Bludná porucha je duševná choroba nazývaná „psychóza“. To je prípad, keď človek nedokáže rozpoznať, čo je skutočné, z toho, čo si predstavuje. Ľudia, ktorí trpia klamnou poruchou, majú pevnú a neotrasiteľnú vieru vo veci, ktoré nie sú skutočné - napríklad v presvedčenie, že ich mimozemšťania sledujú alebo že sú blízkymi priateľmi s celebritami. Bludy sa bohužiaľ ťažko liečia, pretože sú veľmi presvedčené. Ak máte blízkeho s touto chorobou, vzdelávajte sa a vyjadrujte svoje obavy, ale buďte pripravení zasiahnuť aj v prípade vážnej situácie.
Kroky
Metóda 1 z 3: Vyjadrenie obáv
Krok 1. Vyberte si jasný okamih na rozhovor
Jedna z najhorších vecí, ktoré môžete urobiť, ak si myslíte, že milovaný má ilúzie, je ignorovať ho. Mali by ste sa obrátiť na svojho blízkeho a tiež zvážiť, ako sa obrátiť na jeho terapeuta (ak ho má) alebo na miestne služby duševného zdravia so žiadosťou o radu o liečbe bludných porúch.
Je v poriadku pokúsiť sa porozprávať so svojim blízkym o svojom znepokojení, ale vyberte si čas, kedy bude jasný. Je možné, že nebudete môcť diskutovať o duševnom stave svojho milovaného, pokiaľ má aktívne bludy
Krok 2. Vytvorte si obavu ako názor
Porozprávajte sa so svojou milovanou osobou a vyjadrte znepokojenie nad jej správaním a myšlienkovými vzorcami. Je dôležité zostať pri vedomí alebo vo svojom tóne a nehnevať sa ani agresívne. Snažte sa byť vždy jemní, úprimní a nekonfliktní. Pravdepodobne sa vám ju ani pomocou jasných dôkazov nepodarí presvedčiť, že sa jej bludy mýlia.
- Buďte čo najmenej odsudzujúci. Bludy sú „ustálené nápady“. Povedzte: „To, čo si myslíš, nie je skutočné“alebo „Nie, ste paranoidní a blázniví!“nedosiahne veľa a skutočne by mohlo posilniť bludy danej osoby.
- Ukážte svoje obavy skôr ako názor, t.j. „Zdá sa, že máš ťažké obdobie. Zaujímalo by ma, či si v poriadku? " alebo „Mám o teba záujem. Môj vlastný názor je, že ste vyvinuli niekoľko pevných myšlienok."
Krok 3. Nehrajte sa na bludy
Vyhnite sa pokusom vyvrátiť svojho milovaného, ale zároveň sa nehrajte s jeho bludmi alebo nevyzerajte, že by ste vyzerali, že súhlasíte. Skúste namiesto toho spojiť sa so skúsenosťou danej osoby a porozumieť jej, než vyvracať samotný klam.
- Potvrďte, že pocity vášho milovaného sú dôležité, a dajte najavo, že s ním nesúhlasíte. Povedzte niečo ako: „Rozumiem, že sa tak cítite. Mám iný názor“alebo „Čo je to, o čom hovoríte, je dôležité; Len si myslím, že sa môžeš mýliť."
- Môžete tiež jemne spochybniť bludy svojho milovaného s návrhmi, t. J. „Silné presvedčenie, že niečo je pravda, ešte nemusí znamenať, že je to pravda, nemyslíte?“alebo „Všetci sme schopní nesprávne interpretovať veci, však?“
- Môžete tiež skúsiť povedať: "Náš mozog si však môže veci nesprávne vykladať a dáva nám zlý nápad, nie?" alebo „Niekedy si dokážeme predstaviť veci, ktoré sa zdajú byť veľmi skutočné - napríklad sny. To však neznamená, že sú skutoční."
Metóda 2 z 3: Zasahovanie vo vážnych situáciách
Krok 1. Doprajte svojmu milovanému priestor
Ľudia s bludnou poruchou môžu byť rozrušení alebo mať myšlienky, ktoré môžu viesť k ublíženiu sebe alebo iným ľuďom. Preventívne dajte svojej milovanej priestor, ak má vážnu bludnú epizódu. Postavte sa alebo dokonca postavte medzi vás prekážku ako stoličku.
- Počas bludu sa nedotýkajte svojho milovaného bez povolenia. Môže to zle pochopiť alebo môže mať násilnú reakciu. Udržujte svoje ruky tiež viditeľné.
- Ak je vaša milovaná paranoidná, dajte jej najavo, že ste tu na to, aby ste jej pomáhali a nie jej ubližovali alebo ubližovali.
- Dávajte si pozor na reč svojho tela, ktorú si váš milovaný môže nesprávne vykladať. Nešepkajte, nesmejte sa, neusmievajte sa a nekývajte hlavou. V prípade paranoidných klamov to môže slúžiť na zvýšenie paranoje osoby.
