Starať sa o niekoho s demenciou môže byť náročná úloha, najmä keď začne byť agresívny. Ľudia s demenciou môžu byť agresívni kvôli základným problémom, ako je bolesť. Je to však pre nich tiež spôsob, ako odolávať veciam, ktoré nechcú, zachovať si nezávislosť a zachovať svoje rutiny. Pomoc agresívnym pacientom s demenciou je jednoduchšia, ak vyriešite príčiny ich agresie, vyhnete sa ich provokovaniu a postaráte sa o svoje vlastné potreby.
Kroky
Metóda 1 z 5: Vstup do ich priestoru
Krok 1. Pristupujte k nim pomaly a s istotou
Nechcete ich prekvapiť, pretože šok by mohol spôsobiť ich agresivitu. Pokojným a upokojujúcim tónom im povedzte, kto ste a prečo tam ste. Doprajte im čas, aby si na vašu prítomnosť zvykli.
- Povedzte: „Dobrý deň, pani Taylorová. Je to tvoja zdravotná sestra Lacey. Som tu, aby som vám pomohol zmyť sa. Ako sa cítite dnes?"
- Ak sa začnú rozčuľovať, ustúpte od nich. Nechoďte k nim ďalej, ak sú rozrušení.
Krok 2. Zostaňte pokojní, keď pôsobia agresívne
Neukážte svoje sklamanie alebo zranené pocity, pretože to nepomôže. V skutočnosti to pravdepodobne ešte zhorší. Namiesto toho ich jemným a tichým tónom uistite, že nie ste hrozbou. Reč tela udržujte pokojnú, ale otvorenú: paže držte pri sebe, nadväzujte očný kontakt a usmievajte sa.
Môžete povedať: „Prepáčte, že som vás rušil, pani Taylorová, ale som tu, aby som vám pomohla. Nepriblížim sa, pokiaľ to nebudeš chcieť."
Krok 3. Zostaňte v bezpečnej vzdialenosti, kým nie sú pokojné
Nepribližujte sa dostatočne blízko k tomu, aby do vás udreli alebo vás udreli nejakým predmetom. Nielenže to nie je pre vás bezpečné, môžu sa zraniť.
- Nesnažte sa ich obmedzovať, pokiaľ to nie je nevyhnutné pre ich bezpečnosť. Ak ich musíte obmedziť, požiadajte o pomoc. Je lepšie dať im priestor, ktorý potrebujú na upokojenie.
- Ak začnú byť agresívni, keď sa k nim priblížite, odíďte od nich.
Krok 4. Vyhnite sa konfrontácii
Agresívne správanie môže byť veľmi frustrujúce, najmä preto, že sa im snažíte pomôcť. Pokúsiť sa ich prinútiť urobiť to, čo chcete, však nepomôže. Namiesto toho ich v budúcnosti urobí odolnejšími voči vám.
- Nehádaj sa s nimi. Dôležité sú ich pocity, nie fakty o situácii.
- Nedržte ich, pretože je to forma zneužívania. Pokiaľ sa nechystajú ublížiť sebe alebo niekomu inému, vyhýbajte sa ich obmedzovaniu.
Krok 5. V prípade potreby použite rušivú aktivitu
Vďaka tomu sa môžu cítiť pohodlnejšie, keď vás budú mať v miestnosti. Potom, čo sa uvoľnia, bude pre vás jednoduchšie poskytovať starostlivosť. Časom vám tieto rušivé aktivity môžu tiež pomôcť vybudovať si s daným človekom lepší vzťah, čím sa stanú otvorenejšími voči starostlivosti od vás.
Požiadajte ich, aby s vami niečo urobili, napríklad vypili šálku čaju, pozreli si obľúbenú televíznu reláciu, vypočuli si pieseň alebo si zahrali hru
Krok 6. Opustite miestnosť, kým sa neutíši, ak pretrvávajú
Presuňte sa na bezpečné miesto, kde vás nemôžu vidieť ani počuť. Dajte im čas a priestor, ktorý potrebujú, aby opäť získali pocit pokoja. Potom sa k nim pokúste znova priblížiť.
Ak má osoba okrem vás ďalších opatrovateľov, požiadajte jedného z nich, aby sa k osobe priblížil potom, čo sa upokojí. Môžu byť otvorenejší voči starostlivosti od tejto osoby
Metóda 2 z 5: Ponúkanie osobnej starostlivosti
Krok 1. Budujte s osobou dôveru
Pomoc pri úlohách osobnej starostlivosti je veľmi intímna. Je normálne, že sa niekto bráni tomu, aby mu cudzia osoba pomohla kúpať sa alebo používať toaletu. Väčšinu pomoci prijmú, ak vám dôverujú.
