Prasknutie alebo prasknutie kosti sa nazýva zlomenina. K tomu môže dôjsť po tom, ako sa na kosť vyvinie značné množstvo sily z niečoho takého menšieho, ako je pád z hojdačky alebo zakopnutie o krok k vážnej dopravnej nehode. Zlomeniny musí vyhodnotiť a ošetriť lekár, aby sa znížili potenciálne vedľajšie účinky prestávky a zlepšila pravdepodobnosť, že kosti a kĺby budú obnovené do plnej funkcie. Napriek tomu, že zlomeniny sú u detí, ako aj starších dospelých s osteoporózou bežné, zhruba sedem miliónov ľudí všetkých vekových skupín si zlomí kosť každý rok.
Kroky
Časť 1 z 3: Hodnotenie bezprostrednej situácie
Krok 1. Zistite, čo sa stalo
Ak pomáhate sebe alebo niekomu inému, zistite, čo sa stalo bezprostredne pred bolesťou. Ak niekomu pomáhate, opýtajte sa, čo sa stalo tesne pred incidentom. Väčšina zlomených kostí vyžaduje silu dostatočne silnú na to, aby kosť praskla alebo úplne zlomila. Zistenie príčiny zranenia vám môže pomôcť posúdiť, či je alebo nie je pravdepodobné, že dôjde k zlomenine kosti.
- Sila dostatočne silná na to, aby sa lámala kosť, môže nastať pri zakopnutí a páde, pri nehode motorového vozidla alebo v dôsledku priameho úderu do oblasti, napríklad počas športového podujatia.
- Zlomené kosti môžu byť tiež dôsledkom násilia (napríklad zneužívania) alebo opakovaného stresu, ako je napríklad beh.
Krok 2. Zistite, či potrebujete zapojiť ďalšie služby
Vedieť, čo spôsobilo zranenie, vám môže pomôcť nielen posúdiť, či malo za následok zlomeninu kosti, ale aj to, či potrebujete pomoc. Možno budete musieť kontaktovať záchrannú službu, políciu v prípade dopravnej nehody alebo detské služby v prípade zneužívania detí.
- Ak sa zdá, že zranenie nie je zlomeninou kosti (môže ísť napríklad o podvrtnutie, ku ktorému dochádza vtedy, keď sú väzy preťažené alebo dokonca roztrhnuté), ale jednotlivec napriek tomu vyjadruje, že ho bolia značné bolesti, mali by ste zavolať záchrannú službu. (911) alebo mu ponúknite doprovod na blízku kliniku alebo do nemocnice, ak jeho zranenie a/alebo bolesť nie je naliehavé (napr. Zranenie silne nekrváca, obeť môže stále hovoriť a vytvárať úplné vety atď.)
- Ak je osoba v bezvedomí alebo nemôže s vami komunikovať, alebo ak komunikuje, ale je nesúvislá, mali by ste zavolať záchrannú službu, pretože to môže naznačovať poranenie hlavy. Pozri druhú časť nižšie.
Krok 3. Spýtajte sa, čo bolo počas zranenia cítiť alebo počuť
Pripomeňte si, či ste zranený, alebo sa opýtajte zraneného, čo bolo v čase pádu cítiť alebo zažiť. Ľudia, ktorí trpia zlomeninou kosti, často opisujú počutie alebo „cítenie“prasknutia v danej oblasti. Ak teda osoba uvedie, že počula prasknutie, je to zvyčajne dobrý signál, že bolo niečo zlomené.
Osoba môže tiež opísať pocit alebo zvuk mriežky (ako kusy kosti, ktoré sa o seba trú), keď sa oblasť pohybuje, aj keď jednotlivec okamžite nepociťuje bolesť. Toto sa nazýva krepitus
Krok 4. Spýtajte sa na bolesť
Keď sa kosť zlomí, telo okamžite reaguje pocitom bolesti. Samotná prestávka a akékoľvek poranenie telesného tkaniva v blízkosti miesta prerušenia (ako sú svaly, väzy, nervy, krvné cievy, chrupavka a šľachy) môžu spôsobiť bolesť. Je potrebné dávať pozor na tri úrovne bolesti:
- Akútna bolesť - Ide o zvýšený a intenzívny pocit bolesti, ktorý sa zvyčajne vyskytuje bezprostredne po zlomenine kosti. Ak vy alebo iná osoba prejavujete extrémnu bolesť, môže to byť znak zlomeniny kosti.
- Subakútna bolesť -Tento typ bolesti sa vyskytuje v prvých týždňoch po prestávke, najmä počas hojenia zlomeniny. Táto bolesť sa vyskytuje predovšetkým v dôsledku stuhnutosti a svalovej slabosti, ktoré sú dôsledkom nedostatku pohybu potrebného na uzdravenie zlomenej kosti (napr. V sadre alebo v praku).
