Získanie 3D ultrazvuku môže byť vzrušujúce, pretože svoje dieťa budete môcť skutočne vidieť zblízka ešte pred jeho narodením. Aj keď existuje málo tvrdých dôkazov o tom, ako zlepšiť 3D obrázky z ultrazvuku, lekári, ktorí ultrazvuk vykonávajú, zistili, že určité zmeny životného štýlu môžu obrázky zlepšiť.
Kroky
Časť 1 z 3: Príprava na ultrazvuk
Krok 1. Naplánujte si ultrazvuk na správny čas v tehotenstve
Chcete sa uistiť, že dostanete ultrazvuk počas tehotenstva, kde sú pravdepodobnejšie dobré obrázky. Odporúčame počkať do 26 týždňov, pretože vtedy sa v tvári dieťaťa začne vytvárať tuk. Ultrazvuk by ste mali urobiť do 30 týždňov. Po 30 týždňoch sa vaše dieťa posunie hlbšie do vašej panvy, a preto môže byť ťažšie nájsť tvár dieťaťa.
- Opýtajte sa svojho lekára na polohu placenty vášho dieťaťa. Ak je v prednej časti vašej maternice, známej ako predná placenta, je najlepšie urobiť ultrazvuk asi 28 týždňov.
- Aj pri správnom plánovaní môže byť vaše dieťa v čase ultrazvuku odvrátené od kamery. Aj keď nezískate obraz tváre svojho dieťaťa, pred narodením budete mať stále nejaké 3D obrázky vášho dieťaťa.
Krok 2. Ak je to možné, naplánujte si spánkový režim dieťaťa
Ak je vaše dieťa hore, môže sa stať, že získate lepšie 3D ultrazvuky. Je ťažké odhadnúť, kedy dieťa spí, ale môžete si všimnúť, že má v určitých hodinách dňa tendenciu sa viac pohybovať. Ak vaše dieťa zvyčajne kope napríklad o tretej popoludní, skúste si na to naplánovať ultrazvuk.
Krok 3. Pite veľa vody jeden až dva týždne pred stretnutím
Mnoho lekárov, ktorí spravujú 3D ultrazvuk, uvádza, že zvýšený príjem tekutín môže pomôcť pri 3D ultrazvukových snímkach. To môže pomôcť vyčistiť plodovú vodu obklopujúcu dieťa, čo prinesie jasnejšie fotografie.
- V týždňoch pred ultrazvukom sa snažte vypiť najmenej 8 pohárov vody, ktoré obsahujú 8 uncí každý deň.
- Keď sa blíži váš termín, snažte sa piť viac vody ako obvykle. Noste fľašu vody so sebou do práce alebo okolo domu. Majte vždy nablízku pohár vody.
- Ak nie ste veľkým pitím vody, zvážte ochutnanie ochutenej vody alebo pridanie kúskov ovocia alebo zeleniny do pohára vody, aby bola chutnejšia.
Krok 4. Občerstvenie na prírodných cukroch tesne pred termínom
Ak je to možné, chcete sa uistiť, že vaše dieťa je na ultrazvuku hore. Niektorí lekári si myslia, že konzumácia prírodných cukrov môže dieťa prebudiť, čo spôsobuje, že sa dieťa počas skenovania viac pohybuje. Predtým, ako pôjdete na ultrazvuk, skúste zjesť pár porcií ovocia.
- Banány, datle, čerešne, figy a granátové jablká majú spravidla vysoký obsah cukru. Skúste zjesť niektoré z týchto plodov tesne pred ultrazvukom.
- Ovocie ako bobule, melón a melón má trochu nízky obsah cukru. Napriek tomu, že nezaškodí jesť pred ultrazvukom, nemusia mať taký veľký vplyv na výsledky.
Časť 2 z 3: Účasť na schôdzke
Krok 1. Noste vhodný odev
Porozprávajte sa so svojim lekárom pred stretnutím o tom, ako sa obliecť. Ak máte transvaginálnu sondu, možno budete chcieť nosiť oblečenie, ktoré voľne padne okolo brucha. To môže pre vás a lekára uľahčiť vyšetrenie a zvýšiť pravdepodobnosť, že váš lekár nájde dobré obrázky.