- Trávte čas s osobou medzi opatrovateľskou službou. Môžete s nimi jesť, spievať pieseň, hrať hru, zdieľať príbehy atď.
- Povedzte im o sebe. Počúvajte, čo hovoria o svojom živote, aj keď nie je jasné, čo sa pokúšajú povedať.
Krok 2. Povedzte im presne, čo robíte
Skôr ako začnete, dajte im prehľad o procese. Potom pred každým krokom vysvetlite, čo sa chystáte urobiť. Každý krok v procese zdôvodnite a dajte im čas predvídať, čo sa stane.
Môžete povedať: „Dobrý deň, pán Sam. Je čas na kúpeľ. Pustím si teplú vodu a pomôžem ti do vane. Potom vám pomôžem dostať sa z omylu. Akonáhle budete hotoví, mám pripravený teplý, nadýchaný uterák, ktorý vás osuší. “
Krok 3. Rešpektujte ich právo povedať „nie
"Aj keď majú demenciu, stále si zaslúžia zachovať skromnosť a kontrolu nad svojim vlastným telom." Je dôležité si uvedomiť, že vaša potreba poskytnúť starostlivosť nevylučuje ich právo kontrolovať, čo sa s nimi stane. Nenúťte ich prijať starostlivosť.
Aj keď je dôležité, aby boli čisté, nemali by ste ich porušovať
Krok 4. Hľadaj spôsoby, ako vyriešiť ich dôvody, prečo povedali „nie
”To vám pomôže poskytnúť potrebnú starostlivosť bez toho, aby ste porušili ich právo kontrolovať, čo sa s nimi stane. Zmeňte prístup k úlohám osobnej starostlivosti, aby sa cítili pohodlnejšie. Časom budú menej odolní voči prijatiu pomoci!
- Zvážte, či by sa radšej kúpali ako sprchovali.
- Opýtajte sa, či chcú, aby ich upratal určitý zamestnanec.
- Zoznámte sa s ich obľúbenou značkou výrobkov osobnej starostlivosti a používajte ich iba. Známa vôňa môže vyvolať príjemné spomienky.
- Opýtajte sa ich, kedy by chceli byť umývaní.
Krok 5. Ukážte osobe, že vám na nej záleží
Môžu voči vám pôsobiť agresívne, pretože sa cítia ako úloha vo vašom zozname úloh. Ako opatrovateľ je dôležité, aby sa osoba cítila hodnotná. Ukážte, že im pomáhate, pretože vás to zaujíma, nie preto, že je to vaša práca.
- Povedzte: „Dobrý deň, pán Sam. Rád ťa dnes vidím. Ako sa cítiš dnes ráno?"
- Nenavštevujte iba ich izbu, keď vykonávate opatrovateľské úlohy. Inokedy ich odbavte, aby sa cítili hodnotní.
- Opýtajte sa, ako sa im darí, a porozprávajte sa. Na oplátku sa s nimi podeľte o kúsky svojho života.
Krok 6. Pohybujte sa tempom, ktoré je pre človeka pohodlné
Ľudia často reagujú agresívne, pretože sa im nepáči, čo sa im deje. Ak sú nepohodlné, je normálne, že sa rozčúlia. Rôzni ľudia budú mať rôzne preferencie, preto sa s danou osobou porozprávajte a zistite, čo sa mu páči. Vďaka tomu budú menej odolní voči prijatiu pomoci od vás.
- Môžu byť napríklad radi pomaly a jemne umývaní mäkkou handričkou alebo by sa im páčilo rýchle drhnutie, aby sa minimalizoval čas strávený vo vani.
- Opýtajte sa ich: „Ako vám môžem spríjemniť kúpeľ? alebo "Páči sa vám to?"
Krok 7. Rešpektujte ich skromnosť
Pri poskytovaní intímnej starostlivosti zachovajte profesionálne správanie. Uchovávajte ich prikryté, ako len môžete, a ihneď si ich umyte po kúpeli alebo sprche. Keď ich čistíte, nedotýkajte sa ich viac, ako je potrebné.
- Pokiaľ ide o špongiový kúpeľ, môžete ich nechať zakryté ľahkou plachtou.
- Keď pomáhate so sprchou alebo sa kúpete vo vani, môžete ich nechať umyť sa, ako môžu, pričom pomôžu len vtedy, keď to bude potrebné.
