Sociopat alebo niekto s asociálnou poruchou osobnosti je osoba, ktorá prejavuje úplné ignorovanie práv a pocitov všetkých okolo nich. Na prvý pohľad sa môžu zdať očarujúce, ale sociopati môžu byť podráždení, klamní a niekedy aj nebezpeční. Hoci niekoho môže oficiálne diagnostikovať iba odborník na duševné zdravie, existujú určité bežné znaky asociálnej poruchy osobnosti, ktoré môžete hľadať, ak si myslíte, že niekto môže byť sociopat. Tento článok vás prevedie rôznymi červenými vlajkami, aby ste si na ne mohli dať pozor.
Kroky
Metóda 1 z 3: Identifikácia znakov sociopata
Krok 1. Zvážte osobnosť a spôsoby jednotlivca
Sociopati sú zvyčajne mimoriadne očarujúci a charizmatickí. Ich osobnosti sú popisované ako magnetické a ako také vyvolávajú veľkú pozornosť a chválu od ostatných. Majú tiež tendenciu mať silnú sexuálnu energiu a môžu mať podivné sexuálne fetiše alebo sú závislí na sexe.
- Sociopati sa často cítia príliš oprávnení na určité pozície, ľudí a veci. Veria, že ich vlastné presvedčenie a názory sú absolútnou autoritou a ignorujú názory ostatných.
- Sociopati sú len málokedy plachí, neistí alebo stratení slov. Majú problém potlačiť emocionálne reakcie ako hnev, netrpezlivosť alebo mrzutosť a neustále sa prihovárajú druhým a reagujú na tieto emócie uponáhľane.
- Môžu pestovať nevinnú osobu. Akoby hrali postavu v hre, s veľmi premyslenými prejavmi ich osobnosti. Môžu pôsobiť nevinne alebo obzvlášť sladko, čomu sa ľahko verí, pretože sú veľmi dobrými hercami. Nemali by ste z nich brať prvý dojem v nominálnej hodnote. Ak niekoho dobre nepoznáte, môže vás zavádzať v názore, že je nevinný alebo milý. Jediný skutočný spôsob, ako spoznať skutočnú osobnosť sociopata, je dobre ich spoznať. Ak budete počúvať svoju intuíciu, môžete mať pocit, že ich postava je príliš jednoduchá na to, aby bola skutočná. Nesociálni ľudia sú skutoční ľudia a nie sú dokonalým obrazom zjednodušenej osobnosti.
Krok 2. Vezmite do úvahy minulé a súčasné správanie osoby
Sociopati vykazujú abnormálne spontánne a odvážne správanie. Zdá sa, že konajú mimo sféru sociálnych noriem a môžu robiť bizarné, riskantné alebo poburujúce veci bez toho, aby hodnotili potenciálne dôsledky.
- Sociopati môžu byť zločinci. Vzhľadom na svoju tendenciu ignorovať právo a sociálne normy môžu mať sociopati register trestov. Môžu to byť podvodníci, kleptomani alebo dokonca vrahovia.
- Sociopati sú profesionálni klamári. Vymýšľajú príbehy a robia výstredné a nepravdivé vyhlásenia. Pretože toľko cvičili klamstvo, dokážu tieto klamstvá vyznieť presvedčivo. Ako rastú ich skúsenosti s klamstvom, rastie aj ich sebadôvera a asertivita v rozprávaní svojich klamstiev. Niekedy sú ich lži príbehy, ktorými si majú získať sympatie, iné sú klamstvom o práci, ktorú urobili. Sociopati nemajú typické pocity viny spojené s nárokovaním si práce niekoho iného za svoju vlastnú. Starajú sa iba o svoj imidž a urobia všetko, čo je pre jeho vytvorenie najľahšie.
- Sociopati majú nízku toleranciu k nude. Ľahko sa nudia a vyžadujú neustálu stimuláciu. Ich imidž a schopnosť ovládať ostatných sú jediné veci, na ktorých im skutočne záleží, a tak uspokojujú svoju nudu prácou na zlepšení svojho imidžu a pohrávaním sa s pocitmi ostatných.
Krok 3. Zvážte vzťahy danej osoby s ostatnými
Spôsob, akým osoba interaguje s ostatnými, môže byť tiež ukazovateľom toho, že je sociopat. Sociopati dokážu veľmi dobre presvedčiť ostatných, aby robili to, čo chcú, a to buď šarmom, alebo inými agresívnejšími prostriedkami. Výsledkom je, že priatelia a spolupracovníci sociopata sa môžu ocitnúť v tom, že urobia čokoľvek, čo človek chce, aby urobili.
