Jock svrbenie je najčastejšie infekcia kožnými ochoreniami (nie je to červ, ale hubové organizmy nazývané dermatofyty), v lekárskej oblasti známa ako tinea cruris; príznaky sa však môžu objaviť aj v dôsledku bakteriálnej infekcie (napríklad stafylokok). Svrbenie Jock typicky postihuje slabiny, vnútorné stehná alebo zadok, pretože táto oblasť je zvyčajne vlhká a tesne prikrytá oblečením a najčastejšie postihuje dospelých a mužov stredného veku. Vlhká koža je dokonalým prostredím na chov húb a baktérií. Našťastie väčšinu prípadov jock svrbenia môžete liečiť doma pomocou voľne predajných liekov a tiež môžete navštíviť lekára, ktorý vám predpíše lieky na predpis v stredne ťažkých až ťažkých prípadoch, ktoré trvajú dlhšie ako dva týždne.
Kroky
Metóda 1 z 2: Liečba svrbenia Jocka doma
Krok 1. Identifikujte príznaky jock svrbenia
Slabina, vnútorné stehná a zadok sú najčastejšími oblasťami postihnutými svrbením, pretože región je náchylný na vlhkosť, ktorá pomáha zodpovedným baktériám a hubám šíriť sa. Napriek tomu, že väčšinu prípadov jock svrbenia môžete liečiť doma, mali by ste navštíviť svojho lekára o oficiálnej diagnóze a teste na určenie príčiny (huba alebo baktéria), pretože to môže zmeniť spôsob liečby. Príznaky jock svrbenia zvyčajne zahŕňajú:
- Svrbenie, začervenanie alebo odlupovanie pokožky v prstencových alebo polmesiacových tvaroch
- Pocit pálenia
- Bolesť (zvyčajne bakteriálna infekcia)
- Pľuzgiere pozdĺž okraja vyrážky
Krok 2. Kožu slabín umyte dvakrát až trikrát denne antifungálnym šampónom
Udržiavanie oblasti v čistote pomôže zastaviť šírenie húb alebo baktérií spôsobujúcich príznaky. Počas liečby si pokožku dvakrát až trikrát denne umyte antifungálnym šampónom.
Tieto šampóny si môžete kúpiť bez lekárskeho predpisu a medzi niektoré možnosti patrí ketokonazol (Nizoral) alebo sulfid seleničitý (Selsun Blue). Mnoho z týchto šampónov sa predáva na použitie proti lupinám. Kožná huba je však bežnou príčinou lupín a tieto šampóny majú protiplesňové prípravky
Krok 3. Udržujte oblasť suchú
Nadmerná vlhkosť tvorí živnú pôdu pre baktérie a huby, ktoré môžu spôsobiť svrbenie. Po každom umývaní oblasti si slabiny úplne osušte a uistite sa, že v priebehu celého dňa tiež vysušíte prebytočný pot v tejto oblasti. Okamžite sa prezlečte do telocvične a medzi jednotlivými použitiami ich vyperte, aby ste predišli svrbeniu.
- Voľnejšie padnúca bavlnená spodná bielizeň pomôže obmedziť nadmerné potenie a taktiež umožní rýchlejšiemu schnutiu potu.
- Každý deň si vymieňajte uterák a ošetrujte ho od svrbenia a o uteráky sa s nikým nedeľte.
- Na udržanie suchej oblasti môžete použiť prášok ako Gold Bond.
Krok 4. Rozotrite oblasť antimykotickým krémom
K dispozícii je niekoľko voľne predajných antimykotických krémov, ktoré vám pomôžu liečiť svrbenie. Naneste po každom umytí a vysušení oblasti a uistite sa, že krém rozotriete po okrajoch vyrážky.
- Vyberte si možnosti, ktoré zahŕňajú terbinafín, mikonazol alebo klotrimazol. Značky s týmito účinnými látkami zahŕňajú Lamisil, Lotrimin, Micatin a Monistat. Vždy sa riaďte pokynmi na obale vášho konkrétneho produktu a ak sa príznaky nezlepšia do dvoch týždňov, kontaktujte svojho lekára.
- Na ostatné výrobky môžete tiež naniesť vrstvu masti z oxidu zinočnatého. Pomôže to chrániť pokožku pred ďalším podráždením a vlhkosťou.
- Uistite sa, že si dôkladne umyjete ruky po každej aplikácii alebo inokedy, keď prídete do kontaktu s regiónom.
Krok 5. Vyhnite sa drsným chemikáliám v oblasti
Drsné pracie prostriedky, bielidlá a dokonca aj aviváže v bielizni môžu viesť k ďalšiemu podráždeniu, ktoré môže spôsobiť svrbenie. Pokúste sa vyhnúť týmto a akýmkoľvek iným agresívnym chemikáliám, ktoré môžu prísť do kontaktu s vašimi slabinami počas celého priebehu ošetrenia.
Krok 6. Použite roztok soli hliníka
Roztoky solí hliníka, ako napríklad 10% roztok chloridu hlinitého alebo octan hlinitý, sú účinnými antiperspirantmi, pretože na potných žľazách vytvárajú zátky. Na použitie tejto zmesi:
Jeden diel hliníkovej soli zmiešajte s 20 dielmi vody. Toto riešenie naneste na infikované miesto a nechajte pôsobiť šesť až osem hodín. Najlepšie je aplikovať ho na noc, pretože vtedy sú vaše potné žľazy najmenej aktívne. Roztok zmyte, keď si myslíte, že sa začnete znova potiť. Tento postup opakujte, kým lézie nezaschnú a nezačnú miznúť
Krok 7. Na akékoľvek pľuzgiere použite liečivé obklady
Plesňový lišaj zodpovedný za väčšinu prípadov jock svrbenia môže príležitostne spôsobiť pľuzgiere na veľkej ploche pokožky. Stále ich môžete liečiť doma s liečivými obkladmi, napríklad pomocou Burowovho roztoku. To spôsobí vysušenie pľuzgierov a zmiernenie nepríjemných pocitov, čo vám umožní pokračovať v liečbe antimykotickými krémami.
