NuvaRing je metóda kontroly pôrodnosti, pri ktorej do pošvy vložíte malý flexibilný plastový krúžok, ktorý sa nazýva NuvaRing. NuvaRing potom kontinuálne podáva nízke dávky hormónov (estrogénu a progestínu), ktoré pomáhajú predchádzať tehotenstvu. Má 98% účinnosť a musí sa vkladať a vyberať iba raz za mesiac.
Kroky
Časť 1 z 2: Rozhodnutie, či je NuvaRing pre vás dobrý
Krok 1. Nepoužívajte NuvaRing, ak máte určité zdravotné ťažkosti
Pri rozhodovaní, či použiť NuvaRing, prediskutujte so svojim lekárom celú svoju anamnézu. NuvaRing nie je bezpečný pre ženy, ktoré:
- Fajčíte a máte viac ako 35.
- Majú vysoké riziko vzniku krvných zrazenín, mŕtvice alebo infarktu.
- Majú nekontrolovaný vysoký krvný tlak.
- Majú cukrovku a poškodenie obličiek, očí, nervov alebo ciev.
- Získajte migrény. (Niektoré ženy, ktoré majú migrénu, sú však stále kandidátmi na NuvaRing.)
- Máte ochorenie pečene
- Majú nádory pečene.
- Máte nevysvetliteľné vaginálne krvácanie.
- Máte v anamnéze rakovinu prsníka alebo iné rakoviny citlivé na hormóny.
- Ste tehotná alebo môžete byť tehotná?
Krok 2. Nespoliehajte sa na to, že vás NuvaRing ochráni pred HIV (AIDS) alebo inými sexuálne prenosnými chorobami
Nebráni prenosu chorôb počas vaginálneho, análneho alebo orálneho sexu. Ak chcete znížiť svoje šance na prenos pohlavných chorôb, môžete:
- Zdržte sa všetkých sexuálnych aktivít.
- Buďte v monogamnom vzťahu s niekým, kto je neinfikovaný.
- Použite ďalší spôsob ochrany, napríklad latexový kondóm pre mužov alebo ženy.
Krok 3. Informujte svojho lekára o všetkých liekoch, ktoré užívate
To zahŕňa bylinné doplnky a domáce opravné prostriedky. Je to dôležité, pretože niektoré lieky môžu interferovať s účinnosťou krúžku. Tie obsahujú:
- Rifampin, antibiotikum.
- Griseofulvin, antimykotikum.
- Niektoré lieky proti HIV.
- Niektoré lieky proti záchvatom.
- Ľubovník bodkovaný.
Krok 4. Ak máte ďalšie otázky, získajte viac informácií
Pred rozhodnutím je dôležité byť dobre informovaný. Viac informácií môžete získať:
- Kontaktujte svojho lekára.
- Prečítajte si viac o NuvaRing na dôveryhodných webových stránkach.
- Volanie 1-877-NUVARING (1-877-688-2746).
Časť 2 z 2: Vloženie NuvaRingu
Krok 1. Získajte od svojho lekára recept na NuvaRing
Ak ste nedávno neboli na gynekologickom vyšetrení, lekár vám pravdepodobne urobí štandardné vyšetrenie panvy, počas ktorého vám vyšetrí vagínu, krčok maternice, vaječníky a maternicu. Skúška bude trvať iba niekoľko minút a celé stretnutie bude pravdepodobne trvať menej ako hodinu. Môžete to urobiť na miestnej klinike zdravia, klinike plánovaného rodičovstva alebo univerzitnom zdravotnom stredisku. Recept potom môžete vyplniť v drogérii alebo na klinike. Obrúčky sú univerzálne.
- Opýtajte sa svojho lekára, či NuvaRing pravdepodobne vyhovuje vášmu životnému štýlu, rozpočtu a potrebám antikoncepcie. (Nechráni pred sexuálne prenosnými chorobami, ako je HIV). Ak máte obavy o zdravie, užívate iné lieky alebo sa obávate vedľajších účinkov, prediskutujte ich so svojím lekárom.
- Prostredníctvom plánovaného rodičovstva to môže stáť až 80 dolárov. Ak však pôjdete k svojmu lekárovi a nemáte poistenie, môže to stáť aj 150 dolárov mesačne. Prstene by mali byť uchovávané pri izbovej teplote a nemali by byť vystavené priamemu slnečnému žiareniu. Nepoužívajte krúžky s vypršanou platnosťou.
Krok 2. Spustite NuvaRing počas prvých piatich dní vašej menštruácie
Vďaka tomu vás prsteň bude okamžite chrániť. Ak začnete neskôr v cykle, budete potrebovať záložný spôsob antikoncepcie počas prvých siedmich dní používania prsteňa.
- Kondómy a spermicíd je možné použiť ako záložné metódy s prsteňom.
- Cervikálne čiapky, membrány a špongie by sa nemali používať, pretože ich správne umiestnenie môže byť náročné.
- Po vaginálnom pôrode počkajte najmenej tri týždne, než začnete s krúžkom. Ak máte vysoké riziko vzniku krvných zrazenín, možno budete musieť počkať dlhšie. Opýtajte sa svojho lekára, čo je pre vás najlepšie.
- Pred použitím počas dojčenia sa poraďte so svojim lekárom. Niektoré z hormónov sa môžu prenášať na vaše dieťa prostredníctvom mlieka.
