Ak ste celý spálený od slnka, môžete mať obavy z návratu do práce alebo do školy. Našťastie existuje niekoľko tipov a trikov, ktoré môžete pokúsiť sa minimalizovať začervenanie! Na mierne spálenie od slnka vám môže pomôcť použitie zvlhčovača a úprava rutiny líčenia. Naneste zeleno tónovaný základný náter na neutralizáciu sčervenania a potom pokračujte ľahkým, bezolejovým korektorom a podkladovou bázou. Ak je vaša pokožka zlomená alebo má pľuzgiere, vyhýbajte sa líčeniu a chráňte ju ľahkými tkaninami, slnečnými okuliarmi a klobúkom so širokým okrajom.
Kroky
Metóda 1 z 3: Skrývanie sčervenania make -upom
Krok 1. Make -up naneste na pokožku, ktorá nie je rozbitá ani nemá pľuzgiere
Zakryť silné spálenie slnkom make -upom nie je zdravé ani odporúčané. To môže byť bolestivé a spôsobiť ďalšie problémy, napríklad infekciu. Ak je vaša pokožka na pľuzgieroch alebo zlomená, nechajte ju nekrytú a pokiaľ sa bude hojiť, dotýkajte sa jej čo najmenej.
Krok 2. Hladký zvlhčovač, ktorý obsahuje aloe alebo sóju po celej tvári
Jemne postriekajte tvár studenou vodou, aby sa pokožka vyčistila a upokojila. Poklepkávajte po tvári mäkkým uterákom, ale pokožku úplne nevysušte. Potom naneste na tvár dostatočné množstvo zvlhčovača a nechajte ho niekoľko minút vsiaknuť.
- Ďalšie výhody získate, ak na vlhkú pokožku nanesiete zvlhčovač.
- Vyhnite sa zvlhčovačom na báze ropy a oleja. Môžu zachytiť teplo v blízkosti vašej pokožky a zhoršiť vaše spálenie od slnka.
- Počas dňa používajte hydratačný krém s SPF 30, aby ste predišli ďalšiemu poškodeniu pokožky.
Krok 3. Na tvár naneste zelený primer na úpravu farby, aby ste neutralizovali začervenanie
Končekmi prstov jemne vyhlaďte čistý, zeleno tónovaný základný náter na celú tvár, aby sa vyrovnal tón vašej pokožky a skrylo sa začervenanie. Primer tiež dodá vášmu make -upu niečo, čoho sa môžete držať, a pomôže mu vydržať dlhšie.
Tip:
Vyberte si ľahké a jemné vzorce make -upu, aby ste predišli ďalšiemu podráždeniu pokožky. Vyhnite sa výrobkom s vôňou, alkoholom, farbivami, olejom a parabénmi.
Krok 4. V prípade potreby pokryte problémové oblasti korektorom bez oleja
Ak zelený základný náter nezneutralizuje všetky začervenania, jemne naneste tenkú vrstvu bezolejového korektora iba na tieto oblasti. Make -up jemne vklepte do pokožky čistým prstom. Použite korektor, ktorý je o 1 odtieň svetlejší ako váš odtieň pokožky.
Choďte s bezolejovým korektorom, pretože mastné výrobky môžu zachytávať teplo na vašej pokožke a zhoršovať začervenanie
Krok 5. Štetcom na podklad naneste podkladový olej alebo BB krém
Použite tekutý základ alebo BB krém, ktorý zodpovedá vášmu normálnemu tónu pleti. Naberte malé množstvo štetcom na podkladovú bázu a poklepte na základňu po celej tvári. Make -up zmiešajte štetcom, začnite v strede tváre a postupujte smerom k línii vlasov.
- Hľadajte podkladový olej bez olejov a bez parfumácie, aby ste predišli ďalšiemu podráždeniu.
- Vyhnite sa nanášaniu ťažkých podkladov na pokožku spálenú od slnka. Držte sa ľahkého vzorca. Krémy BB a CC sú skvelé možnosti.
- Na zamaskovanie zvyšného začervenania použite podklad so žltými podtónmi.
Krok 6. V prípade potreby naneste čistý, nadýchaný štetec na tónovaný minerálny prášok
Tónovaný prášok je jednoducho prášok, ktorý je skôr telovej farby ako priesvitný. Roztočte veľkú, nadýchanú kefu na make -up, podobne ako kefu kabuki, na sypký alebo vylisovaný prášok. Ak je vaša tvár mastná alebo lesklá, jemne poprášte púder po celej tvári. V opačnom prípade zamerajte svoju aplikáciu iba na najčervenšie oblasti.