Metóda 3 z 5: Ako prinútiť osobu, aby užívala lieky
Krok 1. Zaistite, aby dôverovali osobe, ktorá ponúka svoje lieky
Ak vám neveria, budú sa správať agresívnejšie. Je to normálna reakcia, pretože môžu pochybovať o vašej motivácii a o tom, čo sa im pokúšate poskytnúť. Ak vás dobre poznajú, je nepravdepodobné, že by odolali.
- Spoznajte osobu skôr, ako ponúknete lieky. Ak ste nová opatrovateľka, požiadajte niekoho, komu dôveruje, že bude s vami pri prvom ponúkaní liekov. Napríklad ich obľúbená zdravotná sestra alebo častý návštevník.
- Ak existuje viac opatrovateľov, požiadajte osobu, ktorej dôverujú, aby im dala lieky.
Krok 2. Povedzte alebo ukážte im, čo liek lieči
Môžu byť agresívni, pretože zabudli, na čo tieto lieky slúžia, a boja sa ich užiť. Predtým, ako im dáte tabletky, povedzte im, na čo sú určené a prečo ich užívajú. Ak majú problém porozumieť slovnému vysvetleniu, môžete im tiež ukázať obrázok.
Môžete povedať: „Táto malá biela pilulka pomôže vášmu srdcu zostať silné a táto malá žltá pilulka pomôže znížiť vysoký krvný tlak. Táto modrá pilulka vám pomôže zlepšiť náladu. “
Krok 3. Nechajte osobu prehltnúť každú pilulku jednotlivo, ak si to želá
Prehltnutie kokteilu z pilulky môže byť nepríjemné. Navyše to môže u človeka vyvolať obavy z toho, čo užíva, aj keď ste to vysvetlili. Aj keď to vyžaduje trochu času navyše, nechať ich prehltnúť každú pilulku samo o sebe môže znížiť ich agresivitu.
Môžete vysvetliť, čo je to za pilulku, a potom im ju dať prehltnúť. Urobte to pre každú pilulku
Krok 4. Porozprávajte sa s lekárom pacienta, ak dôsledne odmietajú určité lieky
Niektoré lieky spôsobujú nežiaduce a nepríjemné vedľajšie účinky. Môžu tiež ovplyvniť to, ako sa človek cíti. Je možné, že sa človek cíti lepšie bez liekov. Ak budú naďalej odmietať svoje lieky, ich lekár by mohol zvážiť vyskúšanie inej liečby.
Ak osoba súhlasí s užívaním niektorých liekov, ale nie s inými, nemusí sa im páčiť, ako sa pri týchto liekoch cítia
Metóda 4 z 5: Zníženie agresívnych výbuchov
Krok 1. Otázka, prečo je osoba agresívna
Aj keď je pravda, že demencia často prichádza so zvýšenou agresivitou, človek má dôvod na agresívne správanie. Je to pre nich spôsob, akým môžu komunikovať, že niečo nie je v poriadku. Môžu mať základný stav alebo sa môžu cítiť porušovaní alebo mimo kontroly. Položte si tieto otázky, aby ste zistili možný koreň ich agresie:
- Získal som ich dôveru?
- Vysvetlil som im, čo sa s nimi deje?
- Očakávam, že urobia niečo, čo sa im nepáči?
- Zobral som im pocit kontroly?
- Majú strach z niečoho v okolí?
- Mení sa ich vnímanie situácie?
- Môžu vidieť, že ponúkam jedlo?
- Sú schopní urobiť to, čo od nich žiadam?
Krok 2. Požiadajte svojho lekára, aby vylúčil základné príčiny
V niektorých prípadoch môže osoba reagovať na bolesť alebo nepohodlie. Ich lekár môže určiť, či je to príčina ich agresie. Osoba môže napríklad konať agresívne z tohto dôvodu:
- Bolesť
- Zranenie
- Nediagnostikovaná infekcia
- Zápcha
- Zhoršený zrak alebo sluch spôsobuje nesprávne vnímanie
- Depresia
- Úzkosť
- Únava
- Vedľajšie účinky liekov
Krok 3. Identifikujte ich spúšťače tým, že si týždeň zaznamenáte ich správanie
Väčšina ľudí s demenciou má špecifické veci, ktoré vyvolávajú ich agresiu. Tieto spúšťače v nich môžu vyvolať pocit, že im je odobratá kontrola. Niekedy je ťažké tieto veci rozpoznať, ale zapísanie si udalostí spojených s ich agresívnymi reakciami vám môže pomôcť zistiť, čo ich spôsobuje.