Krok 3. Vyberte si pozíciu, ktorá je pre vás pohodlná
Vloženie NuvaRingu je podobné ako vloženie tampónu, takže to budete mať asi najľahšie, ak použijete rovnakú polohu. Môžete to urobiť, keď:
- Ležať na chrbte v posteli. Táto metóda môže byť najlepšia, ak ste nervózni.
- Sedenie na toalete alebo na stoličke.
- Stojaci s jednou nohou hore, napríklad na záchodovom sedadle. Niektoré ženy považujú túto metódu za najľahšiu na začiatku.
- Na vloženie krúžku použite prázdny nepoužitý tampónový aplikátor. Môžete vybrať tampón z aplikátora a potom prázdnym aplikátorom vložiť NuvaRing.
Krok 4. Pripravte NuvaRing
Pred otvorením balenia NuvaRing si najskôr umyte ruky.
- Otvorte ho pomocou zárezov v balení. Jemne natrhajte, pretože fóliu si ponecháte.
- Ponechajte uzatvárateľné fóliové obaly, aby ste ich mohli použiť na zlikvidovanie prsteňa, keď s ním skončíte.
- Boky prsteňa pritlačte na plocho medzi palec a ukazovák, aby vytvorili dlhú slučku. Teraz ste pripravení ho vložiť.
Krok 5. Zasuňte zložený krúžok do pošvy
Ukazovákom ho zatlačte dovnútra.
- Ak sa vám to zdá nepríjemné, možno ste to nezasunuli dostatočne ďaleko.
- Aby to fungovalo, nemusí to byť na konkrétnej pozícii. Možno si to uvedomujete alebo príležitostne cítite, ak sa to trochu hýbe, ale nemalo by to bolieť.
- Ak máte bolesť alebo ju nemôžete nájsť znova v pošve, zavolajte lekára. Ženy si ho občas vložia do močového mechúra. Ak si myslíte, že ste to urobili, choďte na pohotovosť. Nie je to však bežné.
Krok 6. Po 3 týždňoch vyberte NuvaRing
Mali by ste ju odstrániť v rovnaký deň, ako deň, kedy ste ju vložili, a presne o 3 týždne neskôr. Keď to urobíte, mali by ste:
- Najprv si umyte ruky. Nezabudnite si dôkladne opláchnuť ruky, aby ste si do pošvy nezaviedli mydlo. Najlepšie je umývať jemným mydlom.
- Vložte ukazovák do pošvy, kým nepocítite okraj NuvaRingu. Prevlečte prst slučkou a slučku opatrne vytiahnite.
- Použitý prsteň vložte do uzatvárateľného obalu, v ktorom prišiel, a vyhoďte ho do koša. Nesplachujte ho do záchodu ani ho nedávajte na miesto, kde ho môžu nájsť deti alebo domáce zvieratá.
- Presne po siedmich dňoch vložte ďalší prsteň. Urobte to v rovnakú dennú dobu, ako ste odstránili predchádzajúci prsteň, aj keď stále menštruujete.
Krok 7. Neprepadajte panike, ak sa krúžok nakrátko vysunie
Ak si uvedomíte, že prsteň vyšiel, opláchnite ho a vráťte späť.
- Ak bol prsteň vonku viac ako 48 hodín, použite záložnú metódu antikoncepcie na sedem dní.
- Nepoužívajte cervikálny uzáver, membránu alebo špongiu ako záložnú metódu, pretože krúžok môže zabrániť ich správnemu umiestneniu.
- Ako záložné metódy je možné použiť kondóm alebo spermicíd
- Ak necháte prsteň dlhšie ako mesiac, budete musieť použiť aj záložnú ochranu. Po mesiaci vám lekár nemusí dodať dostatok hormónov na zabránenie otehotnenia. To znamená, že by ste mali používať záložnú metódu sedem dní, aj keď vložíte nový prsteň.
Krok 8. Sledujte vedľajšie účinky
Niektoré ženy majú vedľajšie účinky, ktoré ich nútia rozhodnúť sa prejsť na inú metódu antikoncepcie. Ženy hlásili:
- Podráždenie vagíny alebo krčka maternice.
- Bolesti hlavy a migrény.
- Poruchy nálady, ako je depresia.
- Nevoľnosť
- Vracanie
- Vaginálny výtok.
- Priberať.
- Bolesť prsníkov, vaginálna alebo brušná bolesť.
- Bolesť počas menštruácie.
- Pupienky.
- Znížená chuť na sex.
- Vysoká hladina cukru v krvi.
- Vysoký obsah tuku v krvi.
- Tmavá, škvrnitá koža.
- Alergická reakcia, ako je žihľavka.
- Zmeny vo vašej menštruácii, ako je nepravidelné krvácanie alebo špinenie.
Krok 9. Ak sa u vás NuvaRing vyskytnú závažné komplikácie, zavolajte záchranárov
Tieto reakcie nie sú bežné, ale keď sa vyskytnú, môžu začať náhle a rýchlo sa zhoršiť. Tieto komplikácie môžu zahŕňať:
- Bolesť v nohe, ktorá neprestáva.
- Ťažké dýchanie.
- Čiastočná alebo úplná slepota.
- Bolesť alebo tlak na hrudníku.
- Silná bolesť hlavy.
- Slabosť alebo necitlivosť v ruke alebo nohe.
- Obtiažnosť rozprávania.
- Žltá koža.
- Žlté oči.
- Príznaky syndrómu toxického šoku, ako je náhla, vysoká horúčka, vracanie, hnačka, vyrážka, ktorá vyzerá ako spálenie od slnka, bolesť svalov, závrat, mdloby.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
