Ak máte bezprostredne po holení zapálené, svrbiace miesto na koži, môžete mať zarastené vlasy. Zarastené chĺpky vznikajú tak, že sa vlasy zvlňujú a zarastajú dozadu alebo nabok do vašej pokožky. Hlboko zarastené chĺpky môžu niekedy vydržať niekoľko týždňov alebo mesiacov a môžu spôsobiť veľa bolesti a podráždenia. Ak máte problémy s hlboko zarastenými vlasmi, prečítajte si tento článok a zistite, ako ich môžete odstrániť doma a kedy budete potrebovať pomoc lekára.
Kroky
Metóda 1 z 3: Doma
Krok 1. Umyte oblasť žinkou
Ak sa pokúsite odstrániť zarastené chĺpky, použite vlhkú žinku alebo zubnú kefku s mäkkými štetinami na jemné čistenie oblasti mydlom a vodou. Choďte pomaly a krúživými pohybmi vmasírujte vlasy a uvoľnite pokožku. Nie je potrebné odlupovať, pretože to môže spôsobiť ďalšie podráždenie.
Skúste to urobiť niekoľko minút, aby ste jemne uvoľnili zarastené vlasy a uľahčili ich odstraňovanie
Krok 2. Ihlou jemne nadvihnite vlasy z pokožky
Sterilizujte malú ihlu tak, že ju ponoríte do alkoholu a necháte uschnúť na vzduchu. Ak vidíte malú slučku chĺpkov, ktorá vám trčí z pokožky, ihlou jemne vypáčte vlasy smerom hore. Choďte pomaly a používajte teplú žinku, aby boli vaše póry otvorené.
- Cieľom je dostať vlasy z pokožky, aby mohli správne rásť. Ak dokážete vlasy vytrhnúť natoľko, že ich dostanete pod kožu, je to skvelé! Vaše zarastené vlasy sú vyriešené a vy nemusíte robiť nič iné.
- Ak nevidíte malú slučku vlasov, nechajte zarastené vlasy na pokoji. V priebehu času môžu vlasy vystúpiť na povrch a môžete sa pokúsiť ich zdvihnúť ihlou.
Krok 3. Vyhnite sa holeniu, pinzetám alebo voskovaniu oblasti
Zarastené chĺpky sa môžu zhoršiť, ak budete pokračovať v holení alebo odstraňovaní chĺpkov. Ak chcete nechať zarastené vlasy samovoľne vypracovať, skúste nechať oblasť na pokoji. V niektorých prípadoch sa aj hlboko zarastené chĺpky vypracujú do 1 až 6 mesiacov.
Keď si prvýkrát všimnete zarastené vlasy, skúste ich nechať chvíľu pôsobiť, aby ste zistili, či to funguje samo. Po niekoľkých týždňoch alebo mesiacoch sa môžete pokúsiť odstrániť ho sami doma
Krok 4. Vyhnite sa trhaniu alebo poškriabaniu zarastených vlasov
Aj keď môže byť lákavé popraskať alebo popraskať vaše zarastené vlasy, v skutočnosti to môže byť ešte horšie. Navyše, takéto otvorenie pokožky môže spôsobiť, že budete zraniteľní voči baktériám, ktoré môžu viesť k infekcii. Ak máte pochybnosti, nechajte svoje zarastené vlasy na pokoji.
Metóda 2 z 3: Lekárske ošetrenie
Krok 1. Ak sú vaše zarastené chĺpky chronické alebo infikované, navštívte lekára
Zarastené chĺpky väčšinou nie sú dôvodom na poplach. Ak máte viac zarastených vlasov za mesiac alebo si myslíte, že sú vaše zarastené vlasy infikované, je načase dohodnúť si stretnutie s lekárom. Medzi príznaky infekcie patrí bolesť, opuch, horúca koža a horúčka.
Krok 2. Použite retinoid predpísaný lekárom
Retinoidové krémy môžu pomôcť odstrániť odumreté kožné bunky z pokožky, ktoré môžu uvoľniť vaše póry a uvoľniť zarastené chĺpky. Ak vám zarastené vlasy spôsobujú trvalé podráždenie, navštívte lekára a opýtajte sa na retinoidový krém ako tretinoin. Váš lekár vám môže povedať, ako často ho nanášať a koľko krému používať.
