Rodinná nahota môže byť pre kultúrne hodnoty ošemetná téma, ale môže byť zdravé, ak sú rodiny navzájom nahé. Ak by ste nahotu považovali za prirodzenú a normálnu, mohlo by to pomôcť vašim deťom vybudovať si zdravý obraz tela a bezpečnejšie zoznamovacie postupy, keď vyrastú. Je však dôležité, aby ste nahotu v rodine praktizovali bezpečne. Môžete to urobiť tým, že naučíte svoje deti o nahote, stanovíte si pravidlá a hranice a budete riešiť potenciálne problémy.
Kroky
Metóda 1 z 3: Učte deti o nahote
Krok 1. Naučte deti, že nahota je prirodzená a nie o sexe
V závislosti od kultúry, kde ste vyrastali, môžete nahotu považovať za sexuálnu. Je to však tiež váš najprirodzenejší stav. Keď ste nahí okolo svojich detí, správajte sa, ako by to bola prirodzená a normálna vec. Povzbuďte ich, aby nahotu prijali ako nevšednú súčasť ľudskej bytosti, a nie ako sexuálny akt.
Byť nahý nemusí vyvolať sexuálnu príťažlivosť. Udržujte vo svojej rodine oddelený sex a nahotu, aby sa nahota praktizovala zdravým spôsobom
Pozor:
Rodinnú nahotu je najlepšie predstaviť, keď sú vaše deti malé. Ak máte staršie deti, môže byť najlepšie nacvičovať nahotu, keď nie sú nablízku, pokiaľ im to nie je príjemné.
Krok 2. Od malička praktizujte bezpečnú nahotu opačného pohlavia
Jednou z najväčších výziev rodinnej nahoty je vyrovnať sa s rozdielom medzi pohlaviami. Deti budú mať pravdepodobne veľa otázok a niektorým ľuďom môže byť vaše rozhodnutie nepríjemné. Predstavte svojim deťom nahotu opačného pohlavia od narodenia alebo čo najskôr. Naučte ich o rozdieloch medzi vašim telom a o tom, aké správanie je bezpečné a vhodné.
- Odpovedzte na všetky otázky, ktoré má vaše dieťa o rozdieloch medzi telom každého člena rodiny, ako sú genitálie a ochlpenie. Môžete povedať: „Mám viac vlasov ako ty, pretože som dospelý. Jedného dňa budeš mať vlasy aj ty“alebo „Máš penis a tvoja sestra má vagínu, takže tam dole vyzeráš inak.."
- Vysvetlite, čo je v poriadku a čo nie, pokiaľ ide o dotyky. Môžete si povedať: „Nie je v poriadku, aby sa ťa niekto dotýkal spôsobom, ktorý ti robí nepríjemný pocit. Tiež by sa ťa nikto nemal dotýkať tam dole.“
- Nie je nič zlého na tom, keď deti vidia svojich rodičov nahých, ak to nie je sexuálne a ak je dieťaťu príjemne.
Krok 3. Modelujte zdravé telo ako nahé
Jednou z najväčších výhod praktizovania rodinnej nahoty je budovanie zdravého telesného obrazu pre vaše deti. Aj keď ste okolo nich nahí, správajte sa, ako by ste sa cítili pohodlne a pyšní na svoje telo. Okrem toho sa vyhnite kritizácii svojho tela, keď ste okolo svojich detí.
Namiesto toho, aby ste povedali niečo ako: „Prial by som si, aby som sa toho brucha zbavil,“povedzte niečo ako: „Som rád, že vás moje telo môže priviesť na svet.“
Krok 4. Vyhnite sa vyjadrovaniu svojej sexuality, keď ste v rodinnom prostredí
Aj keď je vaša sexualita normálna a zdravá, je to niečo, čo by ste mali ukázať iba vtedy, keď ste v súkromí. V opačnom prípade môžu byť vaše deti zmätené z toho, čo je v poriadku a čo nie. Ak sa vzrušíte, prikryte sa alebo sa ospravedlňte do inej miestnosti. Podobne sa nepúšťajte do sexuálnych kontaktov so svojim partnerom, keď sú okolo vaše deti.
Keď sa vaše deti pozerajú, napríklad nestláčajte prsia svojho partnera ani sa nedotýkajte jeho genitálií. Vďaka tomu si budú myslieť, že by mali tieto veci robiť, pretože modelujete správanie
Krok 5. Vysvetlite, že existujú rôzne kultúrne normy týkajúce sa nahoty
Každá kultúra má svoje vlastné hodnoty, pokiaľ ide o nahotu. Napríklad európske kultúry sú otvorenejšie voči nahote v rodine a na verejnosti, zatiaľ čo ostatné kultúry sú skromnejšie. Nie je nič zlého na tom, že máte rôzne kultúrne hodnoty alebo že spochybňujete hodnoty toho, kde žijete. Porozprávajte sa však so svojimi deťmi, aby vedeli, v čom sa ich život líši od toho, čo by si mohli myslieť ich priatelia.
