Najhoršou nočnou morou každého plavčíka je predviesť skutočnú záchranu vodnou chrbticou. Je to preto, že chúlostivý a náročný postup musí byť vykonaný dokonale, aby sa zaistilo, že obeť má najväčšiu šancu odísť od akejkoľvek nehody. Bez ohľadu na to, či ste plavčík alebo nie, súbor pokynov, ktoré si môžete prečítať, môže zvýšiť vašu dôveru v predvedenie tejto záchrany a umožniť najlepší možný výsledok pre obeť.
Kroky
Časť 1 z 5: Záchrana obete
Krok 1. Aktivujte núdzový akčný plán (EAP)
Dajte ostatným vedieť o situácii, aby mohli pomôcť pri záchrane.
- Zapískajte a vyčistite bazén.
- Nechajte iného plavčíka alebo osobu v okolí zavolať na 911.
- Nechajte iného plavčíka alebo osobu chytiť automatický externý defibrilátor (AED) a priniesť vám ho.
- Nechajte sekundárneho plavčíka, aby vám priniesol zadnú dosku.
Krok 2. Priblížte sa k obeti
Po aktivácii EAP opatrne skĺznite do vody a choďte smerom k obeti. Vyhnite sa veľkému striekaniu vody a vlnám. Mohli by obeť pobiť a viac by mu ublížili.
Krok 3. Splintujte hlavu a krk obete
Opatrne zdvihnite ruky obete nad hlavu a dajte ich do bodu. Pevne držte ruky obete v tejto polohe a opierajte ich o hlavu, aby ste znehybnili hlavu a krk. Uistite sa, že ich telo je v priamke rovnobežnej s vodnou hladinou, aby si nepohlo chrbticu.
Keď dosiahnete stabilizáciu hlavy a krku, túto stabilizáciu neporušujte. Mohlo by to spôsobiť ochrnutie obete. Spôsob stabilizácie môžete zmeniť, ale neporušujte ho
Časť 2 z 5: Umiestnenie operadla
Krok 1. Položte obeť na zadnú dosku
Kým držíte obete ruky proti jeho/jej hlave, váš sekundárny plavčík sa k vám priblíži pomocou operadla.
- Prikážte im, aby sa postavili na tú stranu tela, v ktorej držíte obeť.
- Nechajte ich nakloniť operadlo úplne na bok a rýchlo ho namočte rovno do vody.
- Keď sa doska začne dvíhať späť na povrch a znova ležať, dajte pokyn svojmu sekundárnemu strážcovi, aby ho umiestnil pod obeť tak, aby sa jeho hlava nachádzala v schránke opierky hlavy.
Krok 2. Zmeňte držanie dlahy hlavy
Akonáhle je operadlo umiestnené, musíte začať s prípravou na zaistenie obete k doske najskôr zmenou použitej techniky dlahy a potom polohy operadla vo vode.
- Nechajte svojho sekundárneho strážcu, aby jednou rukou pevne chytil obete za bradu a predlaktie položil do stredu hrudníka obete. Nechajte ich položiť druhú ruku na spodok dosky, aby ju stabilizovali.
- Potom, čo váš sekundárny strážca prevezme kontrolu nad imobilizáciou hlavy a krku vašej obete, jemne prejdite operadlom k stene bazéna. Postavte sa za dosku chrbtom k stene. Spustite paže obete až k bokom a znova získajte kontrolu nad imobilizáciou hlavy a krku umiestnením jednej ruky na obe strany hlavy obete cez každé z jeho uší.
Krok 3. Stabilizujte zadnú dosku
Keď sa postavíte k stene, budete potrebovať dodatočnú podporu pre operadlo. Váš sekundárny plavčík to dokáže umiestnením záchranných trubíc pod zadnú dosku.
- Nechajte svojho sekundárneho plavčíka namočiť jednu záchrannú trubicu pod vodu a zasuňte ju pod hlavu dosky podľa toho, kde stojíte.
- Nechajte ich, aby urobili to isté, ale umiestnite trubicu pod nohu dosky.
