Keď máte doma dieťa, môže byť náročné nájsť si čas na sprchovanie. Je to obzvlášť frustrujúce, ak neradi nechávate svojho drobca samotného v postieľke, kým ho rýchlo spláchnete. Našťastie je úplne v poriadku osprchovať sa s dieťaťom, pokiaľ budete dodržiavať náležité bezpečnostné opatrenia! Budete tiež potrebovať úplné objasnenie od svojho pediatra, ak pupočná šnúra vášho dieťaťa len nedávno odpadla. Spoločné sprchovanie môže byť zábavnou príležitosťou na spojenie sa s vašim dieťaťom, zatiaľ čo budete umývať-plus, môžete svoje dieťa zároveň upratovať.
Kroky
Metóda 1 z 2: Bezpečné sprchovanie
Krok 1. Počkajte, kým pahýľ pupočnej šnúry dieťaťa neodpadne, a vyskúšajte sprchu
Kým pupočníková šnúra vášho dieťaťa nevyschne a neodpadne, je dôležité, aby bola oblasť suchá. Aby ste sa vyhli infekciám a pomohli im správne zahojiť pupok, držte pre svoje dieťa špongiové kúpele a vynechajte sprchu.
- Pahýľ pupočnej šnúry zvyčajne odpadne, keď je dieťaťu približne 1-2 týždne.
- Ak máte obavy z pupočnej šnúry vášho dieťaťa alebo zo spôsobu hojenia bruška, zavolajte pediatrovi. Môžu vám tiež s istotou povedať, či je bezpečné osprchovať sa s vašim malým drobcom.
Krok 2. Odložte protišmykovú podložku, ak ju vaša sprcha nemá
Sprchy môžu byť veľmi klzké, čo môže predstavovať nebezpečenstvo, ak držíte dieťa. Predtým, ako sa pokúsite o spoločné sprchovanie, zaobstarajte si peknú priľnavú podložku, ktorá pevne priľne k podlahe vašej sprchy.
- Otestujte podložku, aby ste sa presvedčili, že sa ľahko nekĺzne po podlahe sprchy.
- Pre väčšiu bezpečnosť nastavte protišmykovú sprchovú podložku aj mimo sprchu. Nechcete, aby ste prišli o nohy, keď vykročíte z vane s mokrým, klzkým dieťaťom!
Krok 3. Vodu udržujte teplú, nie horúcu, aby nedošlo k obareniu vášho dieťaťa
Aj keď si užívate horúcu sprchu, horúca voda je pre jemnú pokožku vášho dieťaťa príliš tvrdá. Snažte sa, aby voda nebola teplejšia ako asi 38 ° C. Na ruke a zápästí by malo byť príjemne teplo, nie horúco.
- Skontrolujte ohrievač vody, či je nastavený pod 49 ° C (120 ° F). Ak je voda ešte horúcejšia, môže to dieťa opariť.
- Ak si nie ste istí, či má voda bezpečnú teplotu, kúpte si detský teplomer do kúpeľa online alebo v obchode, ktorý predáva detské potreby. Pomocou teplomera môžete ľahko zistiť presnú teplotu vody.
- Uistite sa, že voda nie je príliš studená. Uchovávajte svoje dieťa vždy v príjemne teplej vode, aby mu v sprche nebolo chladno.
Krok 4. Na zlepšenie priľnavosti si navlečte sprchové rukavice
Sprchové rukavice sú skvelé na jemné čistenie pokožky vášho dieťaťa a vášho dieťaťa. Tiež veľmi uľahčujú držanie penivého, mokrého dieťaťa alebo batoľaťa v sprche.
Sprchové rukavice si môžete kúpiť vo väčšine obchodov, ktoré predávajú potreby do kúpeľa a na telo. Môžete sa tiež pozrieť do detskej sekcie vášho obľúbeného obchodu, kde nájdete extra mäkké rukavice do kúpeľa pre deti
Krok 5. Pred uchopením dieťaťa vstúpte do sprchy
Aj keď je to ešte dôležitejšie, keď leziete do vane, je tiež dobré vstúpiť do sprchovacieho kúta predtým, ako si vyberiete dieťa. Tak budete mať menšiu pravdepodobnosť, že sa pošmyknete s dieťaťom v náručí. Uložte svoje dieťa do detskej sedačky alebo na hojdačku a potom ho natiahnite, aby ste ho vybrali, keď budete bezpečne v sprche.