Retinoidové krémy sú len na predpis, takže si ich musíte zaobstarať od svojho lekára
Krok 3. Na zníženie zápalu naneste steroidný krém
Zarastené chĺpky môžu niekedy napučať a byť nepohodlné. Ak je vaša pokožka červená alebo zapálená, navštívte lekára a opýtajte sa na steroidný krém, ktorý vašu pokožku upokojí. Na zníženie opuchu a zápalu môžete zvyčajne použiť steroidný krém raz denne.
Je to skvelá voľba, ak sú vaše zarastené vlasy bolestivé alebo vám spôsobujú nepríjemné pocity
Krok 4. Na liečbu alebo prevenciu infekcií použite krém s antibiotikami
Hlboko zarastené chĺpky, ktoré sa chvíľu lepia okolo, sa niekedy môžu nakaziť. Váš lekár vám môže predpísať antibiotický krém, aby sa znížila pravdepodobnosť infekcie, najmä ak je koža rozbitá. Ak sú vaše zarastené vlasy už infikované, možno budete musieť užívať perorálne antibiotiká.
Príznaky infekcie zahŕňajú opuch, svrbenie, začervenanie, podráždenie a teplo. Ak si myslíte, že sú vaše zarastené vlasy infikované, ihneď si dohodnite stretnutie so svojím lekárom
Metóda 3 z 3: Prevencia
Krok 1. Pred holením si urobte peeling pokožky
Odumreté bunky pokožky môžu upchať váš holiaci strojček a viesť k väčšiemu podráždeniu, ktoré môže spôsobiť zarastanie chĺpkov. Pred holením si pripravte pokožku chemickým alebo fyzikálnym pílingom po celej ploche. Použite žinku a teplú vodu na jemné čistenie pokožky pomalými krúživými pohybmi, aby ste predišli podráždeniu.
Chemické exfolianty sú skvelé pre citlivé oblasti, ako je vaša tvár alebo línia bikín. Fyzikálne exfolianty pôsobia lepšie na tvrdšiu pokožku, ako sú nohy alebo ruky
Krok 2. Použite úplne nový holiaci strojček
Tupé žiletky majú tendenciu ťahať alebo ťahať za pokožku, čo môže spôsobiť zarastanie chĺpkov. Pred holením nabite holiaci strojček novou čepeľou alebo starý dobre vyčistite, ak nie je na jedno použitie. Ak používate elektrický holiaci strojček, pridajte si chránič holenia č. 1, aby ste sa vyhli holeniu príliš blízko pokožky.
- Ak používate jednorazový holiaci strojček, pokúste sa vymeniť čepeľ každých 5 až 7 holení alebo viac, ak máte sklon k zarastaniu chĺpkov.
- Ak používate elektrický holiaci strojček, čistite čepeľ každé 3 až 4 holenia.
Krok 3. Pred holením si pokožku namočte do teplej vody
Teplá voda otvára vaše póry a znižuje možnosť zarastených chĺpkov. Buď sa môžete pred holením osprchovať, alebo si môžete namočiť žinku v teplej vode a potom si ju na pár minút pritlačiť na pokožku.
Krok 4. Holte sa v smere rastu vlasov
Ísť proti srsti môže spôsobiť, že vlasy zarastú dozadu do pokožky a spôsobia zarastené chĺpky. Namierte radšej žiletku v smere, akým vám rastú vlasy, a snažte sa ňou držať po celý čas. Vaše holenie bude oveľa hladšie a pokožka sa vám poďakuje!
Týmto spôsobom sa možno oholíte tak skoro, ale bude oveľa menšia pravdepodobnosť, že sa vám urobia hrbole alebo zarastené chĺpky
Krok 5. Ošetrenie laserom považujte za poslednú možnosť
Ak ste náchylní k zarastaniu chĺpkov, holenie, voskovanie a pinzeta nemusia byť pre vás skvelé možnosti. Namiesto toho zvážte laserové odstraňovanie chĺpkov, proces, ktorý pomocou laserov preniká hlboko do vlasových folikulov a zabraňuje opätovnému rastu. Laserové odstránenie chĺpkov môže trvať mesiace alebo dokonca roky a vlasy, ktoré dorastú, už nie sú také silné ako predtým. Majte však na pamäti, že laserová epilácia zvyčajne nie je krytá poistením, pretože sa považuje za kozmetický zákrok.
- V závislosti od oblasti, ktorú vykonáte, môže laserové odstránenie chĺpkov spôsobiť pľuzgiere alebo stmavnutie pokožky.
- Laserová epilácia zvyčajne stojí 350 až 400 dolárov za reláciu. Ak sú vaše vlasy veľmi hrubé alebo laserujete veľkú plochu, možno budete potrebovať niekoľko sedení.
