5 spôsobov, ako rozpustiť krvné zrazeniny

2024 Autor: Louis Wesley | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-20 00:26

Keď je poškodená výstelka cievy, krv vytvorí zrazeninu - krvné doštičky sa spoja a vytvoria blokádu v stenách ciev a telo uvoľňuje chemikálie na aktiváciu faktorov zrážania. Za normálnych okolností je to zdravá reakcia, ktorá zabraňuje nadmernému krvácaniu, zatiaľ čo sa telo opravuje a obnovuje normálnu funkciu obehového systému a zrazenina sa prirodzene rozpustí, akonáhle sa zranenie zahojí. Občas sa však zrazenina nerozpustí alebo sa zrazenina objaví, keď nie je potrebná. V týchto prípadoch môže zrazenina čiastočne alebo úplne brániť prietoku krvi, čo vedie k život ohrozujúcemu stavu.

Kroky

Metóda 1 z 5: Rozpoznanie symptómov krvných zrazenín

Krok 1. Vedzte, že zrazeniny v brušnej oblasti môžu spôsobiť silnú bolesť a gastrointestinálne problémy

Príznaky krvnej zrazeniny sa líšia v závislosti od umiestnenia zrazeniny v tele. Ak je za zásobovanie krvou v čreve zodpovedná postihnutá tepna, symptómy zvyčajne zahŕňajú ostrú, neznesiteľnú bolesť brucha. Okrem toho si môžete všimnúť nasledujúce príznaky:

Vracanie Krvné zrazeniny v brušnej dutine dráždia sliznicu žalúdka a telo reaguje vracaním.
Hnačka. Nedostatočné prekrvenie mení funkciu tráviaceho systému a často vedie k hnačke.
Krvavá stolica. Akékoľvek podráždenie výsteliek tráviaceho systému môže spôsobiť krvácanie. Preto si môžete v stolici všimnúť krv.

Krok 2. Pochopte, že zrazeniny v končatinách môžu spôsobiť bolesť, opuch a ďalšie výrazné príznaky

Tvorba krvnej zrazeniny v rukách alebo nohách môže zablokovať prietok krvi vracajúci sa do srdca. Tiež to spôsobí zápal žily. Môžete si všimnúť náhlu, ostrú bolesť spôsobenú nedostatkom kyslíka v dôsledku straty krvného zásobovania. Okrem toho môžete mať nasledujúce príznaky:

Opuch. Keď je žila zablokovaná, spôsobí to zadržiavanie tekutín a opuch v oblasti zrazeniny.
Neha. Okrem toho (alebo namiesto) ostrej bolesti môžete mať v tejto oblasti všeobecné nepohodlie alebo citlivosť. Stáva sa to kvôli zápalu v tejto oblasti.
Odfarbenie. Zrazenina blokuje prísun krvi do oblasti, takže koža vašej ruky alebo nohy môže byť namodralá alebo červená.
Pocit tepla. Keď dôjde k zápalu, telo zvýši prietok krvi do poškodenej oblasti. Krv prenáša telesné teplo z jadra tela, čo spôsobuje v postihnutej oblasti teplý pocit.

Krok 3. Pochopte, že zrazeniny môžu byť vo vnútri alebo mimo žily alebo tepny

Keď sa zrazenina nachádza v krvnej cieve, môže čiastočne alebo úplne zablokovať prietok krvi alebo sa môže uvoľniť a viesť ku komplikáciám, ako je mŕtvica, pľúcna embólia alebo srdcový infarkt. Keď je zrazenina mimo cievy, môže stále čiastočne alebo úplne zablokovať prietok krvi tlakom na blízke cievy.

Krok 4. Uvedomte si, že zrazeniny v mozgu môžu viesť k rôznym desivým symptómom

Mozog riadi funkcie tela. Ak zrazenina bráni toku krvi do mozgu, môže ovplyvniť zrak, reč a prakticky všetky ostatné funkcie tela. Výsledkom môže byť mŕtvica. V dôsledku toho môžete zažiť:

Poruchy zraku.
Slabosť.
Ochrnutie
Záchvaty.
Porucha reči.
Dezorientácia.