Môžete povedať: „V našej rodine máme radi blízko k prírode a oslavujeme svoje telá. To znamená, že sme v poriadku, keď sme okolo našich rodinných príslušníkov nahí. Niektorí vaši priatelia si môžu myslieť, že to nie je v poriadku, pretože majú rôzne rodinné hodnoty. “
Metóda 2 z 3: Stanovenie hraníc a pravidiel
Krok 1. Pri trávení času v nahých partiách buďte čistí a hygienickí
Keď ste nahí, musíte venovať väčšiu pozornosť hygiene svojej rodiny. Vaša rodina môže omylom preniesť fekálne hmoty, vaginálny výtok alebo menštruačné tekutiny na váš nábytok alebo podlahu. Zaistite, aby sa vaša rodina často kúpala a aby sa každý člen rodiny po použití toalety dobre vyčistil. Okrem toho zvážte sedenie na uteráku, keď ste na nábytku.
Použitie vlhkých obrúskov po použití toalety vám môže pomôcť vyčistiť vaše genitálne a análne oblasti
Krok 2. Nech sa každý člen rodiny rozhodne, čo mu vyhovuje
Nahotu pravdepodobne budete chcieť praktizovať ako rodina, pretože si myslíte, že prináša výhody. Je však možné, že vaši rodinní príslušníci to nebudú cítiť rovnako. Nechajte svojho partnera, deti a ostatných členov domácnosti rozhodnúť sa, čo im robí pohodlie. Potom spolupracujte ako rodina a ctite si navzájom svoje potreby.
Napríklad, váš partner môže byť v poriadku, ak nosí spodnú bielizeň, ale nie je úplne nahý. Podobne sa vaše deti môžu rozhodnúť, že sa budú cítiť príjemne iba s rodinnými príslušníkmi rovnakého pohlavia
Krok 3. Rešpektujte hranice, ktoré ostatní členovia rodiny stanovujú ohľadom nahoty
Potom, čo sa rozhodnete, čo každému vyhovuje, prediskutujte hranice, ktoré chcete ako rodina stanoviť. Potom, keď vaše deti vyrastú, znova sa vráťte k týmto hraniciam, aby ste sa uistili, že odzrkadľujú ich aktuálne pocity.
Napríklad, ak vaše dieťa hovorí, že nechce, aby ste boli okolo neho nahí, noste oblečenie, keď s ním trávite čas. Podobne vaše dieťa sa nemusí chcieť kúpať alebo sprchovať s inými členmi rodiny, a to je v poriadku
Krok 4. Nastavte pravidlá, keď je nahý v poriadku a primeraný
Aj keď nahota nie je v poriadku, nie je vhodná pre každú situáciu. Aj keď môže byť pre dospelých v rodine ľahké rozpoznať, kedy je oblečenie nevyhnutné, deti môžu mať problém zistiť, kedy a kde je v poriadku byť nahá. Porozprávajte sa so svojim dieťaťom o dôležitosti nosenia oblečenia na verejných priestranstvách a pomôžte mu stanoviť pravidlá. Tu je niekoľko pravidiel, ktoré by ste mohli zvážiť:
- Môžete byť nahí doma aj na odľahlých miestach.
- Okolo hostí je potrebné nosiť oblečenie.
- Oblečenie je potrebné nosiť v škole alebo v práci.
- Vo všetkých verejných priestoroch je potrebné nosiť odev.
Metóda 3 z 3: Riešenie potenciálnych problémov
Krok 1. Hovorte o fyzických rozdieloch pozitívnym a vzdelávacím spôsobom
Vaše deti si všimnú rozdiely medzi telami. To môže zahŕňať rôzne sexuálne orgány, rôzne množstvá chĺpkov na tele a telesný tuk. Odpovedzte na všetky otázky o tele každého člena rodiny. Udržujte svoj prístup pozitívny a snažte sa im pomôcť dozvedieť sa viac o ľudskom tele.
- Môžu napríklad povedať niečo ako: „Prečo nemáš penis?“Môžete odpovedať: „Niektorí ľudia sa narodia s penisom, iní ľudia s vagínou.“
- Mohli by tiež povedať niečo ako: „Prečo je tvoje bruško stlačené?“Môžete povedať: „Niektorí ľudia majú bruško a niektorí ľudia majú brucho tvrdé. Oba môžu byť krásne."
