Apríl je mesiacom prijatia autizmu! Vyrovnanie sa so stigmou a nedostatočnou podporou môže byť pre autistov náročné a často sa to zvrtne v apríli. Ukážte svoju podporu autistom online a osobne týmito jednoduchými krokmi.
Kroky
Metóda 1 z 3: Výber pozitívnych kampaní
Krok 1. Pred účasťou na jednej z jej akcií vždy preskúmajte organizáciu
Niektoré organizácie súvisiace s autizmom, ako napríklad Autism Speaks, propagujú škodlivú rétoriku, ktorá odcudzuje a izoluje autistov. Vždy sa uistite, že vaša účasť pomôže, nie uškodí.
- Organizácie vedené autistami sú zvyčajne dobré.
- Organizácie podporované autistickou komunitou sú zvyčajne dobré.
- Hľadanie kľúčových slov „_ kontroverzia“vám môže pomôcť zistiť, či autisti protestujú proti posolstvu skupiny.
Krok 2. Všimnite si toho, ako organizácia alebo článok hovorí o autistoch
Autisti môžu počuť a čítať veci, ktoré sa o nich hovoria. (Dokonca ani autistické deti pred tým nie sú chránené.) Príliš negatívne správy o autizme môžu byť veľmi zraňujúce pre autistov všetkých vekových skupín. Vyhnite sa zdieľaniu alebo propagácii akýchkoľvek správ, ktoré…
- Používajte rétoriku katastrofy
- Správajte sa k rodičom ako k mučeníkom
- Zaobchádzajte s autistickými deťmi ako s príšerami alebo obeťami démonického posadnutia
- Ignorujte alebo hovorte o autistických dospelých
- Tvrdiť, že týranie alebo vraždenie autistických detí je pochopiteľné
- Povedzte, že je potrebné odstrániť autizmus
Krok 3. Ako skratky používajte symboly
Aj keď symboly nie sú vždy spoľahlivými indikátormi postoja skupiny, niekedy môžu naznačovať, ako sa organizácia pozerá na autistov.
-
Symboly spojené so stigmou:
Puzzle, modrá farba
-
Symboly súvisiace s prijatím:
Červená pre #REDinstead, dúhové farby, ktoré naznačujú rozmanitosť, symbol neurodiverzity (znak dúhy nekonečna)
Krok 4. Majte na pamäti, že na vašom výbere kampaní záleží
U autistov je bohužiaľ výrazne zvýšené riziko úzkosti, depresie a samovraždy. Toto riziko sa ďalej zvyšuje, keď majú pocit, že nemôžu byť sami sebou. Prijatie môže znížiť tieto problémy a zlepšiť duševné zdravie. Vaším cieľom by malo byť uľahčiť im bremeno, nie ho ešte zhoršiť. Môžete zmeniť ľudí, ktorých vaše slová oslovia.
Jeden prieskum zistil, že mnohým autistom pripadajú kampane na zvýšenie informovanosti škodlivé pre ich duševné zdravie
Tip:
Majte na pamäti, že čokoľvek, čo hovoríte o autizme, mohli počuť autisti, vrátane autistov, s ktorými sa zle zaobchádzalo alebo ktorí majú nízke sebavedomie. Láskavé rozprávanie im môže pomôcť cítiť sa vítaní a prijatí.
Metóda 2 z 3: Rozdiel online
Krok 1. Zistite, čo hovoria autisti
Môžu vás zbaviť bežných mylných predstáv a naučia vás, ako byť dobrým spojencom. Nie všetci ľudia a organizácie tam vonku zobrazujú autizmus presne, preto je užitočné učiť sa priamo z autistickej komunity.
Mnoho článkov o autizme spoločnosti wikiHow je napísaných a upravovaných autistami
Krok 2. Šírte ďalej
Povedzte ľuďom o Mesiaci prijatia autizmu prostredníctvom sociálnych sietí alebo osobne. Zdieľajte odkazy na organizácie prevádzkované autistami, ako sú napríklad Autistická sieť sebaobrany a Autistická ženská sieť.
