Ľudia sú povinní absolvovať testy na drogy z rôznych dôvodov. Väčšina uchádzačov o zamestnanie je povinná vyhľadať testovanie na drogy ako predbežnú podmienku prijatia do zamestnania. Ak máte nehodu, vaše poistenie môže vyžadovať, aby ste boli vyšetrení na prítomnosť drog a alkoholu. Mnoho zamestnávateľov vyžaduje pri práci randomizované testovanie na prítomnosť drog. Spôsob, akým sa pripravujete na testovanie na drogy, sa bude líšiť v závislosti od času, ktorý musíte pripraviť, a od typu užívateľa drog, ktorým ste.
Kroky
Metóda 1 z 2: Príprava na rôzne testy
Krok 1. Zdržať sa drog
Môže sa to zdať ako najzrejmejší spôsob prípravy na testovanie na drogy, ale môže to byť aj najťažšie. Bez ohľadu na to, či ste dlhoročným užívateľom drog alebo niekým, kto ich práve vyskúšal po prvý raz, drogové testy zachytia tieto chemikálie vo vašom tele. Právny test na drogy nerozlišuje medzi niekým, kto už drogu raz vyskúšal, a niekým, kto je jeho každodenným užívateľom.
- Pretože testy môžu odhaliť zvyšky liečiva vo vašom systéme, pomôže vám to okamžite prestať používať drogy, ak sa na test na drogy chystáte použiť túto metódu.
- Pretože sa presnosť drogových testov zvýšila, je stále menej pravdepodobné, že budete mať falošne pozitívne výsledky. Napríklad ibuprofín zvykol vytvárať falošne pozitívne na marihuanu. S vylepšením testovania to už neplatí.
Krok 2. Otestujte sa
Používanie domácej detekčnej súpravy nebude také presné ako testy, ktoré majú k dispozícii väčšie spoločnosti zaoberajúce sa testovaním drog, ale môžu poskytnúť základ, z ktorého môžete zistiť úroveň detegovateľných liekov vo vašom systéme. Ak máte pred testom na drogy týždeň alebo viac, zainvestujte do niektorých domácich testov.
- Vzorku moču odoberte najskôr ráno, keď je váš moč najkoncentrovanejší. Ak sa táto vzorka vráti bez drog, môžete sa vo svojom prebiehajúcom teste na drogy cítiť uvoľnenejšie. Napriek tomu sa odporúča zdržať sa užívania drog až do dátumu testu.
- Ak bude táto vzorka pozitívna, budete môcť nacvičiť riedenie moču alebo ktorúkoľvek z ďalších stratégií uvedených nižšie.
Krok 3. Doprajte si čo najviac času
Aj keď existujú spôsoby, ako úspešne absolvovať drogový test v krátkom čase, v ideálnom prípade budete mať čas na preskúmanie typu testu na drogy, ktorý vám bude poskytnutý, a zaistíte, aby vaše šance na úspešné absolvovanie testu na drogy boli vysoké.
- Počas prípravy na test na drogy sa budete chcieť zdržať akéhokoľvek užívania drog. Ak máte väčšiu pravdepodobnosť, že požijete drogy, keď pijete, možno by ste sa v tejto dobe mali tiež vyhnúť alkoholu, aj keď testy na drogy spravidla nebudú navrhnuté tak, aby zisťovali prítomnosť alkoholu.
- V ideálnom prípade budete mať pár týždňov od posledného užitia drog do dátumu testu na drogy. Toto časové obdobie neodstráni z vášho systému všetky stopy po drogách, ale poskytne čas, aby ste sa mohli pripraviť na test.
Krok 4. Vyberte test, ktorý pravdepodobne absolvujete
Možno nebudete mať na výber, ktorý test na drogy dostanete, ale ak si vyberiete, môžete zvýšiť svoje šance na úspešné absolvovanie testu. Krvný test je navrhnutý tak, aby meral súčasnú úroveň poškodenia, ale je menej pravdepodobné, že sa zachytí pri meraní zvyškového liečiva. Krvné testy sú vo všeobecnosti najspoľahlivejšie na užívanie drog za predchádzajúce 4 hodiny, aj keď chronickí silní fajčiari môžu mať pozitívne výsledky niekoľko dní.
- Ak ste pravidelný fajčiar, môžete si namiesto toho nechať urobiť test moču.
- Ak ste práve začali užívať drogy a ste privedení na test na drogy, možno budete chcieť zvoliť test na vlasové folikuly.
Krok 5. Získajte informácie o testoch moču
Ak chcete vykonať test moču, budete sa musieť pripraviť na vyzlečenie vrchného oblečenia a všetkého, čo máte vo vreckách. Oblečenie necháte mimo testovacej miestnosti. Testovacia spoločnosť zabezpečí všetok váš osobný majetok, takže je najlepšie priniesť do testu na drogy čo najmenej.