Ak máte so sebou partnera, rodiča alebo iného dospelého, môžete ich tiež požiadať, aby vám podali dieťa, keď budete v sprche
Krok 6. Používajte sprchové výrobky s dávkovačmi pumpy, aby ste nepotrebovali obe ruky
Keď sa kúpete alebo sprchujete so svojim dieťaťom, je vhodné mať na ňom vždy aspoň jednu ruku. To znamená, že sa budete chcieť vyhnúť snahe držať dieťa a súčasne vytláčať šampón z fľaše. Siahnite po produktoch, na ktorých sú lodičky, aby ste ľahko získali to, čo potrebujete, jednou rukou.
- Ak sa vaše obľúbené výrobky nenachádzajú v dávkovačoch na pumpy, kúpte si prázdne dávkovače na pumpy online alebo v obchode, ktorý predáva kúpeľové a telesné potreby. Pred prvou sprchou s dieťaťom preneste výrobok do novej nádoby.
- Môžete si tiež kúpiť úplne bezdotykové dávkovače s detektormi pohybu.
Krok 7. Umyte svoje dieťa jemnými výrobkami bezpečnými pre dieťa
Šampóny, kondicionéry a telové mlieka pre dospelých môžu byť príliš citlivé na citlivú pokožku, vlasy a oči dieťaťa. Vezmite so sebou do sprchy výrobky do kúpeľa pre vaše dieťa a jemne nimi očistite svoje dieťa.
- Ak chcete, môžete na seba dokonca použiť šampón vášho drobca! Neublíži vašim vlasom, ale nemusí ich čistiť a upravovať tak dôkladne ako vaše obvyklé produkty.
- Ak má koža vášho dieťaťa tendenciu sa po kúpeli alebo sprche vysušovať, majte poruke jemné detské vône bez vône. Potom, čo vyjdete zo sprchy, ich jemne votrite do pokožky.
Krok 8. Vyčistite dieťa jednou rukou, pričom ho bezpečne držte
Keď ste pripravení umyť svoje dieťa, držte ho bezpečne jednou rukou a druhou rukou napumpujte malý detský šampón alebo telové mlieko na žinku alebo rukavicu do kúpeľa. Touto rukou jemne napeňte vlasy a pokožku dieťaťa. Naposledy im umyte oblasť plienok. Potom ich opláchnite pod sprchou a dávajte pozor, aby sa im do očí nedostala voda alebo mydlo.
- Jeden bezpečný a ľahký spôsob, ako držať dieťa, najmä ak je ešte veľmi malé a nemá veľkú kontrolu nad hlavou, je „futbalové držanie“. Hlavu dieťaťa položte na ruku a chrbátik na predlaktie a lakťami mu jemne, ale pevne prisite zadoček.
- Keď oplachujete dieťaťu vlásky, chráňte mu rukou oči, aby ste zabránili vniknutiu vody a peny.
- Podobne môžete jednou rukou držať dieťa pri tele, kým sa druhou budete umývať.
Krok 9. Ukážte svoje dieťa mimo sprchy, než vykročíte
Aby ste sa vyhli prípadným nehodám, zvráťte postup, ktorým ste sa dostali do sprchy. Zabaľte svojho drobca do suchého uteráka a položte ho na sedadlo alebo sa hojdajte mimo sprchy. Potom môžete vyjsť zo sprchy, vyzdvihnúť dieťa a osušiť ho.
Alternatívne dajte dieťa inému dospelému, než vykročíte. Požiadajte ich, aby boli pripravené na uterák, ktorý by mohli omotať okolo vášho dieťaťa
Krok 10. Nikdy nenechávajte dieťa bez sprchy v sprche
Aj keď je vaše dieťa alebo batoľa dostatočne staré na to, aby stálo alebo chodilo samo, je veľmi dôležité byť s ním vždy, keď sú v sprche. Ak musíte vykročiť, aj na niekoľko sekúnd, vezmite dieťa so sebou.
Bábätká a batoľatá sa môžu v sprche ľahko pošmyknúť a ublížiť si, aj keď ich necháte sedieť v závese alebo detskej vaničke. Môžu sa tiež veľmi rýchlo utopiť-už za 20 sekúnd-dokonca aj v niekoľkých centimetroch vody
Metóda 2 z 2: Spríjemnenie času pri sprchovaní
Krok 1. Keď vystúpite, pripravte si čerstvé, suché uteráky a oblečenie
Predtým, ako s malým vstúpite do sprchy, urobte si pár minút prípravy. Dajte dohromady všetko, čo budete používať v sprche, a všetko, čo budete potrebovať, keď sa dostanete von-vrátane čistých uterákov a prebaľovania pre vás oboch a čerstvej plienky pre vaše dieťa.