Krok 2. Urobte si prestávku a ponaťahujte sa
Počas schôdzky môžete zistiť, že nedostávate najlepšie obrázky dieťaťa. Ak je to tak, opýtajte sa svojho lekára, či si môžete dať prestávku. Prechádzky a strečing môžu vaše dieťa rozhýbať a spôsobiť mu zmenu polohy. Potom, čo sa chvíľu prechádzate, môžete lepšie vidieť tvár svojho dieťaťa.
Ak nemôžete dieťa prebudiť, snažte sa, aby ste neboli príliš sklamaní. Aj keď môže byť sklamaním nechať svoje dieťa usmievať sa a pohybovať sa, obrázky na spanie vám môžu tiež poskytnúť dobrý pohľad na vaše dieťa
Krok 3. Relaxujte a zostaňte v pohodlí
Pri ultrazvuku je dôležité relaxovať. Niektorí lekári sa domnievajú, že deti môžu cítiť, keď sú ich matky v napätí, čo by mohlo viesť k menšiemu pohybu pri fotografovaní.
- Vezmite so sebou svojho partnera alebo dôveryhodného priateľa. Vyberte si niekoho, kto vás dokáže udržať v pokoji, najmä v čase stresu.
- Skúste sa zhlboka nadýchnuť, ak máte pocit, že ste napätí. Môže vám pomôcť zamerať sa na rytmus dýchania a snažiť sa zostať pokojný.
- Ak vám je to nepríjemné, opýtajte sa technika alebo lekára, či môžete mierne preradiť. Budete pokojnejší, ak sa nachádzate v polohe, v ktorej sa cítite dobre.
Časť 3 z 3: Vykonávanie predbežných opatrení pomocou 3D ultrazvuku
Krok 1. Zoznámte sa s prekážkami
Americká asociácia pôrodníkov a gynekológov neodporúča 3D ultrazvuk. Takéto postupy nie sú z lekárskeho hľadiska nevyhnutné. V súčasnosti nie sú známe žiadne riziká, ale technológia je pomerne nová a riziká by sa dali objaviť v budúcnosti.
- 3D ultrazvuk je určený iba na získanie obrázku dieťaťa. Preto pri týchto skúškach môžu chýbať abnormality. Naopak, menší problém s dieťaťom môže byť nesprávne diagnostikovaný ako závažná abnormalita. To môže počas tehotenstva spôsobiť zbytočný stres.
- Ak sa rozhodnete pre 3D ultrazvuk, dajte si urobiť pravidelný ultrazvuk aj svojim pravidelným OB/GYN. Chcete sa uistiť, že so svojim dieťaťom zachytíte všetky odchýlky. 3D ultrazvuk nenahrádza správnu lekársku starostlivosť.
Krok 2. Pripravte sa na poriadne poplatky
Pretože nie sú zdravotne nevyhnutné, vaše poistenie nemusí za 3D ultrazvuk platiť. Ultrazvuk môže byť drahý. Ak sa rozhodnete urobiť ultrazvuk, uistite sa, že ste pripravení na veľký účet. Zvážte náklady na lekársku starostlivosť počas tehotenstva, ako aj nadchádzajúce náklady na starostlivosť o dieťa a prípravu vášho domova na narodenie dieťaťa. Uistite sa, že 3D ultrazvuk je v rámci vášho rozpočtu.
Krok 3. Pred plánovaním ultrazvuku sa porozprávajte so svojim OB/GYN
3D ultrazvuk nie je zvyčajne škodlivý pre vyvíjajúci sa plod. Pred plánovaním 3D ultrazvuku sa však porozprávajte so svojim pravidelným OB/GYN. Chcete sa ubezpečiť, že váš pravidelný lekár si myslí, že postup je bezpečný pre vás a vaše dieťa. Tiež sa chcete uistiť, že počas tehotenstva budete dostávať lekárske ultrazvuky, aby ste sa uistili, že vaše dieťa je zdravé.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Uistite sa, že pôjdete do 3D ultrazvukového centra, kde majú certifikovaných ultrazvukových technikov.
- Ak nemôžete získať dobré obrázky, skúste prísť znova v iný deň alebo ďalej v tehotenstve. Mnoho 3D ultrazvukových centier vám umožní vrátiť sa zadarmo alebo za nominálny poplatok a získať lepšie obrázky.
- Dobré 3D obrázky závisia od stroja, technika a tehotnej ženy. Niekedy najlepší stroj a najlepší technik nemôže získať dobrý obraz, ak dieťa nie je v dobrej pozícii.
