Odborníci sa zhodujú, že správna hygiena úst, ako napríklad čistenie zubov, čistenie niťou a vyhýbanie sa tabaku, môže pomôcť predchádzať mnohým problémom s ústami vrátane infekcií. Ústne infekcie zvyčajne spôsobujú príznaky ako bolesť, opuch a krvácanie v ústach, čo môže byť skutočne desivé. Výskum naznačuje, že vaša infekcia môže byť závažná, ak máte rýchly opuch jazyka a hrdla, ktorý vám môže zablokovať dýchacie cesty. Správna liečba infekcie v ústach závisí od príčiny, preto navštívte zubára, aby vám diagnostikoval.
Kroky
Metóda 1 z 3: Liečba vašej infekcie
Krok 1. Aplikujte predpísanú liečbu antibiotikami
Kým pri väčšine infekcií úst sa antibiotiká bežne nepodávajú, ak máte závažnú infekciu alebo absces, môže vám byť predpísaná tabletka alebo topická masť. Pri užívaní alebo aplikácii tohto lieku postupujte podľa pokynov svojho zubného lekára. Niektoré ošetrenia zahŕňajú:
-
Antimikrobiálna ústna voda:
ako bežnú ústnu vodu, kloktáte ju predtým, ako ju vypľujete do drezu.
-
Perorálne antibiotiká:
sú to pilulky, ktoré prehltnete ústami.
-
Antiseptický čip, antibiotický gél alebo antibiotické mikrosféry:
tieto aplikuje alebo implantuje zubný lekár alebo paradentológ, ak infekcia nie je príliš pokročilá a nachádza sa v blízkosti jedného alebo dvoch zubov. Časom pomaly uvoľňujú lieky. Pri ich správnej liečbe sa riaďte radami lekára.
Krok 2. Vezmite si voľne predajný liek proti bolesti
Ak máte bolesti zubov alebo abscesu, môžete užívať lieky proti bolesti, ako je ibuprofén (vrátane Advilu a Motrinu) alebo acetaminofén (vrátane Tylenolu). Postupujte podľa pokynov na krabici.
- Bežný ľudový liek vyžaduje, aby ste si tabletku priložili priamo na ďasná alebo bolesť zubov. To sa neodporúča, pretože lieky môžu spôsobiť pálenie alebo podráždenie ďasien, čo spôsobuje ešte väčšie problémy a nepohodlie. Pilulku vždy prehltnite.
- Pred užívaním voľne predajných liekov sa poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom, aby ste sa presvedčili, že nie sú v rozpore so všetkými súčasnými liekmi, ktoré užívate. Informujte svojho zubára a lekárnika o všetkých alergiách, ktoré môžete mať.
Krok 3. Odložte ľadový balíček o bolesť
Bolesti zubov môžu spôsobiť bolesť nielen ďasien a zubov, ale aj čeľuste, ucha a krku. Pripravte si ľadový obklad a pritláčajte ho na boľavé miesto, kým bolesť nezmizne.
Balenie ľadu si môžete vyrobiť tak, že igelitové vrecko veľkosti litra naplníte ľadom a zabalíte do utierky a priložíte na líce, kde vás bolesť bolí. V lekárňach alebo večerkách nájdete aj opakovane použiteľné balíčky ľadu
Krok 4. Opláchnite teplou slanou vodou
Oplachy slanou vodou vám môžu poskytnúť menšiu úľavu od bolesti a predchádzať bakteriálnym infekciám po operáciách zubov. ½ čajovej lyžičky soli vmiešajte do osem uncí teplej vody, kým sa nerozpustí. Pred pľuvaním si vypláchnite ústa vodou 15 až 30 sekúnd. Neprehĺtaj.
Krok 5. Natrite nejaký topický antiseptický gél
Benzokaínový gél môže pomôcť zmierniť bolesť zubov a iné bolestivé stavy v ústach. Naneste malú kvapku na prst alebo na vatu. Jemne naneste na postihnutý zub alebo oblasť. Dôkladne dodržiavajte informácie o dávkovaní na škatuli. Na pokrytie postihnutej oblasti použite najmenšie množstvo. Držte ho asi 10 až 15 minút a počas procedúry sa vyhnite prehltnutiu. Ak ďasno sčervenie alebo začne horieť, gél ihneď vyberte a opláchnite.
- Benzokaín si môžete kúpiť v lekárni alebo v lekárni.
- Nejedzte do hodiny po použití benzokaínu v ústach.
