Štúdie naznačujú, že zlomené zuby je možné zvyčajne fixovať výplňou alebo korunkou, v závislosti od závažnosti zlomeniny. Napriek tomu, že čip alebo zlomenina zuba môže byť strašidelná, váš zubár vám môže pomôcť. Uistite sa, že čo najskôr uvidíte svojho zubára, aby sa vaša prestávka nezhoršila alebo neviedla k infekcii. Odborníci tvrdia, že časť zuba, ktorá sa odlomila, sa vám možno podarí zachrániť, ak ho dáte do mlieka a prinesiete zubárovi, ale nie u každého to funguje.
Kroky
Časť 1 zo 4: Vedieť, či máte prasknutý zub
Krok 1. Vyhľadajte náhlu bolesť bezprostredne po náraze alebo žuvaní niečoho tvrdého
Ak si prasknete zub dostatočne vážne, pravdepodobne pocítite výraznú bolesť hneď po zranení. Ak to zažijete, preskúmajte zub, ktorý vás bolí, a zistite, či mu nechýba kúsok. Ak je to tak, skutočne ste si zlomili zub.
Myslite tiež na to, že v ústach môžete mať stále úlomok zuba. Pri prehltnutí vás to môže porezať, preto to skúste vypľuť, ak to máte stále v ústach. Zachráňte črep, ak ho máte
Krok 2. Všimnite si nepravidelnej bolesti v zube
Ak je vaša prasklina menej závažná, nemusíte hneď cítiť bolesť. Namiesto toho budete pravdepodobne zažívať tupšiu bolesť, ktorá prichádza a odchádza. Zub vás často bolí, keď žujete alebo jete veľmi teplé alebo studené jedlá. Ak pocítite tento druh bolesti, bolo by vhodné preskúmať to ďalej.
Krok 3. Skontrolujte zub, či neobsahuje viditeľné praskliny alebo poškodenia
Ak máte podozrenie, že vám mohol prasknúť zub, vaše podozrenia by vám mala pomôcť viditeľná kontrola. Pozrite sa na viditeľnú trhlinu alebo chýbajúcu časť zuba.
Popraskaný zub by ste mohli aj cítiť, ak si dostatočne nevidíte do úst. Skúste si opatrne trieť jazyk o zuby. Ak narazíte na drsný alebo špicatý úsek, bude to znamenať prasknutie
Krok 4. Hľadajte opuch alebo zápal okolo prasknutého zuba
Ak máte problém nájsť trhlinu, môžete sa pozrieť aj na svoje ďasná. Línia ďasien okolo prasknutého zuba môže napučať a sčervenať. Hľadajte tento príznak, ktorý vám pomôže lokalizovať prasknutý zub.
Krok 5. Naplánujte si stretnutie so zubným lekárom
Či už viete, že ste si praskli zub, alebo vás len bolí a nemôžete ho nájsť, navštívte čo najskôr svojho zubára. Popraskané zuby sú liečiteľné, ale je dôležité navštíviť zubára čo najskôr, aby ste predišli ďalšiemu poškodeniu. Medzitým existuje niekoľko krokov, ktoré môžete urobiť na ochranu úst a zmiernenie bolesti.
Časť 2 zo 4: Liečba poranenia, kým nenavštívite zubára
Krok 1. Zachráňte úlomok zuba, ak ho máte
Zubár je niekedy schopný znova pripevniť časť zuba, ktorá sa odlomila, a preto by ste si ju mali zachrániť, ak môžete. Vezmite črep a dajte ho do nádoby s mliekom alebo slinami, aby nehnilo. Potom ho prineste so sebou pri návšteve zubára.
Nikdy by ste sa nemali pokúšať znova pripevniť časť zuba. Nielenže to nepôjde bez vhodného vybavenia, ale aj vy si spôsobíte silnú bolesť, ak vystrčíte odhalený nerv
Krok 2. Vypláchnite si ústa slanou vodou
Vaše ústa sú plné baktérií a akékoľvek zranenie sa môže ľahko nakaziť. Aby ste predišli infekcii, vypláchnite si ústa roztokom slanej vody, keď viete, že ste si zlomili zub.
