Ekzém môže spôsobiť chronicky červenú, suchú a svrbivú pokožku, čo môže sťažiť aplikáciu make -upu. Tiež sa nazýva atopická dermatitída kvôli svojej podobnosti s alergickou reakciou, ekzém sa zvyčajne vyskytuje vytrvalo. Neexistuje však dôvod, prečo by ste napriek svojmu stavu pokožky nemohli nosiť make -up! Používajte výrobky, ktoré minimalizujú riziko alergickej reakcie, cvičte správne techniky líčenia a urobte maximum pre upokojenie pokožky, aby ste vytvorili hladký a rovný povrch.
Kroky
Metóda 1 z 3: Používanie správnych produktov
Krok 1. Použite jemný čistiaci prostriedok bez vône
Parfumy a farbivá môžu vašu pokožku ďalej dráždiť, preto si tvár umyte jemným čistiacim prostriedkom, ktorý je bez parfumácie. Jemne napeňte tvár teplou vodou a vmasírujte si tvár končekmi prstov, potom ju dôkladne opláchnite. Vyhnite sa tvrdému drhnutiu pokožky - nebude to jemnejšie a môže to vašu pokožku viac podráždiť.
Krok 2. Zvlhčite dvakrát denne
Ekzém môže spôsobiť suchú, šupinatú pokožku, preto ju pravidelne hydratujte, aby bola pokožka hladká a vlhká. Vyberte si bohatý, nekomedogénny (neupcháva vaše póry) zvlhčovač. Naneste si ho na tvár dvakrát denne po kúpeli alebo sprche, kým je pokožka ešte vlhká.
Krok 3. Kamufláž sčervenania a zápalu kozmetikou na minerálnej báze
Investujte do kozmetiky, ktorá obsahuje práškový oxid kremičitý, oxid titaničitý a oxid zinočnatý. Tieto minerálne zložky môžu pomôcť skryť začervenanie a zápal spojený s ekzémom.
Výrobky na minerálnej báze tiež menej pravdepodobne obsahujú vodu. Výrobky na vodnej báze musia obsahovať konzervačné látky, ktoré zabraňujú množeniu baktérií, ktoré môžu dráždiť vašu pokožku
Krok 4. Používajte výrobky, ktoré zmierňujú podráždenie
Niektoré kozmetické výrobky - známe ako kozmeceutiká - obsahujú zložky, ktoré zmierňujú zápal. Je to skvelá voľba, ak máte ekzém. Hľadaj protizápalové zložky ako niacinamid a antioxidanty.
Krok 5. Vyhľadajte hypoalergénne výrobky
Kupujte výrobky, ktoré sú označené ako hypoalergénne alebo u ktorých je menšia pravdepodobnosť, že spôsobia alergickú reakciu. To je veľmi dôležité, najmä pre výrobky, ktoré vám prejdú po celej tvári, ako napríklad hydratačný krém alebo podkladová báza.
Vyberte výrobky bez vôní a farbív
Krok 6. Vyberte si make -up s SPF 15 alebo vyšším
Chráňte svoju pokožku pred slnkom bez pridania ďalších vrstiev produktu. Vyberte si zvlhčovače alebo make -up, ktoré obsahujú opaľovací krém s minimálnym SPF 15.
Krok 7. Povedzte nie, aby ste sa trblietali
Trblietavé výrobky môžu vylepšiť suché škvrny a problémové oblasti, preto sa vyhýbajte výrobkom obsahujúcim lesk. Shimmer môže tiež spôsobiť podráždenie pokožky, takže sa mu radšej vyhnite aj na miestach jasnej pokožky.
Krok 8. Vykonajte pokus a omyl
Pretože atopická dermatitída je ako alergická reakcia, nájdenie správnych produktov môže zahŕňať pokus a omyl. Ak vám nový výrobok spôsobí vzplanutie ekzému alebo začervenanie, svrbenie alebo zápal, vyhoďte ho. Všimnite si, aké zložky obsahuje a snažte sa týmto prísadám vyhnúť. Vyskúšajte výrobky jeden po druhom, kým nenájdete také, ktoré upokojujú vašu pokožku bez toho, aby spôsobovali podráždenie alebo alergické reakcie.
- Pokúste sa použiť iba niekoľko prípravkov naraz, aby ste znížili riziko kožnej reakcie. Vyberte si hydratačný krém, podkladovú bázu a nejaký prízvukujúci make -up a nechajte to tak.
- Ak výrobok spôsobuje svrbenie, začervenanie alebo podráždenie, okamžite ho prestaňte používať.
- Pred použitím na tvár vyskúšajte všetky nové produkty na kožu. Naneste malé množstvo produktu na predlaktie dvakrát denne počas 4 dní. ak na mieste testu nereagujete, malo by byť v poriadku použiť ho na tvár.
Metóda 2 z 3: Odborná aplikácia make -upu
Krok 1. Použite krém na obnovu
Namiesto toho, aby ste na šupinaté škvrny skúšali drsné exfolianty, použite na výživu a ochranu pokožky výživný krém. Vytvoríte tak hladší a zdravší povrch pre líčenie. Vyhnite sa značkám, ktoré používajú zložku oxychlorid bizmutu, ktorá môže byť dráždivá.
- Skúste spoločnosti ako W3LL PEOPLE a Alima Pure.
- Avène Recovery Cream a Le Roche-Posay Toleriane Teint Fluid boli odporúčané na zaistenie dobrého krytia bez upchávania pórov.
Krok 2. Make -up naneste končekmi prstov
Prstami naneste alebo naneste make -up na pokožku. Štetce na make -up môžu obsahovať mikróby, ktoré môžu zhoršiť vašu pokožku, a kefovanie make -upu cez šupinaté škvrny môže nechať make -up zachytený vo vločkách. Končekmi prstov dosiahnete lepšie ovládanie a čistejšiu aplikáciu.
