Tonsilektómia je malý chirurgický zákrok na odstránenie lymfoidných tkanív v zadnej časti hrdla. Operácia je relatívne neinvazívna a mladí pacienti môžu často po návrate z domu alebo s prenocovaním odísť domov, aj keď starší pacienti môžu stráviť niekoľko dní v nemocnici. Ak sa chcete správne zotaviť po tonzilektómii, môžete urobiť domácu starostlivosť a užívať lieky. Ak sa zotavujete zle alebo máte otázky týkajúce sa zotavenia, navštívte lekára.
Kroky
Metóda 1 z 3: Domáca starostlivosť
Krok 1. Dohodnite si odvoz domov z nemocnice
Po tonzilektómii sa môžete cítiť grogy a bolesť. Pripravte sa na zotavenie tým, že si po operácii dohodnete odvoz z nemocnice domov. Požiadajte priateľa, člena rodiny alebo spolubývajúceho, aby vás vyzdvihol. Potom môžete zamieriť domov, aby ste sa úplne zotavili z tonzilektómie.
Krok 2. Pite veľa vody
Po operácii zostaňte hydratovaní tým, že budete mať veľa vody. Dajte si osem až desať pohárov vlažnej alebo studenej filtrovanej vody. Pohár vody majte pri posteli alebo gauči a noste pri sebe fľašu s vodou, ak sa pohybujete po dome.
Prvý týždeň sa vyhýbajte horúcim tekutinám, ako je horúca čokoláda, káva alebo čaj. Horúce tekutiny vám môžu podráždiť hrdlo
Krok 3. Jedzte mäkké, nevýrazné jedlá
Jemné jedlá, ktoré sú mäkké a ľahko sa prehĺtajú, sú najlepšou možnosťou po operácii. Dajte si jablkový džús, zeleninový alebo kurací vývar, detskú výživu, detskú ryžu a puding. Môžete si dať aj polievku, napríklad mixovanú zeleninovú. Siahnite po potravinách, ktoré vám poskytnú živiny a energiu, bez toho, aby ste si podráždili hrdlo.
- Vyhnite sa kyslým, korenistým a chrumkavým jedlám, pretože môžu spôsobiť bolesť a krvácanie.
- Môžete tiež skúsiť cmúľanie ľadu, ktorý pomôže zmierniť bolesť.
- Ak vás po tonzilektómii veľmi bolí, možno budete musieť zaistiť niekoho, kto vám prvých niekoľko dní pomôže s prípravou jedla. Požiadajte o pomoc priateľa, partnera alebo spolubývajúceho.
Krok 4. Odpočívajte niekoľko dní
Zostaňte v posteli počas prvých niekoľkých dní po tonzilektómii. Vyhnite sa namáhavým aktivitám, ako je beh a jazda na bicykli, najmenej dva týždne po operácii. Skúste sa prvý týždeň nevracať do práce a odpočívajte radšej v posteli alebo na gauči.
- K normálnej činnosti, ako je práca, sa môžete zvyčajne vrátiť potom, čo budete jesť normálnu stravu, prespíte celú noc a nepotrebujete lieky proti bolesti.
- Váš lekár vám tiež môže povedať, kedy ste v poriadku na návrat k normálnej aktivite.
Metóda 2 z 3: Užívanie liekov
Krok 1. Majte lieky proti bolesti
Prevezmite lieky proti bolesti, ktoré pomôžu zmierniť akékoľvek nepohodlie. Neužívajte aspirín, pretože to môže zvýšiť riziko krvácania. Namiesto toho si dajte NSAID (nesteroidné protizápalové lieky) ako Tylenol alebo Ibuprofen.
- Vždy dodržiavajte pokyny o dávkovaní uvedené na štítku. Neužívajte viac, ako je odporúčané.
- K jedlu alebo jedlu si dajte lieky proti bolesti, ktoré vášmu telu pomôžu správne ho stráviť.
Krok 2. V prípade potreby vezmite antibiotiká
Väčšina ľudí s tonzilektómiou používa antibiotiká, ktoré pomáhajú predchádzať infekcii. Ak vám hrozí infekcia, váš lekár vám môže tiež dať antibiotiká, ktoré môžete užiť ako súčasť zotavenia. Užívajte ich podľa pokynov lekára.
- Keď užívate antibiotiká, nemôžete piť alkohol.
- Možno budete chcieť užívať probiotiká spolu s antibiotikami, aby sa vaše telo zotavilo.
Krok 3. Získajte od lekára lieky proti bolesti na predpis
Ak je vaša bolesť silná, lekár vám môže predpísať lieky proti bolesti na predpis. To sa zvyčajne nerobí, pokiaľ vám vaša tonzilektómia nespôsobuje veľkú bolesť alebo ak máte iné zdravotné problémy, ktoré si vyžadujú lieky proti bolesti na predpis.
- Ak je bolesť silná a neprechádza liekmi proti bolesti, mali by ste navštíviť lekára. Extrémna bolesť po prvých 48 hodinách môže byť znakom toho, že sa vaša tonzilektómia nehojí správne.
- Váš lekár vám môže tiež predpísať analgetický sprej do krku. To podporí hojenie a zníži bolesť.
Metóda 3 z 3: Návšteva lekára
Krok 1. Ak spozorujete nadmerné krvácanie, navštívte lekára
Ak si všimnete veľa krvi a jasne červených škvŕn v slinách alebo vám ide z nosa, ihneď choďte na pohotovosť. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tomto probléme. Na zastavenie krvácania možno budete potrebovať operáciu.
- Malé škvrny tmavej (koagulovanej) krvi z nosa alebo z vašich slín sú normálne, takže príliš malé škvrny červenej (čerstvej) krvi. Krvácajúce mandle produkujú približne rovnaké množstvo krvi, aké by ste zažili pri krvácaní z nosa.
- Veľké množstvo jasne červenej krvi vo veľkých škvrnách alebo škvrnách je však dôvodom na obavy.
Krok 2. Ak máte vysokú horúčku, navštívte lekára
Ak máte horúčku 39 ° C alebo vyššiu, navštívte lekára. Vysoká horúčka je zvyčajne znakom infekcie a vyžaduje si okamžitú liečbu.
Krok 3. V prípade dehydratácie navštívte lekára
K známkam dehydratácie patrí bolesť hlavy, závrat, točenie hlavy, smäd, slabosť a znížené močenie. Ak spozorujete, že sa cítite dehydratovaný, povedzte to svojmu lekárovi.
Krok 4. Ak máte problémy s dýchaním, navštívte lekára
Je normálne, že počas prvého týždňa zotavovania chrápete alebo máte hlučné dýchanie. Ak však máte problémy s dýchaním, navštívte lekára.
