Myómy maternice sú nerakovinové nádory, ktoré rastú na stene maternice. Sú dosť bežné, pričom niektoré odhady uvádzajú, že viac ako polovica žien ich má do veku 50 rokov. U väčšiny žien fibroidy nespôsobujú žiadne príznaky a zostanú bez povšimnutia. U niektorých žien však fibroidy spôsobujú vážne príznaky, ktoré je potrebné lekársky liečiť. Aby ste získali správnu liečbu, musíte byť schopní identifikovať symptómy a získať od svojho lekára správnu lekársku diagnózu.
Kroky
Časť 1 z 3: Identifikácia maternicových fibroidov
Krok 1. Identifikujte všetky príznaky menštruačného cyklu
Myómy maternice môžu spôsobiť zmeny a problémy vo vašom menštruačnom cykle. Ak ste mali dosť pravidelnú menštruáciu a tá sa mení, potom tieto zmeny môžu byť spôsobené maternicovými myómami. Tieto príznaky však môžu signalizovať aj ďalšie zdravotné problémy. Medzi príznaky, ktoré môžu naznačovať maternicové myómy, patria:
- Nadmerné krvácanie počas menštruácie
- Silné menštruačné kŕče
- Krvácanie medzi menštruáciami
Krok 2. Dávajte pozor na akútne príznaky
Existuje množstvo všeobecných zdravotných problémov, ktoré sa môžu prejaviť počas menštruácie i medzi nimi a môžu signalizovať maternicové myómy alebo iný zdravotný problém. Niektoré príznaky priamo súvisia s vašou menštruáciou, ale mnohé jednoducho ovplyvňujú váš celkový zdravotný stav. Medzi príznaky, ktoré môžu naznačovať myómy, patria:
- Nadúvanie alebo nebolestivá hmota v podbrušku
- Časté močenie v dôsledku myómu, ktorý stláča močový mechúr
- Bolesť pri pohlavnom styku
- Bolesti dolnej časti chrbta
- Zápcha
- Chronický vaginálny výtok
- Neschopnosť močiť
Krok 3. Identifikujte akékoľvek reprodukčné problémy
Aj keď nemáte žiadne akútne príznaky, maternicové myómy môžu spôsobiť problémy s reprodukciou. Ak máte problémy s neplodnosťou, môžu to byť maternicové myómy, aj keď to môže byť spôsobené aj inými zdravotnými problémami.
Ak je pre vás ťažké počať dieťa, poraďte sa so svojím lekárom. Váš lekár vám môže urobiť testy a posúdiť, či vám nebránia v otehotnení nejaké zdravotné problémy
Krok 4. Posúďte svoje rizikové faktory
Existuje niekoľko rizikových faktorov, ktoré môžu zvýšiť pravdepodobnosť, že dostanete maternicové myómy. Medzi rizikové faktory, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť vzniku maternicových myómov, patria:
- Etnická príslušnosť: Afroamerické ženy majú väčšiu pravdepodobnosť výskytu maternicových myómov a je väčšia pravdepodobnosť, že ich dostanú v mladšom veku. Tiež, keď sa riziko vzniku myómov ostatných žien s vekom znižuje, afroamerické ženy sa zvyšujú.
- Hmotnosť: Mierne sa zvyšuje riziko myómov, ak máte nadváhu alebo obezitu.
- Vek pri prvej menštruácii: Čím ste mladšia, keď máte prvú menštruáciu, tým je väčšia pravdepodobnosť, že nakoniec dostanete maternicové myómy.
- Nedostatok rodičovstva: Fibroidy máte väčšiu pravdepodobnosť, ak ste nikdy neporodili dieťa.
Časť 2 z 3: Získanie lekárskej diagnózy
Krok 1. Vykonajte lekársku prehliadku
Ak máte podozrenie, že máte myómy, mali by ste sa podrobiť lekárskej prehliadke. Váš lekár sa vás opýta na vaše príznaky, urobí všeobecnú prehliadku a potom urobí vyšetrenie panvy. Lekár primárnej starostlivosti môže vykonať počiatočné vyšetrenie a testovanie. Potom vás odporučia ku gynekológovi na ďalšie vyšetrenie a liečbu.
Váš lekár pravdepodobne vykoná interné vyšetrenie panvy. Za týmto účelom sa lekár pozrie do vášho krčka maternice a potom vykoná bimanuálne vyšetrenie na posúdenie veľkosti vašej maternice. Tiež vám pravdepodobne urobia ster a vyšetria prípadné infekcie
Krok 2. Vykonajte ultrazvuk
Po fyzickom vyšetrení môže lekár nariadiť ultrazvuk maternice. To môže zahŕňať externý aj interný (transvaginálny) skríning. To môže byť potrebné na zistenie, kde môže byť myóm, akej veľkosti je a koľko ich je.