Krok 5. Uvedomte si, že bolesť na hrudníku, dýchavičnosť a potenie môžu znamenať krvnú zrazeninu v srdci

Keď sa v srdci vytvoria zrazeniny, môže to spôsobiť nepravidelný rytmus a zablokovať tok krvi. To spôsobuje bolesť na hrudníku (ktorá môže vyžarovať do rúk, chrbta, krku alebo čeľuste), dýchavičnosť a potenie.

Zrazeniny v srdci môžu viesť k život ohrozujúcim problémom, ako je srdcový infarkt

Krok 6. Vedzte, že krvné zrazeniny v pľúcach môžu spôsobiť bolesť na hrudníku a množstvo ďalších symptómov

Rovnako ako pri zrazeninách v srdci, môžu zrazeniny v pľúcach spôsobiť silnú, ostrú bolesť na hrudníku, ktorá môže vyžarovať do rúk, chrbta, krku alebo čeľuste. Okrem toho môžete zažiť:

Rýchly pulz. Srdce to kompenzuje rýchlym úderom, aby dodalo telu dostatok krvi. V dôsledku toho sa vám zvýši pulz.
Krvavý kašeľ Zrazenina môže dráždiť vaše pľúca a spôsobiť krvácanie. Môžete vykašliavať krv.
Lapanie po dychu. Zrazenina môže zablokovať priechod vzduchu vo vašich pľúcach, čo vedie k ťažkostiam s dýchaním.

Metóda 2 z 5: Pochopenie príčin vzniku krvných zrazenín

Krok 1. Zvážte nebezpečenstvo predĺženej nehybnosti

Krvné zrazeniny sa niekedy tvoria bez rozpoznateľného dôvodu, ale určité podmienky a situácie zvyšujú vaše riziko. Prvým z nich je predĺžená nehybnosť. Ak dlhší čas ležíte alebo sedíte a prekrížite si nohy, môžete zvýšiť riziko tvorby krvných zrazenín, najmä v rukách a nohách.

Predĺžené cestovanie v lietadle alebo v aute môže minimalizovať pohyby svalov, čím sa zvyšuje riziko tvorby krvných zrazenín v žilách

Krok 2. Uvedomte si zvýšené riziko súvisiace s tehotenstvom a popôrodným obdobím

U tehotných žien rastúca maternica spomaľuje prietok krvi krúžiaci späť do srdca. To môže zvýšiť riziko vzniku krvnej zrazeniny, najmä v nohách alebo panve. Ženy, ktoré donosili deti veľmi nedávno, sú vystavené zvýšenému riziku.

Krok 3. Vedzte, že dehydratácia môže spôsobiť zrazeniny

Na to, aby bol krvný obeh účinný, potrebujete v tele dostatok vody. Ak sa dehydratujete, vaša krv môže byť hustejšia, čo uľahčuje tvorbu zrazenín.

Krok 4. Uznajte riziká antikoncepcie a hormonálnej terapie

Estrogén a progesterón môžu zvýšiť faktory zrážanlivosti, čo vedie k zvýšenému riziku vzniku zrazenín. Hormonálna antikoncepcia (ako antikoncepčná pilulka) a hormonálna terapia zavádzajú tieto hormóny do tela.

Krok 5. Pochopte, že dlhodobé používanie intravenózneho katétra môže viesť k vzniku zrazenín

Intravenózne katétre sú cudzie telesá. Keď je jedna zavedená do žily, môže to mať vplyv na váš krvný obeh, čo vedie k zrazenine.

Krok 6. Nezabudnite, že určité zdravotné stavy môžu viesť k vzniku zrazenín

Niektoré stavy môžu dráždiť výstelku močového mechúra, spôsobiť krvácanie a tvorbu zrazenín, ktoré môžu prechádzať močom. Tieto podmienky zahŕňajú:

Rakovina
Ochorenie pečene.
Ochorenie obličiek.