- Môžete si napríklad všimnúť, že sa osoba vždy rozčúli, keď nedostane na výber alebo keď sa mu požiada, aby vyskúšal niečo nové. Môžete tiež zistiť, že reagujú agresívne na ľudí, ktorí nosia určitú farbu alebo každý deň v rovnakom čase.
- Keď poznáte ich spúšťače, môžete hľadať spôsoby, ako sa im vyhnúť.
Krok 4. Zistite, či potrebujú pomoc, ktorá sa neponúka
Osoba môže mať problém s komunikáciou toho, čo potrebuje. Okrem toho sa môžu cítiť trápne požiadať o pomoc. Ak aktivita vyvoláva agresívne správanie, zvážte, či existuje nesplnená potreba. Porozprávajte sa s nimi a sledujte ich správanie, aby ste našli riešenie.
- Ak odmietajú jedlo, možno budú potrebovať pomoc s ich krájaním alebo im bude zubná protéza nepríjemná.
- Ak sa odolajú kúpaniu, môžu sa cítiť pri vstupe do vane nebezpečné.
- Ak sú odolní voči akejkoľvek pomoci, môžu mať pocit, že ich pocit osobnej kontroly je preč.
Krok 5. V spolupráci s osobou vytvorte rutinu, ktorá vyhovuje jej potrebám
Každý si stanovil rutiny, ktoré radšej dodržiava. Ľudia s demenciou sa nelíšia! Ich preferované rutiny sú odrazom ich osobnosti a preferencií, preto by mali byť povzbudzované a rešpektované.
Zistite napríklad, kedy radšej idú spať, jesť a umývať sa. Počas ich jasných chvíľ sa ich opýtajte na ich obľúbené jedlo, hudbu, koníčky, televízne relácie atď. Snažte sa tieto preferencie rešpektovať
Krok 6. Vytvorte pokojné a stabilné prostredie
Môžu pôsobiť agresívne, pretože sú príliš stimulovaní. Navyše môžu vnímať veci inak, ako sú kvôli slabému sluchu alebo zraku. Zaistite im pohodlie udržiavaním ich priestoru:
- Uistite sa, že nie sú žiadne hlasné alebo neočakávané zvuky.
- Odstráňte neporiadok.
- Rozmnožte priestor predmetmi, ktoré potešia človeka.
- Nezavádzajte do životného prostredia veľké zmeny.
- Udržujte oblasť čistú.
Krok 7. Poskytnite im stimulujúce činnosti, ktoré prinášajú potešenie
Ľudia s demenciou môžu začať konať agresívne, pretože im v živote nie je radosť. Je dôležité, aby sa stále mali na čo tešiť. Pomôžte im nájsť naplnenie a radosť spôsobom, ktorý je pre nich bezpečný a vhodný.
- Pomôžte im viac cvičiť, napríklad prechádzkou, keď sa necítia agresívne. Tiež si môžu užiť poskakovanie pri svojej obľúbenej hudbe.
- Zaistite, aby mali sociálnu interakciu, či už od priateľov, rodinných príslušníkov alebo opatrovateľov. Zahrajte si s nimi napríklad hru.
- Poskytnite im kreatívne možnosti, napríklad maľovanie prstami, kreslenie, spev, vyfarbovanie alebo písanie listov.
Krok 8. Pomôžte osobe naučiť sa používať zdravé stratégie zvládania stresu v stresových situáciách
Terapie založené na správaní môžu pomôcť ľuďom s demenciou, hoci práca vyžaduje určitý čas. Predtým, ako sa budete zaoberať problematickým správaním, najskôr naučte osobu zdravým stratégiám zvládania. Potom identifikujte situácie, ktoré obvykle osobu spustia. Keď sa blíži spúšťacia situácia, povedzte im, aby očakávali, že sa to stane, a povzbudte ich, aby používali svoje stratégie zvládania.
Osoba sa môže napríklad stresovať, keď je čas na kúpeľ. Môžete im slovne pripomenúť, že sa blíži čas kúpania, a pomaly predstaviť materiály používané na kúpeľ. Okrem toho identifikujte veci, ktoré robia kúpeľ príjemnejším, napríklad konkrétneho zamestnanca, určité známe mydlo, relaxačnú hudbu atď
Metóda 5 z 5: Splnenie vlastných potrieb
Krok 1. Uvedomte si, že ich agresia nie je v skutočnosti zameraná na vás
Je šokujúce a zraňujúce byť terčom agresívneho výbuchu, najmä ak je od niekoho, koho milujete. Ich slová a správanie však nie sú zamerané na vás. Sú len rozrušení zo situácie a toto je jediný spôsob, ako to ukázať.