Krok 3. Diskutujte o tom, aký typ fibroidov máte
Akonáhle váš lekár identifikuje myómy, povie vám, aký typ máte. Existujú tri typy maternicových myómov: subserózne, intramurálne a submukózne. Líšia sa podľa toho, kde sa nachádzajú vo vašom reprodukčnom systéme. Tieto rôzne typy myómov môžu spôsobiť rôzne príznaky a môžu vyžadovať rôzne typy ošetrení.
- Subserózne fibroidy sa rozprestierajú viac ako 50% mimo maternice. Tieto fibroidy len zriedka ovplyvňujú plodnosť.
- Intramurálne fibroidy sú vo vnútri svalu maternice bez akéhokoľvek vtlačenia maternicovej dutiny.
- Submukózne fibroidy vyčnievajú do dutiny maternice. Tieto fibroidy môžu dramaticky znížiť mieru tehotenstva.
Krok 4. Súhlasíte s lekárskym ošetrením
V závislosti od typu fibroidov, ktoré máte, a od ich závažnosti, lekár odporučí liečebný plán. To môže zahŕňať odstránenie alebo ponechanie na mieste. Bez ohľadu na to, či lekár navrhne operáciu alebo nie, môžu tiež predpísať lieky na zmenšenie myómov a minimalizáciu akýchkoľvek symptómov.
- V mnohých prípadoch vám lekár predpíše lieky proti bolesti, antikoncepciu a hormóny uvoľňujúce gonadotropíny, ktoré spomaľujú alebo zastavujú rast myómov. Antikoncepcia obmedzí krvácanie, ak je to symptóm vašich myómov.
- Ak vám lekár odporučí operáciu, môže to znamenať rôzne druhy chirurgických zákrokov. Patria sem laparoskopická myomektómia, hysteroskopická myomektómia alebo laparotómia, všetko sú to chirurgické zákroky používané na odstránenie myómov.
- Mnoho žien, ktoré majú menej závažné prípady myómov, asi 30 percent, nevyžaduje liečbu kvôli nedostatku symptómov alebo bolesti.
- Ak chcete v budúcnosti otehotnieť, určite to povedzte svojmu lekárovi, pretože to môže ovplyvniť vaše možnosti liečby.
Časť 3 z 3: Zaobchádzanie s maternicovými fibroidmi
Krok 1. Liečte akútne symptómy
Keď máte myómy, môžu spôsobiť ťažké a bolestivé menštruácie, aj keď ich liečite z lekárskeho hľadiska. Ak je to tak, potom budete musieť liečiť akútne príznaky vašej menštruácie. Na liečbu kŕčov, silného krvácania a ďalších problémov spojených s menštruáciou môžete:
- Použite ľadový obklad. Ľadový balíček na bruchu alebo chrbte môže minimalizovať bolesť. Ľadový balíček používajte vždy 20 minút, pričom ho vyberte, aby vám pokožka príliš nevychladla.
- Užívajte vitamín C pravidelne. Vitamín C môže vášmu telu pomôcť absorbovať prebytočné železo, ktoré môže spôsobiť nadmerné menštruačné krvácanie.
- Vezmite si doplnok železa. Ak máte nadmerné krvácanie, môže to viesť k anémii. Ak je to tak, vezmite si doplnok na vyrovnanie železa.
Krok 2. Vykonajte zmeny životného štýlu
Okrem toho, že budete postupovať podľa svojho liečebného plánu a liečiť symptómy, môže vášmu stavu pomôcť vykonať aj niektoré zmeny životného štýlu. Všetko, čo môžete urobiť napríklad pre minimalizáciu menštruácie, bude veľkým prínosom pre minimalizáciu vašich symptómov. Niektoré veci, ktoré môžete urobiť na minimalizáciu menštruácie, zahŕňajú:
- Cvičte pravidelne.
- Jedzte ovocie a zeleninu.
- Vyhnite sa cukru a tukom.
Krok 3. Nájdite systém podpory
Ak máte maternicové myómy, budete potrebovať pomoc a podporu ľudí vo svojom živote. Budete ich potrebovať, aby vám pomohli získať požadované lekárske ošetrenie. Napríklad budete potrebovať odvoz domov a domácu starostlivosť po operácii, a budete ich potrebovať, aby vám pomohli, keď máte bolesti a nemôžete sa starať o seba.