Krok 8. Ošetrite nohu športovca
Ak sa vaše jock svrbenie vyskytuje súčasne s nohou športovca, potom môžete huby ľahko rozšíriť späť do slabín, keď si nohy oblečiete do spodnej bielizne, aby ste si ich obuli. Zaistite liečbu oboch stavov, aby ste predišli reinfekcii slabín.
Krok 9. Skúste holistické možnosti
Ak dávate prednosť použitiu možnosti domácej nápravy, máte k dispozícii niekoľko rôznych možností. Môžeš:
- Namočte gázu alebo žinku do zriedeného bieleho octu (jeden diel octu na štyri diely vody). Držte ho proti infekcii dvakrát denne. Akonáhle handričku vyberiete, osušte ju, ale neotierajte ju príliš silno, inak by sa infekcia mohla zaprášiť.
- Nalejte 1/4 šálky bielidla (napr. Clorox) do vane plnej vody a namáčajte ju každý deň alebo každý druhý deň pre menšie prípady. Keď sa dostanete von, uistite sa, že ste pokožku dôkladne vysušili.
- Naneste 0,6% ajoénový gél. Tento extrakt pochádza z cesnaku a obsahuje prírodnú protiplesňovú zlúčeninu. Môžete ho aplikovať dvakrát denne až na dva týždne.
Metóda 2 z 2: Návšteva lekára na ošetrení
Krok 1. Ak sa stav do dvoch týždňov nezlepší, navštívte lekára
Ak sa stav do dvoch týždňov domácich ošetrení nezlepší, buď budete potrebovať antimykotikum s predpisovou silou, alebo bude možné, že vás svrbenie bude pôsobiť bakteriálne namiesto hubového. Váš lekár vám tiež bude môcť predpísať antibiotiká, ak je to tak.
Váš lekár pravdepodobne zotrie postihnutú oblasť a tampón pošle do laboratória na kultiváciu. Táto kultúra pokožky pomôže vášmu lekárovi určiť, či je svrbenie pri jocku skutočne plesňové alebo je spôsobené baktériami (bežne stafylokokmi)
Krok 2. Diskutujte o antimykotických krémoch na predpis
Ak váš lekár zistí, že je tento stav hubový, ale voľnopredajné ošetrenia nefungovali dva (alebo viac) týždne, potom vám lekár pravdepodobne odporučí protiplesňový krém s pevnosťou na predpis. Tieto možnosti zahŕňajú:
- Oxiconazole 1% (Oxistat)
- Ekonazol 1% (spektazol)
- Sulconazole 1% (Exelderm)
- Ciclopirox 0,77% (Loprox)
- Naftifine 2% krém
- Upozorňujeme, že ekonazol, sulkonazol, cyklopirox a naftifín nemožno používať u detí. Vedľajší účinok týchto liekov zahŕňa pocit pálenia, podráždenie pokožky, pichanie a začervenanie.
Krok 3. Opýtajte sa na perorálne antifungálne lieky
Ak sa váš prípad jock svrbenia opakuje alebo ak máte oslabenú imunitu (ako napríklad HIV), lekár vám môže odporučiť silnejšie perorálne antifungálne lieky. Tieto možnosti môžu zahŕňať:
- Griseofulvin 250 mg dvakrát denne, kým sa nedosiahne vyliečenie
- Terbinafín 250 mg/deň počas 2-4 týždňov
- Itrakonazol 200 mg/deň počas 1 týždňa
- Flukonazol 150 - 300 mg/týždeň počas 2-4 týždňov
- Ketokonazol 200 mg/deň počas 4-8 týždňov
- Uvedomte si, že tieto lieky nemožno používať u detí ani u tehotných žien. Bežné vedľajšie účinky týchto liekov zahŕňajú poškodenie pečene, závraty, záchvaty, nevoľnosť a vracanie. Ak je to predpísané, lekári spravidla pravidelne monitorujú činnosť pečene pacienta.
Krok 4. Diskutujte o aktuálnych možnostiach antibiotík
Ak kultúra potvrdí, že váš stav je skutočne výsledkom bakteriálnej kožnej infekcie, váš lekár prediskutuje antibakteriálne krémy, ktoré sa majú použiť na danú oblasť. Tieto možnosti môžu zahŕňať:
- Erytromycín sa aplikuje dvakrát denne
- Clindamycín sa aplikuje dvakrát denne
- Metronidazol sa aplikuje dvakrát denne
- Váš lekár vám tiež môže odporučiť použiť antibakteriálne mydlo na umývanie pokožky pred ich aplikáciou. Medzi OTC antibakteriálne mydlá patrí Lever 2000 alebo chlórhexidínové mydlo, ako napríklad Hibiclens.
Krok 5. Opýtajte sa na možnosti perorálnych antibiotík
V závažnejších prípadoch bakteriálneho svrbenia vám lekár predpíše perorálne antibiotiká. V závislosti od lieku môže predpis trvať 5 až 14 dní. Niektoré z týchto antibiotík zahŕňajú:
- Cephalexin (Keflex)
- Dicloxacilín
- Doxycyklín
- Minocyklín (Dynacin alebo Minocin)
- Erytromycín
Tipy
- Ak niektorý z príznakov trvá dlhšie ako dva týždne, navštívte lekára.
- Vyhnite sa zdieľaniu uterákov, pretože mikróby zodpovedné za svrbenie sa môžu týmto spôsobom ľahko šíriť.