Krok 7. Zvážte úlohu nedávnych operácií a zranení

Keď je telo zranené, buď náhodným zranením alebo chirurgickým zákrokom, môže dôjsť k nadmernému krvácaniu (a zrážaniu). Predĺžená doba odpočinku, ktorá zvyčajne nasleduje po operáciách a zraneniach, navyše zvyšuje riziko tvorby zrazeniny.

Krok 8. Vedzte, že obezita zvyšuje vaše riziko

Ľudia s výraznou nadváhou alebo obezitou majú často v tele nahromadený cholesterol. V dôsledku toho sa tepny zužujú, čo spôsobuje tvorbu krvných zrazenín.

Krok 9. Uvedomte si nebezpečenstvo fajčenia

Fajčenie spôsobuje tvorbu plakov v cievach, ktoré ich zužujú a vedú k vzniku zrazenín.

Krok 10. Buďte si vedomí svojej rodinnej histórie

Ak máte v osobnej alebo rodinnej anamnéze poruchy zrážanlivosti, máte zvýšené riziko vzniku zrazenín. Porucha zrážanlivosti môže spôsobiť zúženie ciev alebo hladiny prírodných antikoagulancií môžu byť nízke, v oboch prípadoch to môže viesť k vzniku krvných zrazenín.

Metóda 3 z 5: Diagnostika krvných zrazenín

Krok 1. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc

Ak máte akékoľvek príznaky krvnej zrazeniny, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Krvné zrazeniny môžu viesť k život ohrozujúcim zdravotným stavom.

Krok 2. Poskytnite svojmu lekárovi kompletnú zdravotnú anamnézu

Váš lekár by mal klásť otázky o vašich príznakoch, vašom životnom štýle, vašej osobnej zdravotnej histórii a rodinnej anamnéze. Odpovedzte na tieto otázky čo najpodrobnejšie, aby ste zvýšili šance na rýchlu a presnú diagnózu.

Krok 3. Vykonajte fyzickú skúšku

Váš lekár by mal vykonať úplné fyzické vyšetrenie a vyhľadať akékoľvek znaky alebo symptómy, ktoré by mohli poukazovať na krvné zrazeniny.

Krok 4. Splňte všetky laboratórne testy, ktoré vám nariadi lekár

V závislosti od vašich symptómov vám lekár pravdepodobne nariadi štandardné vyšetrenie krvi, ako aj testy, ktoré môžu pomôcť zistiť zrážanlivosť krvi. Okrem toho môže odporučiť:

Ultrazvuk. Váš lekár môže pomocou ultrazvukového zariadenia zistiť tvorbu krvných zrazenín v žilách.
Venografia. Pri venografii sa kontrastné farbivo vstrekuje do malej žily v ruke alebo nohe. Pomocou fluoroskopie potom môže lekár pozorovať dráhu farbiva a hľadať možné zrazeniny.
Arteriografia. Pri arteriografii sa farbivo vstrekuje priamo do tepny. Podobne ako venografia, arteriografia umožní vášmu lekárovi pozorovať cestu farbiva a potvrdiť prítomnosť zrazeniny.

Krok 5. Vykonajte zobrazovacie testy alebo perfúznu ventiláciu na diagnostiku krvnej zrazeniny v pľúcach

Ak má váš lekár podozrenie na krvnú zrazeninu vo vašich pľúcach (tiež známu ako pľúcna embólia), odporučí vám vyšetrenie na vyšetrenie a/alebo ventiláciu, aby sa vám skontrolovali pľúca. Zobrazovacie testy je možné použiť aj na zobrazenie zrazenín v mozgu alebo v krčných tepnách. To môže zahŕňať:

RTG hrudníka. Röntgenové lúče nedokážu zistiť prítomnosť zrazenín. Môžu však odhaliť niektoré stavy vyvolané zrazeninami, ktoré vedú k bolesti na hrudníku a dýchavičnosti.
Elektrokardiogram (EKG). EKG je bezbolestný test. Jednoducho zaznamenáva elektrickú aktivitu vášho srdca a odhaľuje abnormality spojené s pľúcnou embóliou.
Počítačová tomografia (CT). Pri CT vyšetrení sa kontrastné farbivo vstrekne do žily a v pľúcach alebo mozgu sa skontrolujú známky zrazenín.
Mozgová angiografia. Tento test zahŕňa katéter, röntgenové zobrazovanie a injektované kontrastné farbivo na získanie jasných obrazov ciev v mozgu.
Karotický ultrazvuk. Tento bezbolestný test zobrazuje krčné tepny zvukovými vlnami, aby vyhľadal upchatie alebo zúženie, čo môže zvýšiť riziko mozgovej príhody.
Ventilačná perfúzia. Ventilačná perfúzia je test, pri ktorom sa chemická látka používa na identifikáciu vzduchu vdýchnutého do pľúc. Potom sa porovná s prietokom krvi v tepnách, aby sa odhalila prítomnosť pľúcnej embólie.

Krok 6. Získajte konkrétnu diagnózu

Keď sú vykonané všetky príslušné testy, váš lekár by vám mal byť schopný diagnostikovať určitý typ zrazeniny. Liečba bude do určitej miery závisieť od typu a umiestnenia vašej zrazeniny. Medzi hlavné typy zrazenín patria:

Trombus. Trombus je krvná zrazenina, ktorá sa vyvíja v žilách alebo tepnách.
Embolus. Embolus je trombus, ktorý sa presunul z krvného obehu na iné miesto.
Hlboká žilová trombóza (DVT). DVT je bežná a nebezpečná zrazenina, ktorá sa zvyčajne tvorí v závažnej žile na nohe (aj keď sa niekedy objavuje aj v rukách, panve alebo iných častiach tela). Blokuje prietok krvi a spôsobuje bolesť a opuch.

Metóda 4 z 5: Lekárska liečba krvných zrazenín

Krok 1. Okamžite začnite liečbu

Krvné zrazeniny sú život ohrozujúce, preto je potrebné prijať lekárske opatrenia, ktoré ich čo najrýchlejšie rozpustia.

Krok 2. Vezmite antikoagulanciá

Antikoagulačné lieky prerušujú proces tvorby zrazeniny. Na trhu je niekoľko rôznych typov, vrátane:

Enoxaparin (Lovenox). Enoxaparín je liek, ktorý sa podáva injekčne ihneď na zriedenie krvi. Typická dávka pre dospelých je 40 mg injekčne podaných do tukovej oblasti tela, napríklad do ramena alebo brucha.
Warfarín (Coumadin). Warfarin je antikoagulačná pilulka, ktorá pôsobí ako riedidlo krvi. Dávkovanie závisí od konkrétneho pacienta. Na stanovenie dávkovania a podávania môže váš lekár vykonať test na zrážanie krvi známy ako medzinárodný normalizovaný pomer alebo INR.
Heparín. Heparín je tradičný antikoagulačný liek podávaný vnútrožilovo, aby sa zabránilo rastu krvných zrazenín. Dávka závisí od vašich konkrétnych okolností; Váš lekár by mal vykonať krvné testy, aby určil dávkovanie.

Krok 3. Porozprávajte sa so svojím lekárom o trombolytických liekoch

Trombolytické lieky, tiež známe ako „zrazeniny zrazenín“, rozpúšťajú vlákna fibrínu, ktoré držia zrazeniny pohromade. Dávkovanie sa líši v závislosti od vašich konkrétnych okolností a od nemocničných protokolov. Porozprávajte sa so svojím lekárom o správnom dávkovaní pre vás.