- Ak vás pociťuje bolesť hlavy, únava, zmätenosť, rýchly srdcový tep, dýchavičnosť alebo sivá/modrá farba pokožky, pier a nechtov, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Môžete mať zriedkavý vedľajší účinok nazývaný methemoglobinémia.
Krok 6. Na boľavý zub naneste klinčekový olej
Klinčekový olej môže počas liečenia zmierniť bolesť zuba. Kvapku alebo dve klinčekového oleja naneste na vatu. Jemne vatou potľapkajte po infikovanom zube.
Metóda 2 z 3: Cvičenie dobrej ústnej hygieny
Krok 1. Čistite si zuby dvakrát denne
Čistenie zubov denne je dôležitým spôsobom prevencie dutín a infekcií. T Zuby by ste si mali čistiť ráno a večer. Na čistenie zubov držte zubnú kefku v 45-stupňovom uhle k zubu a robte malé pohyby tam a späť a potom vertikálne pohyby na čistenie ďasien na povrchu zuba, aby ste mohli zabrániť recesii a zastaviť ju. Pohybujte kefkou po prednej, zadnej a spodnej časti zubov. Nezabudnite siahnuť späť do úst. Vykonávajte kruhové pohyby na žuvacích plochách zubov. Pokračujte v čistení najmenej dve minúty.
- Používajte fluoridovú zubnú pastu a kefku so strednými až mäkkými štetinami.
- Mali by ste si čistiť jazyk a zuby, aby ste obmedzili výskyt baktérií v ústach.
- Zubnú kefku vymieňajte každé tri až štyri mesiace, aby ste predišli hromadeniu baktérií.
Krok 2. Niť denne
Plak je látka, ktorá sa tvorí medzi zubami. Ak ho necháte bez dozoru, môže spôsobiť zubný kaz, zubné abscesy alebo ochorenie ďasien. Ak chcete použiť niť, odtrhnite asi 18 palcov nite a pevne ju držte medzi palcami a ukazovákmi. Jemne potierajte niť medzi zubami a namáhajte ju, kým sa nepohybuje medzi zubom a líniou ďasien. Niť by nemala trhať ani bodať do zubov, preto používajte mierny tlak, ale počítajte s malým krvácaním.
Krok 3. Kloktajte ústnu vodu
Fluoridová ústna voda je dôležitá pre prevenciu zubného kazu. Ak máte infekciu, zubár vám môže dokonca predpísať špeciálnu antibiotickú ústnu vodu. Raz denne vypláchnite ústa ústnou vodou na 30 sekúnd, než ju vypľujete do umývadla. Neprehĺtaj.
Krok 4. Vyhnite sa problematickým jedlám
Kyselina môže opotrebovať sklovinu na vašich zuboch, takže vaše zuby sú citlivé na dutiny a infekcie, zatiaľ čo cukor podporuje rast baktérií. Aby ste predišli budúcim infekciám, mali by ste obmedziť konzumáciu kyslých aj sladkých jedál a nápojov. Patria sem:
- Sodas
- Citrus
- Ovocný džús
- Káva
- Cukrovinky, najmä gumené cukríky
- Víno
- Pivo
Krok 5. Prestaňte fajčiť
Fajčenie môže vysušiť ústa, čo môže viesť k mnohým zdravotným problémom vrátane rakoviny úst alebo hrdla. Tiež môže odfarbiť váš jazyk a spôsobiť stav nazývaný „chlpatý jazyk“. Najlepším spôsobom, ako si zaistiť zubné aj fyzické zdravie, je prestať fajčiť.
Krok 6. Pravidelne navštevujte zubára
Zubného lekára by ste mali navštíviť aspoň raz alebo dvakrát ročne na kontrolu a čistenie. Počas tejto návštevy môže váš zubár diagnostikovať všetky nové infekcie skôr, ako začnú byť vážne. Môžu tiež poskytnúť dôkladné čistenie, predchádzať ďalším infekciám úst a kazu.
Metóda 3 z 3: Diagnostika vášho problému
Krok 1. Nájdite zdroj svojej bolesti
Ústna infekcia je obvykle sprevádzaná určitým typom lokalizovanej bolesti. Ak dokážete identifikovať, čo vám v ústach spôsobuje problémy, možno budete môcť nájsť zdroj svojej infekcie. Toto zahŕňa:
- Bolesť v konkrétnom zube.
- Bolesť pozdĺž čeľuste, ucha alebo krku.
- Bolestivosť ďasien.
- Vredy v ústach alebo rezné rany.
- Problémy so žuvaním alebo prehĺtaním.