- Vstúpite do testovacej miestnosti, ktorá obsahuje toaletu. Dvere tejto toalety sú monitorované, ale samotná toaleta vám poskytuje súkromie.
- Očakáva sa, že do malého plastového pohára poskytnete vzorku moču.
- Každá vzorka moču bude vyšetrená na: teplotu; farba; zápach; prítomnosť cudzích predmetov alebo materiálu; falšovanie, falšovanie alebo nahrádzanie.
- Ak ste v poslednom čase fajčili, môže vám to ísť lepšie pri vyšetrení moču ako pri krvnom teste.
Krok 6. Získajte informácie o krvných testoch
Krvný test alebo „toxikologická kontrola“môže odhaliť súčasné nedovolené drogy, hoci nie sú zvyškovými drogami vo vašom systéme. Krvný test sa bežne používa na mieste nehody, aby sa vyhodnotila aktuálna úroveň poškodenia. Je nepravdepodobné, že by to bol typ drogového testu ponúkaného pri náhodnom skríningu drog alebo ako podmienka pre uchádzača o zamestnanie.
- Uistite sa, že máte aktualizovaný zoznam všetkých liekov, ktoré užívate, či už ide o lieky na predpis, voľne predajné lieky (napríklad aspirín alebo ibuprofín), doplnky a vitamíny. Krvný test odhalí všetky súčasné lieky.
- Toto môže byť ponúknuté obeti znásilnenia, aby sa dozvedelo, či im bola poskytnutá droga znásilnenia, ktorá mala vplyv na ich schopnosť súhlasiť.
- Profesionálni športovci sú povinní súhlasiť s krvnými testami, aby zistili, či užívajú lieky na zvýšenie výkonu.
Krok 7. Získajte informácie o testovaní liekov na vlasové folikuly
Testovanie vlasov používa vlasy osoby na detekciu stopového množstva nezákonných drog prítomných v systéme danej osoby. Udáva sa, že sú 5 -krát účinnejšie ako testy moču pri odhaľovaní užívania nezákonných drog.
- Typická vzorka vlasov sa odoberá z 1 1/2 palca od pokožky hlavy. Keď vlasy rastú zhruba o 1/2 palca za mesiac, znamenalo by to, že vlasové testy na prítomnosť drog v systéme osoby za posledných 90 dní.
- Touto metódou trvá, kým sa drogy stanú detegovateľnými 5-10 dní. Ak ste práve začali užívať drogy a ste privedení na test na drogy, môže to byť najlepšia metóda.
- Farby a farby na vlasy pravdepodobne neovplyvnia žiadnu zmenu v teste na prítomnosť drogových folikulov. Niektoré šampóny alebo vlasové kondicionéry však môžu test na vlasové folikuly zmeniť.
Krok 8. Nespoliehajte sa na výhovorky
Je napríklad nepravdepodobné, že by vám napríklad pomohlo tvrdenie, že vaša spolubývajúca sa rada vzpiera, a preto váš pozitívny test pochádza z užívania drog, a nie z vášho. Štandardná medzná miera detekcie THC zisteného vo vzorkách moču je 50 nanogramov/mililiter (ng/ml). Na to, aby človek dosiahol mieru tejto úrovne prostredníctvom pasívneho, „pasívneho“fajčenia, by musel byť doslova zavretý celé hodiny v skrini plnej ďalších ľudí fajčiacich marihuanu.
- Váš najlepší spôsob, ako sa vyhnúť testom na drogy, je proaktívne hodnotiť svoju vlastnú situáciu.
- Je nepravdepodobné, že by potenciálny zamestnávateľ poskytol výsledky vášho testu na drogy a vy vám nebude ponúknutá príležitosť povedať svoju stranu prípadu. Ak sa váš test na drogy ukáže ako neúspešný, nebudete prijatý.
Krok 9. Dávajte si pozor na dôveru zastaraných tipov
Keďže testy na drogy sú stále sofistikovanejšie, je pravdepodobné, že budú odhalené stratégie, ktoré kedysi mohli fungovať - napríklad posypanie soli v teste moču alebo nahradenie falošného moču vlastnou vzorkou. Trest za manipuláciu so vzorkou drog môže byť horší ako zlyhanie v teste na drogy, dokonca môže v niektorých štátoch viesť k obvineniu z trestného činu.
- Makové bagely v skutočnosti nespôsobujú falošne pozitívne výsledky.
- Neutrácajte peniaze za zázračné očisty alebo počítanie s pridaním cudzoložstva do testu na drogy, aby ste dosiahli výsledky. Vzhľadom na tlak, ktorému spoločnosti čelia, aby dodržiavali federálne protidrogové zákony, je nepravdepodobné, že by fungovali.
Metóda 2 z 2: Vypláchnutie systému
Krok 1. Pite viac vody
Odporúča sa, aby ste ihneď po príprave na drogový test začali piť viac vody. Vypite najmenej 78 uncí (asi 10 šálok) vody denne, až do jedného galónu (128 uncí).