Sústreďte sa na dobré časy s touto osobou, aby ste sa cítili lepšie
Krok 2. Vytvorte bezpečný priestor pre prípad, že vás prepadne
Vaším bezpečným priestorom môže byť miestnosť v domácnosti alebo prestávka na pracovisku. Môžete sa dokonca stiahnuť do tichej skrine. Vyberte si miesto, kde môžete získať pokoj.
- Telefón majte vždy pri sebe alebo na bezpečnom mieste pre prípad, že by ste potrebovali zavolať pomoc.
- Ak sa staráte o niekoho v domácnosti, povedzte iným, kde je vaše bezpečné miesto.
- Ak pracujete v zariadení starostlivosti, porozprávajte sa so svojim nadriadeným a spolupracovníkmi o tom, kam môžete ísť. Opýtajte sa ich, čo robia, keď sú ohromení.
Krok 3. Uistite sa, že sú splnené vaše vlastné potreby
Je normálne, že sa opatrovatelia tak sústredia na starostlivosť, že zanedbávajú seba. Nemôžete však poskytnúť dobrú starostlivosť, ak nie sú splnené vaše potreby! Ste dôležití, preto sa uistite, že sú splnené všetky vaše fyzické a emocionálne potreby.
- Dodržujte rozvrh zdravého spánku.
- Jedzte pravidelné, vyvážené jedlá.
- Nájdite si čas na vlastné koníčky a záujmy.
- Držte krok s ostatnými vzťahmi.
- Porozprávajte sa s niekým, komu dôverujete, o svojich pocitoch.
- Znížte stres aktivitami, ako je meditácia, cvičenie, farbenie v omaľovánke pre dospelých, čítanie, horúci kúpeľ, používanie éterických olejov, hranie sa so svojim domácim miláčikom, počúvanie hudby alebo akékoľvek iné upokojujúce činnosti.
Krok 4. Vyhnite sa pocitu viny za to, že ste preťažení alebo rozrušení
Každý má bod zlomu a je bežné, že sa príležitostne vyhovára. Odpusť, ak vtrhneš, zakričíš alebo povieš niečo hrubé. Namiesto toho, aby ste sa cítili zle, dajte si od situácie pokoj. Požiadajte niekoho iného, aby zasiahol, kým sa staráte o svoje vlastné potreby.
- Venujte sa zábavnej, relaxačnej aktivite, buď sám, alebo s ľuďmi, ktorým na vás záleží.
- Pamätajte si, že je normálne byť ohromený!
Krok 5. Požiadajte o pomoc poradcu, priateľa alebo mentora
Potrebujete odbyt, aby ste sa podelili o to, čo sa deje vo vašom živote, a tiež o akékoľvek obavy, ktoré by ste mohli mať. Byť opatrovateľom je ťažké, dokonca aj za najlepších okolností. Nájdite niekoho, kto vás bude počúvať.
- Sledovanie agresívneho výbuchu vás môže skutočne rozrušiť a je dobré zbaviť sa týchto pocitov. Pomôže vám to rýchlejšie sa upokojiť.
- Dajte danej osobe vedieť, či sa chcete poradiť alebo sa len vyventilovať.
Krok 6. Pripojte sa k skupine podpory pre poskytovateľov starostlivosti
Podporná skupina môže byť vynikajúcim zdrojom! Môžete sa podeliť o svoje skúsenosti s ľuďmi, ktorí boli na vašom mieste, a môžete sa z ich skúseností poučiť. Vyhľadajte skupiny, ktoré sa stretávajú vo vašej oblasti, kontaktovaním miestnych kliník, rozhovorom s inými opatrovateľmi a opýtaním sa ošetrujúceho lekára danej osoby.
K skupine sa môžete pripojiť osobne alebo online. Návšteva online fór môže byť veľkou podporou, keď nemôžete nájsť skupinu vo vašej oblasti ani medzi schôdzami
Krok 7. Urobte si prestávky od starostlivosti
Každý opatrovateľ potrebuje prestávku a nikto nemôže urobiť všetko. Nepreberajte všetku zodpovednosť za starostlivosť o niekoho. Požiadajte ostatných, aby vám urobili prestávku!
- Ak sa staráte o člena rodiny, požiadajte ostatných, aby občas zasiahli. Na pomoc si môžete najať aj zdravotnú sestru na čiastočný úväzok.
- Ak ste zdravotná sestra v domácnosti, urobte si každý týždeň aspoň 1 deň voľna.
- Ak pracujete v zariadení starostlivosti, využite dni voľna na relaxáciu a vyčistenie mysle.