Vždy si najskôr umyte ruky
Krok 3. Použite krémový základ a korektor
Prášky sa môžu zachytiť vo vločkových oblastiach a zvýrazniť problémy s pokožkou. Namiesto toho použite krémový podklad a korektor, ktoré je možné lepšie rozotrieť na problémové oblasti. Najprv naneste hydratačný krém alebo regeneračný krém a potom prstami jemne naneste krémový základ. Následné opatrenia s malými tampónami korektora rozotrite na problémové oblasti.
Krok 4. Namiesto červenania použite bronzer
Na prekrytie alebo neutralizáciu červených škvŕn použite bronzer na oblasti, ktoré by za normálnych okolností mohli chytiť slnko - obzvlášť na lícne kosti. Blush môže zvýšiť vizuálny efekt začervenania, ale bronzer vám dodá slnečnú žiaru.
Môžete tiež vyskúšať korektor zelenej farby korigujúci červené oblasti. Zelená má tendenciu rušiť začervenanie
Krok 5. Definujte svoje oči gélovou vložkou a plochým štetcom
Používajte radšej gélovú vložku než ceruzku, aby ste si nemuseli toľko ťahať pokožku, čo môže spôsobiť podráždenie. Pomocou plochej kefky na linky zatlačte linku do vašich rias.
Vaše viečka sú veľmi citlivé. Ak používate očné tiene, zvoľte svetlejšie farby s matným povrchom - menej pravdepodobne budú dráždiť. Zvážte používanie iba očných liniek a riaseniek a očným tieňom sa úplne vyhnite
Krok 6. Použite upokojujúcu rúž
Pokiaľ je to možné, zvoľte rúž, ktorý obsahuje kyselinu hyalurónovú. Udržiava vlhkosť vo vašej pokožke bez toho, aby spôsobovala podráždenie. Vyhnite sa rúžu s matným povrchom, ak máte okolo úst ekzém.
Jemnou alternatívou k rúžu je prírodný balzam na pery
Krok 7. Zvýraznite svoju zdravú pokožku
Ak máte ekzém len na jednej oblasti tváre, zvýraznite ostatné! Ak máte problémové partie okolo očí, zainvestujte do kvalitnej vložky na pery a rúžu a zvýraznite svoj pohľad pomocou našpúlených úst. Ak máte suchú, šupinatú pokožku na brade, choďte na dramatickejší pohľad do očí.
Metóda 3 z 3: Zlepšenie pokožky pri ekzéme
Krok 1. Nepoškriabajte
Koža vás môže svrbieť, ale nepoškriabajte ju. To môže zhoršiť stav vašej pokožky a dokonca spôsobiť kožné infekcie. Ak sa nemôžete ubrániť poškriabaniu, skúste oblasť pokryť chladnými, mokrými obkladmi alebo si dať rukavice. Vykonajte okamžité opatrenia na zlepšenie svrbenia-použite voľnopredajný antihistaminikum ako Benadryl, Zyrtec alebo Allegra alebo na oblasť naneste kalamínové mlieko alebo 1% hydrokortizónový krém.
V prípade silného svrbenia navštívte lekára na lekárske ošetrenie
Krok 2. Vo svojej spálni použite zvlhčovač vzduchu
Suchý vzduch v miestnosti môže zhoršiť odlupovanie a svrbenie. Do svojej spálne zaobstarajte zvlhčovač vzduchu, ktorý dodá vzduchu vlhkosť. Zvlhčovač udržiavajte čistý, aby nerástol plesňou alebo baktériami.
Krok 3. Navštívte svojho lekára na lekárske ošetrenie
Pretože je ekzém chronický-dlhotrvajúci a opakujúci sa-, mali by ste navštíviť lekára. V prípade potreby vás môžu odkázať na odborníka na kožu alebo dermatológa. Niektoré lekárske ošetrenia môžu pomôcť vyčistiť alebo zlepšiť vašu pokožku a vytvoriť hladší a jasnejší povrch pre make -up.
Ak máte príznaky kožnej infekcie, ako je bolesť, opuch, začervenanie alebo teplo alebo hnisavý výtok, ihneď navštívte lekára
Krok 4. Vyskúšajte liečivý krém na zníženie zápalu
Opýtajte sa svojho lekára, či krém alebo masť s kortikosteroidmi môže zlepšiť váš stav. Tento liek na predpis môže zmierniť začervenanie a svrbenie pri zápaloch. Je dôležité používať tento liek iba podľa pokynov, aby ste predišli poškodeniu pokožky.
Krok 5. Pokúste sa zabrániť vzplanutiu pomocou inhibítorov kalcineurínu
Niektoré topické lieky ovplyvňujú váš imunitný systém a môžu pomôcť predchádzať vzniku ekzémov pri aplikácii na pokožku. Lekár ako takrolimus (Protopic) a pimekrolimus (Elidel) môže byť pre vás možnosťou, ak máte závažný ekzém. Môžu mať vážne vedľajšie účinky, preto sa používajú, keď ostatné možnosti zlyhajú. Diskutujte o nich so svojim lekárom alebo dermatológom.
Krok 6. Znížte úroveň stresu
Stres a úzkosť môžu zhoršiť vzplanutia ekzému. Skúste jogu, meditáciu, hlboké dýchanie, prechádzku - čokoľvek, čo vám pomôže relaxovať. Ak máte stresujúci životný štýl kvôli škole alebo rodine, cvičte meditáciu všímavosti alebo sa naučte zvládať stres.