- Ostatné nápoje sú tiež vhodné ako diuretiká, ale voda pomôže vášmu systému prepláchnuť všetko, čo prechádza vašim močovým mechúrom, vrátane metabolitov THC.
- Nepoužívajte viac ako 128 uncí vody za 24 hodín, inak vám môže hroziť zranenie alebo dokonca smrť v dôsledku intoxikácie vodou.
Krok 2. Vezmite vysoké dávky vitamínov B-komplexu
Vitamíny skupiny B zafarbia váš moč na žlto, takže bude pôsobiť menej zriedene, ako v skutočnosti je. Napriek správam o opaku neexistuje žiadny dôkaz, že to isté platí pre vitamín C.
- B-vitamíny môžu byť užívané vo forme tabliet, alebo požité vo výživných kvasniciach.
- Neužívajte doplnky vitamínu B, ak ste tehotná alebo dojčíte.
Krok 3. Pite diuretiká
Diuretiká podporujú močenie, ktoré prepláchne systém. Medzi príklady diuretík patrí čaj, káva a brusnicový džús. Voľnopredajné lieky môžete použiť aj vtedy, ak vám test na drogy bude trvať kratšie ako jeden týždeň.
- Dávajte si pozor na užívanie diuretík, ak ste tehotná alebo ak vám diagnostikovali cukrovku, pankreatitídu, lupus, dnu alebo problémy s obličkami.
- Niektoré lieky môžu negatívne pôsobiť na voľne predajné diuretiká. Bližšie informácie získate od svojho lekárnika.
Krok 4. Zistite viac informácií o teste na prítomnosť drog
Štandardným postupom je najskôr vyšetrenie vzoriek testom na imunotest (napríklad EMIT® alebo RIA®), potom pozitívne výsledky potvrdiť presnejším hmotnostným spektrometrom na plynovom chromatografe (GCMS). Falošne pozitívne výsledky sú stále zriedkavejšie, ak sa laboratórium riadi odbornými pokynmi.
- Rôzne voľne predajné lieky môžu spôsobiť falošne pozitívne výsledky na amfetamín a iné nezákonné drogy v teste EMIT, nie však v GCMS.
- Ak ide o náhodný skríning drog, ktorý sa vyskytuje na vašom pracovisku, porozprávajte sa s ostatnými ľuďmi o tom, čo môžete očakávať. Opýtajte sa svojich spolupracovníkov, aké bolo preverovanie v minulosti a či pravdepodobne dôjde k zmenám. Je testujúca spoločnosť rovnaká ako bola? Je pravdepodobné, že budú používať aktuálne skríningové techniky? Všetky informácie vám môžu byť užitočné pri príprave na vlastný test na drogy.
- Pokúste sa vyhnúť zdanlivo prehnanej úzkosti alebo nervozite z testu na drogy. Buďte diskrétni o tom, koho sa pýtate, aby ste nevzbudili pozornosť.
Krok 5. Zrýchlite svoj metabolizmus cvičením
Ak už cvičenie do svojho denného režimu nezaradíte, pridajte si ho teraz. 30-45 minút ľahkého cvičenia každý deň pomôže zvýšiť rýchlosť spaľovania tukových buniek a zbaviť telo THC a jeho metabolitov.
- K dobrým cvičeniam patrí sedy-ľahy, skákanie cez švihadlo, jazda na bicykli, rýchla chôdza alebo ľahké behanie. Čokoľvek, čo vám zvýši srdcový tep, urýchli váš metabolizmus a pomôže zbaviť telo zvyškov drog.
- Vyhnite sa cvičeniu 48 hodín pred testom na drogy. V tomto okamihu budete chcieť, aby vaše telo zastavilo spaľovanie nadbytočného THC. Namiesto toho sa pokúsite prinútiť svoje telo, aby ho absorbovalo.
Krok 6. Pridajte do stravy tučné jedlá
Začnite 2 dni pred testom a začnite jesť viac tučných jedál, ako sú vyprážané jedlá z akéhokoľvek reťazca rýchleho občerstvenia. Cieľom konzumácie tučných jedál v tomto bode je spomaliť váš metabolizmus. Spomalením metabolizmu môže vaše telo reabsorbovať THC alebo iné zvyšky liečiv skôr, ako sa spracujú v pečeni (a skončia v moči).
- Ďalej spomaľte svoj metabolizmus tým, že prestanete cvičiť súčasne.
- Ráno pred testom na drogy čo najskôr úplne vyprázdnite močový mechúr. Jedzte obrovské, tučné raňajky s dostatkom tekutín a umyte si ich. Niektorí ľudia navrhujú pridať 5-hodinový energetický výstrel extra sily pred testom na drogy. Tento nápoj okrem toho, že je diuretikum, obsahuje vitamín B, ktorý dodáva vášmu moču dobrú žltú farbu.