- 1 lyžičku soli rozmiešajte v 1 šálke teplej vody.
- Premiešajte zmes okolo úst 30 až 60 sekúnd. Sústreďte sa na poranené miesto.
- Uistite sa, že neprehltnete žiadnu zmes.
- Toto opláchnutie opakujte po jedle.
Krok 3. Prevezmite pultové lieky proti bolesti, ktoré vám pomôžu od bolesti
Ak ste si veľmi poškodili zub, bolesť môže byť silná. Môžete to liečiť OTC liekmi proti bolesti, kým nepôjdete k zubárovi a neopravíte to.
Výrobky ibuprofenu, ako sú Motrin a Advil, sú zvyčajne uprednostňované pred acetaminofénom, pretože ibuprofén okrem liečby bolesti znižuje aj opuchy. Ak však ibuprofén nie je k dispozícii, vezmite si acetaminofénový výrobok, ako je Tylenol
Krok 4. Ostré hrany pokryte zubným voskom
Niekedy čip v zube vytvorí zubatý okraj, ktorý by vám mohol porezať jazyk alebo ďasná. Aby ste predišli poškodeniu úst, zakryte okraj zubným voskom. Kúpite to v uličke ústnej starostlivosti väčšiny lekární.
Alternatívne môžete tiež okraj pokryť kúskom žuvačky bez cukru
Krok 5. Buďte opatrní pri jedle, kým neuvidíte svojho zubára
Je možné, že po prasknutí zuba nebudete môcť svojho zubára navštíviť niekoľko dní. V takom prípade budete musieť jesť pred stretnutím. Vykonajte nasledujúce opatrenia na zníženie bolesti a prevenciu ďalších škôd pri jedle.
- Držte sa mäkkých jedál. Prasknutý zub je oslabený a náchylný na ďalšie poškodenie. Tvrdé jedlá by mohli trhlinu zhoršiť a spôsobiť bolesť. Rozhodnite sa pre mäkké jedlá, ako je puding, polievka a ovsené vločky, kým lekár nevykoná potrebnú prácu.
- Nejedzte nič zvlášť teplé ani studené. Popraskaný zub bude citlivý na extrémne teploty a veľmi studené alebo horúce jedlá môžu spôsobovať bolesť. Jedlo podávajte pri izbovej teplote, aby ste predišli problémom.
- Skúste jesť na nedotknutej strane úst. Akékoľvek žuvanie môže spôsobiť bolesť a ďalšie škody, preto by ste sa podľa možnosti mali vyhnúť žuvaniu s prasknutým zubom.
Časť 3 zo 4: Zoznámenie sa so svojimi zubnými možnosťami
Krok 1. Nechajte si zub tvarovať
Ak je prasklina alebo trieska v zube slabá, zubár sa môže rozhodnúť, že ju obrysuje. To zahŕňa holenie a leštenie trhliny, aby bola hladšia a nemohla spôsobiť žiadne rezy alebo odreniny. Jedná sa o jednoduchú opravu, ktorá by mala zahŕňať minimálnu bolesť a iba jednu návštevu zubára.
Krok 2. Vyplňte trhlinu
Ak trhlina zanechala otvor v zube, váš zubár sa pravdepodobne rozhodne ho vyplniť ako dutinu. To zahŕňa použitie výplňového materiálu - zvyčajne strieborného amalgámu alebo plastu - na fixáciu trhliny v zube. Výplň zabráni tomu, aby sa čokoľvek v diere zaseklo a zabráni jej zväčšeniu.
Krok 3. Na zub položte korunku
Ak je prasklina dostatočne veľká, zubár môže na opravu zuba použiť korunku. Obvykle sú vyrobené z kovu alebo keramiky a sú navrhnuté tak, aby napodobňovali vzhľad a silu zuba.