Krok 4. Zvážte operáciu

Ak samotné lieky nedokážu zrazeninu odstrániť, budete potrebovať operáciu. Môže existovať niekoľko typov operácií:

Srdcová katetrizácia. V prípade krvných zrazenín v srdci sa vykoná srdcová katetrizácia na lokalizáciu zrazeniny. Na otvorenie blokády sa vloží balónik a potom sa vloží stent, aby sa príslušná nádoba udržala otvorená. Tlak z balónika a stentu rozbije krvnú zrazeninu na menšie kúsky a obnoví tok krvi.
Trombolýza riadená katétrom. Trombolýza riadená katétrom je chirurgický zákrok, pri ktorom sa katéter zavedie priamo do krvnej zrazeniny a uvoľnia sa lieky na jej rozpustenie.
Trombektómia. Trombektómia je jednoducho chirurgické odstránenie samotnej krvnej zrazeniny. Často sa vykonáva s tým, že trombolýza je neúčinná alebo keď existuje núdzový stav vyžadujúci okamžitú liečbu.

Metóda 5 z 5: Úpravy stravy a životného štýlu

Krok 1. Cvičte najmenej 30 až 45 minút denne

Štúdie naznačujú, že pravidelné aeróbne cvičenia môžu zabrániť a zvrátiť tvorbu krvných zrazenín zvýšením prietoku krvi. Skúste chodiť, bicyklovať, veslovať, behať, plávať alebo skákať cez švihadlo, čokoľvek vás každý deň rozhýbe. Poraďte sa so svojím lekárom, aký druh cvičenia je pre vás najbezpečnejší.

Krok 2. Pite veľa vody

Dehydratácia zahusťuje vašu krv a môže viesť k komplikáciám. Nezabudnite piť veľa vody, pretože hydratácia môže zabrániť tvorbe zrazenín.

Krok 3. Jedzte potraviny bohaté na nattokinázu

Nattokináza je enzým, ktorý rozkladá fibrín, ktorý môže zabrániť tvorbe zrazenín a rozpustiť tie, ktoré sa začali vytvárať. Nattokináza sa nachádza v natto (fermentované japonské jedlo vyrobené zo sóje), vo fermentovaných čiernych fazuliach, v kvasenej paste z kreviet a v tempehu.

Krok 4. Pridajte potraviny bohaté na rutín

Rutín sa zameriava na proteín disulfidizomerázu, enzým podieľajúci sa na zrážaní krvi. Nachádza sa v jablkách, pomarančoch, citrónoch, grapefruitoch (grapefruit interaguje s niektorými riedidlami krvi), limetkách, pohánke, cibuli a čaji. Po každom jedle si dajte jedno z týchto plodov ako dezert alebo ich zakomponujte do samotných jedál.

Krok 5. Získajte dostatok bromelaínu

Bromelaín interaguje s fibrinogénom, aby pomohol odstrániť fibrín, ktorý drží krvné zrazeniny pohromade. Bromelaín sa nachádza iba v ananásoch. Ak máte zvýšené riziko vzniku krvných zrazenín, zvážte zaradenie ananásu do dezertu po čo najväčšom množstve jedál.

Krok 6. Zaraďte cesnak do svojej stravy

Cesnak inhibuje tvorbu tromboxánu, ktorý sa podieľa na tvorbe krvných zrazenín. Obsahuje tiež ajoén a adenozín, ktoré pomáhajú predchádzať krvným zrazeninám a rozpúšťať ich.

Cibuľa obsahuje aj adenozín, preto by ste ich mali zaradiť aj do svojho jedálnička

Krok 7. Zamerajte sa na ryby, aby ste získali porcie bielkovín

Zdá sa, že príliš veľa bielkovín (najmä červeného mäsa a mliečnych výrobkov) stimuluje tvorbu krvných zrazenín. Skúste namiesto toho jesť veľa rýb. Omega-3 mastné kyseliny môžu znížiť váš cholesterol, zriediť krv a znížiť zrážanlivosť, aj keď súčasné dôkazy sú nepresvedčivé.