Byť nepopulárnym sa môže zdať ako najhoršia vec na svete, keď ste v škole. Napriek tomu, že by to váš každodenný život mohlo byť o niečo náročnejšie, byť nepopulárnym môže byť v skutočnosti dobrá vec, pretože vám pomôže naučiť sa komunikovať s rôznymi druhmi ľudí a sústrediť svoju energiu na veci iné ako párty a plytké priateľstvá. S trochou času a úsilia sa môžete naučiť naplno využiť svoju neobľúbenosť.
Kroky
Časť 1 zo 4: Riešenie neobľúbenosti
Krok 1. Nájdite spôsoby, ako potlačiť samotu
Ak sa kvôli svojej neobľúbenosti často cítite osamelo, skúste si nájsť iné veci, ktoré by ste urobili, aby ste si vyplnili čas a cítili ste sa so svojim životom spokojní. Vďaka tomu budete mať zo seba lepší pocit a ostatní ľudia budú vidieť, že robíte viac, ako keď sedíte doma a ľutujete seba.
- Skúste sústrediť viac energie na školu alebo prácu. Byť úspešný neskôr bude pozitívna vlastnosť, ktorú ľudia budú považovať za atraktívnu, aj keď máte pocit, že vás ľudia teraz neocenia.
- Ponorte sa do svojich koníčkov. Naučte sa jazyk, zúčastnite sa hodiny výtvarnej výchovy, cvičte na nástroji - robte čokoľvek, kvôli čomu sa budete cítiť lepšie zapojení do svojho vlastného života.
Krok 2. Nereagujte negatívne
Ak sú na vás ľudia zlí, pretože vás pokladajú za nepopulárnych, jednoducho ich ignorujte. Ak im poskytnete veľkú negatívnu reakciu, iba to prilejie olej do ohňa. Namiesto toho jednoducho odíďte, ak vám niekto povie niečo zlého. Potom nebudete mať čo ľutovať neskôr, ale budú.
- Ak máte pocit, že vás v škole alebo práci šikanujú, mali by ste o situácii niekoho informovať (napríklad svojho zamestnávateľa alebo vášho poradcu).
- Keď vás niekto šikanuje, pokúste sa ho prerušiť. Šikanovaní počítajú s tým, že budete reagovať zdvorilo a bojazlivo. Skúste povedať niečo ako: „Prepáčte. Potrebujem ísť do kúpeľne."
Krok 3. Hľadaj vedenie v podobe ďalších nepochopených postáv
Holden Caulfield (hlavná postava vo filme Lovca žita od J. D. Salingera) odmietol „falošných“a prijal ich takých, akí v skutočnosti sú: vykonštruované preháňanie slabej osobnosti. Pozrite sa pod povrch a neuvedomujte si nič a nikto nie je dokonalý; Popularita je jednoducho aktom narcizmu.
- Môžete tiež premýšľať o Harrym Potterovi a zvážiť prečítanie série kníh o ňom od J. K. Rowlingovej. Harry Potter začína ako nerdový vyvrheľ, ktorého nemiluje ani jeho vlastná širšia rodina/opatrovatelia. Ukazuje sa však, že je veľmi dôležitým a mocným čarodejníkom, ktorého mnohí milujú - konkrétne pre svoju jedinečnosť.
- Ďalšou dobrou knihou na čítanie je Jane Eyre Charlotte Brontëovej. Titulná postava je opakovane považovaná za spoločenského vyvrheľa a nikdy sa nezdá, že by do nej zapadla. Nakoniec však tým, že je verná sebe samej, dostane všetko, čo v živote chcela.
Časť 2 zo 4: Nájdenie priateľov vo vašom výklenku
Krok 1. Vyberte si priateľov, ktorí vás majú radi
Aj keď máte pocit, že ste neobľúbený, neznamená to, že nemôžete mať zmysluplné priateľstvá s ľuďmi, ktorým na vás záleží. Trávte čas s inými ľuďmi, ktorí nie sú posadnutí obľúbenosťou, a vytvorte si vlastný pevný kruh.
Ľudia sú priťahovaní ostatnými, ktorí prejavujú pozitívne vlastnosti. Ak si zvnútorníte skutočnosť, že ste sympatický človek, ostatní ľudia okolo vás to vycítia a budú o vás cítiť to isté
Krok 2. Vyberte si priateľov s podobnými záujmami
Aj nepopulárne deti potrebujú priateľov. A je úplne možné, že sa spriatelíš s ľuďmi, ktorí ťa majú radi, bez ohľadu na to, aké je tvoje sociálne postavenie. Stačí sa pozrieť na správne miesto. Skúste sa zapojiť do mimoškolskej aktivity založenej na záujmoch, kde sa môžete stretnúť s ľuďmi, ktorí sa zaujímajú o rovnaké veci ako vy.
Ak vás zaujíma divadlo alebo predstavenie, skúste sa v škole pripojiť k divadelnému súboru alebo sa zúčastnite konkurzu na miestnu hru vo vašej komunite. Skúste sa pripojiť k školskému tímu reči a diskusie alebo k športovému tímu. Toto sú skvelé spôsoby, ako sa zoznámiť s inými ľuďmi, ktorí zdieľajú vaše záujmy
Krok 3. Používajte sociálne médiá vo svoj prospech
V dnešnej spoločnosti založenej na technológiách je jednoduchšie ako kedykoľvek predtým nájsť ľudí, ktorým sa páčia tie isté veci, ktoré sa vám páčia, bez ohľadu na to, aké nejasné alebo nehmotné by to mohlo byť. Skúste nájsť online komunity, ktoré sa zameriavajú na niečo, na čom vám záleží. Môže to byť videohra alebo konkrétny hudobník. Alebo to môže byť založené na nejakom výbere životného štýlu alebo aktivistickom presvedčení.
