UTI (infekcie močových ciest) môžu byť skutočným trapasom. Je charakterizovaná naliehavou potrebou „ísť“, ale takmer nič nevychádza. Močenie môže byť bolestivé alebo svrbivé. Moč môže byť zakalená a zapáchajúca. V závažných prípadoch to môže zahŕňať silnú bolesť chrbta a horúčku. Ženy majú väčšiu pravdepodobnosť infekcií močových ciest ako muži a môžu byť prepletené s kvasinkovou infekciou (double bummer). Tento článok sa zameria na riešenie UTI bez použitia antibiotík a vo veľkej miere sa spolieha na prírodné prostriedky a prevenciu. Ak vám nepomohol brusnicový džús a veľa vody, čítajte ďalej. Táto metóda sa neodporúča osobám, ktoré sú tehotné alebo majú silnú averziu voči chuti. Ak užívate lieky, najskôr si urobte výskum interakcií medzi liekmi a rastlinami.
Kroky
Krok 1. Vedieť, čo sa musí stať, aby sa tomu zabránilo
UTI sú bolestivé, nepohodlné, drahé na liečbu a časté užívanie antibiotík nie je pre vaše telo prospešné. V budúcnosti môže dokonca spôsobiť odolnosť voči antibiotikám a zvýšenie náchylnosti žien na kvasinkové infekcie. U mužov i žien tieto tri veci urobia zásadný rozdiel.
- Vykonajte správnu hygienu. Veľkou príčinou UTI je napr. coli, ktoré môžu pochádzať z vášho tráviaceho systému. Sexuálna aktivita z neustáleho pohybu môže tlačiť tento druh baktérií do močovej trubice. Vždy sa uistite, že sú vaši vojaci čistí spredu dozadu. Umývanie genitálií vodou (alebo intímnym čistiacim prostriedkom) a umytie zadku teplým mydlom a vodou v sprche nesmierne pomôžu. Detské obrúsky po použití kúpeľne je možné tiež použiť.
- Vždy cikať po sexe. Mnoho ľudí tvrdí, že to narúša čas „maznania“, ale vy sa môžete maznať po tom, čo idete na toaletu. Toto je jediný najviac prehliadaný a ignorovaný krok, ktorý zabraňuje UTI viac ako čokoľvek. Cikanie po sexe môže vypláchnuť všetky baktérie, ktoré vám mohli byť vtlačené do močovej trubice. Ak to svojmu partnerovi vysvetlíte, môže to zmierniť akúkoľvek frustráciu a oni by to mali pochopiť.
- Uistite sa, že ste dostatočne hydratovaní, aby ste mohli často chodiť na toaletu. Pi veľa vody!
Krok 2. Pochopte, kedy môžete dostať alebo mať UTI
Ak máte ten hrozný pocit, že sa blíži UTI, alebo ho už máte. Budete potrebovať iba dve veci. Ak užívate akékoľvek lieky, máte silnú averziu voči chuti alebo ste tehotná, NESKÚŠAJTE to.
- Sušené listy Neemu (nájdete v indických potravinách alebo na internete) UPOZORNENIE: NEPOUŽÍVAJTE olej Neem, je to olej z tej istej rastliny a pri požití je toxický, nie v prášku, IBA sušené listy.
- Prášok D-Mannose (možno nájsť na internete alebo na Whole Foods vo forme kapsúl)
Krok 3. Priveďte veľký hrniec vody k varu a pridajte listy Neemu
Takto uvaríte silný, horký čaj, ktorý je prirodzene antibakteriálny a protiplesňový. Je tiež známy ako abortívum, a preto sa neodporúča tehotným ženám.
Do hrnca dajte niekoľko kociek ľadu, aby sa čaj ochladil, pretože ho budete chcieť ihneď začať piť
Krok 4. Začnite piť čaj Neem
Do prvého pohára vezmite svoju prvú dávku prášku d-manózy. D-manózou sa nemôžete predávkovať, pretože je prirodzene odvodená z brusníc. Odporúča sa užívať 3-4 kapsuly každú hodinu.
Neemový čaj má veľmi horkú chuť a je veľmi nepríjemné ho piť kvôli jeho zlej chuti. Ak môžete, pokúste sa vypiť zvyšok čaju v hrnci po celý deň. Ak je chuť príliš výrazná, podľa potreby vypite vodu
Krok 5. Pokračujte v pití čaju Neem a užívajte kapsuly alebo prášok D-manózy často po celý deň
Vzhľadom na vysoký príjem tekutín by ste mali pomerne často močiť a obe by mali vypláchnuť baktérie z močového mechúra a močovej trubice.
Krok 6. Vedzte, že vaše príznaky by mali ustúpiť do 4-6 hodín
Ak nie, dôrazne sa odporúča naplánovať si stretnutie s primárnym lekárom alebo s OB/GYN čo najskôr. V závažných prípadoch môžu UTI viesť k infekcii obličiek, takže je nevyhnutné problém rýchlo vyriešiť. Ak nič nepomôže, môžete nájsť najbližšiu kliniku Minute v miestnej lekárni a mali by vám byť schopní predpísať antibiotiká. Posledná možnosť: choďte do nemocnice, ak nie je k dispozícii žiadna z týchto možností.