Krok 2. Ak môžete, položte otázky o povahe bludov
Skúste zistiť viac o klame, ktorý váš milovaný prežíva - čo prežíva. To vám môže pomôcť určiť, či predstavuje riziko pre seba alebo pre ostatných, a určiť, aký je najlepší postup.
- Opýtajte sa pokojným hlasom a vyhýbajte sa gestám, ktoré by mohli byť nesprávne interpretované: „Máte nejaké myšlienky na zranenie seba alebo niekoho iného?“alebo: „Bojíš sa niečoho alebo niekoho?“
- Opäť sa nepokúšajte vyvrátiť bludy alebo povedať svojmu blízkemu, že nie sú skutočné. To je kontraproduktívne. Namiesto toho potvrďte skúsenosti danej osoby, t.j. „Verím, že hovoríš veci tak, ako ich vidíš“.
- Nepredpokladajte, že váš milovaný povie pravdu o tom, čo si myslí alebo čomu verí. Ak je paranoidný, nemusí vám dôverovať.
Krok 3. Skúste dostať svojho blízkeho do nemocnice
V ideálnom prípade budete môcť dostať svojho blízkeho do nemocnice, kde sa mu v kríze dostane potrebnej pozornosti. To sa môže stať dobrovoľne - to znamená, že váš milovaný súhlasí s prijatím do nemocnice. Môže sa to však stať aj nedobrovoľným zaviazaním, ak však nie je schopná rozhodnúť sa sama.
- Uistite svoju milovanú osobu, že nemocnica je bezpečným miestom, kde sa môže zlepšiť. Povedzte jej, že to nie je ústav, azyl alebo väzenie a že to nie je za trest. Môžete tiež spomenúť, že väčšina pobytov zvyčajne trvá menej ako dva týždne.
- Dajte jej vedieť, že hospitalizácia je dôverná. Nikto mimo rodiny o tom nemusí vedieť.
- Zavolajte v jej mene do nemocnice a získajte ďalšie informácie o prijatí, liečbe a zásadách. Ponúknite aj jej možnosti, napríklad, aké oblečenie si vziať a kto s ňou pôjde.
Krok 4. V prípade potreby zavolajte o pomoc
Ľudia s bludnou poruchou môžu mať bohužiaľ nebezpečné nápady a nemusia súhlasiť s hospitalizáciou. Môžu byť paranoidní a rozrušení; môžu mať myšlienky na ublíženie sebe alebo iným; alebo ich môžu prinútiť robiť veci, ktoré sú nezákonné, napríklad prenasledovanie. Ak máte obavy o bezpečnosť - pre svojho blízkeho alebo pre ostatných - zavolajte pomoc.
- Zavolajte záchrannú službu 911, ak máte dôvod domnievať sa, že váš blízky predstavuje bezprostredné nebezpečenstvo pre seba alebo by mohol predstavovať nebezpečenstvo pre ostatných. Tiež by ste mohli políciu upozorniť, ak má váš milovaný erotomanický klam, čo znamená, že verí, že ho niekto (zvyčajne niekto dôležitý alebo slávny) miluje a niekoho prenasleduje alebo obťažuje.
- Ľudia so žiarlivými ilúziami (v presvedčení, že jeho partner alebo partner je neverný) alebo prenasledujúcimi bludmi (v presvedčení, že mu osoba alebo entita ide o to, aby mu ublížila) sa môžu niekedy stať násilnými. Ak si myslíte, že sa jedná o fyzické nebezpečenstvo, zavolajte pomoc.
- Zvážte nedobrovoľnú hospitalizáciu ako poslednú možnosť. Porozprávajte sa s odborníkom na duševné zdravie, ak váš blízky potrebuje liečbu, ale nesúhlasí. Zavolajte lekára pre duševné zdravie a zistite, čo to bude vyžadovať - možno bude potrebné zapojiť políciu a právnikov.
Metóda 3 z 3: Pomáhať milovanej osobe na každodennom základe
Krok 1. Skúmajte bludnú poruchu sami
Ak máte milovanú osobu s poruchou klamu, jednou z najväčších vecí, ktoré jej môžete urobiť, je dozvedieť sa o tejto chorobe. Výskum bludnej poruchy. Zistite, čo vaša milovaná cíti a prežíva a akú má prognózu.
- Začnite online vyhľadaním „bludnej poruchy“online a na renomovaných webových stránkach pre duševné zdravie, ako je Cleveland Clinic alebo National Alliance on Mental Illness.
- Skúste tiež informačné knihy. Pozrite sa vo svojej miestnej knižnici alebo v kníhkupectvách na zväzky o bludnej poruche. Niektoré tituly obsahujú bludnú poruchu: paranoja a súvisiace choroby a porozumenie paranoji: príručka pre profesionálov, rodiny a trpiacich.