- Chronická bolesť - je to pocit bolesti, ktorý pokračuje aj po uzdravení kosti a jej tkanív a môže sa objaviť niekoľko týždňov alebo mesiacov po počiatočnej prestávke.
- Všimnite si, že je možné zažiť niektoré alebo všetky tieto typy bolesti. Niektorí ľudia pociťujú akútnu a subakútnu bolesť, ale nie chronickú. Iní ľudia môžu mať zlomeninu bez akejkoľvek alebo minimálnej bolesti, ako napríklad palec na nohe alebo chrbtica.
Krok 5. Hľadajte vonkajšie znaky zlomenej kosti
Existuje niekoľko znakov, ktoré môžu naznačovať prítomnosť zlomenej kosti, vrátane:
- Deformácia v oblasti a pohyb neprirodzeným smerom
- Hematóm, vnútorné krvácanie alebo silné podliatiny
- Obtiažnosť pohybu oblasti
- Táto oblasť vyzerá kratšia, skrútená alebo ohnutá
- Strata sily v oblasti
- Strata normálnej funkcie oblasti
- Šok
- Silný opuch
- Necitlivosť alebo brnenie v oblasti alebo pod oblasťou podozrenia na zlomenie
Krok 6. Ak neexistujú žiadne viditeľné znaky, vyhľadajte ďalšie príznaky zlomeniny kosti
V prípade malej zlomeniny nemusí dôjsť k žiadnej viditeľnej deformácii oblasti a iba k minimálnemu opuchu, ktorý nemusí byť pre vaše oko viditeľný. Takže budete musieť urobiť podrobnejšie posúdenie, aby ste zistili, či nie je zlomená kosť.
- Zlomené kosti často spôsobia, že ľudia upravia svoje správanie. Ľudia sa napríklad často vyhýbajú vyvíjaniu váhy alebo tlaku na túto oblasť. Toto je jeden z náznakov, že niečo nie je v poriadku, aj keď voľným okom nemôžete vidieť žiadnu zlomenú kosť.
- Uvažujme o nasledujúcich troch príkladoch: zlomenina kosti v členku alebo nohe často spôsobí takú bolesť, že človek nebude chcieť mať na tejto nohe váhu; zlomená kosť v ruke alebo ruke spôsobí dostatok bolesti, že človek bude chcieť chrániť oblasť a rameno nepoužiť; bolesť zo zlomených rebier zabráni ľuďom zhlboka sa nadýchnuť.
Krok 7. Hľadaj bodovú nehu
Zlomené kosti možno často identifikovať podľa citlivosti bodu, čo znamená, že oblasť kosti je pri stlačení tejto oblasti na tele extrémne bolestivá na jednom konkrétnom mieste, na rozdiel od bolesti vo všeobecnej oblasti. Inými slovami, pocit bolesti sa zvyšuje, kedykoľvek sa tlak priblíži k zlomenej kosti. Existuje vyššia pravdepodobnosť, že kosť bude zlomená, ak je prítomná bodová citlivosť.
- Generalizovaná bolesť s palpáciou (jemným tlakom alebo pichnutím) v oblasti väčšej ako tri prsty je väčšia pravdepodobnosť, že ide o poškodenie väzov, šliach alebo iného tkaniva v dôsledku poranenia.
- Všimnite si toho, že okamžité podliatiny a veľké množstvo opuchov pravdepodobne naznačujú poškodenie tkaniva a nie zlomeninu kosti.
Krok 8. Buďte opatrní pri práci s deťmi s podozrením na zlomeninu kostí
Ak stojíte pred určovaním, či si dieťa mladšie ako 12 rokov zlomilo kosť, majte na pamäti nasledujúce faktory. Celkovo je zvyčajne najlepšie vziať dieťa k lekárovi, aby vám urobil formálnu diagnózu, ak máte podozrenie na zlomeninu kosti, pretože zlomenina môže ovplyvniť rast kostí dieťaťa. Vaše dieťa tak môže dostať okamžitú a primeranú liečbu.
- Menšie deti zvyčajne nedokážu presne určiť bolesť alebo citlivosť. Majú všeobecnejšiu neurologickú odpoveď na bolesť ako dospelí.
- Pre deti je ťažké zhodnotiť, koľko bolesti pociťujú.
- Bolesť pri zlomenine pre deti je tiež veľmi odlišná kvôli pružnosti ich kostí. Kosti detí sa častejšie ohýbajú alebo zlomia, než zlomia.