Krok 3. Podeľte sa o články napísané autistami
Autistickí spisovatelia môžu ponúknuť skvelé informácie o svojich rozdieloch, potrebách a o tom, ako ich vníma život. Tu je niekoľko príkladov blogov, ktoré prevádzkujú čiastočne alebo úplne autisti:
- Príručka mysliaceho človeka k autizmu
- Úvahy o Aspie
- Autista s kofeínom
- Skutočné sociálne zručnosti
- Autistická Hoya
- Kniha Emmina nádej
- Sme ako vaše dieťa
- Rodičovstvo autistických detí s láskou a prijatím (pre ľudí nových v konverzácii môže byť zdrvujúce)
Krok 4. Zdieľajte informácie o rešpektovaní autistov
Mnoho neautistických ľudí vôbec nerozumie autizmu a nevie, ako byť dobrým priateľom autistu. Malé informácie im môžu pomôcť porozumieť tomu, ako byť úctiví a láskaví. Tu je niekoľko príkladov informácií, ktoré sú užitočné pre neautistických ľudí:
- Autisti môžu byť svojrázni a sociálne bezradní. Nie vždy tomu rozumejú, ale väčšinou to myslia dobre.
- Stimming (mávanie rukami, hojdanie atď.) Je normálne a zdravé správanie. Nesprávajte sa kvôli tomu s ľuďmi inak a rozhodne im nehovorte, aby prestali, ak niekomu neubližujú. To môže byť pre nich škodlivé a škodlivé.
- Autistickí dospelí sú stále dospelí. Prejavte im rovnakú úctu, akú prejavujete ich rovesníkom. Rovnako ako ktokoľvek iný si zaslúžia lásku a rešpekt.
- Kolapsy nie sú zábavné. Nemajú ich radi ani autisti. Niekedy je najlepšou liečebnou metódou pri tavení chvíľa ticha sama.
- Na autistických hlasoch záleží. Verte im, že budú komunikovať o svojich prioritách, potrebách, preferenciách a ďalších veciach. Ak máte pochybnosti, opýtajte sa.
Krok 5. Podeľte sa o pozitívne príbehy o autizme a autistoch
Mnoho autistov opakovane počuje, že sú otravní, zaťažujúci alebo menejcenní. Predstavte alternatívny obraz autizmu, v ktorom sú autisti rôzni, ale rovnocenní príslušníci ľudského druhu. Ukážte, že autisti môžu uspieť a žiť šťastný život.
- V správach a zábavných článkoch hľadajte autistických spisovateľov, vedcov, aktivistov atď. Pozrite sa, čo je trendy v značke #ActuallyAutistic na sociálnych médiách.
- Blogy ako Disability Fest a Disability In Kidlit zdieľajú obľúbené postavy v beletrii, ktoré sú zdravotne postihnuté. Pomáha aj zdieľanie chladných autistických postáv.
- Poznanie iných autistov výrazne zvyšuje sebavedomie autistických detí (a dospelých!).
Krok 6. Propagujte úžasných autistov
Možno máte autistického priateľa, ktorý bloguje, alebo sa váš autistický súrodenec skutočne chce podeliť o citát s celým svetom. Ponúknite ich propagáciu na sociálnych sieťach.
Vždy sa najskôr opýtajte! Nikdy nevystrašujte niekoho ako autistu bez jeho výslovného súhlasu
Krok 7. Propagácia alebo účasť na kampaniach prevádzkovaných autistami
Autisti zorganizovali mnoho rôznych online komunitných aktivít a môžete sa pripojiť a prejaviť svoju podporu (či už ste autisti alebo nie).
- Noste alebo ozdobte červenou farbou na #REDinstead.
- Prijmite sľub o prijatí autizmu.
- Na autisticky spustených weboch zistíte, čo sponzorujú alebo na čom sa zúčastňujú.
Krok 8. Zvážte šírenie pozitívnych snímok
Na #REDinstead môžete použiť červenú alebo symbol neurodiverzity umiestniť na popredné miesto. To môže byť pre autistov povzbudzujúce.
Krok 9. Skúste propagovať alebo nakupovať od autistického podniku online
Autisti vedú všetky druhy podnikania, od profesionálnych webových stránok, ako je Stimtastic, až po skromné obchody Etsy. Skúste sa pozrieť na niekoľko autistických obchodov a zistite, či nepredávajú niečo, čo vás zaujíma.
