CBD olej alebo kanabidiol je prírodná zlúčenina nachádzajúca sa v marihuane a ďalšej príbuznej rastline, konope. Na rozdiel od THC, ďalšej zlúčeniny v rastline marihuany, CBD nespôsobuje „vysoké“hodnoty. Môže však pomôcť zmierniť nevoľnosť a ďalšie nepríjemné príznaky, ako je bolesť a úzkosť. Ak máte nevoľnosť z dôvodu zdravotného stavu alebo liekov, ktoré užívate, ako sú lieky na chemoterapiu, porozprávajte sa so svojím lekárom o použití CBD, aby ste získali úľavu.
Kroky
Metóda 1 z 3: Výber bezpečného produktu
Krok 1. Ak je to možné, nájdite licencovanú ambulanciu vo svojom okolí
Jedným z rizík používania oleja CBD je, že mnohé výrobky sú stále nedostatočne regulované. Aby ste sa uistili, že dostávate vysokokvalitný olej CBD, vyhľadajte vo svojej oblasti renomovaný a licencovaný dispenzár, ktorý predáva výrobky z kanabisu. Klinika, ktorá sa špecializuje na lekársku marihuanu a súvisiace produkty, vám môže tiež pomôcť získať vysokokvalitné CBD.
- Vyhľadajte online pomocou výrazov ako „licencovaný dispenzár CBD v mojom okolí“.
- Renomovaný ambulancia alebo klinika vám môže tiež poskytnúť rady o tom, ktoré výrobky budú na nevoľnosť najvhodnejšie a ako ich správne používať.
- Ak žijete v oblasti, kde neexistujú žiadne výdajne lekárskej marihuany, možno si budete môcť kúpiť produkty CBD online, v dymovom obchode alebo dokonca v miestnej lekárni alebo obchode so zmiešaným tovarom. Nezabudnite však skontrolovať, či všetky výrobky, ktoré si kúpite, sú overené z hľadiska bezpečnosti a čistoty treťou stranou.
Krok 2. Vyberte produkt, ktorý bol laboratórne overený
Používanie nekvalitného alebo kontaminovaného oleja CBD vám môže spôsobiť nevoľnosť a je nepravdepodobné, že by ste účinne liečili nevoľnosť. Opýtajte sa svojho lekára alebo personálu v ambulancii alebo na klinike, či vám môžu odporučiť renomovanú značku alebo produkt, ktorý bol testovaný overovateľom tretej strany.
- Navštívte vyhľadávaciu databázu Národnej akreditačnej rady ANSI a vyhľadajte „kanabidiol“alebo „CBD“a získajte informácie o testovacích laboratóriách tretích strán:
- Pri každom nákupe produktu CBD požiadajte o COA (certifikát o analýze). Certifikát pravosti bude obsahovať informácie o výsledkoch laboratórnych testov vrátane čistoty produktu a druhov kanabinoidov, ktoré obsahuje.
- Ak vo svojej oblasti nemáte žiadne licencované ambulancie, urobte si prieskum všetkých produktov, o ktoré máte záujem, a zistite, či sú overené treťou stranou. Môžete si tiež prezrieť zoznam výstražných listov vydaných FDA spoločnostiam s potenciálne nebezpečnými výrobkami.
Pozor:
Vaša ambulancia by mala byť schopná poskytnúť informácie o tom, ako sa ich výrobky testujú. Ak tieto informácie nebudú alebo nebudú môcť zdieľať, nekupujte od nich.
Krok 3. Pozrite sa na štítok a zistite, koľko CBD je v produkte
Je ťažké vziať si správnu dávku produktu CBD, ak neviete, koľko CBD v ňom je. Skontrolujte štítok a uistite sa, že dostanete produkt, ktorý špecifikuje množstvo CBD v každej dávke (napr. 10 mg na kvapku).
Pozorne si prečítajte štítok a skontrolujte, či výrobok špecifikuje množstvo „CBD“alebo „kanabidiolu“namiesto „kanabinoidov“. Termín kanabinoidy môže tiež označovať iné zlúčeniny, ako napríklad THC
Krok 4. Preskúmajte miestne zákony o používaní oleja CBD
Predtým, ako sa pokúsite použiť olej z CBD na liečbu nevoľnosti, zistite, či môžete legálne kupovať a používať CBD vo vašej oblasti. Zákony upravujúce používanie a predaj oleja CBD sa na mnohých miestach stále vyvíjajú.