- Minerálne prášky sú najlepšou voľbou pre červenú a citlivú pokožku.
- Žltý prášok môže pomôcť zakryť akékoľvek sčervenanie, ktoré ešte len nakukuje.
Tip:
Tieto triky pri líčení môžete použiť aj na iné malé časti tela, napríklad na ramená alebo na nohy. Vyhnite sa líčeniu na veľkých častiach tela, ako sú chrbát alebo nohy.
Metóda 2 z 3: Zakrytie úpalu oblečením a príslušenstvom
Krok 1. Noste košeľu s dlhým rukávom na zakrytie opáleného chrbta a ramien
Prírodné textílie, ako napríklad bavlna, sú priedušné a ľahké, takže nezachytia teplo o vašu popálenú pokožku. Bavlnený top s dlhým rukávom udrží vaše ruky, chrbát a ramená zakryté a chránené. Vyhnite sa tesným tkaninám, ako je Spandex, ktoré môžu zachytávať teplo v blízkosti vašej pokožky a vyvíjať príliš veľký tlak na popáleniny.
- Noste svetlé tkaniny a vyhnite sa tmavým farbám, ktoré priťahujú teplo.
- V exteriéri hľadajte ochranné látky proti slnku, ktoré chránia vašu pokožku pred ultrafialovým žiarením. Oblečenie na ochranu pred slnkom bude mať špeciálny štítok, preto ho pri nákupe hľadajte.
Krok 2. Chráňte svoju tvár a krk pred slnkom pomocou klobúka so širokým okrajom
Koža spálená od slnka je mimoriadne citlivá na slnečné svetlo. Ak plánujete ísť von s úpalmi, natierajte sa opaľovacím krémom a noste klobúk so širokým okrajom, aby ste ochránili citlivé oblasti, ako je tvár, krk, uši a pokožka hlavy.
Krok 3. Zakryte oblasť okolo očí slnečnými okuliarmi s ochranou proti UV žiareniu
Veľké slnečné okuliare s UV ochranou môžu chrániť citlivú pokožku okolo očí a pomôcť zamaskovať popáleniny na tvári. Pred kúpou nových slnečných okuliarov skontrolujte na šošovkách špeciálny štítok, ktorý hovorí, že slnečné okuliare chránia pred UV žiarením.
Metóda 3 z 3: Starostlivosť o úpal
Krok 1. Na úľavu od bolesti si dajte časté studené kúpele alebo sprchy
Naplňte vaňu studenou vodou alebo skočte do studenej sprchy, aby ste vyčistili a upokojili pokožku spálenú od slnka. Ak potrebujete odstrániť make-up alebo nečistoty, napeňte ich jemným čistiacim prostriedkom o veľkosti drobnej čiastky. Ľahkým dotykom predídete ešte väčšiemu podráždeniu pokožky. Potom pokožku osušte mäkkým, čistým uterákom, kým nie je vlhká, ale nie úplne suchá.
- Používajte čistiace prostriedky bez alkoholu a vôní. Vyhnite sa čistiacim prostriedkom na akné s drsnými prísadami, ako je kyselina salicylová a benzoylperoxid.
- Na spálenie od slnka nikdy nepoužívajte peelingové prostriedky. Necháme prirodzene olúpať.
Krok 2. Udržujte pokožku vlhkú pomocou pleťovej vody na báze sóje alebo aloe
Naneste zvlhčovač na vlhkú, čistú pokožku najmenej raz denne, aby ste opaľovanie upokojili a hydratovali. Na úľavu od bolesti môžete tiež použiť lokálny kortizónový krém priamo na postihnuté miesto. Vyhnite sa však krémom, ktoré obsahujú benzokaín alebo lidokaín.
Krok 3. Pite veľa vody, aby ste pokožku hydratovali a minimalizovali odlupovanie
Peeling je obvykle pri spálení slnkom nevyhnutný, ale môžete oddialiť nástup a minimalizovať závažnosť peelingu tým, že sa budete udržiavať čo najlepšie hydratovaní! Hydratácia môže tiež zmierniť bolesť pri spálení od slnka tým, že udrží pokožku vláčnu.
Krok 4. Na zmiernenie opuchu si dajte voľnopredajný prostriedok na zmiernenie bolesti
Nesteroidné protizápalové lieky ako ibuprofén a naproxén môžu pomôcť pri začervenaní a opuchoch. Ak máte v pláne pokryť si úpal make -upom alebo oblečením, vezmite si najskôr úľavu od bolesti, aby ste upokojili citlivosť.
