeľné tesne nad kožou pokožky hlavy. Vlasy môžu na pokožke hlavy vyzerať ako malé čierne bodky.
- Ďalším prejavom kožného ochorenia sú sivé vločky alebo šupiny na temene hlavy.
- Dieťa môže mať lišaj aj na iných častiach tela. Pozrite sa na malý červený krúžok s jasným, vločkovitým stredom.
Krok 2. Pociťte plešaté miesta dieťaťa, aby došlo k úplnému vypadnutiu vlasov
Dotknite sa lysých miest prstami. Všimnite si, či sú úplne hladké. Pozrite sa na zlomené vlasy alebo malé čierne škvrny na temene, ktoré naznačujú, že vlasové folikuly sú stále prítomné. 1 z 1 000 detí má alopéciu areata - úplné plešatenie s úplnou stratou vlasov v okrúhlych alebo oválnych škvrnách. Príčinou môže byť imunitná odpoveď a môže sa to stať cez noc.
Krok 3. Všimnite si podrobnosti o vypadávaní vlasov
Niektoré príčiny vypadávania vlasov sú postupné, inokedy môže k vypadávaniu vlasov dôjsť niekoľko dní alebo dokonca cez noc. Sledujte informácie o vypadávaní vlasov vášho dieťaťa, aby ste to mohli povedať svojmu lekárovi. Veďte si denník s nasledujúcimi informáciami:
- Keď začalo vypadávanie vlasov
- Ak bol pred vypadávaním vlasov použitý nejaký nový výrobok alebo či bolo dieťa vystavené akýmkoľvek chemikáliám
- Ak dieťa utrpelo akékoľvek zranenie alebo ho neustále ťahá za vlasy
- Kde vypadávanie vlasov začalo a či sa rozšírilo
- Ak je ich koža šupinatá, hladká, červená, pomliaždená atď. Na plešinách
Krok 4. Pripomeňte si, či v živote dieťaťa existujú nedávne traumy
Fyzicky alebo emocionálne traumatická udalosť môže prerušiť prirodzený rast vlasov dieťaťa a spôsobiť úplné alebo čiastočné vypadávanie vlasov. Dokonca aj užívanie niektorých liekov môže takto ovplyvniť telo. Ide o poruchu nazývanú telogen effluvium. K vypadávaniu vlasov môže dôjsť 6-16 týždňov po traumatickej udalosti. Spomeňte si na obdobie pred 1 až 4 mesiacmi a všimnite si, či vaše dieťa zažilo niektorý z nasledujúcich stavov:
- Vysoká horúčka
- Chirurgický zákrok, počas ktorého bola použitá celková anestézia
- Silné emocionálne utrpenie, napríklad so smrťou milovanej osoby alebo zneužívaním
- Vážne fyzické zranenie
- Použitie lieku Accutane na akné
Krok 5. Pozorujte správanie svojho dieťaťa s vlasmi
Ak vášmu dieťaťu vypadávajú vlasy, pozorne sledujte jeho správanie. Všimnite si, ak si vaše dieťa ťahá za vlasy, krúti s nimi, krúti ich a vrtí sa s nimi. Ak áno, poznačte si, či to robia viac, keď sú nervózni alebo nepríjemní. Niektoré deti vyjadrujú stres a úzkosť hrou s vlasmi, ktorá môže spôsobiť poškodenie a vypadávanie vlasov.
Krok 6. Vezmite svoje dieťa k lekárovi
Dajte svojmu lekárovi diagnostikovať vypadávanie vlasov u dieťaťa, aby bolo možné ho správne liečiť. Lekár môže vykonať niekoľko vyšetrení, aby zistil príčinu problému. Skontrolujú, či sa na lišajoch dozvie Woodova lampa - UV lampa, ktorá na koži ukazuje plesne. Ďalšie problémy možno diagnostikovať fyzickou skúškou, históriou a prípadne krvným testom.
