Lufa, známa tiež ako špongia, sa používa na odlupovanie odumretej pokožky a ako špongia na všeobecné použitie na osobnú hygienu. Existujú prírodné lufy, ktoré pochádzajú z vláknitej kostry plodu lufy, a lufy vyrobené z plastu a syntetického materiálu. V priebehu času sa malé zákutia lufy zaplnia škaredými baktériami a hubami. Preto je dôležité udržiavať hygienu lufy v hygienickom stave, aby bolo používanie naďalej bezpečné.
Kroky
Metóda 1 z 2: Pravidelná údržba a dezinfekcia lufy
Krok 1. Dobre ho opláchnite
Po každom použití lufu dobre opláchnite a vytlačte a vytlačte prebytočnú vodu.
Krok 2. Udržujte ho v suchu
Baktérie milujú rast na vlhkých miestach, preto udržujte lufu v suchu, aby sa nestala živnou pôdou pre škodlivé mikróby, ktoré spôsobujú folikulitídu, kvasinky a plesňové infekcie. Akonáhle lufu opláchnete, uložte ju na chladné a suché miesto.
Krok 3. Dezinfikujte ho
Lufy začínajú hygienicky, ale akumulácia odumretých kožných buniek a skladovanie vo vlhkom prostredí z nej robí útočisko baktérií. Namočte si lufu do zriedeného bielidla na päť minút každý týždeň, aby ste zničili baktérie a mikróby.
Krok 4. Použite esenciálne prírodné oleje
Esenciálne oleje majú antimikrobiálne vlastnosti, ktoré zabraňujú množeniu baktérií. Neobsahujú ani dráždivé ani agresívne chemikálie, čo je prospešné pre vašu pokožku aj životné prostredie.
Týždenne namočte lufu do roztoku z teplej vody a niekoľkých kvapiek čistých esenciálnych olejov. Esenciálne oleje si môžete kúpiť vo väčšine obchodov so zdravou výživou
Krok 5. Mikrovlnnú rúru na zabíjanie mikróbov
Vaša mikrovlnná rúra je silnou zbraňou, ktorá zabíja mikróby a baktérie spôsobujúce infekcie. Syntetickú lufu môžete pravidelne dekontaminovať v mikrovlnnej rúre dve minúty.
Pred vložením lufy do mikrovlnnej rúry sa uistite, že je úplne mokrá a neobsahuje žiadne kovové časti, aby ste predišli riziku požiaru
Krok 6. Umyte si lufu v práčke
Neváhajte a roztočte svoju lufu vo svojej práčke! Mali by ste ho umývať každý týždeň v studenej vode pomocou jemného alebo jemného cyklu. Špongiu nedávajte do sušičky, pretože prírodné vlákna sa budú topiť.
Metóda 2 z 2: Výmena lufy
Krok 1. Zistite, kedy je načase ho vyhodiť
Vyhnite sa tomu, aby ste sa k svojej lufe natoľko prichytili, že ju budete mať pri sebe, keď už nebude bezpečné používať. Lufu zlikvidujte, ak spozorujete rast plesní alebo ak zapácha plesňou alebo plesňou. Pomôže to zabrániť tomu, aby ste chytili škaredú kožnú infekciu.
Vymeňte prírodnú lufu každé tri až štyri týždne. Syntetické lufy je možné používať až dva mesiace
Krok 2. Rozhodnite sa, či si kúpite prírodnú alebo syntetickú lufu
Na trhu je veľa rôznych prírodných a syntetických produktov z lufy. Uvedomte si, že pufy vyrobené z prírodných látok netrvajú tak dlho, ako tie, ktoré sa používajú v syntetických špongiách. Syntetické špongie vydržia v priemere dlhšie a vyžadujú si menšiu údržbu.
Krok 3. Zvážte alternatívu k lufu
Lufy sú obľúbeným doplnkom do vane a sprchy pre mnoho ľudí; vzhľadom na všetky zákutia lufy je však veľmi náchylný na rozmnožovanie baktérií. Môžete namiesto toho zvážiť použitie lufy ako hygienickejšej alternatívy.
