Keď pľúca nedokážu efektívne dodávať kyslík do vášho tela, možno budete potrebovať kyslíkovú terapiu. Liečba je veľmi nápomocná pri zaistení správneho fungovania buniek a tkanív, má však niekoľko vedľajších účinkov. Bežnou komplikáciou oxygenoterapie je sucho v nose a hrdle. Ak sa týmto príznakom chcete vyhnúť, tento článok vám pomôže vedieť, čo máte urobiť.
Kroky
Metóda 1 z 2: Pochopenie kyslíkovej terapie
Krok 1. Vedieť, kedy je kyslíková terapia užitočná
Kedykoľvek vaše pľúca neprijímajú dostatok kyslíka pre vaše telo, lekár vám môže predpísať kyslíkovú terapiu. Stavy, ktoré zhoršujú funkciu pľúc a vyžadujú kyslíkovú terapiu, zahrnujú chronickú obštrukčnú chorobu pľúc; CHOCHP (typicky v dôsledku fajčenia), chronická astma, intersticiálne ochorenie pľúc, bronchiektázia, pľúcna hypertenzia, rakovina pľúc a srdcové zlyhanie.
Lekár vám môže zmerať parciálny tlak kyslíka v krvi (PaO2), aby zistil, či potrebujete kyslíkovú terapiu. PaO2 pod 7,3 kPa (55 mmHg) naznačuje, že je potrebná kyslíková terapia. PaO2 medzi 7,3 a 7,8 kPa (55 až 59 mmHg) a ďalšie príznaky nedostatočnej oxygenácie (napríklad opuch nôh, zvýšenie počtu červených krviniek, pľúcna hypertenzia alebo zmenený duševný stav) tiež naznačuje, že by mala byť predpísaná kyslíková terapia
Krok 2. Pochopte, ako sa poskytuje kyslíková terapia
V závislosti od vašich okolností môžete byť liečený kyslíkom v nemocnici alebo, ak máte chronické ochorenie, doma. Existujú tri základné spôsoby dodávania kyslíka:
- Podľa masky na tvár. Pri tomto druhu oxygenoterapie nosíte tvárovú masku, ktorá zakrýva nos a ústa, a cez ktorú sa podáva kyslík.
- Nosovou kanylou. Pri tomto druhu kyslíkovej terapie sú vám do nosných dierok vložené malé trubičky a cez ne sa podáva kyslík.
- Trans-tracheálnou trubicou. Pri tomto druhu kyslíkovej terapie sa vo vašej koži urobí rez a priamo do priedušnice sa vloží trubica na dodávanie kyslíka.
Krok 3. Zvážte možné vedľajšie účinky
Ak máte kyslíkovú terapiu, pravdepodobne sa u vás vyvinie sucho v nose, ústach a hrdle. Môžete tiež pocítiť krvácanie z nosa, bolesti hlavy, únavu, infekcie a podráždenie pokožky. Nedovoľte, aby vám tieto vedľajšie účinky bránili v získaní kyslíkovej terapie, ktorú potrebujete. Mnohým z nich - vrátane sucha v nose a hrdle - sa dá predísť.
Metóda 2 z 2: Predchádzanie suchému nosu a krku
Krok 1. Použite vstavaný zvlhčovač
Primárnou príčinou sucha v nose a hrdle je nedostatok vlhkosti. Problém môže vyriešiť použitie zvlhčovača vzduchu. Zvlhčovače sú k dispozícii ako príslušenstvo k vášmu kyslíkovému systému; v skutočnosti môže váš systém obsahovať jeden zahrnutý. Zvlhčujú kyslík, čím predchádzajú suchu.
- Používanie zvlhčovača je najdôležitejšie, ak používate trans-tracheálnu trubicu. Ak používate iné metódy, zvlhčovač neublíži, ale možno ho nebudete potrebovať; namiesto toho môžete použiť nosový fyziologický sprej.
- So zvlhčovačom vždy používajte sterilnú alebo destilovanú vodu. Voda z vodovodu môže spôsobiť upchatie alebo minerálnu sedimentáciu vo vnútri trubice.
- Vodu vo fľaši vymieňajte každý jeden alebo dva dni. Raz týždenne vyčistite celý zvlhčovač vzduchu (ako aj kanylu, ak je k dispozícii, a gumovú hadičku) destilovanou vodou a mydlom. Zabráni sa tým hromadeniu mikroorganizmov a infekcii vašich dýchacích ciest.
