Aj keď sú malé, v ušiach sa nachádza veľké množstvo nervových zakončení, ktoré pri podráždení môžu v ušiach vyvolať svrbenie a nepríjemné pocity. Existuje mnoho rôznych dôvodov, prečo vás môžu svrbieť uši, a je dôležité identifikovať zdroj, aby ste mohli nájsť správnu liečbu.
Kroky
Časť 1 z 3: Identifikácia príčiny
Krok 1. Identifikujte, odkiaľ svrbenie pochádza
Pochádza to hlboko z vášho zvukovodu alebo vás svrbenie ucha zvonka na chrupavke alebo laloku? Vnútorné svrbenie môže byť napríklad včasným indikátorom prechladnutia, zatiaľ čo vonkajšie svrbenie môže súvisieť s alergickou reakciou na niečo vo vašom okolí.
- Ak vám nedávno prepichli uši a v laloku vás svrbí alebo bolí, v novom piercingu môžete mať miernu infekciu. Dbajte na to, aby ste s prepichnutými ušami manipulovali s čistými rukami, a ošetrujte ich vatou namočenou v alkohole na trenie niekoľkokrát denne. Ak sa infekcia zhorší alebo pretrváva, navštívte lekára.
- Suchá koža na vonkajšom uchu môže spôsobiť svrbenie. Ak sa suchá koža objaví na miestach, ako sú uši, tvár alebo pokožka hlavy, môže ísť o bežný stav nazývaný seboroická dermatitída. Na liečbu tohto stavu môžu pomôcť jednoduché voľne predajné šampóny proti lupinám alebo výrobky s prísadami ako kyselina salicylová, zinok alebo uhoľný decht. Raz alebo dvakrát denne umyte postihnuté miesto liečivým šampónom alebo mydlom.
Krok 2. Skontrolujte alergickú reakciu
Môžete mať miernu alergickú reakciu na niečo vo svojom okolí-dokonca aj na nový šampón alebo novú sadu náušníc. Ak ste nedávno zmenili hygienickú rutinu alebo ste začali používať nový výrobok, pokúste sa ho vylúčiť alebo sa vráťte k tomu, čo ste robili predtým.
Prečítajte si štítky na všetkých výrobkoch osobnej hygieny. Uistite sa, že nič, čo používate, neobsahuje žiadne prísady, na ktoré ste v minulosti reagovali zle. Vaše uši môžu reagovať na alergény rovnako ako ostatné časti tela, takže svrbenie v ušiach môže spôsobiť alergická reakcia
Krok 3. Odstráňte všetky zátky do uší alebo načúvacie prístroje
Niekedy môžu tieto zariadenia spôsobiť svrbenie v uchu zachytením vody do zvukovodu. To môže tiež viesť k miernej infekcii v priebehu času.
- Ak niektorú z týchto vecí nosíte pravidelne, vyberte ju a dôkladne vyčistite. Pred vložením späť do ucha ich nechajte úplne vyschnúť.
- Sluchové pomôcky je potrebné správne nasadiť na uši. Ak sa nezmestia správne, môžu dráždiť citlivú pokožku vo vašich ušiach a spôsobiť svrbenie a podráždenie.
Krok 4. Skontrolujte chyby
Je to nepravdepodobné, ale chrobák sa vám mohol dostať do ucha, keď ste spali. Ak máte podozrenie, že by to tak mohlo byť, navštívte lekára a overte si to.
Nebojte sa, chyby v ušiach nie sú veľmi bežné. Ak však žijete na mieste s vysokou populáciou hmyzu a tieto chyby sú často v tej istej miestnosti, kde spíte, môže vám byť vyššie riziko, že sa to stane
Krok 5. Skontrolujte ušný maz
Ak sa vám zdá, že máte v ušiach veľmi málo vosku, môže to byť zdrojom suchosti a následne svrbenia v ušiach. Nedostatok ušného mazu je jednou z príčin suchej pokožky v uchu, ktorá môže spôsobiť ucho pocit podráždenia a svrbenia.
Snažte sa nič si neprilepiť do uší, dokonca ani skontrolovať, či neobsahuje vosk. Nechajte lekára nahliadnuť s rozsahom. Budú schopní vidieť, koľko vosku máte v uchu, a nebudete riskovať poškodenie jemných častí vášho vnútorného ucha
Časť 2 z 3: Liečba svrbivých uší
Krok 1. Použite nejaké voľne predajné ušné kvapky
Existuje mnoho rôznych značiek a typov ušných kvapiek, ktoré si môžete kúpiť v miestnej lekárni. Uistite sa, že si prečítate štítky a vyberiete kvapku, ktorá je vyrobená špeciálne pre svrbiace uši.
Ak vás ucho svrbí v dôsledku alergie alebo z vonkajšej príčiny, tieto kvapky môžu pomôcť zmierniť podráždenie. Uistite sa, že nepoužívate viac, ako je požadované na obale
Krok 2. Vložte niekoľko kvapiek teplého oleja do ucha
Môžete použiť olivový, minerálny alebo rastlinný olej. Nádobu na olej vložte do teplého pohára vody, aby sa olej pomaly zahrial. Predtým, ako si niečo vložíte do ucha, vyskúšajte si to na vnútornej strane zápästia, aby ste sa presvedčili, že nie je príliš horúco.
- Nevkladajte do uší naraz viac ako niekoľko kvapiek teplého oleja. Pred aplikáciou počkajte niekoľko hodín, kým olej absorbuje a zvlhčí vnútornú časť zvukovodu.
