Kyselina hyalurónová sa vo vašom tele vyskytuje prirodzene a pomáha udržiavať vlhkosť v pokožke a opravovať prirodzené bariéry pokožky. S pribúdajúcim vekom sa množstvo produkovanej kyseliny hyalurónovej vyčerpáva a pokožka stráca vlhkosť, preto je dôležité ju dopĺňať. Vhodným výberom správnych produktov alebo ošetrení na báze kyseliny hyalurónovej môžete svoju pokožku omladiť a vrátiť jej pôvodnú slávu.
Kroky
Metóda 1 z 3: Výber séra kyseliny hyalurónovej
Krok 1. Kúpte si sérum so zmesou veľkostí molekúl, aby ste prenikli do pokožky
Molekuly kyseliny hyalurónovej sú za normálnych okolností príliš veľké na to, aby prešli vrstvami pokožky. Budete chcieť nájsť produkt, ktorý poskytuje rôzne veľkosti molekúl, aby ste získali lepšie výhody z topickej aplikácie.
- Nižšie molekulové hmotnosti môžu ísť hlbšie do pokožky.
- Nie všetky produkty ich uvádzajú, preto je najlepšie pátrať online alebo požiadať výrobcu o ďalšie podrobnosti.
Krok 2. Ak máte mastnú/zmiešanú pleť, použite sérum na vodnej báze
To vám pomôže vyhnúť sa tomu, aby ste do pokožky vnášali príliš veľa nepotrebných olejov.
Krok 3. Nájdite sérum na báze vody alebo oleja pre suchú/normálnu pokožku
Lokálne aplikované výrobky na báze oleja budú držať vodu na povrchu vašej suchej pokožky a hydratovať bunky bez blokovania pórov.
Krok 4. Najprv otestujte svoj produkt, aby ste zistili, či vaša pokožka reaguje
Naneste kyselinu hyalurónovú na diskrétne miesto, napríklad za ucho, aby ste otestovali účinok na vašu pokožku. Je nepravdepodobné, že by spôsobil reakciu, pretože sa prirodzene vyskytuje v tele.
Spočiatku používajte jedenkrát denne alebo každý druhý deň, aby ste zaistili dlhodobú bezpečnosť
Krok 5. Očistite a tonizujte svoju tvár ako obvykle
Postupujte podľa pravidelného čistenia pokožky, kým nepridáte zvlhčovač.
Krok 6. Na vlhkú pokožku naneste tenkú vrstvu séra kyseliny hyalurónovej
Vďaka vlhkosti, ktorá je na koži už obsiahnutá, sa sérum kyseliny hyaluronovej lepšie vstrebáva. Kyselina hyalurónová funguje tak, že zadržiava vlhkosť, takže jej budete musieť dať niečo do práce.
Krok 7. Sérum s kyselinou hyalurónovou používajte ráno a večer
Ráno môže vašej pokožke dodať dodatočnú vlhkosť, aby ju zjemnila po celý deň. Kyselina hyalurónová, používaná v noci, pomôže doplniť vlhkosť stratenú počas vašich denných aktivít.
Metóda 2 z 3: Použitie krému s kyselinou hyalurónovou
Krok 1. Vyberte krém s kyselinou hyalurónovou, ktorý uzamkne vlhkosť
Pretože zvlhčujúce krémy sedia na povrchu pokožky, pracujú tak, že zadržiavajú vlhkosť na povrchu pokožky. Ak do svojho súčasného režimu starostlivosti o pleť pridáte zvlhčovač s kyselinou hyalurónovou, získate najlepšie výsledky ošetrenia kyselinou hyalurónovou.
Krok 2. Vo svojom kréme hľadajte koncentráciu najmenej 0,1% kyseliny hyalurónovej
O niečo menej a znížite účinnosť hydratačného krému. Štúdie ukazujú, že táto hladina kyseliny hyalurónovej je účinná pri hydratácii pokožky a udržiavaní pružnosti pokožky.