- Sociopati nie sú schopní prežívať vinu alebo hanbu za svoje činy. Je bežné, že sociopatom chýbajú ľútosti, keď urobili niečo, čo ubližuje druhým. Môžu pôsobiť ľahostajne alebo racionalizovať svoje činy. Budú predstierať ľútosť alebo ľútosť, ak sa budú musieť javiť ako spoločensky normálni. Ak napríklad niekto povie sociopatovi o smrti člena rodiny, predstiera by súcit. Niekedy môžu využiť smútok druhého človeka ako zraniteľnosť, ktorú môžu využiť. Sociopati často vyhľadávajú ostatných, ktorí sú slabí alebo v slabých chvíľach, aby využili svoju emocionálnu zraniteľnosť a aby sa človek cítil viac pripútaný alebo závislý na nich.
- Sociopati sú manipulatívni. Môžu sa pokúsiť ovplyvniť a ovládnuť ľudí okolo seba a majú tendenciu hľadať vedúce pozície alebo vysoké spoločenské postavenie.
- Sociopatom chýba empatia a môžu byť neschopní lásky. Aj keď niektorí sociopati budú mať jednotlivca alebo malú skupinu ľudí, o ktorých sa zdá, že im záleží, ťažko prežívajú emócie a je pravdepodobné, že v minulosti nemali zdravé romantické vzťahy.
- Sociopati sa ťažko vyrovnávajú s kritikou. Často chcú súhlas ostatných a dokonca môžu mať pocit, že na to majú právo.
Metóda 2 z 3: Vyrovnanie sa so sociopatom
Krok 1. Porozprávajte sa s niekým o tom, čo prežívate
Ak ste vo vzťahu s niekým, kto sa k vám správa urážlivo alebo máte kolegu, ktorý sa k vám správa neúctivo, porozprávajte sa o tom s niekým. Ak je vzťah násilný alebo sa bojíte o svoje bezpečie, požiadajte o pomoc, aby ste od danej osoby unikli. Nepokúšajte sa jednať s danou osobou sami. Požiadajte priateľa alebo člena rodiny, aby vám pomohol.
- Ak ste sa stali obeťou domáceho násilia, môžete tiež zavolať na horúcu linku národného násilia na čísle 1-800-799-7233.
- Vďaka systému podpory zdravých jedincov sa s tým ľahšie vyrovnáte.
Krok 2. Udržujte od osoby bezpečnú vzdialenosť
Ak sociopat, s ktorým máte do činenia, nie je členom rodiny alebo iným blízkym, odpojte sa od danej osoby. Pokračovanie v trávení času s touto osobou môže mať negatívny vplyv na váš život.
- Ak je to možné, prestaňte kontaktovať osobu a vyhýbajte sa situáciám/miestam, kde by ste na ňu mohli naraziť.
- Dajte tejto osobe vedieť, že potrebujete miesto, a požiadajte ho, aby vás nekontaktoval.
- Ak daná osoba nespolupracuje a odmieta vás nechať na pokoji, mali by ste zvážiť zmenu telefónneho čísla a ďalších kontaktných údajov. Ak vás začnú prenasledovať, zvážte podanie predbežného opatrenia.
Krok 3. Konfrontujte osobu s opatrnosťou
Ak je osobou, s ktorou sa stretávate, niekto, koho nemôžete alebo nechcete vylúčiť zo svojho života, buďte opatrní v spôsobe, akým ho konfrontujete so svojim správaním. Predtým, ako sa stretnete so sociopatom o jeho správaní, nezabudnite, že sociopati sú od prírody obranní, podráždení a potenciálne násilní. Požiadajte o pomoc priateľov alebo rodinných príslušníkov a zorganizujte intervenciu, aby ste predišli pravdepodobnosti nepriateľskej reakcie.
- Vyhnite sa obviňujúcim vyhláseniam alebo poukazovaniu na konkrétne veci, ktoré daná osoba urobila zle. Zamerajte sa radšej na celkový obraz a dajte osobe vedieť, že vám skutočne ide o jeho zdravie. Začnite tým, že poviete niečo ako: „Mám o teba strach a chcem ti pomôcť.
