Synestézia je vzácne zmiešanie zmyslov (zrak, sluch, chuť), pri ktorom stimulácia jedného zmyslu spustí predvídateľný a reprodukovateľný účinok v inom zmysle. Napríklad niekto so synestéziou môže počuť farby, cítiť zvuky alebo chuťové tvary. Niekedy je tento pocit iba subjektívny. Väčšina ľudí so synestéziou sa s týmto ochorením narodí, takže nepozná nič iné. Akonáhle však ľuďom povedia, ako vnímajú svet, môže im byť povedané, že majú halucinácie alebo sa zbláznia. Diagnostikovanie synestézie je v týchto situáciách často úľavou. Uvedomte si, že neexistuje žiadny lekársky konsenzus v tom, či tento stav existuje alebo nie, a niektorí lekári nemusia uznať synestéziu ako legitímny stav.
Kroky
Časť 1 z 2: Rozpoznávanie znakov synestézie
Krok 1. Uvedomte si, že synestézia je relatívne zriedkavá, ale pravdepodobne je nedostatočne diagnostikovaná
Synestézia je považovaná za vzácny neurologický stav, ktorý postihuje zmysly, ale je pravdepodobné, že mnoho ľudí, ktorí ju majú, nie je diagnostikovaných alebo predpokladajú, že ostatní vnímajú svet rovnako ako oni. Nie je známe, koľko ľudí má synestéziu.
Krok 2. Vedzte, že nie každý so synestéziou to fyzicky prežíva
Ak skutočne vidíte farby vo vzduchu, cítite, počujete alebo cítite veci, máte projektívnu synestéziu. Táto forma synestézie je vzácnejšia ako asociatívna synestézia a ľudia ju najskôr chápu ako synestéziu.
- Niektorí ľudia so synestéziou (nazývanou synestézie) počujú, cítia, cítia alebo cítia bolesť farby. Iní môžu ochutnať tvary alebo vnímať písané písmená a slová v rôznych farbách. Pri čítaní môžu napríklad vidieť „F“v červenej farbe a „P“v žltej farbe.
- Niektorí synestetici vidia, ako sa abstraktné pojmy, ako napríklad abstraktné tvary, jednotky času alebo matematické rovnice, vznášajú v priestore mimo ich tiel - nazýva sa to „konceptuálna synestézia“.
Krok 3. Identifikujte svoje rizikové faktory pre synestéziu
Podľa výskumu uskutočneného v USA existujú niektoré faktory silne spojené so synestéziou. Napríklad v USA má synestéziu asi 3x viac žien ako mužov. Ľudia, ktorí majú synestéziu, majú tiež oveľa väčšiu pravdepodobnosť, že budú ľaváci a majú 40% šancu, že príbuzný bude mať rovnaký stav.
Krok 4. Nepleťte si synestéziu s halucináciami
Často, keď ľudia hovoria o svojej synestézii, iní predpokladajú, že majú halucinácie alebo berú drogy. Skutočné skúsenosti so synestéziou a halucináciami sa odlišujú tým, že sú opakovateľné a predvídateľné, nie fantazijné a náhodné. Ak napríklad ochutnáte jahody, keď počujete určitú pieseň, potom musí človek vždy predvídateľne spustiť druhý pocit, aby bol považovaný za synesteta. Nie vždy to však musí byť obojsmerné.
Synestéti často zaznamenávajú, že sú škádlení a zosmiešňovaní (zvyčajne začínajú v detstve), aby opísali zmyslové zážitky, ktoré ostatní nemôžu zažiť
Krok 5. Uvedomte si, že žiadni dvaja ľudia so synestéziou nemajú rovnakú skúsenosť
Synestézia je akýmsi krížovým prepojením nervov a synapsií mozgu spojených s piatimi zmyslami. A žiadne dva synestéty nemajú úplne rovnakú schému zapojenia. Napríklad najbežnejšou formou synestézie je grafémová farba, keď čísla a písmená majú svoju vlastnú farbu. Farby priradené ku každému písmenu sú pre každého odlišné, ale veľa ľudí má červené písmena A. Ďalšou bežnou formou je chromestézia alebo farebný sluch - zvuky, hudba alebo hlasy, ktoré sú počuť, a tiež spúšťajú oči, aby videli farby. Niekto však môže vidieť červenú farbu vždy, keď počuje slovo „pes“, zatiaľ čo iný môže vidieť oranžovú farbu. Synestetické vnemy sú špecifické pre každú osobu.