Krok 2. Pridajte do miestnosti vlhkosť
Okrem vstavaného zvlhčovača môžete skúsiť použiť aj izbový zvlhčovač, ktorý dodá vášmu prostrediu vlhkosť. Izbové zvlhčovače vzduchu sú obzvlášť užitočné v noci, keď ľudia majú tendenciu dýchať ústami.
- Zvlhčovač miestnosti pravidelne čistite - aspoň raz týždenne - aby ste zabránili tvorbe mikroorganizmov.
- Ak nemáte prístup k izbovému zvlhčovaču, môžete použiť rýchlovarnú kanvicu. Naplňte ju vodou a zahrievajte na sporáku, kým sa nerozvarí; z trysky bude vychádzať vodná para, ktorá zvlhčuje vzduch. Opakujte tak často, ako treba.
Krok 3. Udržujte svoje zariadenie v dobrom stave
Rúry a nosovú kanylu je potrebné udržiavať v dobrom stave, aby sa minimalizovali vedľajšie účinky. Na pravidelné čistenie týchto predmetov by ste mali okrem pravidelného čistenia používať aj jemný čistiaci prostriedok a vodu. Tiež by ste mali každých šesť mesiacov vymeniť hadičky a kanylu.
Krok 4. Skúste namazať želé
Želé a iné podobné výrobky môžu poskytnúť okamžitú úľavu suchému, podráždenému nosu, upokojujúcemu a zvlhčujúcemu nosovej sliznici. Gély z aloe vera fungujú dobre, rovnako ako mnohé vo vode rozpustné produkty. Váš lekár alebo poskytovateľ kyslíkových fľašiek môže mať konkrétne odporúčanie o najlepšom želé, mlieku alebo balzame na použitie. Bez ohľadu na to, pre čo sa rozhodnete, naneste tenkú vrstvu na horný ret a vnútro nosných dierok pomocou čistého vatového tampónu. Opakujte dvakrát alebo trikrát denne.
- Dávajte si pozor, aby ste nepoužívali príliš veľa a aby sa vám žiadna nedostala do kanyly, ak používate spôsob dodávania kyslíka. Nechcete prerušiť tok kyslíka, pretože to zníži účinnosť vašej liečby.
- Nepoužívajte výrobky na báze ropy, ako napríklad vazelína. Tieto výrobky predstavujú pri použití s kyslíkovými nádržami nebezpečenstvo požiaru.
Krok 5. Naneste sezamový olej
Sezamový olej má protizápalové, antioxidačné a antivírusové vlastnosti a môže upokojiť vaše sliznice. Naneste tenkú vrstvu oleja do nosných dierok a nad hornú peru čistým vatovým tampónom. Opakujte dvakrát alebo trikrát denne.
Sezamový olej sa nachádza vo väčšine obchodov s prírodnými potravinami
Krok 6. Nastriekajte fyziologický roztok do nosa a hrdla
Fyziologický roztok, ktorý je k dispozícii vo väčšine lekární, obsahuje 0,9% roztok chloridu sodného, ktorý je rovnaký ako pre vaše telesné tekutiny a sekréty. Sprej rehydratuje slizničný povrch nosa a hrdla. Nastreknite jednu vdýchnutie do každej nosovej dierky na každú jednu alebo dve oblasti (alebo podľa potreby - sprej môžete bezpečne používať tak často, ako chcete). Po každom použití trysku utrite sterilnou gázou alebo vreckovkou.
Ak vám slaná chuť neprekáža, môžete si tiež nastriekať soľný roztok do zátylku
Krok 7. Porozprávajte sa so svojím lekárom o liekoch
Ak sa zdá, že nič nefunguje dostatočne, aby sa zabránilo suchu v nose a hrdle, poraďte sa so svojím lekárom. Môže vám odporučiť nosový dekongestant (napríklad Oxymetazolin alebo Xylometazolin), ktorý je možné použiť každé štyri až šesť hodín.
Váš lekár vám môže tiež predpísať antihistaminiká alebo steroidy na liečbu svrbenia a podráždenia nosa a hrdla. Konkrétny liek a dávka budú závisieť od vašich konkrétnych okolností
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