- Poznáte svoje dieťa najlepšie; ak ich správanie naznačuje, že ich bolí viac, ako by ste od zranenia očakávali, vyhľadajte lekárske ošetrenie.
Časť 2 z 3: Poskytovanie okamžitej starostlivosti
Krok 1. Vo všeobecnosti nepohybujte so zranenou osobou
Presuňte niekoho iba vtedy, ak hrozí bezprostredné nebezpečenstvo zlomeniny kosti pri vážnom páde alebo pri autonehode. Nepokúšajte sa znova vyrovnať kosti alebo hýbať zranenou osobou, ak sa nemôže sama pohybovať. Vyhnete sa tak ďalšiemu zraneniu oblasti.
- Nehýbte nikoho so zlomeninou panvy alebo bedra; zlomeniny panvy môžu spôsobiť masívne vnútorné krvácanie do panvovej dutiny. Radšej ihneď zavolajte záchrannú službu a počkajte na lekársku pomoc. Ak však musí byť osoba s týmto druhom poranenia transportovaná bez núdzovej lekárskej starostlivosti, položte medzi nohy tejto osoby zvitok alebo vankúš a zaistite nohy k sebe. Posuňte osobu na dosku na stabilizáciu tým, že ju prevalíte ako jeden kus. Ramená, boky a chodidlá majte zarovnané a sklopte všetky k sebe, kým jej niekto zasunie dosku pod boky. Doska musí siahať od stredu chrbta po kolená.
- Nie pohnite osobou s potenciálnym zlomeným chrbtom, krkom alebo hlavou. Imobilizujte ju v polohe, v ktorej ju nájdete, a ihneď privolajte núdzovú pomoc. Nesnažte sa jej narovnať chrbát alebo krk. Povedzte záchrannému personálu, že máte podozrenie na zlomeninu hlavy, chrbta alebo krku a prečo. Pohyb osoby môže spôsobiť vážne dlhodobé poškodenie vrátane paralýzy.
Krok 2. Ovládajte akékoľvek krvácanie z nehody alebo zranenia
Pred ošetrením zlomenej kosti sa postarajte o všetky rany. Ak kosť vyčnieva z kože, nedotýkajte sa jej ani sa ju nepokúšajte umiestniť do tela. Farba kosti je zvyčajne sivá alebo svetlo béžová, nie biela kosť, ktorú vidíte na Halloween a lekárskych kostrách.
Ak dôjde k silnému krvácaniu, pred ošetrením zlomenej kosti sa vždy o krvácanie postarajte
Krok 3. Imobilizujte oblasť
Starajte sa o zlomenú kosť iba vtedy, ak sa okamžite neočakáva núdzové lekárske ošetrenie. Ak sa okamžite očakáva núdzový personál alebo ste na ceste do nemocnice, dlahy v tejto oblasti môžu spôsobiť viac škody ako úžitku. Ak však liečba v zdravotníckom zariadení nie je okamžite k dispozícii, pomocou týchto pokynov môžete pomôcť stabilizovať kosť a zmierniť bolesť.
- Splintujte zlomenú ruku alebo nohu, aby ste jej poskytli oporu. Nepokúšajte sa znova zarovnať kosť. Na výrobu dlahy môžete použiť materiál, ktorý máte po ruke alebo ktorý nájdete v blízkosti. Na výrobu dlahy hľadajte pevný materiál, napríklad dosku, palicu, zvinuté noviny a podobne. Ak je časť tela dostatočne malá (ako malý prst alebo prst), môže byť prilepená k palcu alebo prstu vedľa nej, aby poskytla stabilitu a dlahu.
- Podprsenku podložte oblečením, uterákmi, dekami, vankúšmi alebo čímkoľvek iným, čo je po ruke mäkké.
- Vystuženú dlahu predĺžte až nad kĺb nad a pod zlom. Ak je napríklad dolná časť nohy zlomená, dlaha by mala ísť nad koleno a nižšie ako členok. Podobne by mali byť prestávky na kĺboch dlahou na obe kosti susediace s kĺbom.
- Zaistite dlahu k oblasti. Môžete použiť opasok, lano, šnúrky na topánkach, čokoľvek, čo je po ruke, čo udrží dlahu na mieste. Pri aplikácii dlahy buďte opatrní, aby ste nespôsobili ďalšie zranenie tela. Dlahu dobre vysteľte, aby nevytvárala tlak na poranené miesto, ale iba ho znehybňovala.