Ak máte citlivú pokožku, možno budete chcieť receptúru kyseliny hyalurónovej znížiť, aby ste neriskovali reakciu alebo suchosť
Krok 3. Pridajte kyselinu hyalurónovú do svojho existujúceho zvlhčovača
Ak už máte zvlhčovač, ktorý funguje na vašu pokožku, jednoducho doňho pridajte kyselinu hyalurónovú, aby ste využili jeho výhody.
Preskúmajte zložky vo svojom produkte, aby ste zaistili správnu koncentráciu kyseliny hyalurónovej
Krok 4. Aplikujte tak často, ako je potrebné
Kyselinu hyalurónovú je bezpečné používať vždy, keď sa budete riadiť starostlivosťou o pleť. To bude závisieť od vašej individuálnej rutiny a požiadaviek, ale pridanie kyseliny hyalurónovej neovplyvní tieto načasovania.
Metóda 3 z 3: Získanie plnív s kyselinou hyalurónovou
Krok 1. Poraďte sa s dermatológom, aby ste použili kyselinu hyalurónovú na hojenie pokožky
Ak hľadáte hojenie línií alebo jaziev, opýtajte sa lekára na injekcie dermálnej výplne s kyselinou hyalurónovou. Pretože to umožňuje kyseline hyalurónovej preniknúť pod prvé vrstvy pokožky, je to účinnejší spôsob liečenia pokožky na molekulárnej úrovni.
Krok 2. Vyberte si licencovaného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti
Predtým si urobte prieskum a opýtajte sa ich na skúsenosti s dermálnymi injekciami a pred začatím liečby výplňou kyselinou hyalurónovou prediskutujte možnosti liečby. Zaistite, aby používali schválené látky v závislosti od zákonov vášho regiónu.
Krok 3. Poznáte riziká dermálnych plnív
Vedľajšie účinky plnív kyseliny hyalurónovej zahŕňajú sčervenanie, opuch, svrbenie a bolesť v mieste vpichu. V zriedkavých prípadoch sa môžu vyskytnúť závažnejšie vedľajšie účinky, preto je dôležité prediskutovať to so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti a porozumieť rizikám.
Spodná čiara
- Kyselina hyalurónová je látka, ktorá pomáha vašej pokožke udržať si vlhkosť a napriek tomu, že sa prirodzene vyskytuje vo vašom tele, vaše hladiny kyseliny hyalurónovej sa v priebehu starnutia časom pomaly vyčerpávajú.
- Topické krémy, séra a zvlhčovače, ktoré obsahujú kyselinu hyalurónovú, budú vo všeobecnosti dobré pre vašu pokožku, pokiaľ neobsahujú alkohol, sírany, ftaláty alebo iné zložky, ktoré môžu vašu pokožku poškodiť alebo vysušiť.
- Kyselina hyalurónová je k dispozícii aj vo forme injekčného gélu ako plnivo, čo je fenomenálna možnosť, ak máte chronicky suchú oblohu; Na jedno z týchto ošetrení však budete musieť navštíviť dermatológa.
- Injekčné výplne kyseliny hyalurónovej sú exponenciálne účinnejšie ako topické výrobky, pretože kyselina sa musí dostať do spodných vrstiev pokožky, aby ju doplnila, a topické produkty nejdú tak hlboko.
Tipy
- Výrobky z kyseliny hyalurónovej je možné zakúpiť v obchodoch s kozmetikou a niektoré môžu byť dostupné vo vašom miestnom supermarkete.
- Ak ste nikdy predtým nepoužívali kyselinu hyalurónovú, poraďte sa s kozmetickým salónom alebo dermatológom, aby ste zistili, či je to pre vás najlepšia voľba.
Varovania
- Rovnako ako u všetkých produktov starostlivosti o pleť, ak zaznamenáte akékoľvek nežiaduce účinky kyseliny hyalurónovej, okamžite ju prestaňte používať a ak príznaky pretrvávajú, poraďte sa s lekárom.
- Vyhnite sa nákupu kožných výplní online alebo ich používaniu bez lekárskeho dohľadu.
- Nikdy nedostávajte injekčné výplne v rámci praxe bez licencie alebo od poskytovateľa bez licencie.
