Bolesť v krku automaticky neznamená, že máte zápal hrdla. V skutočnosti je väčšina bolestí v krku spôsobená vírusmi, ktoré samy odoznejú. Streptokok v hrdle je na druhej strane infekcia spôsobená baktériou, ktorá vyžaduje liečbu antibiotikami. Naučiť sa rozpoznávať príznaky zápalu hrdla vám pomôže vyhľadať potrebnú lekársku pomoc.
Kroky
Časť 1 z 3: Rozpoznávanie symptómov
Krok 1. Všimnite si akejkoľvek bolesti v krku
Streptokok v hrdle je nákazlivá infekcia spôsobená baktériami streptokokov. Charakteristickým znakom streptokokového hrdla je bolesť v krku, ale nie je to jediný príznak.
Môžete pociťovať bolesť alebo ťažkosti s prehĺtaním
Krok 2. Otvorte ústa a preskúmajte hrdlo
Okrem silnej bolesti hrdla, ktorá sa začína rýchlo, môžu vaše krčné mandle vyzerať aj červené a opuchnuté, niekedy s bielymi škvrnami alebo hnisom. Môžete tiež mať malé červené škvrny v oblasti vzadu na streche úst.
Krok 3. Cítite krk
Infekcia tiež spôsobí opuch lymfatických uzlín na vašom krku. Ak sa cítite okolo krku, pravdepodobne si všimnete opuch, ktorý bude tiež jemný na dotyk. Zvláštnu pozornosť venujte žľazám v prednej časti krku, pod čeľusťou na oboch stranách dýchacích ciest.
Zdurené lymfatické uzliny sa budú pod vašou pokožkou cítiť ako malé, tvrdé hrudky
Krok 4. Dávajte pozor na svoj dych
Strep krk alebo iné infekcie hrdla môžu spôsobiť zápach z úst. Vaše infikované mandle začnú vylučovať odumreté biele krvinky, ktoré vydávajú zvláštny zápach podobný proteínu.
Krok 5. Zmerajte si teplotu
Horúčka a zimnica sú ďalšie dva výrazné príznaky zápalu hrdla. Horúčka je zvyčajne najvyššia v druhý deň infekcie, pretože vaše telo reaguje.
- Normálna telesná teplota je 37 ° C. Výkyvy vyššie ako jeden alebo dva stupne Fahrenheita (pol až jeden stupeň Celzia) sú znakom toho, že môžete mať infekciu.
- Ak máte horúčku nad 38,3 ° C alebo horúčku trvajúcu viac ako 48 hodín, zavolajte lekára.
Krok 6. Hľadaj ďalšie príznaky podobné chrípke
Kedykoľvek váš imunitný systém energicky reaguje na infekciu, môžu sa u vás objaviť aj príznaky podobné chrípke. Tieto príznaky môžu zahŕňať:
- Vyrážka, zvyčajne na hrudi s pohľadom a pocitom brúsneho papiera
- Bolesť hlavy
- Únava
- Bolesť žalúdka, nevoľnosť alebo vracanie (najmä u detí)
Krok 7. Navštívte svojho lekára
Nakoniec bude váš lekár musieť diagnostikovať, či je vaša choroba streptokoková hrdlo alebo je spôsobená niečím iným. Vaše telo začne s odstraňovaním väčšiny vírusových infekcií, ktoré môžu spôsobiť podobné príznaky, do jedného alebo dvoch dní (nie úplne, ale s viditeľným rozdielom), preto by ste lekára mali navštíviť obzvlášť vtedy, ak príznaky pretrvávajú pri rovnakej závažnosti viac ako 48 hodín.
Časť 2 z 3: Liečba hrdla Strep
Krok 1. Vezmite si voľne predajný (OTC) liek proti bolesti
OTC lieky proti bolesti, ako je ibuprofén a acetaminofén, môžu pomôcť znížiť bolesť a horúčku. Ak je to možné, užívajte tieto lieky s jedlom a neprekračujte denné dávkovanie výrobcu.