Krok 7. Nechajte si skontrolovať hladiny hormónov
Zriedkavo môžu problémy so štítnou žľazou alebo hypofýzou vášho dieťaťa spôsobiť vypadávanie vlasov. Váš lekár to môže skontrolovať fyzickou skúškou a jednoduchým krvným testom. Ak sa nenašla žiadna iná príčina vypadávania vlasov, požiadajte o vykonanie týchto testov. Hormonálne rovnováhy, ako sú tieto, je zvyčajne možné napraviť liekmi.
Časť 2 zo 4: Liečba zdravotných príčin vypadávania vlasov
Krok 1. Ošetrite lišaj s perorálnym liekom a šampónom počas 8 týždňov
Ringworm je liečiteľný, ale chvíľu trvá, kým úplne zmizne. V závislosti od závažnosti infekcie môže vaše dieťa denne užívať perorálne lieky a 2-3 krát týždenne používať antifungálny šampón (sulfid seleničitý alebo ketokonazol). Šampón používajte podľa pokynov na fľaši alebo podľa pokynov lekára.
- Ak vaše dieťa používa šampón a správne užíva lieky, nemalo by byť nákazlivé. Nie je potrebné ich držať mimo školy.
- Je veľmi dôležité používať obe liečebné metódy počas celých 8 týždňov! V opačnom prípade je pravdepodobné, že sa lišaj vráti a budete musieť začať liečbu od začiatku.
Krok 2. Ošetrite alopecia areata
Opýtajte sa svojho lekára na kortikosteroidné masti alebo krémy nanášané na plešinu pre mladšie deti. Tínedžeri môžu vyskúšať steroidné injekcie do pokožky hlavy, ak to môžu tolerovať. Možno použiť aj minoxidil (Rogaine) alebo Anthralin. Ak sú ošetrenia úspešné, rast vlasov sa môže vrátiť do 8-12 týždňov
Krok 3. Poraďte sa s odborníkom na kožu
Dermatológovia sú lekári, ktorí sa špecializujú na starostlivosť o pokožku. Ak má vaše dieťa alopéciu areata, úzko spolupracujte s dermatológom. Vaše dieťa môže dostať všetky svoje vlasy späť do jedného roka, s náležitou liečbou. Na liečbu alopécie areata neexistujú žiadne špecifické lieky, ale lekár vám môže predpísať niektoré lieky na podporu rastu vlasov. Porozprávajte sa so svojím lekárom o zdravotnom stave a anamnéze dieťaťa, aby ste si mohli vybrať najlepšie lieky.
Krok 4. Spravujte úzkosť svojho dieťaťa
Stres a úzkosť môžu spôsobiť vypadávanie vlasov, dokonca aj u detí. Spolupracujte s odborníkom na správanie, ktorý sa špecializuje na pediatrickú starostlivosť, ak má vaše dieťa diagnostikovanú úzkostnú poruchu, ako je generalizovaná úzkosť, separačná úzkosť, panická porucha, sociálna fóbia alebo OCD. Pomôžte svojmu dieťaťu vyrovnať sa so všeobecným stresom tým, že vyskúšate niektoré z nasledujúcich možností:
- Vypočujte si obavy a obavy svojho dieťaťa.
- Poskytujte starostlivé a pozitívne reakcie, ktoré uznávajú ich pocity, napríklad: „Chápem, prečo ste sa cítili vystrašení, ale teraz je to v poriadku.“
- Pomôžte im brainstormingom v myšlienkach na vyriešenie problému-naučte ich skôr riešenie problémov, než aby sa im snažili opraviť všetko.
- Robte s nimi pozitívne, zábavné a rušivé činnosti, ako je čítanie, hranie vonku a poskytnutie teplého fyzického kontaktu.