Skúste hľadať na internete pomocou výrazov ako „Je legálne kupovať olej CBD v štáte New York?“
Metóda 2 z 3: Použitie oleja CBD
Krok 1. Na rýchlu úľavu použite vaporizér
Najrýchlejší spôsob, ako absorbovať CBD do krvného obehu, je vdýchnuť ho. Ak bojujete s nevoľnosťou a potrebujete rýchlu úľavu, použite inhalátor na vdýchnutie oleja ako pary. Účinky by ste mali začať cítiť veľmi rýchlo.
- Lekár so skúsenosťami s liečbou nevoľnosti pomocou CBD vám môže ukázať, ako používať kalibrovaný vaporizér, aby ste sa uistili, že dostanete správnu dávku.
- Ak nemôžete kupovať výrobky z vape v licencovanej ambulancii alebo nájsť vo vašej oblasti výrobky z vape overené treťou stranou, môže byť najbezpečnejšie vyhnúť sa vapovaniu CBD. Pri nákupe a používaní týchto produktov buďte vždy veľmi opatrní.
Pozor:
Použitie kontaminovaných vapujúcich produktov môže spôsobiť vážne ochorenie alebo smrť. Ak plánujete svoje CBD vapovať, používajte iba laboratórne overené produkty renomovaných kliník alebo ambulancií. Hľadaj kazety, ktoré sú označené ako „bez rozpúšťadiel“.
Krok 2. Ak máte obavy z nebezpečenstva vapovania, urobte si tinktúru
Ak sa obávate možných zdravotných účinkov vapovania oleja CBD, používanie tinktúry je tiež účinný spôsob, ako absorbovať CBD do krvného obehu pomerne rýchlo. Tinktúra sa dodáva vo forme tekutiny alebo spreja. Nakvapkajte kvapku tekutiny pod jazyk alebo si dajte jednu dávku spreja na vnútornú stranu líc a pred prehltnutím ju podržte v ústach 30 sekúnd.
- Môže trvať 15-30 minút, kým pocítite výhody tinktúry.
- Neaplikujte sprej ani kvapky na jazyk, pretože to zabráni tomu, aby sa CBD dostalo do vášho krvného obehu tak efektívne.
- Ak je to možné, požiadajte lekára, aby vám odporučil vhodnú dávku na liečbu nevoľnosti. Kým neviete, ako na vás olej CBD pôsobí, môže byť najlepšie začať s najnižšou možnou dávkou a postupne sa prepracovať.
Krok 3. Skúste jedlé jedlá, aby ste predišli oneskorenej nevoľnosti
CBD môžete získať v rôznych jedlých výrobkoch vrátane gumákov, pečiva a nápojov, ako je ľadová káva alebo čaj. CBD môže trvať najmenej 30 minút, kým sa dostane do krvného obehu, keď ho budete jesť, preto túto metódu použite, ak nepotrebujete okamžitú úľavu od nevoľnosti.
- Niektorí lekári napríklad používajú kanabinoidy preventívne tým, že svojim pacientom dajú jedlo predtým, ako im podajú lieky alebo liečbu, ktoré môžu spôsobiť nevoľnosť.
- Keď užívate CBD v jedlej forme, je ťažké presne zmerať dávku. Ak chcete presne vedieť, koľko dostávate, vyskúšajte pilulku alebo kapsulu CBD.
Krok 4. Pozrite sa na účinnejší produkt CBDA, aby ste dosiahli väčšiu úľavu
CBDA je forma, v ktorej sa kanabidiol ohrieva. Niektoré štúdie uvádzajú, že CBDA môže byť na liečbu nevoľnosti ešte účinnejšie ako CBD. Kontaktujte miestnu ambulanciu a zistite, či predávajú produkty CBDA.
Najlepším spôsobom, ako získať CBDA, je piť šťavu z čerstvej, surovej rastliny, ktorá je bohatá na CBD, ako je napríklad konopná rastlina
Krok 5. Opýtajte sa svojho lekára na používanie výrobku, ktorý obsahuje určité množstvo THC
Aj keď ešte nie je veľa výskumu o účinkoch CBD na nevoľnosť u ľudí, THC je už dobre známym liekom proti nevoľnosti. Niektorí lekári, ktorí používajú kanabinoidy na liečbu nevoľnosti, zisťujú, že u ich pacientov najlepšie funguje kombinácia CBD a THC. Ak žijete v oblasti, kde je dostupná lekárska marihuana, požiadajte svojho lekára o vydanie predpisu, aby ste mohli používať výrobky, ktoré obsahujú CBD aj THC.