Vyhnite sa použitiu aspirínu na zmiernenie symptómov hrdla u detí a dospievajúcich kvôli riziku Reyeovho syndrómu, ktorý môže spôsobiť život ohrozujúce opuchy pečene a mozgu
Krok 2. Kloktajte slanú vodu
Slaná voda môže tiež pomôcť zmierniť bolesť v krku. Asi ¼ čajovej lyžičky soli vmiešajte do vysokého pohára teplej vody. Naberte slanú vodu do zadnej časti úst, zakloňte hlavu dozadu a kloktajte tridsať sekúnd. Potom, čo budete pokrývať zadnú časť hrdla, vyplivnite slanú vodu.
- Podľa potreby opakujte niekoľkokrát denne.
- U mladších detí sa uistite, že porozumejú neprehĺtaniu slanej vody.
Krok 3. Zostaňte hydratovaní
Mnoho ľudí sa môže dehydratovať, keď majú streptokok v hrdle, pretože bolestivé prehĺtanie im bráni piť. Avšak mazanie hrdla v skutočnosti pomôže znížiť bolesť spojenú s prehĺtaním. Aj keď to môže byť spočiatku nepríjemné, pite veľa vody.
Niektorým ľuďom môžu teplé tekutiny viac uľaviť ako studená voda. Môžete tiež vyskúšať teplý (nie horúci) čaj s citrónom alebo medom
Krok 4. Spánok
Spánok je jedným z najlepších krokov, ktoré môžete urobiť doma, aby váš imunitný systém bojoval s infekciou. Zostaňte doma z práce alebo zo školy a veľa si oddýchnite.
Pretože streptokok v hrdle je veľmi nákazlivý, mali by ste tiež zostať doma, aby ste zabránili prenosu infekcie na rovesníkov
Krok 5. Použite zvlhčovač
Ráno vám vysušenie hrdla môže viesť k obzvlášť bolestivej bolesti v krku. Zvlhčovač dodá vzduchu viac vlhkosti, keď spíte (alebo dokonca, keď cez deň odpočívate doma), čo pomôže zmierniť bolesť v krku.
Uistite sa, že zvlhčovač čistíte denne počas používania, pretože je to ideálne prostredie pre baktérie a plesne
Krok 6. Použite pastilku alebo sprej
Krčné pastilky a spreje určené na pomoc s príznakmi bolesti v krku môžu tiež pomôcť zmierniť bolesť v krku a bolestivé prehĺtanie. Tieto výrobky môžu pomôcť natrieť hrdlo, aby sa znížilo podráždenie, alebo mierne znecitlivieť hrdlo, aby sa zmiernili príznaky. Používajte podľa pokynov.
Nepodávajte pastilky deťom mladším ako 4 roky, pretože im hrozí riziko zadusenia
Krok 7. Vyberte si ľahko prehltnuteľné jedlá
Tvrdé, suché jedlá, ktoré vám môžu škrabať a dráždiť hrdlo, budú bolestivejšie prehltnúť. Polievky, jablková omáčka, jogurt a zemiaková kaša sú len niektoré z potravín, ktoré by ste mohli v krku prehltnúť jednoduchšie.
Tiež by ste sa mali vyhýbať korenistým jedlám, kým vaše príznaky neustúpia
Krok 8. Vyhnite sa dráždidlám v krku
Dráždivé látky v krku-najmä fajčenie a pasívne fajčenie-môžu spôsobiť ďalšiu bolesť v krku. Medzi ďalšie dráždivé látky, ktorým by ste sa mali počas streptokokového hrdla vyhýbať, patria výpary z farieb a výpary z čistiacich prostriedkov.
Krok 9. Navštívte svojho lekára
Ak príznaky pretrvávajú, mali by ste navštíviť lekára, pretože sa môže šíriť streptokok v krku, čo môže viesť k bakteriálnej infekcii v iných častiach tela alebo k iným komplikáciám srdca, obličiek alebo kĺbov. Váš lekár vám bude môcť urobiť rýchly výter z krku, aby určil vašu diagnózu, alebo môže mať laboratórium na kultiváciu vzorky tampónu. Ak je test pozitívny, váš lekár pravdepodobne predpíše priebeh antibiotík.