Krok 5. V spolupráci s behaviorálnym terapeutom uľahčte problematické vytrhávanie vlasov
Ak si vaše dieťa neustále ťahá za vlasy alebo ho vytrháva, môže mať poruchu nazývanú trichotillománia. Dieťa môže jesť aj vlasy, ktoré si vytrháva. Je to zvyk podobný, ale nie rovnaký, ako obsedantno-kompulzívna porucha (OCD), ktorý spôsobuje, že si dieťa trhá alebo krúti vlasy. Trichotillománia je bežnejšia u pacientov s OCD, ale nemusí nevyhnutne súvisieť. Ak spozorujete tieto príznaky, obráťte sa na behaviorálneho terapeuta, ako je poradca, psychiater alebo psychológ. Na zmiernenie symptómov vášho dieťaťa môžu používať diskusnú terapiu a úpravy správania.
Vlasy zvyčajne znova dorastú, akonáhle ich dieťa prestane ťahať
Krok 6. Telogen effluvium je relatívne rýchla strata vlasov súvisiaca so stresom
Náhly stres, ako je vysoká horúčka, smrť blízkeho, chirurgický zákrok v celkovej anestézii, vážne zranenie alebo po užití určitých liekov, môže spôsobiť posun cyklu rastu vlasov, čo má za následok neobvyklé rednutie alebo vypadávanie vlasov. vlasy. Po zastavení stresu možno do 6 mesiacov až roka očakávať úplné zotavenie rastu vlasov.
- Ak vypadávanie vlasov pretrváva, bude potrebná väčšia lekárska pomoc, aby sa zistilo, či súvisí s inými poruchami.
- Pokúste sa rozpoznať spúšťač stresu, aby ste sa mu v budúcnosti vyhli. Existuje oveľa viac možných spúšťačov, než len tých, ktoré sú uvedené vyššie.
Krok 7. Zaistite, aby vaše dieťa dostalo dostatok železa
Nedostatok železa sa môže zhoršiť alebo spôsobiť vypadávanie vlasov u detí. Ak nie sú zistené žiadne iné príčiny vypadávania vlasov vášho dieťaťa, požiadajte lekára, aby skontroloval hladinu železa vášho dieťaťa. Ak majú málo železa, zaraďte do svojho jedálnička potraviny bohaté na železo. Váš lekár môže tiež odporučiť doplnok železa - používajte ich iba podľa pokynov, pretože príliš veľa železa môže byť pre deti škodlivé.
Medzi potraviny bohaté na železo patrí červené mäso, bravčové mäso, hydina, morské plody, fazuľa, tmavá listová zelenina ako špenát, sušené ovocie ako hrozienka a marhule, hrášok a zrná obohatené železom
Krok 8. Urobte zinok a biotín pravidelnou súčasťou stravy vášho dieťaťa
Nízky obsah zinku môže u detí zhoršiť problémy s vlasmi. Zahrňte potraviny s vysokým obsahom zinku do stravy vášho dieťaťa, ak vám lekár povie, že má nedostatok zinku. Chudé mäso, morské plody ako ustrice a slede, hrach a fazuľa sú vynikajúcim zdrojom zinku.
Časť 3 zo 4: Úpravy životného štýlu
Krok 1. Noste vlasy rozpustené
Vypadávanie vlasov môže byť dôsledkom traumy vlasového folikulu, vrátane neustáleho ťahania za vlasy tesnými chvostmi, vrkočmi a barretami. Udržujte detské vlasy vo veľmi voľných vrkočoch alebo úplne nadol.
- Čelenka môže pomôcť udržať dlhé vlasy mimo tváre vášho dieťaťa.
- Vyhnite sa nadmernému umývaniu, vláčeniu, kulmovaniu, sušeniu fénom, rovnaniu, dráždeniu alebo prudkému česaniu alebo česaniu vlasov dieťaťa.
Krok 2. Vyhnite sa neustálemu treniu o pokožku hlavy
Ak si vaše dieťa neustále trie hlavu o čelo postele, invalidný vozík alebo iný predmet, trenie môže poškodiť vlasy a spôsobiť vypadávanie vlasov. Dávajte pozor na oblasť vypadávania vlasov a činnosti vášho dieťaťa - všimnite si, či sa plešatá oblasť o niečo často trie. Potom urobte opatrenia, aby ste tomuto neustálemu treniu zabránili.