- Tieto online vzťahy sa nakoniec môžu dokonca rozvinúť do vzťahov v skutočnom živote.
- Aj keď niektorí môžu tvrdiť, že mať priateľov online je problematická situácia, ak ste s tým spokojní, nemali by ste premýšľať nad tým, čo hovoria ostatní. Dôležité je, aby ste boli so svojim životom spokojní.
- Ak vám však je smutno z toho, že ste online alebo máte iba priateľov online, mali by ste zvážiť zmenu tohto nastavenia pre seba. Možno vás láka online priateľstvo kvôli nejakej sociálnej fóbii? Ak je to tak, skúste vyhľadať liečbu u psychológa. Ak vám je online smutno, pokúste sa obmedziť množstvo času, ktorý online každý deň strávite, a nájdite spôsoby, ako nadviazať kontakt s inými ľuďmi vo svojom skutočnom živote.
Časť 3 zo 4: Buďte si istí tým, kým ste
Krok 1. Objímajte sa
Mnoho nepopulárnych ľudí sa môže vyrovnať s plachosťou a zábranou. Niektorí hovoria, že tento nedostatok sociálnych zručností je vada, ale môže to byť aj skrytá výhoda. To môže znamenať, že človek je citlivejší a bystrejší pri rozvíjaní rafinovanejšej povahy. To je určite lepšie ako byť otravný a invazívny.
Aby ste sa objali, mali by ste si dovoliť pokračovať v tom, čo vás baví. Neprestávajte so svojim koníčkom len preto, že si ostatní môžu myslieť, že je „hlúpy“. Ak si chcete každý deň nosiť do školy kravatu alebo si zafarbiť vlasy na purpurovo, neprestávajte, pretože sa bojíte, čo vám na to povedia ostatní
Krok 2. Zamerajte sa na to, čo vám robí radosť
Zabudnite na akékoľvek obľúbené výstrelky, ktoré sa v danej chvíli dejú, a zamerajte sa na to, čo vás baví - aj keď vaše koníčky sú súčasťou toho, čo vás robí neobľúbenými. Nájsť niečo, čo vás skutočne uspokojuje, je užitočnejšie ako honiť sa za plytkými pôžitkami.
Ak vás baví matematika, vlastnite ju! Choďte v lete na matematický tábor, aj keď to znamená, že vás ľudia budú nazývať nerd. Jedného dňa vám tieto matematické schopnosti môžu pomôcť získať skvelú prácu
Krok 3. Ukážte druhým láskavosť
Sebavedomý človek vie, že nemusí dávať druhých dole, aby sa cítili dobre. Ak ste na ostatných zlí, potom sa len snažíte, aby sa ostatní ľudia cítili tak nepopulárne, ako sa cítite. Postavte sa nad tento druh správania a buďte milí k ľuďom, s ktorými sa stretávate.
Časť 4 zo 4: Pochopenie popularity
Krok 1. Uznajte, že popularita je prchavá
To platí najmä v školských podmienkach, najmä na strednej škole, keď sa popularita môže zdať taká dôležitá. Posúďte, prečo sú tieto obľúbené deti tak obľúbené. Je to často kvôli fyzickému alebo vonkajšiemu vzhľadu, ktorý vytvára univerzálnu príťažlivosť. Prijmite povrchnú povahu príťažlivosti tejto osoby a pamätajte: krása netrvá večne.
- Vonkajšia krása nie je niečo, na čo sa ľudia môžu spoľahnúť navždy. Zručnosti, ktoré vám v živote skutočne prospejú, sú tie, na ktorých kultivácii musíte pracovať - ako inteligencia a láskavosť.
- Ľudia, ktorí sa spoliehajú na to, že ich vzhľad v živote dostane, môžu pôsobiť povrchne a často sú menej zaujímaví ako ľudia, ktorí boli kedysi považovaní za nepopulárnych.
Krok 2. Uvedomte si, že byť populárny často znamená prispôsobiť sa
Títo populárni ľudia, ktorých poznáte, často dosiahli svoj status, pretože sa rozhodli dodržiavať skupinovú mentalitu existujúcej populárnej posádky. Títo ľudia si navzájom osvojujú názory, aby zapadli do davu „in“. To často znamená nebyť verní sebe.
Krok 3. Pochopte, že populárni ľudia majú tiež neistotu
Mnoho populárnych ľudí má tiež neistotu a pochybnosti o sebe, len lepšie maskujú tieto pocity. Ich vonkajší vzhľad a postoj môžu maskovať pocity nedokonalosti.
Krok 4. Uznajte, že nepopulárni ľudia sú v budúcnosti často úspešnejší
Aj keď štúdie ukázali, že deti, ktoré v škole prejavujú dobré sociálne schopnosti, sú v budúcnosti často spoločensky úspešné, je pravda, že mnoho populárnych ľudí môže rozptýliť a prehnane ich zaujíma popularita a dosiahnutie verejného uznania. Mohli by nesprávne stanoviť prioritu svojho života a mohli by sa dostať do zlého davu alebo dosiahnuť nedostatočné výsledky v škole a obchode.
- Nepopulárni ľudia sú schopní nadviazať vzťah so širším okruhom ľudí a vyvinúť si širší okruh zručností, pretože boli nútení tvrdšie pracovať na prispôsobení sa svojmu prostrediu.
- Aj keď je teraz ťažké byť nepopulárny, neskôr v živote budete mať väčšiu pravdepodobnosť, že budete vďaka tomu rozhľadení a úspešní v rôznych situáciách. Tiež si pamätajte, čo je populárne, nie je vždy dobré a čo je dobré, nie je vždy populárne.