Krok 2. Sledujte ďalšie príznaky
Existuje mnoho rôznych typov symptómov, ktoré sa môžu prejaviť pri infekciách ústnej dutiny. To všetko môže signalizovať, že s vašimi ústami nie je niečo v poriadku. Niektoré bežné príznaky zahŕňajú:
- Červené alebo opuchnuté ďasná.
- Krvácajúce ďasná.
- Zápach z úst.
- Suché ústa.
- Obtiažne prehĺtanie.
- Horúčka.
- Uvoľnené zuby
Krok 3. Zapíšte si, keď príznaky vzplanú
Aby ste svojmu zubárovi pomohli nájsť najpresnejšiu diagnózu, mali by ste si zaznamenať, kedy sa vaše príznaky objavia. Zápis týchto podrobností-buď do notebooku, plánovača alebo do telefónu-vám môže pomôcť zapamätať si špecifiká vášho stavu. Napíšte:
- Keď sa objavia príznaky.
- Ako dlho príznaky trvajú.
- Aké činnosti robíte, keď sa príznaky rozšíria.
- Čo ste nedávno jedli.
- Kedy sa upokoja a lieky, ktoré upokojujú bolesť.
Krok 4. Navštívte zubára
Len váš zubár môže poskytnúť správnu diagnózu a liečbu infekcie úst. Pretože infekcia úst môže zahŕňať mnoho rôznych typov infekcií a chorôb, je dôležité, aby ste boli pravidelne vyšetrovaní, aby ste zachytili infekciu v počiatočných štádiách. Bežné infekcie v ústach zahŕňajú:
- Drozd ústny: plesňová infekcia, ktorá je spôsobená rovnakými baktériami, ktorá spôsobuje vyrážky plienok a kvasinkové infekcie.
- Zápal ďasien: počiatočné štádiá ochorenia ďasien poznačené citlivosťou, prehltnutím alebo krvácaním ďasien.
-
Parodontálne ochorenie:
neskoré štádiá ochorenia ďasien, ktoré spôsobujú úbytok kostnej hmoty, krvácanie alebo ustupujúce ďasná a stratu zubov.
- Kaz/zubný kaz: oslabená sklovina spôsobená nahromadením zubného povlaku na zuboch, ktorý spôsobuje eróziu kyseliny.
- Absces zubov: infikovaný zub spôsobený zubným kazom, ochorením ďasien alebo popraskaným zubom.
Krok 5. Porozprávajte sa o možnostiach liečby
Ak je vaša infekcia závažná, možno budete musieť na odstránenie problému podstúpiť zákrok alebo operáciu. Môžete byť dokonca odporučení k špecializovanému lekárovi, ako je parodontológ alebo endodontista. Dodržujte rady svojho zubára, aby ste získali najlepšiu starostlivosť o svoju infekciu. Niektoré bežné postupy zahŕňajú:
-
Vytrhnutie zuba:
infikovaný zub sa odstráni.
-
Drenáž:
tekutina, ktorá sa nahromadila v ďasnách alebo v zube, je odvedená zubným lekárom.
-
Koreňový kanál:
infikovaná koreňová buničina sa odstráni zo zuba a zub sa potom naplní gumovou látkou a antiseptickou pastou.
-
Chlopňová chirurgia:
ďasná sú oddelené od zubov, aby sa vytvoril dostatok priestoru pre správnu chirurgickú intervenciu. Chirurg potom môže odstrániť zubný kameň, nekrotický cement a infekciu z hĺbky ďasien.
-
Kostné alebo zubné štepy:
na podporu rastu kostí sa implantuje prírodná alebo syntetická kosť.
Tipy
- Vždy sa v prvom rade riaďte radami svojho zubára. Ak si nie ste istí, vyhľadajte druhý názor u iného zubára.
- Navštívte zubára, aj keď vás nič nebolí. Zubár vám môže pomôcť predchádzať budúcim infekciám.
- Čím skôr chytíte infekcie úst, tým je väčšia pravdepodobnosť, že ich budete môcť liečiť a poraziť bez toho, aby ste museli podstúpiť koreňový kanálik alebo chirurgický zákrok.
- Nepokúšajte sa diagnostikovať alebo liečiť infekcie ústnej dutiny bez toho, aby ste požiadali o radu zubného lekára.
Varovania
- Nezdravé ďasná sú citlivé a rýchlo krvácajú. Pri účinnom česaní sa to zastaví do štyroch dní. Akékoľvek vyhýbanie sa infikovaným oblastiam spôsobuje väčšie škody.
- Kým skorší stupeň ochorenia ďasien (nazývaný zápal ďasien) je možné vyliečiť, neskorší stupeň ochorenia parodontu je trvalý, chronický stav.