- Olej bude fungovať ako zvlhčovač pokožky vo vnútri vášho ucha. Nechcete však používať olej, ktorý je určený pre vaše telo, ako je detský olej alebo vonný olej. Tieto môžu spôsobiť ďalšie podráždenie.
- Môžete tiež vyskúšať tradičnú zmes mulleinového oleja a cesnaku. Môžete si vyrobiť vlastné namáčaním kvetov mulleinu a nasekaného cesnaku na olivovom oleji na miernom ohni po dobu 4 hodín, alebo si môžete kúpiť vopred pripravený mullein cesnakový olej. Vložte niekoľko kvapiek do postihnutého ucha 2-3 krát denne.
- Pri použití oleja na liečbu bolestivých alebo svrbivých uší môžete tiež vložiť niekoľko kvapiek oleja na vatový tampón a vatový tampón si vložiť do ucha na noc, aby sa olej do ucha absorboval pomalšie.
Krok 3. Použite peroxid vodíka
Môže sa použiť na uvoľnenie ušného vosku a tiež na ničenie baktérií, ktoré sa môžu nachádzať vo zvukovode, čo spôsobuje pocit svrbenia alebo podráždenia. Nakloňte postihnuté ucho k stropu a vložte 2-3 kvapky peroxidu vodíka. Počkajte chvíľu alebo dve; môžete v ušiach počuť bublanie. Potom nakloňte ucho dozadu, aby ste odstránili peroxid.
Príliš časté používanie tejto metódy by sa mohlo obrátiť a viesť k vysušeniu uší alebo k infekcii. Ak tento prostriedok nepomôže ani po 1 alebo 2 pokusoch, prestaňte používať peroxid a vyhľadajte lekársku pomoc
Krok 4. Skúste zmes alkoholu a octu
Použite 1 diel svetlého octu na 1 diel alkoholu. Potom ich zmiešajte a pomocou plastovej injekčnej striekačky alebo žiarovky do ucha nakvapkajte niekoľko kvapiek tohto roztoku. Nechajte chvíľu odstáť a potom sceďte. Na odstránenie roztoku môžete použiť aj žiarovku alebo striekačku.
- Ocot a alkohol zmiešané dohromady vám z ucha vypláchnu baktérie a pri čistení vnútra ucha odstránia všetky voľné úlomky (napríklad prach alebo chyby).
- Nenechajte túto zmes príliš dlho odstáť a nepoužívajte príliš veľa. Nechajte chvíľu pôsobiť, potom ho sceďte. Uistite sa, že z uší vytiahnete všetku zvyšnú tekutinu.
Krok 5. Užívajte voľne predajné antihistaminiká
Ak vás svrbenie uší spôsobuje nadchádzajúca nádcha alebo alergia, antihistaminiká môžu pomôcť zmierniť podráždenie. Skúste alergické lieky s obsahom difenhydramínu.
Starostlivo si prečítajte všetky štítky všetkých liekov. Užívajte iba odporúčané dávkovanie. Niektoré antihistaminiká a lieky na alergie môžu spôsobiť ospalosť, takže ak potrebujete obsluhovať stroje alebo ísť do práce, vezmite si značku, ktorá je špeciálne označená ako ospalá
Krok 6. Navštívte lekára
Ak nič nepomôže, navštívte lekára. Ak vyskúšate tieto opravné prostriedky a zdá sa, že žiadny z nich nefunguje, ani po niekoľkých pokusoch nepokračujte v týchto nápravných opatreniach. V práci môže byť niečo vážnejšie a ďalšou zastávkou by mal byť lekár.
Špecialisti na ucho, nos a krk (ORL) sú školení špeciálne v týchto oblastiach tela. Ak máte stav, z ktorého má lekár primárnej starostlivosti obavy, môže vás odporučiť na ďalšie vyšetrenie k jednému z týchto špecialistov
Časť 3 z 3: Udržiavanie dobrého zdravia uší
Krok 1. Do uší nepoužívajte vatové tampóny
Aj keď je to pre mnohých ľudí pomerne bežná prax, je skutočne veľmi nebezpečné používať vatové tampóny na čistenie vnútra zvukovodu. V konečnom dôsledku môžete narobiť viac škody ako úžitku.
Ušný vosk chráni váš zvukovod pred vodou a infekciami. Použitie vatového tampónu alebo čohokoľvek menšieho na jeho čistenie v skutočnosti spôsobí vašim ušiam viac problémov
Krok 2. Vyčistite vonkajšiu stranu uší
Vonkajšie uši jemne čistite vatou, trochou teplej vody a jemným mydlom. Udržiavanie čistoty zvonku pomôže zabrániť úniku nečistôt a alergénov do zvukovodu a zabráni pocitu podráždenia ucha.
Môžete to dokonca urobiť aj v sprche s čistou žinkou. Dbajte na to, aby ste nič neprilepili do vnútornej časti ucha. Vyčistite iba vonkajšok a uistite sa, že z neho odstránite všetko mydlo
Krok 3. Pri plávaní noste chrániče sluchu
Bavlnené guličky do uší môžete použiť aj pri plávaní alebo dokonca sprchovaní. Zabráni sa tým vniknutiu vody a nečistôt do uší a zabráni sa infekcii spôsobenej zachytením vody vo zvukovode.
Pri návšteve hlasných koncertov alebo iných hlučných udalostí noste tiež chrániče sluchu. Pri počúvaní hudby sa snažte mať na slúchadlách nízku hlasitosť. Hlasný hluk môže časom poškodiť vaše vnútorné ucho a spôsobiť prípadné oslabenie vášho sluchu
Tipy
- Ak máte pochybnosti, navštívte lekára.
- Vnútorné ucho nečistite častejšie ako raz za mesiac.