Pokiaľ ide o veci súvisiace s autizmom, neexistuje nič také, ako „kultúrne privlastnenie si“. Autisti v skutočnosti poukázali na to, že keď neautisti kupujú a používajú výrobky, ako sú stimulačné hračky alebo vážené prikrývky, pomáhajú ich de-stigmatizovať a robiť ich cenovo dostupnejšími. Ak si teda chcete oddýchnuť pod váženou dekou alebo sa hrať s hračkou, v skutočnosti pomáhate autistom tým, že urobíte svet trochu autistickejším
Metóda 3 z 3: Rozdiel offline
Krok 1. Zvážte darovanie autisticky riadenej organizácii
Organizácie vedené autistami môžu urobiť veľa dobrej práce: školiť ľudí, učiť o akceptovaní autizmu, vytvárať pozitívne médiá, budovať komunitu a podporovať autistov a ich rodiny. Vaše peniaze môžu pomôcť autistom kdekoľvek.
Krok 2. Zvážte, aby vaša škola, klub, spoločnosť alebo charita spolupracovali s autistickou organizáciou
Pomôže to šíriť pozitívne správy, ukončiť stigmu a zvýšiť úsilie autistov (nehovoriac o vytváraní pozitívnej PR).
- Hostite finančnú zbierku pre skupinu priaznivcov autizmu, ako je napríklad sieť Autistic Self Advocacy Network alebo Autism Women and Nonbinary Network.
- Darujte percento z predaja autisticky riadenej organizácii.
Krok 3. Správajte sa k autistom súcitne a s rešpektom
Prijmite fakt, že sú iní, a vážte si ich takých, akí sú.
Keby to urobili všetci, nebol by potrebný mesiac prijatia autizmu
Krok 4. Zvážte vytvorenie autistických priateľov
Autisti sú vo všeobecnosti vášniví, verní, skutoční a zábavní. Možno budete prekvapení, akými dobrými priateľmi môžu byť!
Krok 5. Poskytnite svojim autistickým blízkym (i) mimoriadnu podporu, najmä ak sú už dostatočne starí na to, aby videli správy
Kampane proti autizmu môžu mať škodlivé účinky na duševné zdravie autistov. Vyrovnanie sa s kampaňami na zvýšenie povedomia môže byť emocionálne únavné alebo vyčerpávajúce.
- Poskytnite emocionálnu podporu autistovi, ktorého zranili kampane zamerané na boj proti autizmu. Skúste ich rozptýliť a potvrdiť. Povzbudzujte ich, aby sa vyhýbali správam, a ak ich nájdete, vyberte si z nich pozitívne príbehy o prijatí autizmu.
- Ak ste autista alebo obzvlášť citliví, vyhýbajte sa veciam, ktoré by vás mohli stiahnuť. Nechcete si poškodiť duševné zdravie prezeraním webových stránok alebo kampaní, ktoré hovoria o hrozných veciach.
Krok 6. Skúste zorganizovať aktivitu pre Mesiac prijatia autizmu
Môže to zahŕňať koncert, autistického rečníka, finančnú zbierku alebo niečo také jednoduché ako spoločné maľovanie obrázkov, ktoré oslavujú neurodiverzitu. Všetko, čo robíte na podporu autistov, je dôležité!
Video - Používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Vždy predpokladajte, že autisti sú kompetentní, schopní a dobre mienení. Mávať rukami alebo nehovoriť neznamená, že je niekto dieťaťu.
- Ak chcete zorganizovať akciu na prijatie autizmu, mnohí autisti by radi pomohli, ale nečakajte, že všetci autisti súhlasia, že prídu. Môžu sa im páčiť váš nápad a motívy, ale nemajú sebadôveru ani emocionálnu silu ísť na spoločenské stretnutie.
- Kedykoľvek niečo píšete, premýšľajte: „Ako by sa autista cítil pri čítaní tohto textu? Cítil by sa prijatý alebo odcudzený?“Ak si myslíte, že by sa autista cítil dobre, robíte skvelú prácu.
Varovania
- Nikdy nepodporujte „liečenie autizmu“, „fixáciu“ľudí, deti „odobraté“autizmom alebo chudobné chudobné rodiny „postihnuté“autistickým dieťaťom. Autizmus je základnou súčasťou života a skúseností autistov. Nedémonizujte, kto sú.
- Spojenie vašej skupiny s organizáciou, ktorá bojuje proti autizmu, bude generovať veľmi zlé PR. Očakávajte, že sa komunita zmobilizuje kampaňami na písanie listov, hnutiami na sociálnych sieťach a bojkotmi. Organizácie, s ktorými spolupracujete, si vždy vyberajte starostlivo.