Časť 3 z 5: Zabezpečenie obete pred radou
Krok 1. Umiestnite popruhy operadla na obeť
Aby bola zaistená bezpečnosť obete pri vyberaní z bazéna a tiež kvôli zvýšenej imobilizácii, musí byť zaistená popruhmi pripevnenými k operadlu. Váš sekundárny strážca vykoná túto úlohu, zatiaľ čo vy budete mať kontrolu nad hlavou a krkom obete.
- Začnite v hornej časti jednej strany dosky a umiestnite prvý popruh pod pažu obete, ale cez jeho hruď. Umiestnením tohto prvého popruhu pod pažu obete predtým, ako mu prejde cez hrudník, zaistíte obeť tak, aby sa po vybratí z vody nezošmykla a nespadla z dosky. Drží ich na mieste.
- Ďalší popruh položte na ruku a hrudník. Pretože prvý popruh zaisťuje obeti skĺznutie nadol, zostávajúce popruhy môžu prejsť všetkým.
- Pokračujte po tejto strane operadla nadol, kým nie sú umiestnené všetky popruhy na tejto strane.
Krok 2. Dokončite zaistenie obete popruhmi
Opakujte predchádzajúci postup na opačnej strane dosky. Nedotýkajte sa dosky, pretože to môže ešte viac poškodiť obeť. Uistite sa, že prvý popruh ide pod pažou a cez hrudník, zatiaľ čo zvyšné popruhy idú cez všetko. Hneď ako správne umiestnite každý popruh, pripojte ho ku koordinačnému popruhu akýmikoľvek prostriedkami (suchý zips, spona atď.).
Krok 3. Zaistite opierky hlavy
Akonáhle je telo obete pripútané k operadlu, jeho hlava musí byť tiež zaistená pomocou opierok hlavy dodaných s doskou.
- Váš sekundárny plavčík sa musí priblížiť k jednej strane hlavy obete
- Požiadajte ich, aby si opierku hlavy vyrovnali rukou a hlavou obete
- Počítajte, nech pomaly posúvajú zábranu nadol po boku hlavy obete, keď pomaly ťaháte ruku preč.
- Akonáhle ho zaistíte na mieste, vráťte ruku na zadržiavací systém, ako keby ste stále držali hlavu obete.
- Tento postup zopakujte aj na druhej strane hlavy obete.
Krok 4. Dokončite zaistenie opierok hlavy
Akonáhle sú obidve opierky na svojom mieste, pomocou popruhu opierky hlavy pripevneného k časti opierky hlavy na doske úplne znehybnite hlavu obete.
- Popruh položte tak, aby ležal cez čelo obete.
- Zaistite popruh na opačnej strane dosky.
Časť 4 z 5: Odstránenie obete z vody
Krok 1. Umiestnite operadlo tak, aby bolo pripravené na vybratie z vody
Keď zaistíte obeť k doske, chyťte sa jednej strany dosky, keď sa pohybujete spoza hlavy dosky a stojíte vedľa nej. S pomocou svojho sekundárneho strážcu umiestnite horný okraj dosky na žľab v bazéne.
Krok 2. Umiestnite sa tak, aby ste mohli odstrániť operadlo a obeť
Po umiestnení časti operadla na žľab v bazéne držte dosku, keď váš sekundárny strážca vylezie z bazéna. Akonáhle ste vonku, dajte pokyn svojmu sekundárnemu strážcovi, aby chytil hornú časť dosky, keď sa presuniete k spodnej časti dosky.
Krok 3. Vyberte operadlo a obeť z vody
Akonáhle ste na mieste, dajte pokyn svojmu sekundárnemu strážcovi, aby pri tlačení ťahal operadlo k sebe a preč od vody. Uistite sa, že váš sekundárny strážca drží dosku nízko nad zemou, aby nedošlo k jej spadnutiu a ďalšiemu zraneniu obete.
Časť 5 z 5: Upokojovanie a starostlivosť o obeť, kým nepríde EMS
Krok 1. Ošetrite všetky ďalšie zranenia
Ak má obeť ďalšie poranenia, ako je porezanie alebo náraz, zaobchádzajte s ním primerane. To môže zahŕňať aplikáciu náplasti, icepacku alebo gázovej náplasti.
Krok 2. Zaistite, aby sa obeť cítila pohodlne
Kým čakáte na príchod EMS, uistite sa, že sa obeť cíti pohodlne. Ak sú napríklad studené, prikryte ich uterákom/ núdzovou dekou.