Krok 2. Pomôžte svojim deťom naučiť sa reagovať na otázky týkajúce sa nahoty
Aj keď môže byť nahota pre vašu rodinu tou správnou voľbou, niektorí ľudia z nej budú mať zmätok. To znamená, že vaše deti začnú mať otázky o tom, ako starnú. Porozprávajte sa so svojimi deťmi o tom, ako by mali na tieto otázky odpovedať. Pomôže im to vysvetliť vaše hodnoty spôsobom, ktorému ostatní ľudia rozumejú.
Napríklad môj priateľ sa pýta: „Nie je zlé byť nahý okolo svojich rodičov? Vaše dieťa môže odpovedať: „V našej rodine vnímame nahotu ako prirodzenú vec, takže nám to nie je divné. Ani si nevšimneme, že sme nahí."
Krok 3. Pokojne diskutujte so svojim dieťaťom, ak prejavuje sexuálne správanie
Je úplne normálne, že malé deti skúmajú svoje telá, takže si nerobte starosti, ak sa vaše dieťa začne dotýkať seba. Je však dôležité, aby ste prediskutovali, čo je v poriadku a čo nie. Pokojne a s úctou povedzte svojmu dieťaťu, že nie je v poriadku dotýkať sa seba sexuálne pred ostatnými. Ďalej vysvetlite, že by sa nemali dotýkať iných ľudí sexuálnym spôsobom.
- Môžete povedať: „Videl som ťa skôr si ťahať za penis. Je v poriadku, keď sa chceš dotknúť seba, ale môžeš to urobiť iba vtedy, keď si sám. “
- Nenechajte sa rozčúliť ani odsudzovať, pretože to môže dieťa prinútiť myslieť si, že sexualita je nesprávna.
Tip:
Najlepšie je vziať svoje dieťa k lekárovi, ak neustále prejavuje sexuálne správanie. Aj keď je pre deti normálne skúmať svoje telo, niekedy sa deti zúčastňujú sexuálneho správania, pretože boli vystavené nevhodným sexuálnym situáciám.
Krok 4. Učte svoje dieťa o vhodnom a nevhodnom dotyku
Nahota učí deti, aby sa správali ohľaduplne k svojmu telu, čo je skvelé! Tiež sa však musia naučiť, že nie je v poriadku, keď sa iní dospelí alebo deti dotýkajú ich súkromných častí. Naučte svoje deti názvy častí tela. Potom vysvetlite, že nie je v poriadku, keď sa ich ľudia dotýkajú a že vám musia okamžite povedať, ak sa to stane.
Môžete povedať: „Vaše telo patrí vám, takže nie je v poriadku, keď sa vás tam niekto dotýka. Ak sa ťa tam niekto niekedy dotkne, okamžite sa so mnou porozprávaj, aby som sa mohol uistiť, že si v bezpečí. “
Tip:
Môžete vysvetliť, že niekedy sa ich vy alebo lekár dotknete v ich súkromnej oblasti na lekárske účely. Vysvetlite však, že tento typ dotyku by nikdy nemal byť utajený. Povedzte: „Niekedy je v poriadku, keď sa ťa tam dotkne rodič alebo lekár. Ak sa to stane, nebojte sa mi alebo inému dôveryhodnému dospelému povedať, čo sa stalo. Dobré dotyky nie sú nikdy tajomstvom. “
Krok 5. Nikdy neukazujte svojmu dieťaťu pornografický materiál
Hoci je v poriadku nahotu ako rodina, neznamená to, že by vaše dieťa malo vidieť ostatných ľudí nahých. V žiadnom prípade neukazujte svoje detské pornografické obrázky. To ich môže zmiasť v tom, čo je prirodzené a čo nie, čo ich môže prinútiť preskúmať nevhodné sexuálne správanie skôr, ako budú pripravení. Uchovávajte tieto obrázky na bezpečnom, skrytom mieste, ak ich máte.
Napríklad pri pozeraní pornografických fotografií môže byť pre vaše dieťa ťažké oddeliť rodinnú nahotu od sexuálnej nahoty
Tipy
- Rodinná nahota nie je pre deti škodlivá, pokiaľ sú rešpektované hranice každého člena rodiny. V skutočnosti môže budovať zdravý vzhľad tela a zdravé zoznamovacie rozhodnutia, keď sú starší.
- V období puberty sa vaše dieťa pravdepodobne začne cítiť skromnejšie. Počas tejto doby môžu chcieť viac zakrývať, preto sa riaďte ich vedením.
Varovania
- Pri diskusii o nahote v rodine s ľuďmi buďte opatrní, pretože nemusia pochopiť vaše hodnoty. Môžu nesprávne chápať pohodlie vašej rodiny s nahotou ako prirodzené a nie sexuálne.
- Pre vaše deti môže byť náročné praktizovať nahotu v rodine, keď idú do školy, pretože to nie je všeobecne akceptované. Rozprávajte sa so svojim dieťaťom a rešpektujte jeho preferencie, pokiaľ ide o nahotu.