Krok 10. Absolvujte úplný priebeh antibiotík
Váš lekár pravdepodobne predpíše desaťdňový priebeh antibiotík (aj keď sa to môže líšiť v závislosti od antibiotika). Bežné antibiotiká na zápal hrdla zahŕňajú penicilín alebo amoxicilín, pokiaľ na ne nemáte alergiu, v takom prípade pravdepodobne predpíše cefalexín alebo azitromycín. Pri užívaní antibiotík:
- Užívajte podľa pokynov, kým recept nezmizne. Vynechanie dávok alebo zastavenie, pretože sa cítite lepšie, môžu zvýšiť pravdepodobnosť recidívy a tiež pomôcť produkovať baktérie odolné voči antibiotikám.
- Ihneď navštívte lekára, ak sa u vás vyskytne alergická reakcia na antibiotikum s príznakmi, ako je žihľavka, vracanie, opuch alebo problémy s dýchaním alebo ak sa vaše príznaky nezlepšia do štyridsaťosem hodín od začiatku liečby antibiotikami.
- Nevracajte sa do práce alebo do školy aspoň dvadsaťštyri hodín. Stále budete nákazliví, kým nebudete na antibiotikách aspoň celý deň.
Časť 3 z 3: Predchádzanie šíreniu infekcie hrdla
Krok 1. Často si umývajte ruky
Rovnako ako u väčšiny infekcií je dobré a často umývanie rúk jedným z najlepších preventívnych opatrení, ktoré môžete urobiť. To platí dvojnásobne, ak máte zápal hrdla a chcete zaistiť, aby ste ho nerozšírili na svoje okolie.
Krok 2. Pri kašli alebo kýchaní si zakryte ústa
Kedykoľvek pri boji s infekciou streptokokom kašlete alebo kýchate, vylúčite baktérie a potenciálne ich rozšírite na svoje okolie. Pri kašli alebo kýchaní urobte ďalšie opatrenia na zakrytie úst. Používanie rukáva namiesto rúk ešte viac obmedzuje šírenie choroboplodných zárodkov, ale ak musíte ruky používať, uistite sa, že si ich umyjete ihneď potom.
Krok 3. Vyhnite sa zdieľaniu osobných vecí
Jedenie riadu, šálok a čohokoľvek iného, čo sa dostane do blízkosti vašich úst, bude mať ešte vyššie riziko potenciálne rozšírenia hrdla streptokoku na ostatných. Vyhnite sa zdieľaniu týchto predmetov a umyte ich v horúcej mydlovej vode, aby ste zabili baktérie.
- Potom, čo skončíte s dvoma dňami antibiotík, zahoďte ich a zaobstarajte si novú zubnú kefku, aby ste sa znova nenakazili.
- Umývačka riadu funguje dobre, keď eliminuje baktérie, pokiaľ ide o riad a riady.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Varovania
- Antibiotiká zabíjajú niektoré dobré baktérie vo vašich črevách, preto počas užívania antibiotík určite jedzte potraviny, ktoré obsahujú probiotiká, napríklad jogurt.
- Bolesť v krku, ktorá spôsobuje ťažkosti s prehĺtaním, si vždy vyžaduje lekársku pomoc, či už ide o streptokok v krku alebo nie. Ak sa u vás vyskytne tento príznak, kontaktujte svojho lekára.
- Starostlivo si prečítajte všetky pokyny o liekoch, ktoré užívate. Užívanie prebytočného množstva alebo chýbajúcich dávok výrazne zníži účinnosť liekov.
- Nerobte vlastnú diagnostiku. Ak si myslíte, že máte streptokok v krku, navštívte lekára a určite si urobte test na strep.
- Ak máte horúčku 101 ° Fahrenheita (38,3 ° Celzia) alebo vyššiu, spolu s bolesťou v krku, kontaktujte svojho lekára.