Krok 4. Ak je zlomenou kosťou ruka alebo ruka, urobte záves
To pomáha podporovať ruku a vyhnúť sa únave svalov. Použite kus látky, ktorý je približne 40 palcov štvorcových vystrihnutý z obliečky na vankúš, posteľnej bielizne alebo iného väčšieho materiálu. Zložte ho na trojuholníkový kus. Jeden koniec závesu umiestnite pod zranenú ruku a cez rameno, pričom druhý koniec vezmite cez druhé rameno a držte ho za ruku. Zaviažte konce za krk.
Časť 3 z 3: Získanie lekárskej starostlivosti
Krok 1. Ak si prestávka vyžaduje núdzovú starostlivosť, okamžite zavolajte na číslo 911
Ak spozorujete niečo z nasledujúceho, je potrebná núdzová lekárska pomoc. Ak sa nemôžete dovolať, pošlite ďalšiu osobu na číslo 911.
- Podozrenie na zlomeninu kosti je súčasťou ďalšej veľkej traumy alebo poranenia.
- Osoba nereaguje. Inými slovami, ak sa človek nepohybuje alebo nehovorí. Ak osoba nedýcha, mali by ste podať KPR.
- Osoba ťažko dýcha.
- Končatina alebo kĺb sa zdajú byť zdeformované alebo ohnuté v zvláštnom uhle.
- Oblasť, kde je kosť zlomená, je na špičke necitlivá alebo modrastá.
- Podozrivá zlomenina kosti sa nachádza v oblasti panvy, bedra, krku, hlavy alebo chrbta.
- Existuje silné krvácanie.
Krok 2. Vykonajte opatrenia, aby ste predišli šoku
Zlomené kosti, ku ktorým došlo počas významnej nehody, môžu vyvolať šok. Kým nepríde núdzový personál alebo kým sa nedostanete do zdravotného strediska, položte osobu na ležato, nohy zdvihnuté nad úroveň srdca a hlavu nižšie ako hrudník, ak je to možné. Ak máte podozrenie na zlomeninu nohy, nezdvíhajte ju. Prikryte osobu kabátom alebo dekou.
- Pamätajte si, že nikoho nehýbte, ak máte podozrenie, že má osoba zlomenú hlavu, chrbát alebo krk.
- Urobte človeku pohodlie a udržujte ho v teple. Zasiahnutú oblasť vycpajte prikrývkami, vankúšmi alebo oblečením, aby ste oblasť vycpali. Porozprávajte sa s osobou, ktorá vám pomôže odvrátiť pozornosť od bolesti.
Krok 3. Na kontrolu opuchu naneste ľad
Otvorte oblečenie okolo potenciálnej zlomenej kosti a naneste ľad, aby ste zvládli opuch. To pomôže lekárovi pri nastavovaní kosti a pomôže kontrolovať bolesť. Neaplikujte priamo na pokožku, ale zabaľte ľadový balíček alebo vrecko ľadu do uteráka alebo iného materiálu.
Môžete tiež použiť niečo z mrazničky, ktoré máte poruke, napríklad vrecko mrazenej zeleniny alebo ovocia
Krok 4. Vždy sa poraďte s lekárom
Ak si neskôr všimnete príznakov, ktoré sa v čase úrazu neobjavili, mali by ste si dohodnúť stretnutie so svojím lekárom alebo navštíviť lekársku kliniku, aby vám urobili röntgenové vyšetrenie. Urobte to, ak vy alebo postihnutá osoba pociťujete bolesť v poranenej oblasti bez viditeľného zlepšenia počas niekoľkých dní alebo ak ste vy alebo postihnutý jedinec pôvodne nepociťovali bodovú citlivosť na poranenú oblasť v prvých hodinách, ale vyvinuli ju nasledujúci deň alebo dva. Niekedy môže opuch tkaniva inhibovať vnímanie bolesti a citlivosti bodov.
Aj keď vám tento článok má pomôcť zistiť, či ste si zlomili kosť röntgenovým žiarením, dôrazne sa odporúča navštíviť lekára čo najskôr, ak máte podozrenie, že ste si niečo zlomili pri páde alebo inej nehode. Ak chodíte so zlomenou končatinou alebo inou časťou tela vedome alebo nevedome príliš dlho, mohlo by to viesť k dlhodobému zraneniu v tejto oblasti
Tipy
- Len preto, že ste tvrdohlavý alebo máte silné hlavy a nemyslíte si, že potrebujete pomoc, môžete. Zlomené kosti sú veľmi vážne a ak prerazia cez kožu, je náročnejšie vrátiť kosť späť na miesto a vyžaduje lekársku pomoc.
- Ak si myslíte, že si dieťa mladšie ako štyri roky zlomilo kosť, IHNEĎ navštívte pediatra alebo nemocnicu. Bez pomoci by sa u dieťaťa mohli objaviť problémy s kosťami, rozbité kosti atď.