Časť 2 z 2: Získanie profesionálnej diagnostiky
Krok 1. Navštívte svojho lekára primárnej starostlivosti
Pretože pocity synestézie môžu napodobňovať určité zdravotné ťažkosti a poranenia hlavy, je vhodné navštíviť lekára, aby vylúčil čokoľvek vážne. Skontrolujú fungovanie vášho mozgu, reflexov a zmyslov, aby zistili, či máte nejaké fyzické problémy alebo nedostatky. Ak sa domnievajú, že ide o niečo vážne, môžu vás odporučiť k neurológovi. Majte na pamäti, že ľudia so synestéziou zvyčajne absolvujú všetky štandardné neurologické vyšetrenia a sú týmto spôsobom považovaní za normálnych. Ak máte neurologický deficit, ktorý spôsobuje zrakové vnemy, je veľmi nepravdepodobné, že by ste mali aj synestéziu.
- Trauma hlavy, syndróm otrasu mozgu, mozgové nádory, mozgové infekcie, migrénové bolesti hlavy, záchvaty s aurami, epilepsia, mozgová mŕtvica, toxické reakcie, „flashbacky“LSD a experimentovanie s halucinogénmi (peyot, huby), to všetko môže produkovať senzorické javy podobné synestézii.
- Synestézia je zvyčajne prítomná od narodenia, takže jej vývoj v dospelosti je extrémne zriedkavý. Ak sa náhle vyskytne v dospelosti, okamžite navštívte lekára, aby ste ho vyhodnotili, pretože to môže súvisieť s problémom s vašim mozgom / nervovým systémom.
Krok 2. Navštívte očného lekára
Niektoré vizuálne pocity synestézie môžu tiež napodobňovať určité očné choroby a stavy, preto je vhodné navštíviť očného lekára alebo oftalmológa a nechať sa vyšetriť. Očné poranenia, glaukóm (tlak v oku), katarakta, odchlípenie sietnice alebo sklovca, edém rohovky, makulárna degenerácia a dysfunkcia zrakového nervu sú všetky očné stavy, ktoré môžu spôsobiť vizuálne javy a skreslenie farieb.
- Drvivá väčšina ľudí so synestéziou netrpí žiadnymi fyzickými ochoreniami očí.
- Očný lekár (špecialisti na očné choroby) je pravdepodobne lepšou voľbou ako optometrista, ktorý sa zameriava predovšetkým na stanovenie ostrosti vášho zraku a predpisovanie okuliarov/kontaktov.
Krok 3. Pochopte, že niektorí lekári neveria v synestéziu
Môžete sa stretnúť s niektorými lekármi, ktorí neveria, že tento stav existuje. Niektoré poisťovne navyše nemusia hradiť liečbu. Stále by ste mali navštíviť lekára, aby ste vylúčili akékoľvek základné stavy, ktoré by mohli spôsobovať vaše príznaky, ale uvedomte si, že váš lekár by to mohol diagnostikovať ako niečo úplne iné.
- Druhý názor možno budete chcieť získať, ak sa domnievate, že lekár vaše obavy neberie vážne.
- Ak váš lekár povie, že nemáte synestéziu, ale máte úplne iný stav, dôverujte ich rade a riaďte sa pokynmi pre liečbu.
Tipy
- Prijmite, že synestézia je neobvyklá, ale nie je to choroba alebo postihnutie. Necíťte ani si nemyslite, že ste divní.
- Opýtajte sa príbuzných na ich vnímanie pocitov - môžu mať podobné skúsenosti ako vy a môžu vám ponúknuť podporu.
- Pripojte sa k online skupinám zameraným na synestéziu, aby ste tomu porozumeli viac.
- Tento článok neukazuje všetky typy synestézie. Akákoľvek asociácia medzi zmyslami, vrátane bolesti, ktorá je vrodená a nie je vytvorená vedome, je synestézia.