Počas sprchovania majte na dosah suchú žinku alebo uterák, aby ste mohli dieťaťu utrieť tvár, ak ho rozrušuje voda. Utierkou tiež môžete rýchlo zotrieť všetky peny, ktoré sa im dostanú do očí
Krok 2. Požiadajte svojho partnera alebo rodiča, aby sa k vám v sprche pripojili, ak je to možné
Rodinná sprcha môže byť pre vás a vášho partnera zábavný spôsob, ako sa spojiť s vašim dieťaťom. Tiež vám veľmi uľahčí umývanie seba aj dieťaťa! Ak žijete s partnerom alebo rodičom, požiadajte ich, aby sa s vami a s dieťaťom vrhli do sprchy.
Týmto spôsobom sa môžete striedať v prechádzaní dieťaťa tam a späť, kým sa umývate. Váš partner môže tiež rýchlo vziať dieťa zo sprchy a nechať vás skončiť, ak sa dieťa rozčúli
Krok 3. Vyberte si čas, kedy ste vy aj vaše dieťa uvoľnení
Ak ste unavení a ponáhľate sa, aby ste stihli vybaviť milión vecí, alebo ak je vaše dieťa unavené a kričí mu hlava, nie je vhodný čas vyskúšať si prvú spoločnú sprchu. Počkajte, kým nebudete vy aj vaše dieťa pokojné a relatívne dobre odpočinuté, a vyberte si čas, kedy sa počas sprchy nebudete ponáhľať.
- Niektoré deti si môžu užívať sprchu a môžu ju považovať za upokojujúce alebo zábavné, ale nebudete vedieť, ako budú reagovať, kým to neskúsite! Ak sa im to páči, môžete sa pokúsiť osprchovať svoje dieťa, keď je mrzuté alebo unavené, aby ho upokojilo.
- Skúste začleniť sprchu do svojej večernej rutiny pred spaním. Napríklad každú noc môžete dať svojmu dieťaťu občerstvenie, potom sa spoločne osprchovať a prečítať si príbeh. Táto konzistencia časom pomôže uľahčiť spánok.
Krok 4. Pomaly uvoľnite dieťa do sprchy, aby ste ho nevyľakali
Keď sa prvýkrát osprchujete so svojim dieťaťom, môže ich voda prekvapiť. Mierne vstúpte do vody a držte dieťa tak, aby sa sprej zo sprchy nedostal do jeho tváre alebo na vlasy.
Ak je vaše dieťa skutočne rozrušené a stále plače, nesnažte sa to násilím. Vždy sa s nimi môžete pokúsiť osprchovať inokedy
Krok 5. Sprchujte s dieťaťom krátko, kým si na to zvykne
Aj keď vášmu dieťaťu voda nevadí, nesnažte sa s ním urobiť hodinovú sprchu. Držte ich najskôr v sprche iba niekoľko minút a ak sa začnú rozčuľovať, vykročte alebo ich dajte inému dospelému. Pomôže to zabrániť tomu, aby si dieťa sprchu spájalo s pocitom strachu alebo stresu.
Ak sa vaše dieťa baví, nie je kam ponáhľať! Využite príjemný relaxačný čas s vašim dieťaťom
Krok 6. Hrajte a spievajte s dieťaťom v sprche
Urobte všetko pre to, aby bol čas kúpeľa pre vás a vaše dieťa príjemný a upokojujúci. Ak sa sprchujete so starším dieťaťom alebo batoľaťom, môžete ho nechať sedieť alebo stáť na podlahe sprchy. Dajte im niekoľko hračiek do kúpeľa, ktoré ich zabavia, keď sa budete umývať. Môžete tiež svoje dieťa držať, spievať mu a povzbudzovať ho, aby sa hralo s vodou. Pomôže to vášmu drobcovi vytvárať si pozitívne asociácie s tým, že bude s vami v sprche.
- Môžete napríklad stáť mimo prúdu vody a povzbudzovať dieťa, aby si doň ponorilo ruku. Zasmejte sa a rozveselte ich, keď sa dotknú vody.
- Rozprávajte sa so svojim dieťaťom upokojujúcim alebo šťastným hlasom po celý čas, čo ste v sprche. Zlepšia vám náladu a budú sa cítiť uvoľnenejšie.
Tipy
- Hlavu dieťaťa v sprche vždy podopierajte, ak je príliš malé na to, aby malo dobrú kontrolu nad hlavou. Keď im oplachujete vlasy, zastrčte si ich pod pažu do „futbalového držania“s hlavou a hornou časťou tela položenou na predlaktí a druhou rukou veďte vodu nad hlavu bez toho, aby ste si ju dostali do tváre a očí..
- Ak je to možné, upravte sprchovú hlavicu tak, aby voda vychádzala skôr jemným prúdom kvapôčok než tvrdým sprejom.