Krok 4. Majte koreňový kanál
Ak je zub vážne poškodený a nerv alebo dužina je odhalená, zubár môže na záchranu zuba vykonať koreňový kanál. Zubár dôkladne vyčistí a vydezinfikuje vnútro zuba, aby sa zabránilo infekcii, a dúfajme, že to môže zabrániť extrakcii zuba.
Ak máte koreňový kanál, zubár vám môže na zub potom tiež nasadiť korunku, aby ho chránil
Krok 5. Nechajte zub vytiahnuť
Ak bol zub vážne poškodený, možno ho bude potrebné vytrhnúť. To sa zvyčajne robí, keď trhlina v zube siaha pod líniu ďasien a nie je možné ju dosiahnuť na opravu. Na zmiernenie bolesti a prevenciu silnej infekcie je najlepšou možnosťou zub úplne odstrániť.
Keď vám vytrhnú zub, opýtajte sa svojho zubného lekára, aké máte možnosti nahradiť vytrhnutý zub
Časť 4 zo 4: Predchádzanie popraskaným zubom
Krok 1. Vyhnite sa žuvaniu tvrdých predmetov
Mnoho ľudí má vo zvyku prežúvať tvrdé predmety ako ľad a perá. Kým sú zuby veľmi silné, táto aktivita zuby postupne škrípe. Trvalé žuvanie tvrdých predmetov môže zuby oslabiť až do prasknutia. Vyhnite sa tomuto problému porušením zvyku žuvať tvrdé predmety.
Krok 2. Vyhnite sa škrípaniu zubov
Brúsenie je, keď nepretržite tlačíte zuby k sebe, zvyčajne keď spíte. Časom to oslabí vašu sklovinu a zuby budú náchylné na praskanie.
Pretože mletie sa často vyskytuje, keď spíme, nie je ľahké zlomiť ho. Existujú špeciálne navrhnuté chrániče úst, ktoré môžete nosiť, ktoré budú chrániť vaše zuby počas spánku a zabraňujú škrípaniu. Porozprávajte sa so svojim zubným lekárom o jednom z týchto zariadení, ak vám brúsenie robí problém
Krok 3. Pri športe noste chránič zubov
Zuby sa pri športe veľmi často lámu a vyrážajú. Ak robíte kontaktný šport, napríklad futbal alebo šport, v ktorom by vás tvrdý predmet mohol udrieť do tváre, napríklad bejzbal, mali by ste používať chránič zubov, aby ste si nepoškodili zuby.
- V tejto príručke Americkej akadémie detského zubného lekárstva nájdete prehľad rôznych typov chráničov úst.
- Ak máte problém nájsť si vhodný chránič zubov, požiadajte svojho zubára o odporúčanie.
Krok 4. Starajte sa o svoje zuby
Zlá ústna hygiena oslabuje zuby a zvyšuje ich náchylnosť na poškodenie. Našťastie máte kontrolu nad svojim vlastným orálnym zdravím. Pred zubným kazom a zlomenými zubami sa môžete chrániť tým, že budete mať čisté ústa a budete sa pravidelne stretávať so svojim zubným lekárom.
- Prečítajte si Čistenie zubov, kde nájdete úplné informácie o správnej technike čistenia zubov.
- Nezabudnite po čistení zubnou niťou zbaviť zuby všetkých zachytených plakov a častíc jedla.
- Navštevujte svojho zubára pravidelne, zvyčajne každých 6 mesiacov, na dôkladné čistenie a kontrolu.
Tipy
- Ak je zub vyrazený, umiestnite ho do mlieka a čo najskôr sa obráťte na zubára alebo na pohotovosť. Prvá hodina je rozhodujúca pre zvýšenie šancí na opravu.
- Zlomený zub nemôžete liečiť doma. So zubárom by ste sa mali kedykoľvek poradiť o tom, že ste pri jedle alebo pri zmenách teploty precitlivený. Neustála bolesť je tiež červenou vlajkou, že vaša zlomenina mohla poškodiť nerv a živé tkanivo v zube.