- Nehovorte o svojich pocitoch alebo o tom, ako vám daná osoba ublížila. Sociopati pravdepodobne na tieto typy vyhlásení nereagujú.
Metóda 3 z 3: Porozumenie sociopatii
Krok 1. Pochopte, že sociopatia a psychopatia nie sú to isté
Sociopatia a psychopatia nie sú úplne pochopené, ale podľa niektorých vedcov a teoretikov sa líšia. Diagnostický a štatistický manuál pre poruchy duševného zdravia V (DSM-5) alebo príručka používaná odborníkmi v oblasti duševného zdravia poskytuje opis antisociálnej poruchy osobnosti, ktorá má mnoho rovnakých charakteristík sociopatie a psychopatie. Sociopatia a psychopatia nie sú diagnostikovateľné poruchy ako antisociálna porucha osobnosti, ale niektoré výskumy naznačujú, že tieto dva pojmy sú špecifickými druhmi asociálnej poruchy osobnosti a majú niekoľko vlastností. Medzi tieto zdieľané vlastnosti patrí:
- ignorovanie zákonov alebo sociálnych mravov
- neuznanie práv ostatných
- neschopnosť cítiť výčitky svedomia alebo viny
- prejavujúci sklon k násilnému správaniu
Krok 2. Zvážte hlavné ukazovatele sociopatie
Niekto, kto je sociopat, by okrem prejavov znakov asociálnej poruchy osobnosti prejavoval aj ďalšie vlastnosti. Tieto vlastnosti väčšinou súvisia s chybou svedomia človeka, zatiaľ čo o niekom, kto je psychopat, sa dá povedať, že nemá svedomie. Medzi rysy, ktoré môže mať sociopat, patria:
- nutkavé klamstvo
- zdá sa, že si o sebe veľmi myslí
- ľahko urazený
- neschopný udržať si prácu alebo zostať na jednom mieste príliš dlho
- intenzívne majetnícke alebo „láskyplné“vzťahy skrývajúce strach z opustenia
- zapadá do ostatných, najmä do tých, ktorí sú emocionálne zraniteľní
- zločiny bývajú maskované, dezorganizované a spontánne, nie plánované
- teší sa a očakáva lichôtky
Krok 3. Uvedomte si, že príčina sociopatie nie je známa
Niektoré výskumy naznačujú, že sociopatia môže byť dedičná, zatiaľ čo iné výskumy naznačujú, že môže byť dôsledkom zanedbávania alebo zneužívania detí. Jedna štúdia ukázala, že asi 50% sociopatov zdedilo poruchu prostredníctvom svojho genetického zloženia. Predpokladá sa však, že environmentálne faktory alebo iné podmienky sú príčinou zostávajúcich 50% sociopatov v štúdii. V dôsledku týchto protichodných zistení nie je presná príčina sociopatie známa.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Byť vo vzťahu so sociopatom môže byť extrémne škodlivé z emocionálneho a psychologického hľadiska. Skoré znamenia hľadajte a okamžite sa chráňte. Ak je to začiatok nového vzťahu, rande, buďte veľmi opatrní, vytvorte si odstup a okamžite sa zo vzťahu odstráňte. Sklamte ich opatrne a povedzte niekomu súkromne, čo sa stalo.
- Sociopatia je zdedená prostredníctvom genetiky, takže násilie, zločin, nepriateľstvo preteká krvou. Iba sociopat sa môže zmeniť
- Aj keď je asociálna porucha osobnosti diagnostikovaná až v dospelosti, väčšina sociopatov prejavuje symptómy vo veku do 15 rokov.
- Majte na pamäti, že byť sociopatom neznamená, že niekto je zločincom alebo zlým človekom.
Varovania
- Nepokúšajte sa diagnostikovať sociopata ani sa nepokúšajte povedať niekomu, o kom máte podozrenie, že by mohol byť sociopatom, aby získal odbornú pomoc. Ak máte podozrenie, že niekto z vašich blízkych je sociopat, použite tieto informácie, aby vám pomohol vysporiadať sa s danou osobou a vyhľadajte pomoc, ak sa niekedy cítite ohrozený.
- Ak máte pocit, že ste sa stali obeťou alebo vám hrozí, že vám niekto ublíži, vyhľadajte pomoc miestnu políciu. Nepokúšajte sa ísť sami, ak máte pocit, že je váš život v ohrození.