Krok 2. Porozprávajte sa s odborníkmi v oblasti duševného zdravia
Zvážte tiež rozhovor s odborníkmi o poruche bludov. Lekár, ktorý sa špecializuje na duševné zdravie, psychiater alebo psychológ, nemusí byť schopný povedať niečo konkrétne o vašom blízkom, ale môže vám položiť všeobecné otázky alebo vám poskytne ďalšiu literatúru alebo rady o tom, ako môžete pomôcť.
- Vedeli ste, že existujú rôzne druhy bludných porúch podľa typu klamu? Váš milovaný môže mať erotomaniaka (tj. Falošné presvedčenie o tom, že ho niekto miluje), grandiózny (tj. Nafúknutý pocit hodnoty), žiarlivý (tj. Domnievať sa, že jeho partner je neverný), prenasledujúci (tj. Paranoidný) alebo somatický (tj. Presvedčenie, že jeho telo je abnormálny alebo chorý) bludy.
- Môžete sa opýtať odborníka na príznaky, ktoré vidíte, aby ste získali lepšiu predstavu o tom, aké bludy má váš milovaný. Môžu byť tiež schopní vás poučiť o tom, ako svojmu blízkemu stanoviť správnu diagnózu.
Krok 3. Skúmajte možnosti liečby a centrá
Nezabudnite sa dozvedieť čo najviac o tom, ako sa zaobchádza s bludnou poruchou. V dnešnej dobe liečba často zahŕňa medicínu a/alebo psychoterapiu. Skúste sa informovať o rôznych prístupoch, ale aj o tom, kde by ich mohol vo vašom okolí vykonávať váš milovaný.
- Uvedomte si rôzne dostupné psychologické ošetrenia vrátane individuálnej psychoterapie, kognitívnej behaviorálnej terapie a rodinnej terapie. Tieto môžu vašej milovanej osobe a jej rodine pomôcť vyrovnať sa s účinkami falošných myšlienok.
- Váš milovaný môže tiež potrebovať antipsychotiká alebo novšie lieky, ako sú blokátory serotonínu, na liečbu samotných bludov.
Krok 4. Pomôžte s lekárskymi schôdzkami
Ďalším spôsobom, akým si môžete pomôcť každý deň, je aktívna podpora liečby vášho blízkeho. Pomôžte svojmu blízkemu získať kvalitnú lekársku starostlivosť, napríklad prípravou na prvé stretnutie alebo požiadaním o návštevu lekára k neskorším stretnutiam.
Jedna vec, ktorú by ste mohli pomôcť, je napísať si zoznam otázok pre lekársky tím spolu so svojim blízkym, napr. "Aké testy by som mohol potrebovať?", "Aké sú možnosti liečby?" A "Aké vedľajšie účinky majú lieky?" Môžete tiež povzbudiť svojho blízkeho, aby získal druhý názor, ak to bude potrebné
Krok 5. Buďte ochotní postaviť sa doma
Bludnú poruchu môžu sprevádzať ďalšie problémy duševného zdravia, najmä depresia. Príčinou môže byť samotný klam, ktorý môže viesť k finančným alebo právnym problémom. Alebo to môže byť spôsobené všeobecným pocitom odcudzenia ostatných. Buďte pripravení pomôcť svojmu milovanému cez tieto nízke obdobia.
- Mnoho ľudí s bludnou poruchou končí na antidepresívach. Uistite sa, že váš blízky užíva tieto lieky, ak je vážne depresívny.
- Pokúste sa pomôcť s úlohami a domácimi prácami, ak váš milovaný prechádza nízkym obdobím. Ponúknite sa, že si napríklad vyberiete potraviny alebo sa budete pozerať na deti svojho blízkeho.
- Podporujte tiež aktivitu. Snažte sa, aby váš milovaný bol aktívny a aktívny aj v depresii. Požiadajte napríklad svojho blízkeho, aby sa vybral na krátku prechádzku po bloku alebo, ak je toho priveľa, sadol si s vami von na slnečné svetlo.
Krok 6. Povzbuďte svojho blízkeho, aby sa držal liečby
Bludnú poruchu je ťažké liečiť. Jednak je to chronická porucha, ktorá nie vždy reaguje na lieky a môže vyžadovať ďalšie formy liečby. Niektorí ľudia s bludnou poruchou tiež nehľadajú alebo nepokračujú v liečbe, pretože nerozpoznávajú, že sa necítia dobre. Pomáhajte svojmu blízkemu monitorovaním a povzbudzovaním pokroku.
- Môžete pomôcť svojmu milovanému sledovať priebeh liečby, napríklad tým, že si budete viesť denník s príznakmi, prekážkami a míľnikmi.
- Pripomeňte svojmu milovanému, aby v prípade potreby užíval lieky. Ak váš milovaný chce prestať užívať antipsychotiká, počúvajte s rešpektom, ale navrhnite mu najskôr informovanú diskusiu s lekárom. Požiadajte svojho blízkeho, aby počkal a urobil múdre rozhodnutie.
