Mať vzájomne rešpektujúci a napĺňajúci vzťah so svojou matkou, keď starnete, nie je vždy ľahké. Ak si však môžeš s matkou vybudovať pevný vzťah, zistíš, že bude prínosné rozprávať sa a zblížiť sa s ňou. Najdôležitejšia vec, ktorú musíte urobiť, je súhlasiť s nesúhlasom. Nič nepochádza z nezmyselných, kruhových hádok.
Kroky
Časť 1 zo 4: Prejavovanie zdvorilosti a vďačnosti
Krok 1. Držte jazyk
Nehovorte hrubé veci, ktoré sú zbytočné, či už sú pravdivé alebo nepravdivé. Hovorenie o veciach, ktoré budú situáciu ďalej znepokojovať, nijako nezlepší váš vzťah s matkou.
Krok 2. Súhlasíte, že nesúhlasíte
Bez ohľadu na to, mama si bude vždy myslieť, že vie, čo je pre jej dieťa najlepšie, a vždy budeš jej dieťaťom. Povedzte jej, že má právo na svoj názor, ale že to cítite inak. Zahrňte vyhlásenie ako „Ďakujem za radu, mami, ale rozhodla som sa, že mať deti nezapadá do môjho životného plánu“. Pokojným vyjadrením svojho názoru v nej vyvolá pocit, že na ňu neútočíte. So svojou matkou.
Krok 3. Buďte vďační za veci, ktoré pre vás mama (alebo rodičia) robí
Dali si na čas, aby ťa vychovali a postarali sa o teba. Nezabudnite im poďakovať, keď pre vás urobia niečo pekné. Vďaka tomu bude tvoja mama vedieť, že si ju vážiš.
Časť 2 zo 4: Udržujte svoj svet oddelený
Krok 1. Nezdieľajte s mamou celý svoj svet
Ak viete, že zúfalo namieta proti peniazom, ktoré miniete na auto, nepremýšľajte o tom. Pochopte, že pravdepodobne nikdy nepochopí váš pohľad na určité témy a v konverzácii sa im vyhne. Toto sa nevzťahuje na témy, o ktorých je potrebné diskutovať, ako sú deti, manželia, zneužívanie alebo iné závažné rodinné záležitosti.
Krok 2. Ak sa rozhodnete udržať niektoré záležitosti pred svojou matkou v tajnosti, držte sa toho
Aj keď vás bude potrebovať, aby ste prediskutovali súkromnú tému, zdvorilo jej povedzte, že o tom nechcete hovoriť. Ak sa budete držať svojich zbraní, môže byť zo začiatku frustrovaná, ale čoskoro zistí, že jej miešanie je zbytočné.
Krok 3. Vezmite si miesto, keď ho potrebujete
Ak viete, že vaša mama potrebuje niekoľko dní na to, aby sa zotavila z hádky, netlačte na ňu, aby o tom hovorila príliš skoro. V opačnom prípade môže napätie naďalej narastať.
Časť 3 zo 4: Múdry výber bitiek
Krok 1. Vedieť, kedy ustúpiť od konverzácie, ktorá by mohla byť toxická
Ak máte pocit, že napätie stúpa, povedzte, že ste si vedomí jej názoru a jednoducho odíďte. Uistite sa, že sa fyzicky oddelíte od napätia; choďte na prechádzku, na bicykli alebo choďte do svojej izby a počúvajte hudbu. Zhlboka sa nadýchnite, aby ste sa upokojili.
Krok 2. Nedovoľte, aby vás matka urazila, dokonca ani pri hádke
Nie je v poriadku, ak ti niekto hovorí kruté veci, aj keď je tvoja matka. Niektoré hranice by nikdy nemali byť prekročené. Ukážte svojej matke rovnaký rešpekt a vyhnite sa jej urážaniu alebo nadávaniu.
Krok 3. Ak máte pocit, že poradenské služby, rozhovory s matkou alebo iné metódy učenia sa lepšie vychádzať, už nefungujú, snažte sa čo najskôr nájsť alternatívne životné situácie
To môže byť dočasné alebo trvalé. Majte na pamäti, že ak odídete z domu, môže sa stať, že vám nebude povolené nasťahovať sa neskôr.
Časť 4 zo 4: Príspevkové spory
Krok 1. Skúste tiché ošetrenie
Po hádke choďte na súkromné miesto. Pokračujte vo svojom každodennom živote, ale zdržte sa rozhovoru s matkou. Len tak ďalej. Nevrhajte sa dovnútra a nenechajte ju vyhrať. Nechaj ju prísť k tebe. Ona bude. Keď sa konečne poddá, privítajte ju s otvorenou náručou. Bude rada, že s ňou opäť komunikujete, a bude vládnuť mier.
Tipy
- Dajte si navzájom osobný priestor.
- Odíď, ak sa tvoja matka stane nepriateľskou! Najlepším riešením pre mnoho argumentov (ale nie pre všetky!) Je osobný priestor.
- Zbytočne nebojujte. Ak bojujete, skúste to okamžite vyriešiť. Nenechajte boj pokračovať navždy.
- Buďte chladní, pokojní a zhromaždení. Nebudete hovoriť veci, ktoré ľutujete, keď si počas hádky zachováte chladnú hlavu. Zhlboka sa nadýchnite a vyjadrite svoje myšlienky vyzretým spôsobom.
- Pripravte jej dobroty, kúpte jej darčeky. To jej pomôže ukázať, že ju miluješ. Možno vám na oplátku urobí dobre.
- Majte na pamäti, že ju bolí, keď jej niečo nejde, ale vždy vám to odpustí.
- Ak vy a vaša mama nie vždy súhlasíte, zistite, v čom nesúhlasíte, aby ste to nerozprávali, keď hovoríte.
- Ak sa jej nemôžete postaviť, napíšte jej list s vysvetlením, ako na vás jej činy zapôsobili. Tiež napíšte, že ju milujete, ale musí s tým prestať.
- Pamätajte na výchovu svojej matky a uvedomte si, že každý máme iný uhol pohľadu. Nepodceňujte jej skúsenosti, ale nenechajte ju vyvolávať pocit, že vaše skúsenosti nie sú relevantné.
Varovania
- Nemôžete tlačiť na lano. Uvedomte si, že vaša mama môže byť nastavená svojim spôsobom (a celkom tvrdohlavo).
- Ak máte pocit, že sa váš vzťah s matkou na základe poskytnutých informácií pozitívne nezmení, vyhľadajte odbornú pomoc. Mnoho vysokých škôl a univerzít ponúka bezplatné alebo lacné poradenské služby.