Krok 3. S riedkymi vlasmi zaobchádzajte jemne
Ak vášmu dieťaťu začali vypadávať vlasy, ošetrujte ho šetrnejšie, aby ste minimalizovali ďalšie vypadávanie vlasov. Umývajte ho menej často ako obvykle a používajte jemný šampón na citlivú pokožku alebo detský šampón. Zabráňte mladistvým používať farebnú úpravu alebo melíry, ktoré môžu krehké vlasy ďalej poškodiť. Nechajte vlasy prirodzene uschnúť, než aby ste používali drsné fény alebo kulmy.
Časť 4 zo 4: Pomáhame vášmu dieťaťu vyrovnať sa s vypadávaním vlasov
Krok 1. Diskutujte o potenciáli vypadávania vlasov pri liečbe rakoviny
Ak vaše dieťa podstupuje chemoterapiu alebo ožarovanie hlavy, môže prísť o vlasy. Mladším deťom to nemusí prekážať, zatiaľ čo pre staršie deti a teenagerov to môže byť veľmi znepokojujúce. Nie každá liečba rakoviny spôsobuje vypadávanie vlasov. Diskutujte o tejto možnosti s tímom starostlivosti o vaše dieťa a povedzte si o tom predbežný rozhovor so svojim dieťaťom. Vášmu dieťaťu môže pomôcť vyrovnať sa s vypadávaním vlasov, ak sa cíti pripravené a vie, že sa blíži.
Skúste sa zamerať na pozitívne aspekty ich liečby, napríklad na myšlienku zlepšovania sa. Pripomeňte im, že vlasy dorastú a že sú krásne, bez ohľadu na to
Krok 2. Zdokumentujte strih a farbu vlasov vášho dieťaťa
Vaše dieťa môže chcieť dostať parochňu, ktorá bude zodpovedať tomu, ako vyzerajú jeho vlasy, než vypadnú. Ak je pravdepodobné, že vášmu dieťaťu vypadnú vlasy, odfoťte ich obľúbený strih. Odstrihnite im malý pramienok vlasov a uložte ich, aby neskôr čo najlepšie zodpovedali farbe.
Krok 3. Navrhnite, aby si vlasy skrátili skôr, ako vypadnú
Jedným zo stresujúcich aspektov vypadávania vlasov je pocit straty kontroly. Pomôžte svojmu dieťaťu prevziať kontrolu nad situáciou tým, že mu navrhnete, aby si zvolilo krátky zostrih, ktorý sa mu páči. Rozhodnutie oholiť si hlavu alebo skrátiť vlasy im môže pomôcť cítiť sa lepšie pod kontrolou a môže zmierniť stres z vypadávania vlasov. Tiež bude vizuálne zmeny vypadávania vlasov vyzerať menej dramaticky.
Krok 4. Nakúpte atraktívne krytie
Choďte s dieťaťom nakupovať čiapky a šatky, ktoré môžu nosiť na hlave. Mali by sa cítiť pohodlne a atraktívne v čomkoľvek, čo si vyberú. Zvážte, či im dáte rozpočet a umožníte im kúpiť čokoľvek, čo chcú.
Krok 5. Získajte recept na parochňu
Vaša poisťovňa pravdepodobne uhradí náklady na špeciálne parochňu, ak ju predpisuje váš lekár. Zavolajte svojej poisťovacej spoločnosti a uistite sa, že ju zaplatí - na lekárske účely sa parochne nazývajú „protézy na vlasy“. Nájdite kadernícky salón alebo obchod s parochňami, ktorý vám pomôže vyrobiť parochňu pre mladého človeka.
- Ak potrebujete finančnú pomoc pri získavaní parochne, zavolajte do svojej miestnej pobočky American Cancer Society. Môžu vám pomôcť získať bezplatnú parochňu.
- Zvážte, či necháte svoje dieťa vybrať si akúkoľvek parochňu, ktorú chce - akýkoľvek strih, štýl alebo farbu. To im môže pomôcť cítiť sa pohodlnejšie a ovládať sa.