THC môže nielen pomôcť zmierniť samotnú nevoľnosť, ale môže tiež znížiť emocionálny stres z riešenia nevoľnosti alebo iných symptómov vášho zdravotného stavu
Metóda 3 z 3: Získanie lekárskej starostlivosti a poradenstva
Krok 1. Ak neviete, čo spôsobuje vašu nevoľnosť, navštívte lekára
Ak máte nevoľnosť viac ako 1-2 dni a neviete, čo ju spôsobuje, zavolajte lekára alebo navštívte pohotovostnú službu. Môže to byť symptóm vážnejšieho zdravotného stavu. Váš lekár môže zistiť, čo sa deje, a spolupracovať s vami na liečbe základnej príčiny. Bežné príčiny nevoľnosti zahŕňajú:
- Pohybová choroba
- Žalúdočné vírusy
- Otrava jedlom
- Tehotenstvo
- Silná bolesť alebo stres
- Vystavenie toxínom
- Poruchy trávenia
- Ochorenie žlčníka
- Niektoré lieky alebo lekárske ošetrenia, ako je chemoterapia alebo rádioterapia
Krok 2. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, či môžete používať CBD bezpečne
Pred použitím CBD alebo akéhokoľvek iného lieku alebo doplnku sa poraďte so svojím lekárom. Môžu vám pomôcť rozhodnúť sa, či je CBD pravdepodobne bezpečnou a účinnou liečbou nevoľnosti.
- Poskytnite svojmu lekárovi úplný zoznam akýchkoľvek ďalších liekov alebo doplnkov, ktoré v súčasnej dobe užívate. CBD môže zle reagovať s niektorými liekmi, ako sú riedidlá krvi, niektoré antidepresíva a lieky znižujúce hladinu cholesterolu.
- Informujte svojho lekára, ak ste tehotná, dojčíte alebo máte iné zdravotné problémy. Môžu vám poradiť, či je pre vás bezpečné používať CBD.
- Váš lekár môže tiež odporučiť ďalšie možné možnosti liečby vašej nevoľnosti vrátane zmeny životného štýlu, prírodných liekov a liekov.
Krok 3. Vyhľadajte lekára, ktorý má skúsenosti s používaním CBD na liečbu nevoľnosti
Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti, ktorý má skúsenosti s odporúčaním CBD na nevoľnosť, vám môže poskytnúť spoľahlivé rady o tom, koľko CBD máte užívať a ako ho bezpečne používať. Obzvlášť užitočný môže byť lekár, ktorý pracuje s lekárskou marihuanou alebo naturopatický lekár.
Opýtajte sa svojho lekára primárnej starostlivosti, či vás môže odporučiť poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti, ktorý pracuje s CBD
Krok 4. Opýtajte sa svojho lekára na najlepšiu dávku na kontrolu nevoľnosti
Pretože olej CBD nie je dobre preskúmanou liečbou nevoľnosti, nie je k dispozícii veľa jasných pokynov pre dávkovanie. Skúsený poskytovateľ zdravotnej starostlivosti však môže odporučiť bezpečnú a účinnú dávku. V prípade potreby môžu s vami spolupracovať aj na úprave dávky.
Zdravotnícki pracovníci, ktorí pracujú s CBD, odporúčajú začať s nízkou dávkou (napríklad 10 mg denne) a dávku postupne zvyšovať, kým nedosiahnete požadovaný účinok
Krok 5. Informujte svojho lekára, ak sa u vás vyskytnú akékoľvek vedľajšie účinky
Väčšina ľudí dobre znáša CBD. Príležitostne však spôsobuje vedľajšie účinky. Informujte svojho lekára, ak sa pri užívaní CBD vyskytne niektorý z nasledujúcich účinkov:
- Suché ústa
- Únava alebo ospalosť
- Hnačka
- Znížená chuť do jedla
- Zvýšená nevoľnosť alebo vracanie
Pozor:
V zriedkavých prípadoch sa u dlhodobých užívateľov marihuany môže vyvinúť stav nazývaný syndróm kanabinoidnej hyperemézy (CHS). Tento stav spôsobuje silnú nevoľnosť a vracanie, keď používate THC alebo iné kanabinoidy. Prestaňte užívať akékoľvek kanabinoidné produkty a poraďte sa so svojím lekárom, ak sa vám nevoľnosť a vracanie zhoršia.
